Můžete pít čekanku, když kojíte?

Období kojení dítěte je důležitý proces v životě ženy, který vyžaduje přezkoumání životního stylu, stejně jako dietu. Často je nutné odmítnout potravu, která nebyla zvlášť přínosná, ale dávala spoustu radosti z tradičních každodenních rituálů, které pozitivně ovlivňují psycho-emocionální stav, ale ovlivňující celkový stav těla není vždy pozitivní. Káva je pro budoucí matky zakázána, ale každý si pamatuje, že existuje dobrá alternativa ve formě čekanky, která může oklamat vědomí. Po dlouhou dobu, a někdy i toto období může dosáhnout tří let, to je blahodárné řešení pro vědomé ženy.

Proč je důležité vyloučit kávu

První emoce spojené se vznikem nového života jsou nahrazeny neuvěřitelnou silou, touhou chránit a pečovat o dítě. První a nejdůležitější věcí v této fázi je poskytnout plné, 100% přirozené krmení, a to může udělat pouze matka. Mateřské mléko je jedinečné svým složením a má vše potřebné pro plný rozvoj novorozence. Chuť, složení a dokonce i vůně mléka závisí na tom, co jí kojící žena sní. Následuje podrobná analýza produktu před jeho nasycením tělem.

Znalci ranního rituálu, probuzení a povzbuzení, se budou muset vzdát obvyklého potěšení. Toto omezení má velmi rozumné vysvětlení. V malých množstvích s mateřským mlékem v těle dítěte káva povzbuzuje nezralé tělo a nepříznivě ovlivňuje nervový systém dítěte. Kromě toho se dítě stává neklidným, rozmarným, odmítá vyhovět režimu spánku, který je tak důležitý a užitečný pro drobky. Máma také ztrácí své zasloužené minuty odpočinku.

Čekanka - co to je?

Čekanka - tato rostlina je docela běžná, a určitě se s ním všichni potkali po stranách silnic, dětských hřišť, parkovacích ploch. Mnozí s ním bojují na soukromých pozemcích, převezmou plevel. Má dlouhé stonky a malé modré květy po celé délce. Málokdo ví, že se jedná o kulturu výsevu a všechny její složky mají užitečné vlastnosti, stejně jako jsou používány v tradiční a tradiční medicíně, a dokonce i ve vaření národů světa.

Léčivé vlastnosti rostliny

• Má choleretické vlastnosti.
• Zmírňuje záněty vnitřních orgánů.
• Normalizuje hladiny glukózy v krvi.
• Vylučuje parazity z těla.
• Ničí a rozpouští žlučové kameny.
• Zlepšuje zažívací systém. Způsobuje chuť k jídlu.
• Eliminuje pálení žáhy.
• Má antipyretický účinek.
• Posiluje nervový systém.
• Příznivý vliv na kardiovaskulární systém.

Za zmínku stojí přidávání výše uvedených vlastností hojení ran, regeneračních a antimikrobiálních. Díky probiotikám v přípravku přispívá čekanka k vytváření metabolických procesů v těle a trávení obecně. Inulin, který obsahuje až 50% ve struktuře rostliny, je dobře snášen lidmi závislými na inzulínu. Kompozice je také bohatá na pojiva a složení vitamínů, fruktózu, pektiny a pryskyřice. Je důležité si uvědomit, že pro léčebné účely je nutné se poradit s lékařem.

Cenná kompozice kořene čekanky

• Vitaminy: A, C, B1, B2, B3, E, PP.
• Pektin.
• Inulin
• Organické kyseliny.
• Pryskyřice.
• Mikro a makroživiny (draslík, železo ...).
• Vazná činidla.
• Fruktóza.
• Veverky.

Čekanka jako nápoj s HB

Chcete-li získat nápoj, kořen je odstraněn z půdy, vyčistit, drcené a pečené. Barva nápoje je podobná kávě. Může být nezávislý nebo ochutnat obvyklý, osvěžující nápoj.

Vezmeme-li si ve zvyku pít čekanku s mlékem, smetanou, můžete dosáhnout příznivého účinku, neporovnatelného s kávou. Také získaný z rostlinné kompozice je bezpečný. Recyklovaný kořen se doporučuje pro starší osoby a děti s vysokým krevním tlakem a poruchami trávicího systému. Pro přívržence zdravé výživy je to dlouhodobě hodnocený nápoj.

U žen v období laktace nemá nápoj z kořene žádný přímý zákaz používání, ale musí to být přírodní produkt bez přísad, barviv a aromatických vůní.

Vědecké studie potvrzující přínos nebo poškození kojících matek nebyly provedeny, ale existují bohaté staleté zkušenosti lidí. Je také nutné věnovat pozornost stavu dítěte, protože kyselina askorbová přítomná v prostředku může nejen eliminovat toxiny, ale také vyvolat alergickou reakci u kojence.

Neexistuje žádná dávka pro použití čekanky, ale je lepší je nezneužívat. Chcete-li si vychutnat drink, stačí dva šálky denně. Je důležité si uvědomit, že vše je v pořádku, když je umírněný.

Jaký je přínos nápoje z kořene pro kojící matku?

Příznivý účinek pití je nepopiratelný. Veškerá síla vlivu na tělo je poprvé pociťována ošetřovatelkou a teprve po chvíli dítě.

1. První výsledek, který netrvá dlouho, je obnovení procesu trávení. Silné diuretické vlastnosti nápoje přispívají k odstranění přebytečné vody z těla, proto zabraňují tvorbě edému. Schopnost zlepšit chuť k jídlu má pozitivní vliv na kvalitu a množství mléka a to je něco, co obvykle matek mrzí.
2. Čekanka může být právem nazývána nápojem krásy. Vzhledem k tomu, že ženy v prvních měsících nemají čas na sebe, je těžké tuto hodnotu ocenit. Kořen má příznivý vliv na pokožku, má regenerační vlastnosti, obnovuje kolagenová vlákna. To je ten, který dává luxusní lesk na vlasy, posílit nehty, obnovit pleť, zmírnit strie na hrudi a břiše.
3. Nápoj je vybaven silnými čistícími vlastnostmi, je schopen odstraňovat toxiny a škodlivý cholesterol z těla, stejně jako zvyšovat hladinu hemoglobinu. Schopen posílit imunitní systém, vyčerpán těhotenstvím a porodem.
4. Pod vlivem nápoje se v případě poruchy dosahuje upevňovacího účinku a také zastaví krvácení.
5. Pozitivní vliv na práci srdečního svalu a cév.

Je to důležité! Když se poprvé setkáváte s tímto nápojem, nezneužívejte ho. Dávkování se zvyšuje pouze s plnou jistotou, že neexistuje individuální imunita.

Kontraindikace

Kdo by se měl nápoje vzdát:

1. Lidé s cévními onemocněními (tromboflebitida, křečové žíly) se nedoporučují používat cikorku.
2. Hemoroidy - problém mnoha žen, které porodily.
3. Nemocný s bronchitidou, astmatem, alergickým kašlem.

Jak používat čekanku

Před pitím se doporučuje poraďte se se svým lékařem a je také důležité pečlivě sledovat stav dítěte. Když má dítě kožní vyrážky nebo poruchy trávicího systému, doporučuje se přestat užívat nápoj z kořene a zkusit to znovu za 2-3 měsíce.

Je nutné zahájit příjem s polovinou lžičky denně, aby nezpůsobila alergickou reakci u dítěte.Dávka může být postupně podávána na potřebnou, ale nepřesahující 2 čajové lžičky denně, protože je třeba mít na paměti, že se jedná o léčivou látku.

Fakt! Jíst čekanku s mlékem nebo smetanou několikrát týdně není možné poškodit tělo.

Zikrin ve složení kořene dává příjemnou hořkou chuť, připomínající chuť kávy. To umožňuje ženám vyhnout se stresu, vzdát se obvyklého produktu ve stravě (káva). Nespokojenost a stres nejsou žádoucí pro ošetřující ženu. Vždyť dítě cítí náladu nejbližší osoby. Je důležité nezapomenout se seznámit se složením na obalu, aby se zabránilo nákupu nečistého produktu, a nápoj se zařazením čekanky. Ideální volba může být domácí čekanka.

Je třeba mít na paměti, že vyloučení kávy z obvyklé stravy - to je dočasné opatření ve prospěch vlastního dítěte, to vám umožní snáze snášet potěšení. Čekanka může být užitečným doplňkem, například v New Orleans a Louisianě, kde si lidé nemohou představit svůj den bez šálku kávy s čekankou. Také tento nápoj bude kontrolovat hmotnost a urychlí proces regenerace po porodu.

Video: co a kolik pít při kojení