Mogu li se pistacije dojiti?

Najidealniji proizvod za hranjenje novorođenčeta je naravno majčino mlijeko. Zadaća dojilje je ne samo održati svoju kvalitetu na odgovarajućoj razini, već i nastojati poboljšati svoju izvedbu. To se može postići na različite načine, uključujući uporabu pistacija.

No, u isto vrijeme, ne smijemo zaboraviti da svaki novi proizvod, uključujući i pistaciju, mora biti vrlo pažljivo uveden nakon rođenja djeteta.

Prehrana svake žene koja doji dijete treba biti uravnotežena. To je razumljivo, jer sve hranjive tvari koje ulaze u tijelo majke zajedno s proizvodima dolaze bebi zajedno s majčinim mlijekom. Od onoga što mama jede, ovisit će o stanju i dobrobiti njezine bebe. Može li samo organizam koji formira biti bez problema shvatiti sve što majka troši u prehrani? Može li koristiti pistacije u vezi s tim?

Treba napomenuti da je takva formulacija pitanja donekle netočna, jer nije toliko sam proizvod, koliko njegova količina. Nije poznato kako će bebino tijelo reagirati ako majčina pistaća pojede u neograničenim količinama.

Prednosti pistacija

Proizvod ima dobar vitaminski set. U njemu ima mnogo vitamina E i B. Široka paleta njih su elementi u tragovima. Iz toga postaje jasan njihov pozitivan učinak na organizam, što se očituje u sljedećim akcijama:

1. Pistacije su izvrstan alat za rješavanje posljedica stresnih situacija.
2. Uz korištenje ovog proizvoda može značajno poboljšati raspoloženje.
3. Pistacije pomažu normalizirati pritisak.
4. Uz njihovu uporabu smanjuje se količina štetnog kolesterola niske molekularne mase.
5. Normaliziran je rad struktura moždane kore.
6. Optimalni indikatori prihvaćaju funkcionalne sposobnosti jetre.
7. Jača i povećava stanje imunološke obrane tijela.

Važno je! Pistacije imaju visok sadržaj kalorija. Stoga, osobe koje su sklonije cjelovitosti, kada se koriste, moraju tome posvetiti posebnu pozornost.

Do sada je rasprostranjeno mišljenje da se dijete kasnije upoznaje s novim proizvodom ne gubi na važnosti, to će njegovo tijelo biti manje osjetljivo na njega. Naravno, u ovoj izjavi postoji racionalno zrno. Uostalom, što je dijete starije, to je razvijeniji probavni sustav. Postupno, njegov fiziološki razvoj također prima enzimsku aktivnost. Proizvodi se lakše razgrađuju i apsorbiraju u tijelu djeteta. Ali kada sve to nije dovoljno formirano, mogu se razviti alergije na razne namirnice. Najveću važnost u tom pogledu imaju oni proizvodi koji imaju visok stupanj moguće alergije na tijelo.

Mogu li se pistacije kombinirati s dojenjem?

Prilikom razmatranja pitanja dojenja, pistacije se mogu pripisati takvim proizvodima, koji su, kako se, nalazili na suprotnim polovima:

1. S jedne strane, pistacije toniraju i sadrže veliku količinu zdravih masti. To nedvojbeno utječe na kvalitetu majčinog mlijeka.
2. S druge strane, oni pripadaju prehrambenim proizvodima koji imaju visok stupanj mogućnosti pojave i razvoja alergijskih reakcija. Njihova prehrana s majkom za njegu uvijek je povezana s visokim stupnjem rizika za njezino dijete.

U želucu su pistacije djelomično probavljene i ulaze u tanko crijevo, gdje se dalje probavljaju i apsorbiraju. Nakon toga postaju sastavni dio majčinog mlijeka. Kako biti u ovom slučaju? Vi samo trebate pronaći "zlatnu sredinu". Ako ih počnete koristiti odmah nakon rođenja, i čekati određeno vrijeme i to učiniti umjereno, onda se neugodne posljedice mogu izbjeći. U ovom slučaju, i mama i njezino dijete će dobiti samo izražene koristi od njih.

Nemojte ih koristiti samo u prvim mjesecima nakon poroda. Nakon određenog vremena možete ih pažljivo i postupno uvesti u svoju prehranu. Potrebno je početi s malim količinama. Ako tijelo trudne žene nije bilo upoznato s bilo kojim proizvodom, a nakon poroda je odlučila početi ga koristiti, onda bi to trebalo učiniti s velikom pažnjom, postupno i početi s malim količinama. To se, inače, odnosi ne samo na pistacije, već i na bilo koji drugi proizvod.

Istovremeno je stalno potrebno pratiti stanje djeteta. Izostanak bilo kakvih negativnih posljedica od tijela djeteta sugerira da ovaj proizvod može koristiti žena. U ovom slučaju, volumen njegovog pojedinačnog dijela postupno se povećava. Ako postoje barem neke, čak i najmanje negativne manifestacije, proizvod iz prehrane treba isključiti.

Kako pravilno koristiti?

Za sigurnu uporabu samo jednog znanja o prednostima ili šteti proizvoda nije dovoljno. Također je potrebno pravilno ga koristiti. U ovoj dojećoj majci pomoći će vam neke preporuke:

1. Preduvjet je postupno uvođenje pistacija u stalnu prehranu. Ako je majka brižna i oprezna, uvijek će biti zauzeta praćenjem reakcije djeteta nakon dojenja. Pistaci se unose u prehranu kada se već formira i fiksira stalni meni. Ako se dijete počelo pojavljivati ​​alergijske manifestacije, onda se definitivno može zaključiti da su pistacije razlog za to.
2. Promatrajte mjeru. Dnevna potrošnja ne smije prelaziti 10 nukleola oraha. Ta količina vjerojatno neće nauditi djetetu.
3. Postupno povećanje broja. Ako stanje bebe bez odstupanja, onda možete malo povećati broj orasima. Ali nije potrebno zaustavljati promatranja.

Savjet! Za bolju apsorpciju pistacija, one su prethodno namočene u vodi. Osim toga, iz njih dolazi i mala gorčina.

Općenito, dojenje je vrlo važan proces. Mama treba stalno držati otvoreno uho, jer je nakon poroda na njena ramena postavljena dodatna odgovornost, a to je briga o zdravlju djeteta.

Video: korisni pistacije