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इस बारे में कई सिद्धांत हैं कि जब नव-निर्मित माँ स्नान में घूमने लगती हैं। आमतौर पर इस प्रश्न का उत्तर उन डॉक्टरों द्वारा दिया जाता है जो युवा माताओं के स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं। लेकिन अगर आप किसी कारण से विशेषज्ञ से पूछने का अवसर नहीं रखते हैं, तो हम कार्य को एक साथ काम करने की कोशिश करेंगे।
कितना गर्म पानी शरीर को प्रभावित करता है
- पानी की प्रक्रियाओं का मुख्य कार्य, अर्थात् स्नान, को संचित मलबे स्राव, पसीने से त्वचा की सफाई माना जाता है। इसके अलावा, स्नान करने से व्यक्ति को आराम करने, तनाव से छुटकारा पाने, मनोविज्ञान-भावनात्मक वातावरण में सुधार करने में मदद मिलती है। सचमुच कुछ मिनटों में मांसपेशी ऊतक आराम करते हैं, जोड़ों में दर्द गायब हो जाता है।
- एक साधारण कारण के लिए स्नान करना उपयोगी होता है - यह किसी व्यक्ति के सबसे महत्वपूर्ण प्रणालियों और अंगों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है।त्वचा के छिद्र uncorked हैं, और ऊतक से जहरीले पदार्थों को छोड़ दिया जाता है।
- अक्सर, नव दिखाई देने वाली माताओं को घबराहट विकार, उदासीनता, थकान से पीड़ित होती है। ऐसे क्षणों में, मैं वास्तव में आराम करना चाहता हूं और गर्म स्नान में झूठ बोलना चाहता हूं। हालांकि, प्रभाव केवल तभी प्राप्त किया जा सकता है जब स्नान एक निश्चित तापमान के पानी से भरा हो। यह सब प्रक्रिया की अवधि पर निर्भर करता है।
- तनाव से छुटकारा पाने और संचित तनाव से छुटकारा पाने के लिए, लगभग 37-39 डिग्री के तापमान पर पानी डालें। पानी की प्रक्रियाओं से सच्ची खुशी पाने के लिए, इन संकेतकों को हमेशा गर्म पानी जोड़कर बनाए रखा जाना चाहिए। सत्र की अवधि 20-30 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
- यदि आप निर्दिष्ट समय से अधिक लंबे समय तक स्नान में झूठ बोलते हैं, तो आप त्वचा की निकासी को उकसाएंगे। यदि कोई व्यक्ति अच्छी तरह से सोना नहीं चाहता है, लेकिन उत्साहित होना पसंद करता है, तो उसे लगभग 15-30 डिग्री के तापमान के साथ स्नान में छोड़ देना चाहिए। लेकिन यह 8 मिनट से अधिक नहीं झूठ बोलना चाहिए।
स्नान प्रतिबंधित क्यों है
- स्त्री रोग और प्रसव के क्षेत्र के विशेषज्ञ अपने मरीजों को पैदा होने के 45 दिनों के लिए स्नान करने की अनुमति नहीं देते हैं। हमें तैरना स्थगित करना होगा, ताकि यह और भी स्वागत हो।यह अनजान जन्म नहर के कारण होता है, जो संक्रमण के प्रवेश में योगदान देता है। गर्भाशय ग्रीवा गर्भाशय 1.5-2 महीने के बाद बंद हो जाता है, यह बैक्टीरिया के खिलाफ सुरक्षा के अपने मुख्य कार्यों को करने के लिए शुरू होता है।
- प्लेसेंटा को अलग करने के कारण प्रसव की प्रक्रिया में, गर्भाशय क्षतिग्रस्त हो जाता है और खून बहता है, यह एक पूर्ण घाव की तरह दिखता है। यदि सूक्ष्मजीव पानी के अंदर आते हैं, तो इस क्षेत्र में एक संक्रमण विकसित होगा। सूजन प्रक्रिया उन महिलाओं में काफी आम है जो समय से पहले स्नान में तैरने से संतुष्ट हैं।
- बैक्टीरिया त्वचा पर जमा होता है, पानी में आता है, फिर गर्भाशय में। उसके बाद, वे रक्त प्रवाह में प्रवेश करते हैं, सक्रिय रूप से बढ़ते हैं और शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं। नतीजतन, सभी महत्वपूर्ण प्रणालियों और अंगों में सूजन प्रक्रियाएं विकसित होती हैं।
- चूंकि गर्भवती महिला का शरीर अभी भी कमजोर है, यह बैक्टीरिया से पूरी तरह से सामना नहीं कर सकता है। नतीजतन, एंडोमेट्राइटिस बनता है। गंभीर मामलों में, मां को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, यह स्तनपान अवधि के बाद स्तनपान और सामान्य पाठ्यक्रम को प्रभावित करता है।
स्तनपान के दौरान स्नान की विशेषताएं
- विशेषज्ञ क्षतिग्रस्त निप्पल के साथ स्तनपान अवधि के दौरान पानी की प्रक्रियाओं का सहारा लेने की सलाह नहीं देते हैं।इसी कारण से, माइक्रोक्रैक्स और घावों के माध्यम से स्तन का संक्रमण हो सकता है। पोस्टपर्टम डिस्चार्ज के बाद ही स्नान करने की अनुमति है।
- अगर स्तनपान अभी तक स्पष्ट रूप से स्थापित नहीं हुआ है तो गर्म पानी में बैठना मना कर दिया गया है। निचली पंक्ति यह है कि उच्च तापमान स्तन के रक्त वाहिकाओं के विस्तार में योगदान देता है। नतीजतन, स्तन ग्रंथियों में दूध प्रवाह में काफी वृद्धि हुई है। समस्या यह है कि दूध की मात्रा अभी तक शिशु की जरूरतों के अनुरूप नहीं बनाई गई है।
- यदि आप ठहराव नहीं चाहते हैं, तो आवश्यक होने पर आपकी छाती खाली होनी चाहिए। गौर करें कि बहुत सारे दूध वाले बच्चे का सामना करने में सक्षम नहीं होगा। समस्या यह है कि पंपिंग छाती तरल पदार्थ के भी अधिक उत्पादन को बढ़ावा देता है।
- इसके अलावा, ठंड या ठंडा पानी में स्नान करने के लिए इसे सख्ती से मना किया जाता है। ऐसी प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, इसके विपरीत, जहाजों को काफी संकीर्ण किया जाता है। इस प्रकार, दूध का बहिर्वाह काफी हद तक बाधित है। इस वजह से, दूध नलिकाओं में अवरोध हो सकता है। इसे लैक्टोस्टेसिस भी कहा जाता है। इस वजह से, स्तनपान के रूप में स्तन ग्रंथि की सूजन होती है।
जब आप स्नान कर सकते हैं
- आजकल, विशेष प्रसवोत्तर पाठ्यक्रम सफलतापूर्वक अभ्यास किए जाते हैं। उन्हें "प्रसवोत्तर swaddling" कहा जाता है। अभ्यास का सार यह है कि आप एक बच्चे को झुकाव नहीं सीखेंगे। ऐसे पाठ्यक्रमों पर, नव निर्मित माँ को बाहर से और अंदर से गरम किया जाता है।
- इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, शरीर आराम करता है और पसीना शुरू होता है। अतिरिक्त तरल हार्मोन (relaxin) के साथ मिलकर। यह अस्थिबंधक तंत्र और मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है। पूरी तरह से पसीने के बाद, आप हड्डियों और आंतरिक अंगों के स्थान को सही करेंगे।
- प्रक्रिया एक विशेष मालिश और slimming कपड़े के माध्यम से किया जाता है। ऐसी तकनीक भूल गए मिडवाइफरी से हमें माइग्रेट कर दी गई। मिडवाइव थोड़ी देर के लिए आंशिक महिलाओं के साथ फंसे और रहे। निचली पंक्ति यह है कि जिस महिला ने जन्म दिया वह 3 सौना खर्च करना पड़ा।
- नव निर्मित मामी को कपड़े धोने, कपड़े धोने और शरीर पर शासन करने के लिए लपेटा गया था। स्नान में एक महिला को गर्म कर दिया। प्रक्रिया डिलीवरी के लगभग 6 दिन बाद की गई थी। ध्यान रखें, प्रसव के बाद स्नान करें केवल तभी होता है जब आप अपने शरीर के मजबूत माइक्रोफ्लोरा में भरोसा रखते हों। समस्या यह है कि बाथरूम में पानी सूजन प्रक्रियाओं को ट्रिगर कर सकता है।
खाते में ध्यान दें, अतिरिक्त स्वास्थ्य समस्याओं का सामना न करने के लिए, आपको जन्म के केवल 1.5 महीने बाद स्नान करना चाहिए। अपने स्वास्थ्य को जोखिम न दें। आप ध्यान नहीं दे सकते कि वायरस उठाया गया है। संक्रमण बच्चे को मिल सकता है।
वीडियो: मैं प्रसव के बाद स्नान कब कर सकता हूं?
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