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लैवेंडर स्पेन और फ्रांस से है। वैज्ञानिक इस पौधे की 25 प्रजातियों को अलग करते हैं। लेकिन उनमें से केवल कुछ ही उपयोग किए जाते हैं। असल में, यह व्यापक रूप से पका हुआ और संकीर्ण-लेव लैवेंडर है। एक संकीर्ण पत्तियां भी कभी-कभी औषधीय कहा जाता है। इस प्रकार रूस के मध्य भाग में पाया जा सकता है, क्योंकि यह कम थर्मोफिलिक है।
लैवेंडर कैसे विकसित करें
अपने आप पर लैवेंडर बढ़ाना मुश्किल नहीं होगा। यह किसी भी मिट्टी में उगता है, यह सूखे के दौरान गायब नहीं होगा, लेकिन यह बहुत थर्मोफिलिक है। सबसे अच्छा, यह पौधे ढीली मिट्टी में विकसित होगा। सुनिश्चित करें कि जहां स्थान लैवेंडर बढ़ता है वह सूर्य द्वारा अच्छी तरह से जलाया जाता है। मिट्टी जमीन, रेत और आर्द्र होना चाहिए। व्यक्तिगत पौधे के बीच की दूरी लगभग 40 सेमी होनी चाहिए। मिट्टी में पौधे को 30 सेमी से अधिक की गहराई तक कम करना आवश्यक है।लैवेंडर मुख्य रूप से कटिंग द्वारा प्रचारित करता है। लेकिन कभी-कभी बीज।
वसंत ऋतु में लैवेंडर के बीज बोना सबसे अच्छा है। यदि आप रोपण रोपण करना चाहते हैं, तो इसके लिए आदर्श समय गर्मी के बीच होगा। ठंढ की शुरुआत से पहले गिरावट में कटौती करने के लिए कटिंग का समय होना चाहिए। आप इसे वसंत ऋतु में कर सकते हैं। सर्दी से बचने के लिए, कटिंग को कवर करना सुनिश्चित करें। वसंत ऋतु में उन्हें झाड़ियों को अद्यतन करने के लिए कटौती की जानी चाहिए। लैवेंडर एक बारहमासी पौधा है। उचित देखभाल के साथ लगभग 15-20 साल बढ़ेगा। सबसे अच्छा उपज पौधे के जीवन के 5-6 साल है।
कटाई
उपजी के साथ सुखाने की सिफारिश की जाती है।सुखाने का समय - 14-30 दिन। लैवेंडर को बंच में जोड़ा जाना चाहिए और फूलों को लटका देना चाहिए। कमरा साफ और सूखा होना चाहिए। इसमें आर्द्रता कम होना चाहिए। कमरा अच्छी तरह से हवादार होना चाहिए। सूखे लैवेंडर को गुलदस्ता के रूप में कैनवास बैग में रखा जाता है। व्यक्तिगत फूलों को पेपर बैग या ग्लास कंटेनर में तब्दील किया जा सकता है। फूलों को सूरज में सूखा जा सकता है। हालांकि वे पालर बन जाएंगे, वे इस लाभ को खो देंगे नहीं।
कैसे खरीदें?
साल के किसी भी समय बेचे जाने वाले फूलों और गुलदस्ते के रूप में सूखे लैवेंडर। आप इसे एक फार्मेसी में खरीद सकते हैं। औषधीय पौधों को बेचने वाली दुकानें और वेबसाइटें भी हैं। एक जीवित संयंत्र अप्रैल से जुलाई तक खरीदा जा सकता है।
चाय में जोड़ना
क्या मैं साधारण पौधे में इस पौधे के सूखे फूल डाल सकता हूं? हां। उन्हें किसी भी चाय में जोड़ा जा सकता है। किसी भी समय एक पेय पीसने में सक्षम होने के लिए दुकान में खरीदी गई नियमित चाय के साथ एक अलग जार में लैवेंडर फूल मिलाएं। जब आप चाय बनाते हैं तो आप केवल कप या चाय के लिए कुछ फूल जोड़ सकते हैं।
ऐसा माना जाता है कि लैवेंडर काले चाय के स्वाद के लिए सबसे उपयुक्त है।जब पकाना, लैवेंडर के सभी फायदेमंद गुण संरक्षित हैं। इस पेय का स्वाद और सुगंध बहुत मूल होगा।
लैवेंडर चाय के लाभ
- इस पौधे में टैनिन और आवश्यक तेल होते हैं, जो तंत्रिका तंत्र पर शामक प्रभाव डालते हैं। इसके अलावा, लैवेंडर घाव भरने में तेजी ला सकता है।
- प्राचीन मिस्र के लोग पौधे के लाभों के बारे में जानते थे और इसकी सराहना करते थे। आजकल, अवसाद और तनाव से निपटने के दौरान कई लोग इसका इस्तेमाल करते हैं।
- इस पौधे के साथ स्नान या चाय सिरदर्द और मतली जैसे लक्षणों को राहत देती है।
- व्यक्ति शांत हो जाता है, बेहतर सो जाता है। अनिद्रा का मुकाबला करने के लिए, पौधे के फूलों का एक काढ़ा अच्छी तरह उपयुक्त है। हर्बल चाय आंतों को बेहतर तरीके से काम करने में मदद करेगी, पित्त को हटा देती है, पेट के रस के उत्पादन को सक्रिय करती है।
- जलसेक के नियमित उपयोग के साथ, मल सामान्य हो जाती है और मतली गायब हो जाती है।
- यदि आप लगातार लैवेंडर के साथ चाय पीते हैं, तो आप कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। दिल का काम सामान्यीकृत होता है, मासिक धर्म दर्द गायब हो जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जाता है, और दांत दर्द कम हो जाता है। इसके अलावा, यह पेय कैंसर के विकास को रोकने में सक्षम है, और सूजन को कम करता है।
यह चाय के लाभों की पूरी सूची नहीं है। सोने से पहले गर्मी के रूप में पीने के लिए बेहतर पीएं, खासकर यदि आप अनिद्रा से पीड़ित हैं, और आपको अपने नसों को शांत करने की जरूरत है। चाय पीना धीमा होना चाहिए। लैवेंडर से चाय को ठीक से तैयार करने के लिए, आपको सूखे पौधों के 2 चम्मच लेने के लिए उबलते पानी के गिलास की आवश्यकता होती है। कम से कम 10 मिनट जोर दें। यदि आप ठंड से पीड़ित हैं, तो आप इस पेय में कुछ शहद जोड़ सकते हैं। लेकिन अगर आप पाचन तंत्र के साथ समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको स्वीटर्स नहीं जोड़ना चाहिए। दिन के दौरान पेय का एक गिलास तीन हिस्सों में बांटा जाता है और नशे में होता है।
लैवेंडर + इवान-चाय
लैवेंडर ब्लूम के साथ बिखरा हुआ एक क्षेत्र एक अविस्मरणीय दृष्टि है। चाय का स्वाद भी अविस्मरणीय है, जो लैवेंडर और विलो-चाय को जोड़ता है। इस पेय में न केवल उत्कृष्ट स्वाद है, बल्कि यह भी सक्षम है, और साथ ही साथ मन और संतुष्टि की शांति भी देता है। नतीजतन, इन दो पौधों का मिश्रण, आप काफी मजबूत शामक प्रभाव प्राप्त करते हैं।
इस चाय पर शरीर पर कोई आक्रामक प्रभाव नहीं पड़ता है। घटक बिना नुकसान के धीरे-धीरे कार्य करते हैं। ऐसा लगता है कि प्रकृति ने तंत्रिकाओं को शांत करने के लिए इन पौधों को ठीक से बनाया है।
इन पौधों से एक पेय तैयार करना आसान है। बराबर भागों लैवेंडर और विलो-चाय में मिलाएं। एक गिलास पानी में संग्रह के दो चम्मच खींचा। पेय को थोड़ा सा डालने दें, जिसके बाद इसे छोटे sips में नशे में डालना चाहिए।
मतभेद
सभी फायदेमंद गुणों के बावजूद, इस चाय से सावधान रहें। हालांकि लैवेंडर एक औषधीय पौधे है, लेकिन इसका दुरुपयोग स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
- पेट की अस्तर का जलन विकसित हो सकता है।
- सिरदर्द और मतली के रूप में एलर्जी प्रतिक्रियाएं।
- कम दबाव के साथ, चाय सावधानी के साथ नशे में होना चाहिए।
- गर्भवती होने पर आप इस चाय को नहीं पी सकते हैं, इससे गर्भपात या रक्तस्राव हो सकता है।
- कीमोथेरेपी के दौरान पीना contraindicated है।
लेकिन, अगर कोई विरोधाभास नहीं है, तो आप इसे नियमित रूप से पी सकते हैं। यह आंतों के काम को सामान्य करता है और नसों को पूरी तरह से सूखता है।
और कैसे उपयोग किया जाता है?
इस पौधे का उपयोग करने के लिए अन्य विधियां क्या हैं?
- लैवेंडर के फूल न केवल पारंपरिक चिकित्सकों द्वारा उपयोग किए जाते हैं, बल्कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा भी उपयोग किए जाते हैं। उनमें से शराब पर टिंचर तैयार करते हैं, जो श्लेष्म झिल्ली की सूजन से छुटकारा पाने में अच्छी तरह से मदद करते हैं।
- वह सांप के काटने का भी इलाज करती है।
- यदि आपके पास वैरिकाज़ नसों हैं - फूलों के एक टुकड़े से स्नान में मदद करें। शोरबा विभिन्न तरीकों से तैयार किया जाता है।सरल और जटिल दोनों व्यंजन हैं। आप बस फूलों पर उबलते पानी डाल सकते हैं और आग्रह कर सकते हैं, या आप थोड़ा उबाल सकते हैं।
- अरोमाथेरेपी में, लैवेंडर एक लोकप्रिय तनाव राहत है। कुछ पतंग से छुटकारा पाने के लिए एक कोठरी में घास के बैग रखते हैं।
- और अंधविश्वास वाले लोग निश्चित हैं कि लैवेंडर उनसे बुरी ताकतों को डरा सकता है, और इसे अपने साथ ले जा सकता है।
वीडियो: लैवेंडर तेल के 10 मुख्य गुण
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