Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε λουλούδια;

Πολλοί εμπειρογνώμονες που οδηγούν στην εγκυμοσύνη, δεν συνιστούν τις μέλλουσες μητέρες να χρησιμοποιούν ισχυρά αλλεργιογόνα, ώστε να μην προκαλούν αρνητικές συνέπειες. Ευτυχώς, τα φρούτα κέδρου περιλαμβάνονται στον κατάλογο των επιτρεπόμενων, αλλά η γυναίκα πρέπει να περιορίσει αυστηρά το ποσό. Υπάρχουν πολλές πιθανές μορφές λήψης λουλουδιών, ας μιλήσουμε για αυτά λεπτομερέστερα.

Σύνθεση και ιδιότητες των λουλουδιών

1. Η σύνθεση περιέχει νικοτινικό οξύ, το οποίο απαιτείται για μια γυναίκα να ολοκληρώσει το έργο του θυρεοειδούς και ολόκληρου του ενδοκρινικού συστήματος ειδικότερα. Επίσης, η νικοτίνη βελτιώνει το αίμα, καθαρίζει τα εσωτερικά όργανα των τοξικών ουσιών.
2. Η ρετινόλη, η οποία ονομάζεται διαφορετικά η βιταμίνη Α, είναι απαραίτητη για την προστασία από αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες.Δεν επιτρέπει στο υπεριώδες φως να επηρεάζει τα υγιή κύτταρα, καταστρέφοντάς τα.
3. Αναφέρουμε συγκεκριμένα τη βιταμίνη Β2 ή τη ριβοφλαβίνη. Σε συνδυασμό με τη θειαμίνη, ομαλοποιεί το ψυχοεμβατικό περιβάλλον της μητέρας, αυξάνει τις μεταβολικές διεργασίες και συμβάλλει στη συστηματική αύξηση του σωματικού βάρους σύμφωνα με την περίοδο κύησης.
4. Δεν κάνει χωρίς φυλλικό οξύ, είναι σημαντικό για το σχηματισμό του ΚΝΣ του εμβρύου. Αυτή είναι η βιταμίνη Β9, η οποία πωλείται σε φαρμακείο ως ξεχωριστό συγκρότημα για τις γυναίκες στη θέση.
5. Η βιταμίνη C είναι γνωστή σε όλους ως διεγερτικό του ανοσοποιητικού συστήματος. Αλλά συν σε όλους, αυτή η ένωση βελτιώνει την απορρόφηση του σιδήρου και του ασβεστίου, επομένως η αναιμία και η ευθραυστότητα των οστών εξαλείφονται.
6. Η βιταμίνη Ε είναι γνωστή σε όλους ως τοκοφερόλη, μια φυσική αντιοξειδωτική ουσία που χρησιμοποιείται για την πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με τον καρκίνο. Αυτή η άρθρωση σφραγίζει επίσης τα τοιχώματα των διαύλων αίματος.
7. Το ασβέστιο συμπυκνώνεται σε μεγάλες ποσότητες σε φρούτα. Απαιτείται για τα οστά, τα μαλλιά, τα δόντια για δύναμη. Το ασβέστιο καταστέλλει τους παθογόνους παράγοντες και, σε συνδυασμό με το ασκορβικό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
8. Δεν κάνει χωρίς το πιο πολύτιμο μέταλλο για τον καρδιακό μυ - μαγνήσιο.Είναι υπεύθυνη για τις διαδικασίες αναγέννησης στους ιστούς, σταθεροποιεί τον καρδιακό ρυθμό και συμβάλλει επίσης στη συμπύκνωση των μυϊκών ινών κατά την έντονη σωματική άσκηση.
9. Το νάτριο χρειάζεται από τα νεφρά για την πρόληψη και τη θεραπεία της ουρολιθίας. Αυτό το ορυκτό συμβάλλει στην ανάπτυξη του γαστρικού χυμού, έτσι σε ορισμένες περιπτώσεις θα είναι χρήσιμο για τη γαστρίτιδα.
10. Ο σίδηρος είναι υπεύθυνος για την απορρόφηση των βιταμινών της ομάδας Β, αλλά επίσης προάγει την πρόληψη της αναιμίας, αυξάνει την αιμοσφαιρίνη σε μια έγκυο, εμπλουτίζει τους ιστούς και τα κύτταρα με οξυγόνο.
11. Ο φωσφόρος σε συνδυασμό με το κάλιο εξασφαλίζει την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και του ουροποιητικού συστήματος. Τα ορυκτά βελτιώνουν τη σύνθεση του αίματος, εμπλουτίζουν τον εγκέφαλο με οξυγόνο, βελτιώνουν την κατάσταση του ήπατος.
12. Το φύλλωμα περιέχει πολλά οξέα, ιδιαίτερα τα λινολεϊκά και τα λινολενικά. Έχουν ευεργετική επίδραση στην καρδιά. Το γαλλικό οξύ δρα ως αντικαρκινική ουσία. Ως εκ τούτου, στα φύλλα προετοιμάζουν τσάγια, αφέψημα και εγχύσεις.
13. Η σύνθεση περιέχει αρβουτίνη, καθώς και ουρσουλοϊκό οξύ. Αυτές οι ενώσεις καταστέλλουν την κατάθλιψη, δρουν ως φυσικά αντισηπτικά και έχουν αιμοστατικές ιδιότητες.

Η χρήση των βακκινίων για τις έγκυες γυναίκες

• καθαρισμός του ήπατος, αποκατάσταση της σωστής λειτουργίας του.
• προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της ουρολιθίασης, της νεφροπάθειας, της κυστίτιδας,
• τη βελτίωση της δραστηριότητας της αναπνευστικής οδού, τον καθαρισμό των πνευμόνων,
• αύξηση των προστατευτικών δυνάμεων κατά την περίοδο της αβιταμίνωσης, επιδημίες της γρίπης και ARVI,
• η απόσυρση της περίσσειας υγρού από τους ιστούς, μειώνοντας το πρήξιμο.
• αύξηση των μεταβολικών διεργασιών, με αποτέλεσμα την υπέρβαση του βάρους.
• θεραπεία κρυολογήματος χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
• την εξάλειψη των αρτηριακών και ενδοκρανιακών παλμών πίεσης, την καταπολέμηση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών.
• ομαλοποίηση του καρδιακού ρυθμού, πρόληψη της βραδυκαρδίας και ταχυκαρδία.
• τη βελτίωση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών, καθώς και τη λειτουργία ολόκληρου του ενδοκρινικού συστήματος.
• αφαίρεση του πόνου των αρθρώσεων, δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης και στην πλάτη.
• βελτίωση της αφομοιωσιμότητας των τροφίμων, εξάλειψη της δυσκοιλιότητας, καούρα,
• σταθεροποίηση της εντερικής κινητικότητας ·
• την πρόληψη και τη θεραπεία της αναιμίας (ανεπάρκεια σιδήρου) στη μητέρα και το έμβρυο.
• μειώνοντας τον κίνδυνο υποξίας του εμβρύου.
• εξομάλυνση του ψυχο-συναισθηματικού περιβάλλοντος μιας εγκύου.

Σε αυτές τις πολύτιμες ιδιότητες δεν τελειώνουν εκεί.Ο κατάλογος ποικίλλει ανάλογα με την αρχική κατάσταση της υγείας.

Τα έντυπα χρησιμοποιούν καραβίδες

Για να εξαγάγετε τα μέγιστα αποτελέσματα επούλωσης αυτού του μούρου και των άλλων μερών του, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες υποδοχής. Είναι επίσης σημαντικό να εξεταστεί η δοσολογία, δεν πρέπει να ξεπεραστεί για να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες. Τα μούρα καταναλώνονται φρέσκα, με βάση τα οποία παρασκευάζονται κομπόστα και ποτά φρούτων, χυμοί. Τα φύλλα συχνά παρασκευάζονται με τη μορφή αφέψημα, εγχύσεις, τσάι.

1. Compote. Αυτό το ποτό είναι εύκολο να παρασκευαστεί, χρησιμοποιείται συχνά για την αύξηση των ανοσοποιητικών δυνάμεων και για την ηρεμία των νεύρων. Κατάλληλο για κάθε μέρα. Για να ετοιμάσετε ένα ποτό, πρέπει να ρίξετε 2 λίτρα. νερό 0,5 kg. φρούτα. Μετά το βρασμό, η σύνθεση ψήνεται για 3 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρείται από τη σόμπα. Ζάχαρη προστίθεται στη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε προαιρετικά μπαχαρικά ή μια φέτα λεμόνι.
2. Ζωμός στα φύλλα. Το εργαλείο συνιστάται για είσοδο στις κυρίες, ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο της κύησης. Χάρη στην πρόσληψη του αφέψημα, η δυσκοιλιότητα και η καούρα εξαλείφονται, το υπερβολικό υγρό βγαίνει και το πρήξιμο εξαφανίζεται. Αξίζει να πίνετε με προσοχή λόγω της υψηλής συγκέντρωσης ενεργών ενζύμων.Για το μαγείρεμα είναι απαραίτητο σε 0,3 l. το βραστό νερό ετοιμάζει δύο κουταλιές της σούπας πρώτες ύλες, στη συνέχεια να φέρει σε βρασμό και να σβήσει. Πριν από τη λήψη των μέσων πρέπει να σταθείτε τουλάχιστον μία ώρα.
3. Σιρόπι Λειτουργεί ως φάρμακο, χρησιμοποιείται για πόνο και πονόλαιμο, κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος και του πυρετού. Αντικαθιστά το συνηθισμένο σιρόπι βήχα φαρμακείο. Αναμείξτε 0,4 kg. ζάχαρη από 0,5 λίτρα. νερό, μαγειρέψτε για να διαλύσετε τα κοκκία. Συμπληρώστε με αυτή τη λύση 900 γρ. Κόκκινα φρούτα και μετακινήστε στο βάζο. Κρατήστε δροσερό για μία εβδομάδα, ανακινώντας περιστασιακά. Χρησιμοποιήστε μια κουταλιά της σούπας όχι περισσότερο από 4 φορές την ημέρα.

Το Lingonberry αφήνει έγχυση

1. Με την κατάλληλη προετοιμασία της σύνθεσης, αντιμετωπίζει υψηλή αρτηριακή πίεση. Η συστηματική κατανάλωση του φαρμάκου σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την υπέρταση και την κακή υγεία. Το ποτό αυξάνει σημαντικά τη ζωτικότητα.
2. Η έγχυση συνιστάται για άτομα που υποφέρουν από χαμηλή οξύτητα στο στομάχι και τον διαβήτη. Το ποτό είναι εύκολο να προετοιμαστείς. Βάλτε σε θερμός 2 γρ. λεβάντα, 20 γρ. φύλλα φράουλας και 15 γρ. φύλλα φραγκοσυκιών.
3. Ρίξτε 0,5 λίτρα στο δοχείο. βραστό νερό. Αφήστε τα συστατικά να εγχυθούν εν μία νυκτί. Αφού ξυπνήσετε, τεντώστε την έγχυση και πάρτε 100 ml. 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Επίσης, το εργαλείο λειτουργεί ως σύμπλεγμα βιταμινών.

Χυμός και χυμός Lingonberry

1. Η τακτική κατανάλωση φυσικών ποτών θα αποτελέσει εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της έλλειψης σιδήρου στο σώμα. Έτσι, ενισχύετε πλήρως το ανοσοποιητικό σύστημα και αποφύγετε την ανάπτυξη αναιμίας.
2. Οποιοδήποτε από τα ποτά που παρουσιάζονται έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του μέλλοντος μαμά, έχοντας ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Η συστηματική κατανάλωση χυμού ή χυμού συνιστάται να λαμβάνετε με κρυολογήματα, έναν έντονο βήχα. Η σύνθεση μπορεί να σκουρύνει.
3. Δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο στην προετοιμασία του morse. Αλέθεται με κόσκινο 250g. φρέσκα μούρα και ρίχνουμε 0,5 λίτρα. δροσερό νερό Στείλτε tara στη σόμπα και περιμένετε για βρασμό. Στη συνέχεια, κλείστε τον καυστήρα και περιμένετε να κρυώσει πλήρως το ποτό.
4. Περάστε το χυμό μέσω του υφάσματος της γάζας και ανακατέψτε τη ζάχαρη με τη γεύση. Μην ξεχνάτε ότι όλοι πρέπει να γνωρίζουν πότε πρέπει να σταματήσουν. Πριν από την κατανάλωση φρούτων, πάντα συντονίστε τα πάντα με έναν ειδικό. Διαφορετικά, τα φρούτα ενδέχεται να επηρεάσουν αρνητικά το σώμα.

Lingonberry μούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

1. Αξίζει να σημειωθεί ότι στους καρπούς του θάμνου υπάρχει πολύ μεγαλύτερη ποσότητα θρεπτικών ουσιών απ 'ότι στα φύλλα. Τα μούρα είναι υπέροχα ενάντια στη δίψα. Η συστηματική κατανάλωση του προϊόντος έδειξε καλά στον αγώνα κατά του οιδήματος.
2. Οι ειδικοί δεν συνιστούν να τρώνε φρούτα με άδειο στομάχι. Η αφθονία των βιολογικών συστατικών στη σύνθεση των μούρων μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς το πεπτικό σύστημα. Μπορεί να επιδεινώσει την υγεία της γαστρίτιδας ή της νόσου του πεπτικού έλκους.

Οι αντενδείξεις του Cowberry

1. Απαγορεύεται αυστηρά να συμπεριλάβετε το lingonberry στη διατροφή σε οποιαδήποτε μορφή, αν έχετε διαγνωστεί με πεπτικό έλκος, χολοκυστίτιδα, γαστρίτιδα, ουρολιθίαση και χαμηλή πήξη του αίματος. Επίσης, μην ξεχνάτε την ατομική δυσανεξία και τις αλλεργίες.
2. Προσέξτε ιδιαίτερα όταν καταναλώνετε μούρα εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση. Το Lingonberry μπορεί να ληφθεί σε μικρές ποσότητες με αυξημένη οξύτητα στο στομάχι και μόνο μετά από έγκριση του γιατρού.
3. Μην καταχράστε τα ποτά με βάση τα μούρα. Τα κεφάλαια έχουν ισχυρό διουρητικό αποτέλεσμα.Εάν έχετε ανεξέλεγκτη λήψη τέτοιων προϊόντων, μπορεί να γίνει αφυδάτωση. Θα αισθανθείτε επίσης αδυναμία και ζάλη.

Επιτρέπεται η χρήση των πρώτων υλών που παρουσιάζονται σε κυρίες που μεταφέρουν παιδί. Για να αποφύγετε σοβαρές συγγενείς παραμορφώσεις και να εξομαλύνετε την υγεία σας, μελετήστε τις πολύτιμες ιδιότητες των μούρων.

Βίντεο: χυμός λεμονιού από κρύο