És possible que els nabius en lactància materna?

El lingonberry és una medicina segura que permet tractar de manera eficaç moltes malalties. Té un efecte beneficiós sobre la salut humana. El suc ajuda a reduir la pressió i redueix el dolor d'estómac. També s'utilitza sovint per tractar taquicàrdia. Les baies són molt eficaces per al refredat i la tos. Poden reduir la temperatura corporal elevada, de manera que puguin reemplaçar diversos medicaments.

Es recomana utilitzar aquesta baya fins i tot a les mares lactants. Això no només afectarà positivament el seu estat de salut, però també el nadó rebrà valuosos nutrients a través de la llet. Però s’hauria d’incloure a la dieta només després de consultar un metge, ja que la llengua de mel té diverses contraindicacions.

És important! Cal que comenceu a prendre baies amb petites dosis, en cas contrari el bebè pot tenir dificultats amb la digestió.

Propietats útils

1. Les baies contenen una gran quantitat de vitamina B, que elimina els efectes de l'estrès físic i emocional i es considera una mesura preventiva contra la depressió. També normalitza el metabolisme i té un efecte positiu sobre el funcionament del sistema circulatori. El lingonberry també conté vitamina E, que millora la capacitat de resistir les malalties i les vitamines A, C, R.
2. Entre els elements útils cal esmentar la presència de manganès, potassi, ferro, fòsfor i calci. Això reforça l’estructura del teixit ossi, millora la circulació sanguínia, normalitza la pressió arterial i el metabolisme. El suc de morir té un efecte colerètic i astringent.
3. La presència de diversos àcids orgànics en aquesta planta també millora el metabolisme del cos, la purifica de les toxines, millora la circulació sanguínia. I els fitonicides que configuren aquesta planta tenen propietats antimicrobianes.
4. El lingonberry es caracteritza per la presència d'una gran quantitat de pectina. Aquesta substància té un efecte diürètic i laxant. I el suc serà útil per beure amb anèmia o neurosi. També té propietats antipirètiques.
5. Els tanins estan presents a les fulles de nabiu, que redueixen els processos inflamatoris de les membranes mucoses. També contenen arbutina, que té un efecte antiinflamatori, és útil per al tractament de la cistitis i elimina l'excés d'urea de l'organisme.

Quan i com va la baia?

La recollida de baies sol ser a finals de la tardor, però en algunes regions els llimoners maduren a principis de la tardor. Quan madura, les seves baies es tornen vermelles i es tornen suaus. La pell es manté elàstica. Per comprovar la maduració d’una baia, podeu prémer-la amb els dits, per la qual cosa s’estimarà el suc.

Les fulles es recolliran a principis de maig. És durant la recollida durant aquest període, que es consideren els més útils. Però és necessari recollir només aquesta gerds, que creix en zones ecològiques. Com que absorbeix fàcilment diverses substàncies nocives de l’entorn, no heu de triar les baies i les fulles que creixen a prop de les carreteres o instal·lacions industrials.

Com i quan entrar a la dieta?

En alimentar un nadó, cal recordar que el seu sistema digestiu començarà a funcionar normalment només a partir dels 21 dies després del naixement. A partir d’aquest moment, es pot incloure progressivament les lingones a la seva dieta. Es recomana començar amb sucs de fruites d’aquesta baia. Serà de gran benefici tant per a la mare com per al nadó. Els mors seran especialment útils en cas de fred, ja que poden substituir els medicaments.

La fulla de llimoner, que es ven a les farmàcies, també serà útil. Amb l’ajut d’un bany d’aigua, podeu preparar tintures útils. Si les pren tres vegades al dia, llavors beneficiarà enormement el cos. La tintura té un efecte antisèptic i també augmenta el nivell d'hemoglobina.

Les fulles de morir solen afegir-se a amanides o borscht. Però els metges recomanen que es respectin determinades regles quan utilitzeu lingonberries. És aconsellable abandonar les postres en forma d’aquesta baia, ja que aportarà el major benefici si es consumeix abans dels menjars o amb l’estómac buit.

Les baies es poden barrejar amb iogurt, cereals o mel. Però el pur o el suc de llimoner tindrà l'efecte més útil si s’utilitza juntament amb les pastanagues o les pomes.

Contraindicacions a l’ús

Malgrat les propietats curatives de les lingones, en alguns casos és millor abandonar-ne l'ús. Per exemple, no és desitjable incloure-la a la dieta amb hipotensió, colecistitis, problemes renals. La planta farà mal a les persones que pateixen úlceres, gastritis i altres malalties gastrointestinals. Tampoc no és aconsellable utilitzar llengüetes a tots aquells que tinguin baixa coagulació o urolitiasi, que ha passat a la fase aguda.

Quan encengueu els nabius a la vostra dieta, seguiu la reacció del nen a aquest producte. De vegades pot tenir al·lèrgies, que s'expressen en taques vermelles que apareixen al cos d'un nadó. Molt poques vegades es pot produir edema al·lèrgic.

Si un nen o una mare té fins i tot els més petits símptomes al·lèrgics o reaccions negatives del cos, es recomana limitar la quantitat de llinyes de la dieta. Si hi ha alguns dubtes sobre això, és millor esperar un mes fins que el nen sigui una mica més vell: llavors podeu provar-ho més endavant per utilitzar els lingons.

En la majoria dels casos, la inclusió d'aquesta baia en la dieta és indolora. Però heu de recordar que és millor començar amb petites quantitats, ja que trigarem un temps a acostumar-vos al nou element de la dieta. Si és necessari, podeu consultar un metge, que us donarà la resposta exacta, si heu d’utilitzar aquesta baia durant el període HB.

Vídeo: morat de llimoner d'un refredat