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क्रीम सेब के फल में पतली छील होती है और लगभग 9-15 सेमी व्यास तक पहुंच जाती है। मीठे फल में दिल के आकार या गोल आकार और काले मांस के साथ सफेद मांस होता है।
फल में विटामिन सी, ए, बी 2, बी 6, साथ ही लौह, कैल्शियम, तांबा होता है। एक क्रीम सेब और मैग्नीशियम होता है, जो पूरे शरीर को हानिकारक विषैले पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से साफ करता है। एनोना पत्तियों में बहुत सुखद सुगंध नहीं होती है, इसलिए वे व्यावहारिक रूप से उपभोग नहीं होते हैं।
स्वास्थ्य लाभ
- दृश्य समारोह में सुधार करता है। भ्रूण विटामिन ए और सी की संरचना में उपस्थिति दृष्टि को सुदृढ़ करने में योगदान देती है। विदेशी फल में एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है और प्राकृतिक उम्र बढ़ने से रोकता है, शरीर को फिर से जीवंत करता है और उम्र से संबंधित बीमारियों को रोकता है।
- कब्ज रोकता है। एक क्रीम सेब फाइबर का स्रोत है, और यह पाचन में सुधार करने के लिए जाना जाता है और भोजन की तीव्र अवशोषण को बढ़ावा देता है।सेलूलोज़ पाचन अंग और आंतों की गतिशीलता को बढ़ाता है और चिकनी मांसपेशियों को आराम करते हुए गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन में सुधार करता है।
- दिल की मांसपेशियों को मजबूत करता है। एनोना पोटेशियम और मैग्नीशियम का एक भंडार है, जो एक महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण अंग - दिल के काम का समर्थन करता है। फल हृदय और संवहनी बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद करता है, रक्तचाप को स्थिर करता है, दिल के दौरे और स्ट्रोक की घटना को रोकता है। मैग्नीशियम और पोटेशियम हृदय की मांसपेशियों को आराम देते हैं और तंत्रिका तनाव को कम करते हैं।
- Articular ऊतकों के पोषण को मजबूत करता है। फल रूमेटोइड गठिया और आर्थ्रोसिस का इलाज करने में मदद करता है, कृत्रिम बैग को मजबूत करता है और ऊतक की सूजन और सूजन को रोकता है। फल में निहित मैग्नीशियम पानी से नमक संतुलन और शरीर से यूरिक एसिड को हटाने के लिए ज़िम्मेदार है, जो संयुक्त में दर्द की उपस्थिति में योगदान देता है।
- घावों को ठीक करता है। चौक्स (क्रीम) सेब में एस्कॉर्बिक एसिड होता है। मनुष्यों में, इसका कैंसर विरोधी प्रभाव होता है और सक्रिय रूप से कैंसरजनों से लड़ता है। ऑस्ट्रेलियाई दवा में भी, घाव के त्वरित गायब होने के लिए फल की लुगदी फोड़े और फोड़े पर लागू होती है। फल संक्रमण को रोकता है और अल्सर को ठीक से ठीक करता है।
- थकान दूर लेता है।फल - प्रदर्शन में सुधार करने के लिए एक विश्वसनीय सहायक। यह पुरानी थकान को समाप्त करता है और पूरे दिन आवश्यक ऊर्जा प्रदान करता है। फल पोटेशियम में समृद्ध है, जो मांसपेशी समारोह में सुधार करता है और थकान को समाप्त करता है।
- रक्त गठन में सुधार करता है। फल प्रभावी रूप से एनीमिया को समाप्त करता है और रक्त संरचना में सुधार करता है। यह आवश्यक लोहे के साथ शरीर की आपूर्ति करता है, जो रक्त प्रवाह में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाता है। उत्पाद अंगों को भी साफ करता है और उन्हें बेहतर ऑक्सीजन परिवहन को बढ़ावा देता है।
- यह कैंसर के विकास को रोकता है। फल में इसकी संरचना में बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो सक्रिय रूप से कैंसर कोशिकाओं से लड़ रहे हैं। यह कैंसर से लड़ने में मदद करता है और शरीर को एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन सी के साथ संतृप्त करता है।
क्रीम सेब छाल दांत दर्द को खत्म करने में मदद करता है और मसूड़ों के इलाज में उपयोगी होता है। इसके अलावा, एनोना छाल के जलसेक को रोगाणु के लिए इलाज किया जा सकता है। फल का एक काढ़ा एक प्रभावी एंटीप्रेट्रिक और एनाल्जेसिक के रूप में प्रयोग किया जाता है। भोजन में फलों की नियमित खपत एथेरोस्क्लेरोसिस और दौरे की रोकथाम और उन्मूलन में योगदान देती है।
एनोना रेटिकुलम अवसाद से लड़ने में मदद करता है, अनिद्रा,केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है और भावनात्मक पृष्ठभूमि को स्थिर करता है। फल नियमित रूप से न्यूरोसिस और आईएचडीडी के साथ उपयोग करने के लिए उपयोगी होते हैं।
चयन और भंडारण
मतभेद
एनोना रेटिक्यूलेट का अत्यधिक उपयोग पार्किंसंस रोग विकसित करने का जोखिम बढ़ाता है। यह तथ्य दक्षिण अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा स्थापित किया गया था। इसी तरह के निष्कर्ष के साथ बहस करना संभव है, क्योंकि बीमारी मस्तिष्क कोशिकाओं की मृत्यु का कारण बनती है। फल में कोई हानिकारक पदार्थ नहीं मिला, और फल में विटामिन बी की उपस्थिति मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करती है। हालांकि, संयम में उपयोग करने के लिए फल अभी भी बेहतर है।
फल के बीज अत्यधिक जहरीले होते हैं। उन्हें नहीं खाया जा सकता है! क्रीम सेब के बीज गंभीर जहरीले हो सकते हैं और शरीर में हानिकारक विषाक्त पदार्थों के प्रभाव में वृद्धि कर सकते हैं।यदि एक क्रीम सेब के बीज का रस आंखों में आता है, तो दृष्टि खराब हो जाती है। अंधापन का विकास संभव है। इसके अलावा, आप गर्भावस्था के दौरान और बच्चों को स्तनपान कराने के दौरान महिलाओं के लिए क्रीम सेब नहीं खा सकते हैं।
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