घर पर दस्त से कैसे छुटकारा पाएं

दस्त हमें सबसे अयोग्य क्षण में पकड़ सकता है। यह योजनाओं को नष्ट कर देता है और इसे शौचालय के "पहुंच क्षेत्र" में बना देता है। ऐसी परिस्थितियों में इसे जल्दी और प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, बहुत सारी दवाएं और लोक उपचार हैं।

दस्त क्यों दिखाई देता है

विभिन्न कारणों से दस्त हो सकता है। सबसे आम बात यह है कि खराब गुणवत्ता, अधिक वसा, असामान्य खाद्य पदार्थों का उपयोग करना। आंत बस खड़ा नहीं होता है और एक परेशान उत्पाद फेंकता है। बाद के मल के साथ, हम पानी की एक बड़ी मात्रा खो देते हैं, इसलिए दस्त को निर्जलीकरण के जोखिम से भरा हुआ है।

इसके अलावा, तंत्रिका मिट्टी पर दस्त हो सकता है। बहुत से लोग एक घबराहट अनुभव के बाद, एक महत्वपूर्ण घटना के बाद पराजित करने का आग्रह महसूस करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि आंतों में बहुत सारे तंत्रिका समापन होते हैं।और जब कोई व्यक्ति घबरा जाता है, तो वह अनैच्छिक रूप से अपने काम को उत्तेजित करता है। ऐसे अभिव्यक्तियों से ग्रस्त लोग हमेशा उनके साथ एक दवा लेना चाहिए जो किसी भी समय दस्त को रोक सकता है।

दस्त के चिकित्सा उपचार

जब कोई व्यक्ति दस्त से पीड़ित होता है, तो वह अपने मूल के कारणों का पता नहीं लगाता है। शौचालय के लिए कई यात्राओं को जल्दी और दर्द रहित तरीके से रोकना महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित दवाओं का प्रभाव आधे घंटे के भीतर प्रकट होता है और कम से कम तीन घंटे तक रहता है। वे विकार के कारण को खत्म करते हैं और आंतों को बंद करते हैं।

• immodium
• loperamide
• Intetriks
• स्मेक्टा (पाउडर)
• ftalazol
• furazolidone
• Enterofuril
• Linex

इन सभी दवाओं का जोखिम एक्सपोजर का अलग तरीका है। वे आपको सबसे अनुचित पल में आने वाली समस्याओं से छुटकारा दिलाएंगे। दस्तों को रोकने वाली दवाओं के साथ, जहरीले होने के दौरान आपको सक्रिय चारकोल, कम से कम 6 गोलियां पीना पड़ता है। लेकिन कभी-कभी हाथ में कोई आवश्यक दवा नहीं होती है, और मैं इस राज्य में फार्मेसी में भागना नहीं चाहता हूं। इस मामले में, आप दस्तों के लोक उपचार से छुटकारा पा सकते हैं।

दस्त के खिलाफ घर का बना व्यंजनों

अंजीर। यह दस्त के लिए एक प्राकृतिक इलाज है, इसकी एंकरिंग गुणों की विशेषता है। चावल के पानी को पकाए जाने के लिए, आपको पानी के एक लीटर के साथ चावल का आधा गिलास डालना होगा और अनाज नरम होने तक एक शांत आग पर पकाएं। फिर आपको शोरबा को तनाव देने और दिन में कई बार आधे गिलास में इस तरल को पीना होगा। आपको छोटी बाधाओं के साथ छोटे सिप्स पीना पड़ता है, ताकि उल्टी को उत्तेजित न किया जा सके, जो आंतों के विकारों का लगातार साथी होता है।

अनार। दस्त के लिए यह एक और प्रभावी और लोकप्रिय उपाय है। आप अनार के बीज खुद खा सकते हैं - वे न केवल दस्त को रोकते हैं, बल्कि एनीमिया के खिलाफ भी बहुत उपयोगी होते हैं। आप अनार के टुकड़ों का एक काढ़ा भी बना सकते हैं। रास्ते में, क्रस्ट, भविष्य में उपयोग के लिए पहले से तैयार किया जा सकता है। इसके लिए, अनार को अपनी परत के सूरज में साफ और सूख जाना चाहिए। प्रकाश से दूर एक लिनन बैग में स्टोर करें। यदि आवश्यक हो, उबलते पानी के गिलास में कुचल crusts के एक चम्मच पीओ और पूरे दिन छोटे भागों में इस शोरबा पीते हैं।

दूध पागल तहखाने के गांवों में, हमेशा एक अखरोट टिंचर था, जिसमें भारी मात्रा में टैनिन थे जो दस्त से लड़ सकते थे।यह वसंत में तैयार किया गया था, जब "डेयरी", बेकार पागल इकट्ठा करना संभव था। कुछ नटों को सीधे एक युवा परत के साथ कुचल दिया जाना चाहिए, एक ग्लास लाइट-तंग बोतल में डाल दें और बोतल को वोदका या अल्कोहल से भरें। कभी-कभी कंटेनर को हिलाते हुए ठंडा जगह में डालें। उपकरण 2 सप्ताह से अधिक जल्द तैयार नहीं होगा। जब दस्त दिखाई देता है, तो प्रत्येक भोजन के बाद एक चम्मच का एक टिंचर पीएं और एक दिन के बाद आप दस्त के बारे में भूल जाएंगे।

कलिना और शहद। Viburnum के चार चम्मच आधा लीटर पानी डालना। लगभग 20 मिनट के लिए उबाल लें। शोरबा में प्राकृतिक शहद के कुछ चम्मच जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। इस पेय को आधे गिलास सीधे पीले रंग के साथ दिन में कम से कम चार बार पीएं।

विलो छाल कुचल छाल कम गर्मी पर उबला हुआ है - कुचल छाल के एक चम्मच पर उबलते पानी का एक गिलास। दिन में 5-6 बार एक चम्मच पीएं।

घास। कुछ पौधों में भारी मात्रा में पदार्थ होते हैं जो दस्त को रोक सकते हैं। उनमें से - वर्मवुड, elecampus, knotweed, ब्लैकबेरी, सेंट जॉन के wort। काढ़ा एक पौधे से तैयार किया जा सकता है, और आप प्रभाव को बढ़ाने के लिए उन्हें एक साथ जोड़ सकते हैं।उबलते पानी के गिलास पर आपको हरे या सूखे जड़ी बूटी के एक या दो चम्मच लेने की जरूरत है। एक मजबूत शोरबा तैयार करें और पूरे हिस्से को पूरे दिन छोटे sips में पीते हैं।

नाशपाती। यह फल दस्त को खत्म करने में सक्षम है। आप बस एक नाशपाती खा सकते हैं या सूखे फल से एक काढ़ा बना सकते हैं। यह फल आंतों के पेस्टस्टैटिक्स को कमजोर करता है।

कैमोमाइल और वैलेरियन। इन जड़ी बूटियों से चाय दस्त के लिए अच्छा है अगर दस्त और तनाव और चिंता के कारण होता है। वैलेरियन नसों को शांत करता है, कैमोमाइल आंतों की जलन से छुटकारा पाता है। नींबू चाय में जोड़ा जा सकता है - यह थोड़ा सा जीवाणुरोधी प्रभाव देगा।

दस्त के लिए पोषण

दस्त के लिए आहार सफलता की कुंजी है। दस्त के दौरान, आप अपने पेट को लोड नहीं कर सकते हैं, और विशेष रूप से आंतों के परेशान होने के दौरान नहीं खाना चाहते हैं। दस्त खतरनाक निर्जलीकरण है, इसलिए आपको बहुत पीना पड़ता है। एक गैग रिफ्लेक्स को उत्तेजित न करने के लिए, आपको छोटे सिप्स में पीना पड़ता है, लेकिन अक्सर। कोई चाय और फल पेय करेंगे।

यदि आपको भूख लगती है, तो आप क्रैकर्स खा सकते हैं - वे दस्त के लिए उपयोगी हैं और कोई नुकसान नहीं करेंगे। आप चावल का एक हिस्सा भी खा सकते हैं। जब दस्त थोड़ी कम हो जाती है,आहार में आप मांस और चिकन, उबले हुए, दुबला शोरबा, बेक्ड सेब, उबले हुए अंडे, जेली, दलिया के दुबला टुकड़े जोड़ सकते हैं।

जब तक मल पूरी तरह से सामान्य नहीं हो जाती है, तब तक डेयरी उत्पादों, कच्ची सब्जियां और फल, नमकीन और फैटी खाद्य पदार्थ, मिठाई, डिब्बाबंद भोजन और शराब छोड़ना आवश्यक है।

बच्चों में दस्त का इलाज कैसे करें

छोटे बच्चे (शिशु) प्रतिदिन 6-8 बार से अधिक बार हार जाते हैं, इसे सामान्य माना जाता है। हालांकि, एक चौकस मां हमेशा ध्यान देगी कि क्या बच्चा की कुर्सी अधिक बार हो गई है या इसके सामान्य रंग और घनत्व को बदल दिया है। छोटे बच्चों के लिए दस्त खतरनाक है, क्योंकि वे बहुत जल्दी निर्जलित हो जाते हैं। यह आसानी से मौत का कारण बन सकता है। इसलिए, डॉक्टर से परामर्श किए बिना शिशुओं को खुद दस्त से इलाज करना एक अपराध है।

जब तक डॉक्टर पहुंचे, आप बच्चे को एक स्नेक्टम दे सकते हैं - यह एक सुरक्षित प्राकृतिक दवा है। और लगातार एक चम्मच के साथ पानी के साथ बच्चे को पानी की जरूरत है।

यदि दस्त को उच्च बुखार के साथ किया जाता है, यदि मल काली होती है, और इसमें श्लेष्म या रक्त भी होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह न केवल बच्चों के लिए बल्कि वयस्कों के लिए भी लागू होता है।

दस्त से बचने के लिए, आपको खपत खाने की गुणवत्ता की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। समाप्त हो चुके खाद्य पदार्थों को न खाना, रेफ्रिजरेटर में खाना रखें। इसके अलावा, संदिग्ध उत्पत्ति के सड़क फास्ट फूड न खाना - आप गंभीर रूप से जहर प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप अपरिचित व्यंजन वाले किसी अन्य देश में आते हैं, तो आपको अत्यधिक सावधानी से उन्हें खाने और विदेशी फलों और समुद्री भोजन का दुरुपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। ये सरल नियम दस्त से बचने में मदद करेंगे, जहां भी आप हों।

वीडियो: दस्त के लिए क्या मदद करेगा