Je možné, aby těhotné ženy jedly brusinky?

Mnoho odborníků vedoucích těhotenství, nedoporučují očekávané matky používat silné alergeny, aby nevyvolaly negativní důsledky. Naštěstí jsou plody brusinek zahrnuty do seznamu povolených, ale žena musí přísně omezit množství. Existuje mnoho možných forem přijímání brusinek, mluvme o nich podrobněji.

Složení a vlastnosti brusinek

1. Kompozice obsahuje kyselinu nikotinovou, která je nutná pro ženu, aby dokončila práci štítné žlázy a zejména celého endokrinního systému. Také nikotin zlepšuje složení krve, čistí vnitřní orgány toxických látek.
2. Retinol, který se jinak nazývá vitamin A, je potřebný k ochraně před negativními faktory prostředí. Nedovoluje, aby ultrafialové světlo ovlivňovalo zdravé buňky a zničilo je.
3. Konkrétně zmiňujeme vitamin B2 nebo riboflavin. V kombinaci s thiaminem normalizuje psychoemotivní prostředí matky, zvyšuje metabolické procesy a přispívá k systematickému přibývání na váze v závislosti na době těhotenství.
4. Neobsahuje kyselinu listovou, je důležitý pro tvorbu CNS plodu. Jedná se o vitamin B9, který se prodává v lékárně jako samostatný komplex pro ženy na daném místě.
5. Vitamin C je známo, že všichni jako stimulant imunitního systému. Ale pro všechny tyto sloučeniny zlepšují vstřebávání železa a vápníku, proto jsou eliminovány anémie a křehkost kostí.
6. Vitamin E je známo všem jako tokoferol, přírodní antioxidační látka používaná k prevenci onemocnění souvisejících s rakovinou. Také utěsňuje stěny krevních kanálů.
7. Vápník se koncentruje ve velkém množství v brusinkových plodech. To je nutné pro kosti, vlasy, zuby pro sílu. Vápník potlačuje patogeny a v kombinaci s askorbem posiluje imunitní systém.
8. Neobsahuje nejcennější minerál pro srdeční sval - hořčík. Je zodpovědný za regenerační procesy v tkáních, stabilizuje tepovou frekvenci a také přispívá ke zhutnění svalových vláken při intenzivní fyzické námaze.
9. Pro prevenci a léčbu urolitiázy je ledvinami zapotřebí sodík. Tento minerál přispívá k rozvoji žaludeční šťávy, takže v některých případech bude užitečný pro gastritidu.
10. Železo je zodpovědné za vstřebávání vitamínů skupiny B, provádí také prevenci anémie, zvyšuje hladinu hemoglobinu u těhotné osoby, obohacuje tkáně a buňky kyslíkem.
11. Fosfor v kombinaci s draslíkem zajišťují správnou funkci nervového systému a močových cest. Minerály zlepšují složení krve, obohacují mozek kyslíkem, zlepšují stav jater.
12. Listy obsahují mnoho kyselin, zejména linolovou a linolenovou. Mají příznivý vliv na srdce. Kyselina gallová působí jako protinádorová látka. Proto se na listech připravují čaje, odvarky a infuze.
13. Kompozice obsahuje arbutin a kyselinu ursuloovou. Tyto sloučeniny potlačují depresi, působí jako přírodní antiseptika a mají hemostatické vlastnosti.

Použití brusinek pro těhotné ženy

• čištění jater, obnovení jeho řádného fungování;
• preventivní opatření k prevenci urolitiázy, nefropatie, cystitidy;
• zlepšení aktivity dýchacího traktu, čištění plic;
• zvýšení ochranných sil v období avitaminózy, epidemií chřipky a ARVI;
• odběr přebytečné tekutiny z tkání, snížení bobtnání;
• zvýšení metabolických procesů, v důsledku čehož dochází k nadměrné hmotnosti;
• léčba nachlazení bez medikace;
• eliminace arteriálních a intrakraniálních tlakových rázů, boj s bolestmi hlavy a migrénami;
• normalizace srdečního rytmu, prevence bradykardie a tachykardie;
• zlepšení produkce hormonů štítné žlázy, stejně jako práce celého endokrinního systému;
• odstranění bolesti kloubů, nepohodlí v dolní části zad a zádech;
• zlepšení stravitelnosti, odstranění zácpy, pálení žáhy;
• stabilizace střevní motility;
• prevence a léčba anémie (nedostatek železa) u matky a plodu;
• snížení rizika hypoxie plodu;
• normalizace psycho-emocionálního pozadí těhotné osoby.

Na této cenné vlastnosti nekončí. Seznam se liší podle původního zdravotního stavu.

Formuláře používají brusinky

Chcete-li získat maximální léčivé účinky této bobule a jejích dalších částí, musíte dodržovat pravidla recepce. Je také důležité zvážit dávkování, nemělo by být překročeno, aby se zabránilo negativním důsledkům. Bobule se konzumují čerstvé, na základě nich vyrábějí kompoty a ovocné nápoje, džusy. Listy se často vaří ve formě odvarů, infuzí, čaje.

1. Komo. Tento nápoj je jednoduchý na přípravu, je často konzumován, aby se zvýšila imunitní síly a uklidnit nervy. Vhodné pro každý den. Chcete-li připravit nápoj, musíte nalít 2 litry. voda 0,5 kg. ovoce. Po varu se směs 3 minuty peče a pak se vyjme ze sporáku. Cukr je přidán podle chuti, můžete případně přidat koření nebo plátek citronu.
2. Vývar na listech. Tento nástroj se doporučuje pro přijetí do dámy počínaje druhým trimestrem těhotenství. Díky přísunu odvarů, zácpě a pálení žáhy jsou odstraněny, přebytečná kapalina vyjde a opuch zmizí. Kvůli vysoké koncentraci aktivních enzymů stojí za to pít opatrně. Pro vaření je nutné použít 0,3 l. vařící voda vaří dvě polévkové lžíce surovin, pak přiveďte k varu a vypněte. Než začnete, musíte stát alespoň hodinu.
3. Sirup Působí jako lék, používá se pro bolest a bolest v krku, během zimy a zimy. Nahrazuje konvenční lékárenský sirup proti kašli. Smíchejte 0,4 kg. cukr od 0,5 litru. vody, vaříme, aby se granule rozpustily. Naplňte tento roztok 900 g. Brusinkovou ovoce a přesunout do sklenice. Udržujte v chladu po dobu jednoho týdne. Použijte lžíci ne více než 4 krát denně.

Lingonberry listy infuze

1. Při správné přípravě kompozice se vyrovná s vysokým krevním tlakem. Systematická spotřeba léku vám umožní zbavit se hypertenze a špatného zdraví. Nápoj výrazně zvyšuje vitalitu.
2. Infuze se doporučuje pro osoby s nízkou kyselostí žaludku a diabetu. Nápoj se snadno připravuje. Vložte termosku 2 gr. levandule, 20 gr. jahodové listy a 15 gr. listy brusinky.
3. Nalijte 0,5 litru do nádoby. vařící vody. Složky nechte vyluhovat přes noc. Po probuzení protřepejte infuzi a vezměte 100 ml. 4 krát denně před jídlem. Nástroj také působí jako vitaminový komplex.

Brusinkovou šťávu a džus

1. Pravidelná konzumace přírodních nápojů bude vynikajícím nástrojem v boji proti vysokému krevnímu tlaku a nedostatku železa v těle. Tímto způsobem plně posílíte svůj imunitní systém a vyhnete se rozvoji anémie.
2. Jakýkoliv z prezentovaných nápojů má pozitivní vliv na stav budoucí mámy, má sedativní účinek. Doporučuje se systematická konzumace šťávy nebo šťávy s nachlazením, silným kašlem. Složení může kloktat.
3. Při přípravě morse není nic složitého. Rozemele přes 250 g síto. čerstvé jahody a nalijte 0,5 litru.studená voda Pošlete nádobu do sporáku a počkejte, až se uvaří. Poté vypněte hořák a počkejte, až nápoj zcela vychladne.
4. Přeneste šťávu hadříkem a míchejte cukr podle chuti. Nezapomeňte, že vše, co potřebujete vědět, kdy zastavit. Před konzumací ovoce vše vždy koordinujte s odborníkem. V opačném případě může ovoce nepříznivě ovlivnit tělo.

Bobule bobule během těhotenství

1. Stojí za zmínku, že v plodech keřů je mnohem větší množství živin než v listech. Bobule jsou skvělé proti žízni. Systematická spotřeba přípravku se v boji s edémem ukázala dobře.
2. Odborníci nedoporučují jíst ovoce na prázdný žaludek. Množství biologických složek ve složení bobulí může nepříznivě ovlivnit trávicí systém. To může zhoršit zdraví gastritidy nebo vředové choroby.

Brusinkovou kontraindikaci

1. Je přísně zakázáno přidávat brusinkovou příchuť do stravy v jakékoli formě, pokud jste diagnostikovali peptický vřed, cholecystitidu, gastritidu, urolitiázu a nízkou srážlivost krve. Také nezapomeňte na individuální intoleranci a alergie.
2. Buďte opatrní při konzumaci bobulí, pokud máte nízký krevní tlak. Lingonberry může být užíván v malých množstvích se zvýšenou kyselostí žaludku a pouze po souhlasu lékaře.
3. Nezneužívejte nápoje na bázi bobulí. Fondy mají silný močopudný účinek. Pokud budete nekontrolovatelně užívat takové produkty, může se stát dehydratovaným. Budete také cítit slabost a závratě.

Je dovoleno používat suroviny, které jsou k dispozici pro dámy nesoucí dítě. Chcete-li zabránit vážným vrozeným vadám a normalizovat své zdraví, prostudujte si cenné vlastnosti bobulí.

Video: lingonberry mors z nachlazení