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ताजा गोभी का रस दृढ़ता से कई परिवारों में निहित है। इस पेय के लाभ और नुकसान का पूरी तरह से अध्ययन किया जाता है, इसलिए लोग इन खोजों का उपयोग करने का आनंद लेते हैं। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियों से पीड़ित व्यक्तियों की श्रेणियों के लिए विशेष रूप से मूल्यवान दवा माना जाता है। अध्ययन भी आयोजित किए गए हैं, जहां वैज्ञानिकों ने ऑन्कोलॉजी के रोगियों के शरीर पर पेय का सकारात्मक प्रभाव साबित कर दिया है। निराधार नहीं होना, प्रभावी तर्क का नेतृत्व करेंगे।
गोभी के रस की गुण
- शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ हटा देता है;
- दबाव कम करता है;
- आंतरिक रक्तस्राव रोकता है;
- घावों और घावों को ठीक करता है;
- स्थगन से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को साफ करता है;
- कोलेस्ट्रॉल प्लेक को खत्म करने में मदद करता है;
- पाचन तंत्र में सुधार करता है;
- गैस्ट्रिक रस के स्राव को बढ़ाता है;
- विटामिन की कमी के लिए प्रयोग किया जाता है;
- बुखार के दौरान शरीर के तापमान को कम कर देता है;
- यकृत और पित्ताशय की थैली के काम की सुविधा प्रदान करता है;
- गुर्दे को रेत और छोटे पत्थरों से साफ करता है;
- बवासीर का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है;
- duodenal अल्सर, पेट के साथ रोगी की स्थिति में सुधार करता है;
- जब शहद के साथ मिलकर यह शुक्राणु से श्वसन पथ को साफ़ करता है;
- खांसी का इलाज करता है;
- बाल और त्वचा की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है;
- दांत तामचीनी को मजबूत और whitens, क्षय रोकता है;
- लोशन abrasions और suppurations के उपचार में योगदान;
- ट्यूमर रिसोर्सेशन को बढ़ावा देने, कैंसर की कोशिकाओं में रक्त प्रवाह को अवरुद्ध करता है।
गोभी का रस नुस्खा
रस के अन्य फायदेमंद और हानिकारक गुणों पर चर्चा करने से पहले, चलो इसकी तैयारी के नुस्खा पर विचार करें।
- गोभी के सिर कुल्ला और पत्तियों को अलग करें। डंठल को छोड़ दें, इसकी आवश्यकता नहीं है। पत्तियों को फिर से धोएं और सूखें।
- उस उपकरण को ले जाएं जिसके माध्यम से पीसने के लिए किया जाएगा। पत्तियों को एक ब्लेंडर, मांस ग्राइंडर या juicer को भेजें।
- गेज के 3 परतों पर परिणामस्वरूप घोल को छोड़ दें, बैग मोड़ें और रस निचोड़ें। गेज के माध्यम से इसे फिर से फ़िल्टर करें।
- एक कच्चे माल के साथ एक गिलास कंटेनर में तैयार कच्चे माल डालो और रेफ्रिजरेटर को भेजें। इस रूप में, पेय 3 दिनों से अधिक नहीं संग्रहीत किया जा सकता है। हालांकि, यदि संभव हो, तो तुरंत संरचना का उपयोग करें।
- 1 एल प्राप्त करने के लिए। ताजा निचोड़ा हुआ रस, आपको गोभी के 2-2.5 सिर की आवश्यकता होगी। यह सब सब्जी की juiciness पर निर्भर करता है। आप रस को अचार नहीं कर सकते हैं या इसे चिपका सकते हैं, अन्यथा आप शरीर को इसके लाभ कम कर देंगे।
गोभी का रस कैसे पीते हैं
- कुछ लोग इसके लिए ताजा प्यार करते हैं। वह अपने शुद्ध रूप में है। अन्य गाजर, आलू, अनार, नारंगी, सेब, नींबू ताजा रस के साथ पेय मिश्रण करना पसंद करते हैं। यह सब व्यक्तिगत वरीयता पर निर्भर करता है।
- अनुरोध पर, शहद, दानेदार चीनी या कुचल बेरीज पेय में जोड़े जाते हैं। मुख्य बात यह है कि शरीर को केवल लाभ लाने के लिए ताजा फल का उपयोग करना है।
- यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गोभी और गाजर के रस को मिलाते समय, एक चिकित्सा दवा प्राप्त की जाती है जो मौखिक गुहा और मसूड़ों की सूजन का इलाज करती है। इसके अलावा इस तरह के एक युगल प्रोफेलेक्सिस क्षय और आंशिक रूप से दाँत तामचीनी को मजबूत करता है।
- यदि औषधीय प्रयोजनों के लिए रस का उपयोग किया जाता है, तो छोटी मात्रा के साथ शुरू करें। सावधानीपूर्वक अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें।सबसे पहले, प्रति दिन 1 ग्लास पीएं, इसे छोटे हिस्सों में तोड़ दें।
- फिर संख्या 1.5-2 चश्मा बढ़ जाती है। निर्दिष्ट मात्रा 3 रिसेप्शन में विभाजित है। भोजन की शुरुआत से 40 मिनट पहले पीने का रस बेहतर होता है, इसलिए आप भोजन की पाचन को तेज करते हैं और इसके किण्वन को रोकते हैं।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और अन्य महत्वपूर्ण अंगों पर भार को कम करने के लिए, गोभी के रस को फ़िल्टर किए गए पानी के बराबर अनुपात में मिलाकर बेहतर होता है।
गोभी के रस के लाभ
- आंखों के लिए। पेय में बीटा कैरोटीन शामिल है, जो कम दृष्टि वाले लोगों के लिए जरूरी है। ताजा रस तीखेपन में सुधार करता है, आंख की मांसपेशियों को मजबूत करता है, सेब को चिकनाई करता है। यह सब मोतियाबिंद की रोकथाम की ओर जाता है। पुराने लोगों द्वारा गोभी का रस लिया जाना चाहिए।
- मस्तिष्क के लिए। पेय मस्तिष्क न्यूरॉन्स की गतिविधि को बढ़ाता है, इंट्राक्रैनियल दबाव को कम करता है, स्मृति और एकाग्रता में सुधार करता है। मानसिक रूप से काम करने वाले लोगों को प्राप्त करने के लिए ताजा आवश्यक है। पेय पदार्थ स्कूली बच्चों, प्रीस्कूलर और छात्रों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा। रस एस्कॉर्बिक एसिड और विटामिन के जमा करता है।अल्जाइमर और पार्किंसंस की रोकथाम के लिए ये तत्व आवश्यक हैं।
- हड्डी के ऊतक के लिए। गोभी का रस शरीर से कैल्शियम के लीचिंग को रोकता है। दवा की संरचना कई उपयोगी तत्व हैं जो हड्डियों, दांतों, नाखूनों को मजबूत करने के लिए जिम्मेदार हैं। ताजा गोभी का रस उन लोगों के लिए बहुत बड़ा प्रभाव डालता है जो खेल में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं। इसके अलावा, ओस्टियोपोरोसिस की रोकथाम के लिए बुजुर्ग लोगों को पेय दिखाया जाता है।
- पेट और आंतों के लिए। चिकित्सा अध्ययन के परिणामस्वरूप, अवलोकनों से पता चला कि गोभी से रस का व्यवस्थित सेवन आंतरिक अंगों के श्लेष्म झिल्ली पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। समय के साथ, खोल पूरी तरह से बहाल किया जाता है। विशेषज्ञों ने निष्कर्ष निकाला है कि अल्सर के इलाज में पेय प्रभावी हो सकता है। स्वास्थ्य में सुधार और बीमारी से निपटने के लिए, 0.5 लीटर पर 10 दिनों तक पीएं। गोभी ताजा प्रति दिन।
- जहाजों के लिए। शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल से अधिक का सामना करने के लिए, ताजा सब्जी का रस पीने की सिफारिश की जाती है। संरचना रक्त को स्लैगिंग और इसी तरह के हानिकारक यौगिकों से साफ करने में मदद करती है। शरीर पूरी तरह से खराब कोलेस्ट्रॉल के प्रभाव को दबा देता है।
- जोड़ों के लिए। गोभी पेय के अद्वितीय गुण शरीर में सूजन प्रक्रियाओं को अवरुद्ध कर सकते हैं। नतीजतन, संयुक्त दर्द से पीड़ित लोग, बीमारी को सहन करने में आसान। गोभी में सेलेनियम की उच्च सांद्रता के कारण फ्रेश के अद्वितीय गुण गठिया के विकास को रोकते हैं।
- त्वचा के लिए रेटिनोल और टोकोफेरोल के लिए धन्यवाद, गोभी का रस त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। Epidermis velvety, लोचदार, शिकन चिकनी हो जाता है। पेय की नियमित खपत आपको आवश्यक एंजाइमों के साथ त्वचा को संतृप्त करने की अनुमति देती है। नतीजतन, एपिडर्मिस का स्वर गठबंधन है, सूजन प्रक्रिया गायब हो जाती है।
- कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के लिए। हृदय गतिविधि के लिए गोभी के रस का उपयोग सक्रिय एंजाइमों की एक उच्च सामग्री के कारण होता है। खनिजों का परिसर मुख्य मांसपेशियों के सुचारू संचालन को सुनिश्चित करता है। नतीजतन, दैनिक आहार में पेय शामिल करने से कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजीज के विकास को कम से कम कम किया जा सकता है। अन्य चीजों के अलावा, संरचना रक्तचाप को कम कर देती है और कूदता है।
- रक्त की गुणवत्ता के लिए। लोहे के साथ ताजा पेय संतृप्त होता है, एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए खनिज आवश्यक है।एस्कॉर्बिक एसिड की उच्च सामग्री सक्रिय खनिजों को आसानी से आत्मसात करने में मदद करती है। नतीजतन, रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर काफी बढ़ता है।
- पाचन के लिए। यह साबित होता है कि गोभी का रस गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की गतिविधि को परिमाण के क्रम से बढ़ाता है। सब्जियों में लैक्टिक एसिड की उपस्थिति आपको आंतों से जुड़ी गंभीर बीमारियों को रोकने और रोकने की अनुमति देती है।
- प्रतिरक्षा के लिए। गोभी से ताजा रस मौसमी श्वसन रोगों के विकास को रोकता है। ताजा अच्छी तरह अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के साथ मदद करता है। उपचार संरचना एक व्यक्ति को थोड़े समय में पूरी तरह ठीक होने की अनुमति देती है।
कैंसर से गोभी का रस
- कई अवलोकनों ने पुष्टि की है कि गोभी के रस में गुण होते हैं जो कार्सिनोजेन के गठन का विरोध करते हैं।
- नतीजतन, प्रोस्टेट, मूत्राशय और कोलन कैंसर की रोकथाम और उपचार के लिए इस पेय की सिफारिश की जाती है।
- यदि आप उत्पाद की अनुशंसित दर व्यवस्थित रूप से पीते हैं, तो थोड़े समय में आप शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों में काफी वृद्धि करेंगे।
- रक्त में एस्ट्रोजेन का स्तर गिरता है। अंतिम रेडिकल महिलाओं में स्तन कैंसर के विकास में योगदान देता है।
बालों के लिए गोभी का रस
- सौंदर्य प्रसाधन की दुनिया में रस का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। समृद्ध संरचना आपको बालों की संरचना को मजबूत करने और उनकी वृद्धि में वृद्धि करने की अनुमति देती है। इसके अलावा, आप गिरने और इसी तरह की आम समस्याओं को रोकना बंद कर देंगे।
- उपकरण नियमित रूप से सिर की त्वचा में रगड़ जाता है। अवशेषों को पूरी लंबाई में वितरित किया जाना चाहिए। मास्क बनाने के लिए आपको 90 मिलीलीटर की क्षमता में कनेक्ट करने की आवश्यकता है। गोभी का रस, 85 मिलीलीटर। मुसब्बर जेल और 50 मिलीलीटर। बोझ तेल
- एक स्वीकार्य तापमान में भाप स्नान पर गर्म होने की सिफारिश की जाती है। मास्क को खोपड़ी में कई मिनट तक मालिश करें। एक कॉस्मेटिक टोपी पर रखो।
- उपकरण को कम से कम एक घंटे का सामना करने की अनुशंसा की जाती है, आप बिस्तर पर जा सकते हैं। अगले दिन की शुरुआत के साथ, शैम्पू और कंडीशनर की मदद से सामान्य तरीके से मास्क को हटा दें। सप्ताह में दो बार कुशलतापूर्वक प्रयोग करें। पाठ्यक्रम 10-12 प्रक्रिया है।
गोभी का रस चोट लगी
- यह समझना महत्वपूर्ण है कि ज्यादातर मामलों में संरचना की लगातार खपत गैस निर्माण में वृद्धि का कारण बनती है। ऐसी घटना केवल उन लड़कियों के लिए खतरनाक हो सकती है जो स्थिति में हैं।
- बढ़ी हुई पेट फूलना गर्भाशय टोन का कारण बन सकती है,गर्भपात का खतरा है। इसके अलावा, 1 साल से कम उम्र के बच्चों में रस का उल्लंघन होता है। एक छोटा सा शरीर एक अप्रत्याशित प्रतिक्रिया देगा।
- ताजा गोभी पेय को अग्नाशयशोथ, पेट की अम्लता, एंटरोकॉलिटिस और पित्त नलिकाओं, आंतों के स्पैम से मना कर दिया जाता है।
गोभी का रस एक अद्वितीय विटामिन पेय माना जाता है जो अधिकांश बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद करेगा। उत्पाद की मदद से आप गंभीर बीमारियों के विकास को रोकते हैं।
वीडियो: गोभी का रस का उपयोग
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