Celer šťáva - výhody a škody na těle

Z neznámých důvodů se celer prakticky nekultivuje v zahradách našich krajanů, ale marně. Zelenina patří do rodiny deštníků a je široce používána pro léčebné a kulinářské účely. Celer je známý tím, že má tzv. Negativní obsah kalorií. To znamená, že když se používá, tělo tráví mnohem více energie, než přijalo. Odtud přichází hubnutí. Celerová šťáva přijala všechny vlastnosti listů, tak pojďme mluvit o jeho prospěšných a škodlivých vlastnostech.

Výhody celerové šťávy

1. Šťáva se vyrábí stláčáním zeleninových stonků. Nejvyšší hodnota nápoje spočívá v jeho schopnosti čistit tělo před stagnací, toxickými látkami a dalšími jedy. Navíc jsou čištěny ledviny, játra, krevní kanály.
2. Jako součást existuje mnoho vitamínů a provitaminů, které jsou zodpovědné za činnost centrálního nervového systému. Šťáva z řapíku rostliny je považována za přírodní antidepresivum. S jeho pravidelným příjmem psycho-emocionální prostředí normalizuje, zmizí nespavost.
3. Nápoj má pozitivní vliv na činnost mozku. Takže šťáva stimuluje neurony, zvyšuje koncentraci, paměť, zrakové funkce a jemné motorické dovednosti. Beta-karoten ve složení zeleniny je zodpovědný za zdraví očí, šťáva by měla být opilá pro lidi s padlým zrakem.
4. Nedávné studie prokázaly, že celerový nápoj je profylaktický vůči Alzheimerově chorobě. Odstraňuje cholesterol z krevních kanálů a činí stěny druhé elastické. Je vhodné pít šťávu starších lidí, aby se zabránilo senilní demenci.
5. Lék koncentruje hodně vitamínu C nebo kyseliny askorbové. Tato sloučenina je nezbytná pro tělo, aby se zabránilo sezónní nachlazení, k posílení všeobecných ochranných sil. Celerová šťáva vám umožní rychle se zotavit z operace nebo dlouhodobé nemoci.
6. Denní užívání léku posiluje kosti, prodlužuje bdělost, dodává energii. Seldereyevy nápoj se ukáže, že přijímá sportovce, čerstvý odstraňuje přebytečnou močovinu z těla a snižuje bolest svalů po cvičení.
7. Nápoj je považován za přírodní projímadlo. Šťáva jemně čistí tělo, bojuje se zácpou, normalizuje stolici, komplexně upravuje činnost gastrointestinálního traktu. To je často používáno pro hubnutí, které je dosaženo prostřednictvím odběru tekutiny a zvýšené štěpení tuku.
8. Celer je přírodní afrodiziakum. Zvyšuje sexuální touhu, činí osobu přitažlivější v očích opačného pohlaví, zvyšuje libido a má pozitivní vliv na sexuální systém mužů a žen obecně.
9. Vzhledem k tomu, že rostlina sama o sobě z větší části sestává z vody, šťáva z celeru udržuje v těle rovnováhu vody a zásady. To snižuje pravděpodobnost dehydratace a předčasného stárnutí tkáně. Kůže vždy vypadá mladě a svěží.
10. Lékaři přidělují celerový džus zvláštní místo v oblasti společné léčby. Vzhledem k nejcennějším protizánětlivým vlastnostem a inkluzi luteolinu do složení bolestivých symptomů se snižuje. Šťáva se předepisuje pacientům s revmatismem, artritidou, dnou.
11. Složení nápoje hodně minerálů, ale čestné místo je železo. Je nutné zvýšit kvalitu krve díky produkci červených krvinek, prevenci anémie u všech kategorií občanů a zvýšení hemoglobinu. Šťáva musí pít dámy během menstruace a menopauzy.
12. V důsledku čištění krevních kanálů z cholesterolových plaků se zlepšuje krevní oběh, ateroskleróza, tromboflebitida a další patologické změny tohoto druhu. Šťáva snižuje krevní tlak a intrakraniální tlak, zmírňuje časté bolesti hlavy.
13. Ne bez užitečných vlastností léku pro reprodukční aktivitu mužské a ženské poloviny populace. V prvním případě pravidelná konzumace čerstvé šťávy zvýší počet spermií, ve druhém případě se zvýší šance na početí.

Pravidla pro celer Juice

1. Mačkání čerstvých stonků rostlin není obtížné. Podobný postup může být proveden několika způsoby.
2. Můžete se uchýlit k použití odšťavňovače. Pochází šťavnatě, takže postup bude probíhat bez problémů.
3. Pokud nemáte domácí spotřebič, můžete přeskakovat řapíky přes malý struhadlo nebo mlýn na maso. Poté zabalte výslednou hmotu do gázové tkaniny a dobře ji zmáčkněte.
4. Ve světě výživy jsou milovníci celeru vyrobeni ze syrových koktejlů. K tomu poslat stonky do mixéru s kousky ledu.
5. Infuzi si můžete připravit tak, aby bylo dosaženo maximálního přínosu z kompozice. Připojte 50 gr. nakrájený celer s 0,5 litry. čištěná voda. Trvejte na 4 hodinách. Pak můžete pít připravený koktejl.

Jak pít celerový džus

1. Nepředpokládejte, že nápoj lze konzumovat v nezměřitelných množstvích. Navzdory obsáhlému seznamu pozitivních kvalit může složení zneužití hrát krutý vtip s vámi.
2. Za den se nesmí pít více než 100 ml. složení. Pokud se chystáte pít suroviny poprvé, začněte dávkou 20-30 ml. 3 krát denně. Pamatujte si, že čerstvá šťáva musí být opilá ihned po odstředění. Nápoj rychle oxiduje a ztrácí své výhody.
3. Proto byste neměli dělat velké objemy šťávy předem. Pamatujte, že nápoj je nepříjemná chuť a aroma. Aby se snížil specifický zápach, je směs často míchána s různými složkami.
4. Čerstvý celer jde dobře s medem. Na 100 ml. šťáva, přidejte 12 gramů. včelí produkt. Také čerstvé lze kombinovat s jablkem v poměru 3: 2. Celerová šťáva může být smíchána s pomerančem ve stejném množství.

Celer Juice v tradiční medicíně

V lidovém lékařství se zelená osvědčila jako účinný prostředek mnoha nemocí.

1. Alergická reakce. Chcete-li se vyrovnat s alergiemi jiné povahy, musíte sekat 55 gr. stonek rostliny. Připojte kompozici 100 ml. filtrované vody. trvá na tom, 2-3 hodiny. Pijte 80 ml. Infuze čtvrt hodiny před jídlem.
2. Furunkulóza Pokud narazíte na podobný problém, doporučuje se použít jednoduchý recept. Vezměte 120 gr. listy rostliny a 110 ml. stolní ocet. Smíchejte 12 g. mořská sůl. Přísady důkladně promíchejte. Navlhčete bavlněnou podložku ve složení a aplikujte na problémovou oblast.
3. Neuróza. Chcete-li se zbavit nervů a stabilizovat psycho-emocionální pozadí, musíte pravidelně konzumovat čerstvý celer. K tomu musíte vždy připravit čerstvou šťávu. Pijte 30 ml. složení třikrát denně.
4. Artritida. Chcete-li překonat tento druh nemoci, musíte přeskočit 1 kg. celer přes kuchyňský robot nebo mlýn na maso. Do výsledné kaše přidejte spoustu 3 citronů. Trvejte na tom, že po dobu asi 3 dnů na tmavém chladném místě. Jako nádoba použijte uzavřené skleněné nádoby. Poté se přidá k hmotnosti 280 g. med, důkladně promíchejte. Jíst na 30 gr. surovin třikrát denně.
5. Cystitida S takovou nemocí se můžete bez problémů vyrovnat. To bude vyžadovat 35 gramů. celer semeno. Surové suroviny 300 ml. vařící vody. Pijte 50 ml. odvar třikrát denně.

Celer Juice Harm

1. Nespornou výhodou surovin je, že nemá prakticky žádné kontraindikace.
2. Zvýšené hladiny kyseliny askorbové mohou nepříznivě ovlivnit postiženou sliznici vnitřních orgánů.
3. Je zakázáno odebírat čerstvý celer v gastritidě s vysokou kyselostí, průjmem, během těhotenství a během laktace.

Celerová šťáva je považována za nejcennější nápoj pro zlepšení zdraví. Lék má množství prospěšných vlastností, které ovlivňují sexuální aktivitu, srdeční sval, oběhový systém, pohybový aparát, atd. Čerstvý je úspěšně používán pro hubnutí, protože má negativní obsah kalorií. Pokud do diety přidáte nápoj, nebudete litovat. A co je nejdůležitější, před prvním setkáním se šťávou se ujistěte, že neexistují žádné kontraindikace.

Video: celer - neuvěřitelné výhody a léčivé účinky