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स्वीटी एक अनोखा फल है, जो पोमेलो और अंगूर को पार करके दिखाई देता है, और इसका दूसरा नाम "सफेद सोना" प्राप्त हुआ। इस फल में एक अविश्वसनीय रूप से सुखद गंध और मीठा खट्टा स्वाद है। इस तथ्य के बावजूद कि सूट काफी नए फल हैं, विशेषज्ञों ने अनुसंधान के माध्यम से अपने उपयोगी गुणों और न केवल खाना पकाने, बल्कि दवा और सौंदर्य प्रसाधन में भी लागू होने की क्षमता के माध्यम से खोज की है।
संरचना
एक ठाठ माध्यमिक नाम "सफेद सोने" के साथ फल में विभिन्न पदार्थ होते हैं जिनके मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
विटामिन
- विटामिन ए, जो दृष्टि को बेहतर बनाता है और नाखूनों को मजबूत करता है।
- विटामिन बी -6, जो शरीर को प्रोटीन और वसा को अवशोषित करने में मदद करता है।
- विटामिन बी-9, जो प्रतिरक्षा और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम में सुधार और समर्थन करता है।
- विटामिन सी, जो शरीर को वायरस और बैक्टीरिया के प्रवेश से बचाता है।
तत्वों का पता लगाएं
- लौह जो टिशू सांस लेने प्रदान करता है।
- मैग्नीशियम, जो ऊर्जा को ऊर्जा में बदल देता है।
- कॉपर, जो लौह को हीमोग्लोबिन के रूपांतरण के लिए आवश्यक है।
- सिलिकॉन, जो तंत्रिका तंत्र में शामिल है।
- सोडियम, जो कोशिकाओं को विभिन्न पदार्थों के परिवहन को बढ़ावा देता है।
- कैल्शियम, जो हड्डियों और दांतों की ताकत को बेहतर बनाने में मदद करता है।
- फ्लूराइन, जो एसिड पैदा करने के लिए क्षय बैक्टीरिया की क्षमता को कम करता है।
- फॉस्फोरस, जो मानसिक और मांसपेशी गतिविधि की सामान्य स्थिति का समर्थन करता है।
- पोटेशियम, जो शरीर के पानी की शेष राशि को नियंत्रित करता है।
एंटीऑक्सीडेंट
एंटीऑक्सीडेंट अवरोध और ऑक्सीकरण में देरी। इस प्रकार, शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर दिया जाता है और विभिन्न आयु-संबंधी बीमारियों की घटना होती है।
आवश्यक तेल
यह सुखदायक, आराम, मालिश और सौंदर्य उपचार के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।
एंजाइम जो वसा तोड़ते हैं
एंजाइम जैसे लिपेज, एमिलेज़, माल्टेज, लैक्टेज जटिल पदार्थों के टूटने को बढ़ावा देते हैं जो भोजन के साथ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में प्रवेश करते हैं।
फल के उपयोगी गुण
- एंटीसेप्टिक;
- एंटी-वायरस,
- घाव भरना;
- जीवाणुरोधी;
- विरोधी भड़काऊ;
- immunostimulant;
- हिस्टमीन रोधी;
- ऊतकों और पुनर्जन्म प्रक्रियाओं में उत्तेजक चयापचय।
फल युक्तियाँ
हालांकि, अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, जब आप इसे खरीदते हैं तो आपको फल को बुद्धिमानी से लेने की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, फल की त्वचा की जांच करें, यह आवश्यक है कि यह पूरे, चिकनी और चिकनी हो। यदि त्वचा ठीक है, तो फल के रंग को देखें, यह हरे और उज्ज्वल होना चाहिए, जो इसकी परिपक्व स्थिति को इंगित करता है। यह भी मत भूलना कि केवल लुगदी खाया जा सकता है।
आप एक ढाई जगह में फल ढाई जगह पर स्टोर कर सकते हैं जहां सीधे सूर्य की रोशनी नहीं गिरती है।
दवा और सौंदर्य प्रसाधन में आवेदन
इसकी अनूठी संरचना और फायदेमंद गुणों के कारण, किट्टी का फल दवा और सौंदर्य प्रसाधन के क्षेत्र में लोकप्रिय हो गया है। यह मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है:
- स्वीटी एक आहार उत्पाद है, इसलिए यह वजन कम करने में एक अनिवार्य उपकरण बन जाएगा।
- अलग-अलग डिग्री की सूजन से लड़ने में मदद करता है।
- शरीर से बहुत हानिकारक पदार्थ निकालें।
- शारीरिक फिटनेस बनाए रखने में मदद करता है।
- कैंसर के विकास से बचाता है।
- यह त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज करता है, जिससे उन्हें फायदेमंद पदार्थों से भिगोया जाता है।
- पसीने के आवश्यक तेल की अनूठी सुगंध तंत्रिका तंत्र की विभिन्न बीमारियों से लड़ने में मदद करती है।
- यह स्मृति में सुधार करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है।
- ऊतक पुनर्जन्म में सुधार करता है, जिससे चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।
- यह ऊपरी श्वसन पथ की बीमारियों के उपचार और रोकथाम में एक उत्कृष्ट सहायक है।
- इसके स्वाद और सुगंधित गुणों के कारण, यह मनोदशा में सुधार करता है, जिससे चेहरे की उपस्थिति में सुधार होता है।
- बच्चे की संज्ञानात्मक क्षमताओं को उत्तेजित करने में सक्षम।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को सामान्यीकृत करता है।
- यह घावों, abrasions और चोटों की उपचार प्रक्रिया को गति देता है।
- एकाग्रता में सुधार करने में मदद करता है।
- रक्तचाप को कम करने में महान सहायक।
- पित्ताशय की बीमारियों से लड़ने में मदद करता है।
- यकृत को सामान्यीकृत करता है।
- पसीना शरीर से कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने में मदद करता है।
चिकित्सा और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए इस फल का उपयोग करने से पहले, उपयोगी गुणों की विशाल सूची के बावजूद, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। इस फल का उपयोग करने के लिए पहली बार, एलर्जी के लिए परीक्षण। ऐसा करने के लिए, अपनी कलाई के अंदर चूसने की कुछ बूंदों को ड्रिप करें, और शरीर के त्वचा की प्रतिक्रिया को इस फल में बीस मिनट तक देखें। यदि त्वचा ने रस के प्रभावों के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं दी है, तो आप चिकित्सा और कॉस्मेटिक उद्देश्यों दोनों के लिए सुरक्षित रूप से इस फल का उपयोग कर सकते हैं।
गवाही
फल फल किसी भी उम्र, लिंग और वरीयताओं के लोगों द्वारा उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है। यह विभिन्न बीमारियों से अलग प्राकृतिक दवा के साथ-साथ उपचार में एक अतिरिक्त घटक के रूप में सामना करने में मदद करता है। यह फल विशेष रूप से व्याकुलता, लगातार अवसाद, विटामिन की कमी, मोटापा और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के साथ समस्याओं से ग्रस्त लोगों के लिए उपयोगी है। हालांकि, किसी भी अन्य साइट्रस फल की तरह, रेटिन्यू के उपयोग के लिए कुछ contraindications है:
मतभेद
- पेट की बढ़ी अम्लता।
- Cholecystitis या कोलाइटिस की उपस्थिति।
- देखभाल के साथ - गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान।
- घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
- गैस्ट्र्रिटिस रोग
- जटिल रूपों में जेड की उपस्थिति।
- एलर्जी खराब होने की अवधि।
- एक पेट अल्सर के साथ निषिद्ध।
- एंटरटाइटिस और हेपेटाइटिस की उपस्थिति।
8 साल से कम आयु के बच्चे, इस उम्र तक पहुंचने के बाद, सावधानी से भस्म किया जाना चाहिए।
व्यंजनों
फलों के पसीने के लाभों के बारे में न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है, बल्कि आंतरिक अंगों और त्वचा के विभिन्न रोगों को ठीक करने या रोकने के लिए इसे ठीक से तैयार करने में सक्षम होना भी महत्वपूर्ण है। हमने व्यंजनों के 2 उदाहरण एकत्र किए हैं, आप आंतरिक रूप से और बाहरी रूप से सूती का उपयोग कैसे कर सकते हैं:
विरोधी बुढ़ापे चेहरा मुखौटा की तैयारी
- चावल के आटे को उपलब्ध उपकरणों की मदद से पीसकर इसे एक विशेष गिलास पकवान में डाल दें।
- फिर कंटेनर में बर्गमोट और ताजा फलों का रस जोड़ें।
- सामग्री बिना किसी गांठ के एक सजातीय स्थिरता तक अच्छी तरह मिलाएं।
- अपनी त्वचा को गंदगी और सौंदर्य प्रसाधनों से साफ करें, और फिर मालिश लाइनों पर मुखौटा लागू करें।
- मास्क चेहरे पर कम से कम एक चौथाई घंटे तक रखा जाना चाहिए, और फिर साफ गर्म पानी के साथ धोया जाना चाहिए।
पाचन तंत्र की बीमारियों से निपटने के लिए रस की तैयारी
- कमरे के तापमान के पानी में फल को अच्छी तरह धो लें।
- छील और विभाजन से त्वचा को साफ करें।
- Juicer में फल लुगदी रखें।
- परिणामस्वरूप रस तैयारी के तुरंत बाद नशे में होना चाहिए।
वीडियो: यह उपयोगी फल फल कैसे है?
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