Pals de blat de moro: beneficis per a la salut

Pals de blat de moro: un menjar preferit per als nens, però els adults no són contra ells per menjar. Els fabricants moderns produeixen productes per a tots els gustos. A la venda trobareu pals de blat de moro amb llet condensada, llet al forn, fruits secs i fins i tot cansalada. Això planteja la qüestió de quin benefici o dany pot suposar un tractament. Penseu en els criteris principals amb més detall.

Tecnologia de cocció de blat de moro

1. La base de la producció és la farina de blat de moro. No obstant això, en el procés de tractament tèrmic, l’ingredient principal perd moltes qualitats útils, que són simplement destruïdes per les altes temperatures. La pròpia farina és útil, però en els palets juga un paper secundari.
2. Per tal d’afavorir el gust, s’afegeix sucre en pols. A escala industrial, els pals de blat de moro es preparen amb l'addició de diversos sabors, potenciadors del sabor (bacó, gambes, formatge, etc.). Perquè la delicadesa sigui més útil, els palets es subministren amb complexos vitamínics.
3. Pel que fa a la tecnologia de cuina directa, requereix molt de temps. Per obtenir les postres, la matèria primera passa per diverses etapes, cadascuna de les quals té el seu propi paper. La base és els grans de blat de moro sencer, que posteriorment s’assequen i es molen a pols.
4. Quan la mòlta hagi acabat, es grana la farina. A causa d’aquest gran partícules no cauen en les matèries primeres, cosa que fa malbé la consistència. Al final, hi ha farina de blat de moro, desproveïda d’impureses (pura).
5. A la següent etapa de producció, la farina es combina amb sabors i sabors, si s’afegeixen edulcorants.
6. Aquest procés també cobreix l'eliminació de la humitat que apareix a la farina. Amb aquesta finalitat, s’utilitzen equips especials que converteixen la farina en una massa de plàstic.
7. Quan tot estigui preparat, queda per formar bastons de blat de moro. Es col·loquen en una extrusora, que produeix una certa temperatura durant la calefacció. La barreja passa per l’equip, fa escumes, adquireix bombolles a la cavitat i augmenta el volum.
8. A la sortida, els ganivets tallen el producte acabat per donar als palets la mida desitjada. En la fase final, el processament es realitza amb oli vegetal i afegint condiments saboritzants, edulcorants.

Els beneficis dels pals de blat de moro

1. Tot i que molts han estimat el tractament, les qualitats útils i nocives del producte tenen un efecte relativament igual. És important entendre que tot el bé hauria de ser moderat. Per tant, no empassar els pals de blat de moro a granel.
2. No es pot rebre cap quantitat determinada. Tot depèn de les preferències de la persona i de les característiques de l'organisme. Els especialistes que treballen en el camp de l'alimentació adequada durant molts anys, permeten consumir al voltant d'un paquet de palets cada dia. Els adults poden augmentar el volum fins a 1,5-2 paquets per dia.
3. Qualitats útils dels menjars a causa de l'alt contingut en hidrats de carboni. Ràpidament entren al torrent sanguini i es propaguen per tot el cos. El tractament s'ha de menjar amb fatiga crònica, pèrdua de força, apatia, mal humor i depressió.
4. Els pals de blat de moro satisfan ràpidament la fam, perquè quan entren a l'estómac s'inflen. Si es feia sentir la gana, mengeu algunes peces. El producte nutricional donarà energia, però no per molt de temps. També els pals milloren l'estat d'alerta mental i la memòria.
5. Com que els pals tenen un contingut calòric relativament elevat (aproximadament 300-350 Kcal. Per 100 r.), Es consumeixen millor en la primera meitat del dia. Així que dius al cos que és hora de despertar.És millor combinar el tractament amb fruites i baies àcides, així com amb la llet.

Restricció a l’ús de palets de blat de moro

1. En alguns casos, val la pena limitar-se a menjar la delicadesa del blat de moro. Està prohibit donar el producte a menors de 2 anys. No hi ha cap edat definida oficialment per al consum de palets, els nutricionistes recomanen seguir aquestes dades.
2. En triar un tractament, és important prestar atenció a la composició del producte. Ha de contenir almenys pocs conservants, colorants i potenciadors del sabor. Si es tracta només d’un sucre en formatge, es considera més natural.
3. En aquest cas, els palets es poden començar a donar als nens després de dos anys com a postres. Eviteu els aliments carregats de conservants. Si esteu en una situació o període de lactància, el consum del producte hauria de ser estrictament limitat. En cas contrari, el risc de guanyar ràpid lliures extra.
4. Per tant, és important controlar el vostre propi pes. No oblideu les recomanacions si no voleu convertir-vos en propietari de magnífiques formes. Durant la lactància, els pals poden danyar el nadó. La composició de la llet pot causar reaccions al·lèrgiques i flatulència al nadó.
5. Si decideix perdre quilograms no desitjats amb una dieta especial, menjar pals, fins i tot en petites quantitats, pot arruïnar els seus plans. Per tant, val la pena pensar bé abans de tenir un plaer. Els pals són molt rics en calories, no us oblideu de fer-ho.
6. Si patiu problemes associats amb el tracte gastrointestinal, el tractament del blat de moro és absolutament contraindicat. Aquestes malalties inclouen úlcera, gastritis i pancreatitis. Es permet un petit consum de palets durant la remissió després de consultar amb el seu metge.

Els danys dels pals de blat de moro

1. És important entendre que un producte tan específic pot fer mal al cos humà. Recordeu que la delicadesa del blat de moro és un producte altament carbohidrat, que, per tant, té un alt valor energètic.
2. Per tant, val la pena saber que la delicadesa pot causar danys irreparables a l'organisme en l'obesitat, diabetis, malalties cròniques de la pell, trastorns del tracte gastrointestinal i al·lèrgies als components que componen el producte.
3. Fins i tot sense contraindicacions i una salut excel·lent, l’abús de palets us pot jugar un engany. La delicadesa pot augmentar significativament els nivells de glucosa en sang, provocar indigestió i augmentar el pes.
4. Actualment, la producció moderna de delicadesa de blat de moro es produeix amb l'ús d'ingredients no naturals. El producte no conté gairebé additius naturals. D'això s'ha de concloure que el tractament no és capaç de beneficiar la persona.
5. No hauríeu d’esperar en un menjar de blat de moro. No espereu que si mangeu pals en quantitats limitades, podreu superar qualsevol malaltia. Recordeu que el producte és només un dolç que és més adequat com a postres.

Els pals de blat de moro, més aviat, són una delícia preferida i saborosa, en lloc de productes sans. En el procés de tractament tèrmic, la farina perd les seves propietats, s'afegeixen sabors artificials i potenciadors de sabor a la composició. A causa de l’alt contingut calòric de la delicadesa, és impossible utilitzar enormement, ja que hi ha un risc de guanyar quilos de més. Per reduir el possible dany, necessiteu menjar el producte al matí.

Vídeo: com fer palets de blat de moro