Vařená kuřecí vejce jsou v mnoha zemích klasickou snídaní. Vejce jsou docela výživná, ale zároveň snadno připravitelná a snadno stravitelná. Vejce však lze vařit různými způsoby - vařenou, v „sáčku“ nebo v měkkém hrnci. Záleží na době, kdy bude vejce vařit. Pro snídani, která má být plánována a chutná, musíte vědět, jak vařit vejce. Řekneme vám o některých nuancích, které pomohou usnadnit a urychlit proces vaření vajec.
Málo o slepičích vejcích
Zde jsou některé užitečné vlastnosti a zajímavá fakta, která vám pomohou pochopit povahu tohoto produktu.
- Kuřecí vejce jsou nejvyhledávanějším a nejžádanějším produktem na světě. V roce 2011 se vědci v Číně pokusili spočítat počet jedených vajec za rok a byli zděšeni. V den, v zemi spotřeboval více než půl miliardy vajec.
- Celý kalorický obsah produktu dopadá na žloutek, protein zabírá pouze malou část nutričního prostředku. Ale alergen je protein. Nedoporučuje se jíst alergie.
- Vejce obsahuje obrovské množství vitamínů a mikroprvků. Vejce jsou užitečná pro onemocnění srdce, gastrointestinálního traktu, zlepšují paměť, podporují zdraví žen. Pravidelná konzumace vajec navíc posiluje imunitní systém, snižuje riziko onkologie.
- Vaječná skořápka je velmi užitečná - používá se jako zdroj vápníku.
- Mnoho milovníků syrových vajec bude muset truchlit. Ve vejci, nebo spíše na jeho povrchu (v každém případě je v kontaktu s obsahem), může být bacil salmonel, který způsobuje intoxikaci těla a otravu jídlem. Salmonela umírá při tepelném ošetření.
- Vejce se aktivně využívají nejen při vaření, ale také v kosmetologii - výrobek není hodnotnější a výživnější pro vlasy a pokožku.
- V některých zemích se vejce vyráběla uměle a kuřata nejsou k tomu potřebná. Umělé vejce vypadá jako klobása - vnější obal je bílý a vnitřní obal je žloutek. Chuť takového "vejce" se neliší od obyčejného, ale výhody a přirozenost tohoto produktu lze argumentovat.
Můžete hovořit o vejcích na velmi dlouhou a zábavnou dobu, ale pokusme se zjistit, jak je správně vařit.
Jak vařit vařené vejce
K vaření potřebujeme pánev, vodu, sůl, lžíci a vejce. Před vařením si můžete zkontrolovat čerstvost vajec. Ponořte vejce do sklenice vody. Pokud klesá na dno - výrobek je čerstvý. Pokud se zvedne na povrch, s největší pravděpodobností je vejce již mrtvé.
- Vejce je třeba předem umyt tak, aby se vaječné výpary na skořápkách nedostaly na jedlou část, pokud vajíčka prasknou.
- Existuje několik způsobů, jak vařit vejce. Můžete ponořit vejce do vařící nebo studené vody, jak na to? Pokud dáte vejce do vařící vody, a ještě více, takže pokud je dostanete z lednice, je pravděpodobné, že praskne. To se děje buď z důvodu dopadu na dno hrnce (nebudete dávat ruce do vařící vody), nebo kvůli ostrému rozdílu teplot.
- Nejlepší je vložit vejce na pánvi se studenou vodou. Rozložte vejce tak, aby byly rovnoměrně rozloženy na dně misky. Je-li hodně vajec, je lepší je vařit v několika dávkách.
- Naplňte vejce vodou. Současně by měly být drženy tak, aby nenarazily na stěny nádobí. Můžete přidat malé množství soli do vody (jedna třetina lžičky), takže vejce, s možným dopadem, ne prasknout nebo úniku.
- Vložte vejce na oheň a přikryjte víkem. Pokud ponoříte vejce do vařící vody, musíte to udělat lžící. Ve spodní části pánve můžete dát kus čistého hadříku na ochranu vajec před nárazem.
- Když se voda vaří, snižte oheň, sejměte víko.Je velmi důležité poznamenat si čas. Máte-li rádi měkká vejce, doba vaření je velmi důležitá, takže je nejlepší použít kuchyňský časovač.
- Vařená vejce se vaří po dobu 2-4 minut v závislosti na velikosti vajíčka. V "sáčku", musíte vařit 5-7 minut, ale aby vejce vařit vařené, musíte počkat asi 8-10 minut po varu. Není třeba vařit vejce déle než 15 minut. Po dlouhém varu se žloutek kolem okrajů stává tvrdým a tmavým.
- Když se vejce vaří, vařící voda by měla být pečlivě vypuštěna. A dejte vejce pod studenou vodu. Toto je děláno chladit je, stejně jako čistit shell snadno a bez problémů. Obvykle vejce je těžké loupat, pokud je velmi čerstvé.
- Pokud jste rozptýlení a nevíte, kolik vejce bylo vařené, vezměte si ji z vody a točit na stole. Dobře vařená vejce se točí velmi rychle a napůl upečená neudělá tři zatáčky. Takové vejce může být dowar.
- Peeling vařených vajec ze skořápky je mnohem pohodlnější pod proudem studené vody. Je-li hodně vajec, stačí, aby se třepala pánev s vejci, takže celá skořápka praskne.
V mikrovlnné troubě můžete vařit vejce. K tomu vložte misku studené vody, a když se vaří, vložte do ní vejce. Vejce se vaří v mikrovlnné troubě o něco déle - 5-8 minut. Nenechávejte vejce v mikrovlnné troubě bez vody. Vnitřní tlak jednoduše rozbije vaječné skořápky a budete potřebovat velkou čisticí techniku.
Vejce jsou receptem na mnoho jídel. V lednici každé dobré hospodyně by mělo být minimálně tucet vajec v rezervě. Vejce se vaří, smaží, pečou. Jsou šlehané a opilé syrové, přidané do koktejlů, nakládané a dokonce solené. Rozšlehaná vejce smažená ve formě palačinek se aktivně používají při pečení, kotlety a krutony bez vajec. Vejce - to je nejoblíbenější a nejžádanější produkt, bez kterého to nemůže udělat.
Video: jak vařit vaječný žloutek
Odeslání