Kabartma tozu ile hızlı kilo nasıl

Bugün, kabartma tozu, kilo vermek için popüler araçlardan biridir. Bunun nedeni, bu kimyasalla ilişkili çok sayıda farklı efsane. Birçok öz yağ yakmak için soda benzersiz yeteneği öznitelik. Doktorlar ve beslenme uzmanları sürekli olarak kabartma tozu, kilo kaybı için kesinlikle işe yaramaz. Buna rağmen kadınlar soda suyu içmeye ya da banyo yapmaya devam ediyor. Kabartma tozu ile zayıflama nedir?

Kontrendikasyonlar

Varsa, kilo kaybı için soda kullanamazsınız:

• açık yaralar;
• hipertansiyon;
• diabetes mellitus;
• kritik günler;
• gebelik;
• cilt hastalıkları.

Kabartma tozu özellikleri

Soda, günlük hayatta sıklıkla kullanılan beyaz bir tozdur.endüstride ve tıpta. Ve hepsinin çok fazla yararlı özelliği olduğu için:

• dezenfektanlar;
• anti-enflamatuar;
• antihistaminler;
• hoş olmayan kokuların giderilmesi;
• yüzey temizliği.

Kilo kaybı için soda banyosu

Yani, bu ekstra kilo kaybetmek için iki yol vardır. En çok bu soda banyosu için kullanılır. Bu oldukça etkili ve çok sayıda örneği kanıtlıyor. Böylece, sodalı bir banyo, kilo vermek için basit, ucuz ve ekonomik bir yoldur.

Önce soda nedir anlamaya ihtiyacın var. Bir karbonik asit ve sodyum tuzu içeren kimyasal bir maddedir. Suda çözülürse, cilde etki eder, bu da şunlara yol açar:

• lenfatik sistemin aktif çalışması;
• yağ bölünmesi;
• cüruf ve toksinlerin uzaklaştırılması;
• metabolik restorasyon;
• stres giderici.

Bu nedenle soda banyoları, özellikle düzenli olarak alındığında, vücut için çok faydalıdır. Sadece yağ yakımı değil, aynı zamanda tam bir iyileşme de vardır. Doğru, bu yöntem herkes için değil, kilo kaybı oldukça yavaş.

Sodalı banyo çok fazla zaman almadığından çok basit bir şekilde hazırlanır. Bu aşağıdaki gibi yapılır:

1. Yarım su banyosu yapmak ve içinde yaklaşık 500 gram çözünmek gerekir. deniz tuzu. Sonra 300 gr ekleyin. Soda. En sevdiğiniz esansiyel yağı, kilo kaybı için de kullanılabilen suya eklemek çok yararlıdır. Bu yağlar arasında tarçın, nane, portakal ve ardıç en etkili olarak kabul edilir.
2. Su daima aynı sıcaklıkta olmalıdır, yani 37 ° C'den düşük olmamalıdır. Bunu yapmak için sıcak su eklemek için zaman zaman gereklidir. Ana şey en uygun sıcaklığı bulmaktır, prosedür sırasında terleme de tavsiye edilmez.
3. Bu banyoyu yarım saatten fazla olmamalı. Rahatsızlık veya rahatsızlık görünmeye başlarsa, prosedürün süresini azaltın.
4. Soda banyosu alındıktan sonra, durulamayın veya kurulamayın.
5. İşlemden sonra yatmak ya da uyumak en iyisidir. Uzmanlar, bu durumda, yağların bölünmesinin çok daha aktif olduğunu iddia ediyorlar.
6. Genel olarak, soda banyoları kullanan kilo kaybı 10 seanstır. Ancak, bu aktiviteyi istediğiniz zaman durdurabilirsiniz.Fakat 10'dan fazla işlem yapmak buna değmez.
7. Düzenlilik açısından, bu banyoyu her gün ya da ekstra kilo sayısına bağlı olarak alabilirsiniz. Ama her gün bunu yapmamakta daha iyidir.

Bu banyo, toksinlerin vücuttan kurtulmasına ve metabolik süreçleri artırmanıza izin verir. Yüksek sıcaklık nedeniyle kişi toksinleri ve aşırı sıvıları kaybederken çok terlemeye başlar. Kaybedilen kilolardan bahsedersek, o zaman organizmanın kendisine bağlı olarak değişir. Bazıları 1 kg kaybeder. Bir oturumda, ve biraz - biraz daha az. Ancak soda banyosu ciltte çatlakları, selülit ve tahrişi hafifletir. Ve çok mutlu.

Ama tüm kayıp kilogramların geri dönmeyeceğini düşünmeyin. Soda banyoları her derde deva değildir. İşlemden sonra hareketsiz bir yaşam tarzına öncülük etmeyi veya geceyi doldurmayı sürdürmek mümkün değildir. Aksi takdirde, tüm çabalar boşa gider. Kilo kaybı diyet ve egzersiz ile birlikte yapılmalıdır. İyi sonuçlar hakkında sadece banyoların tamamından sonra söylenebilir.

Bilmek önemlidir
Kilo kaybı için soda ile işlem yapmaya başlamadan önce,Bu yöntemin tüm nüansları hakkında bilmeniz gerekir. Sonuçta, soda böylesine zararsız bir madde değildir ve sağlığa zarar vermemeye dikkat etmelisiniz.

1. Soda tamamen toksik değildir, ancak mukoza zarlarıyla temastan kaçınmak daha iyidir. Bu ciddi tahrişe ve hatta yanıklara neden olabilir.
2. İçinde soda kullanımı mide ile ciddi sorunlara yol açar.
3. Kardiyovasküler hastalıkları olan hamile kadınlar ve emziren kadınlar için sodalı sıcak banyolar alınamaz. Ek olarak, hipertansif vejetatif vasküler distonisi olanlarda dikkatli olunmalıdır.
4. Soda, tuzla birlikte cilt üzerindeki tüm tahrişleri harekete geçirir.
5. Soda çözeltisi çok kuru bir cilttir. Bu nedenle, kuru cilde sahip insanlar işlemden sonra kırışıklıkları önlemek için yağları kullanmalıdır.

Soda içmeye değer mi

Birçok bilim adamı kilo kaybı için soda içmenin mümkün olup olmadığını tartışmaktadır. Bir yandan, soda genellikle yemek pişirmede kullanılır ve herkes mide ekşimesi reçetesini bilir. Öte yandan, soda, büyük miktarlarda vücutta ciddi hasara neden olabilecek kimyasal bir maddedir.Her gün kullanırsanız, mide bağırsak sistemi ile ilgili sorunlardan emin olabilirsiniz.

Yine de, internette soda, kilo vermek için gerçekten eşsiz bir yöntem olduğu konusunda çok fazla hevesli yorum bulabilirsiniz. Ve neredeyse iyileştirdiği özelliklere sahip olduğu için, vücudun yiyecekleri çabuk sindirmesine ve yağ yakmasına yardımcı oluyor. Sonunda, birçok kız sonuçları düşünmeden kilo vermeye çalışıyor.

Soda bu efsanenin ekstra kilodan nasıl kurtulabildiğini nereden buldu? Gerçek şu ki, birçoğu yağları parçalamak için özelliklerine inanıyor. Bu doğrudur, ancak soda, örneğin, bir kızartma tavasında, yağ ile sola başa çıkabilir. Karın veya uyluktaki yağ birikintileri başka bir maddedir. Ve birçok "uzman", yan etkilerden endişe etmeden, kabartma tozu bu yetenekleri ile yeterince spekülasyon yapıyor.

Mide ekşimesi kullanmak için bile doktorlar tavsiye edilmez. En azından bunu sık sık yapın. Ne de olsa, mide ekşimesi midenin artan bir asitliğidir. Ve soda, sadece durumu daha da kötüleştiriyor, önce asitliği azaltıyor ve daha da kuvvetlendiriyor. Bu nedenle, kilo kaybı için günlük soda kullanarak, düşünmelisiniz, ve buna değer mi?

Eğer sodayı yararlı bir içecek olarak kullanmaya karar verilmişse, en azından belli yönetim kurallarına aşina olmalısınız:

1. Hiçbir durumda hamile ve emziren kadınlar için soda çözeltileri içemez.
2. Ülser veya gastritli kişilerde soda kullanmak yasaktır, çünkü bu durum durumu daha da kötüleştirecektir.
3. Alerjik reaksiyon olmaması için önemlidir. Eğer bir kişi genellikle çeşitli alerjilere eğilimliyse, bu konuda doktorunuza danışmak daha iyidir.

Zayıflama soda içecek tarifi

Doğru soda içeceği şu şekilde hazırlayın: 1 çorba kaşığı. l. soda 300 ml'de çözülür. su. Eh, su kaynatılırsa, ama her durumda sıcak değil. Küçük sipslerde ve yemeklerden önce günde en çok 2 kez çözelti içmek gerekir. Öğleden sonra ve akşamları, sabahları değil içmek için en iyisidir. İçeceği tadına daha keyifli hale getirmek için biraz bal ekleyebilirsiniz. Yeterli 1 yemek kaşığı. Kurs 6-7 gün, daha sonra 2 hafta ara vermek gerekiyor. Gerekirse, dersi tekrarlayın.

Her durumda, bu tür bir kilo kaybıyla, fiziksel eforu arttırmaya ve yağ ve un kullanımını sınırlamaya çalışmak daha iyidir. İlk olarak, ilk sonuç daha hızlı görünecek ve daha uzun sürecek.İkincisi, ekstra kiloların daha hızlı bertarafı gerçekleşecek, daha az soda çözeltisi içmek zorunda kalacak. Ve sağlık için çok daha iyi.

Fazla kilolarla ilgili problem yaşayan her insan, çok çabuk ve mümkün olan en kısa sürede onlardan kurtulmak ister. Ancak bu yöntemlerin çoğu için çoğu zaman çok yüksek bir bedel ödemek zorundadır - kendi sağlığınız. Sağlıklı kilo kaybı gıda kısıtlamaları ve egzersiz olmaksızın mümkün değildir. Sonuçta, yağdan kurtulmak için yeterli değildir, aynı zamanda kasları formda tutmak gereklidir. Ve ek fon kullanmak için bir istek varsa, o zaman soda banyoları olsun.

Video: kilo kaybı için soda banyosu - doktorlar yorumu