A cikk tartalma
Ahogy a savanyú káposzta híres színésze azt mondta: „Nem zavarba ejteni az asztalra, és megeszik - nem kár!” Valóban, a savanyú káposzta télen az orosz asztal szerves része. Savanyúsággal, savanyú paradicsommal, lekvárral és kompótokkal együtt a savanyú káposzta méltó helyet foglal el az asztalon. Ez hozzáadódik a vinigretthez, a bigushoz, a káposzta leveshez, a leveshez, a pitehez, és csak hagymával és vajjal eszik! Minden önbecsülő szerető úgy véli, hogy kötelessége, hogy télen éles és ízletes savanyú káposztát biztosítson családjának.
A káposzta előnyei
Savanyú káposzta nemcsak nagyon finom, hanem hihetetlenül egészséges is. Hatalmas mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely erősíti az immunrendszert és segít megfázás nélkül hidegen élni. A savanyú káposzta javítja az emésztőrendszer munkáját - gyógyítja a fekélyeket, küzd a parazitákkal, segít megemészteni a nehéz húsételeket, savanyú káposzta levet ivott a székrekedés.
Savanyú káposzta javítja a kardiovaszkuláris és idegrendszert, segít fogyni. Az orvosok ezt a terméket ajánlják, hogy normalizálja a vércukorszintet az allergia elleni gyógyszerként. Káposzta javítja az étvágyat, megtisztítja a testet, segít a hányinger, a beriberi és a másnaposság. A káposzta levét a kozmetológiában is használják - számos fiatalító arcmaszk részeként.
Káposztára van szükség, különösen télen, amikor olyan kevés vitamin van. De hogyan készítsük el úgy, hogy az összes táplálkozási érték benne maradjon, és a termék a télen megmaradjon?
Hogyan kell káposztát fermentálni a hosszú tároláshoz
Itt egy egyszerű recept ízletes, ropogós és egészséges káposzta.
- Először ezt a fontos üzletet kell kiválasztanod. A korai káposztafajok nem alkalmasak - túl puha. Jobb, ha az őszi és téli káposztát veszi. Jobb, ha a terméket szeptembertől novemberig forraljuk - ebben az időben a zöldség gyümölcslé és íze van. Ha a káposzta nő a kertben, jobb, ha az első fagy után gyűjti össze. A könnyű fagy kemény keményítővé válik cukorrá, így a zöldség élesebbé és ízletesebbé válik. Válasszon sűrű és könnyű káposztákat vékony vénákkal, sérülés és féreglyukak nélkül. Óvatosan vegye ki a káposztát - egy rothadt káposztafej tönkreteheti az egész kovászodat.
- 10 kilogramm káposzta 0,5-1 kg sárgarépát és 200-300 gramm sót kell bevennie. A káposztából levágjuk a felső zöld leveleket, vágjuk le a szárakat, és a zöldségeket is apróra vágjuk. A sárgarépát is apróra vágják. A szokásos vagy koreai reszelőn keresztül törölhető. A zöldségeket tiszta edénybe öntjük, összekeverjük, sóval megnedvesítjük és óvatosan elhomályosítjuk. Az ízléshez pár babérlevelet és egy kis köményt lehet hozzáadni a káposztához.
- Akkor el kell döntenie, hogy melyik tartályban lesz a káposzta. Ha csak néhány kiló káposztát erjeszt, használjon egy üvegedényt erre. Nagy volumen esetén egy fából készült hordó, kád, zománcozott vödör vagy fazék fog tenni. A legjobb, ha a káposztát azonnal erjesztjük az edényekben, amelyekben tárolni kívánják.
- Helyezzük a káposztát az előkészített tartályba, fedjük le egy igát és hagyjuk szobahőmérsékleten erjeszteni. Általában körülbelül 20 fok. Hagyja a káposztát a fűtőberendezések közelében, vagy meleg nem éri meg - a termék savanyúvá válik.
- Kód buborékok fognak menni - ez azt jelenti, hogy a káposzta elkezdett erjedni. 3-4 nap múlva a fermentációs folyamat leállításához hidegre kell tolni. Általában ekkor a káposzta leülepedik, ropogós, sós lesz, a sóoldat már nem zavaros.
Az így elkészített káposzta legfeljebb hat hónapig tárolható.De hogyan kell menteni?
Hol tárolható a savanyú káposzta
A káposztát legjobban 0 ° C-on tartjuk. Ezen a hőmérsékleten megtartja minden előnyös tulajdonságát, nem romlik és még finomabbá válik. Ha legfeljebb 5 kilogrammot erjeszt, a káposzta közvetlenül a hűtőszekrényben tárolható. Tedd üvegedényekbe és fedjük le nylon borítással.
Ha nagy mennyiségű erjesztett káposzta van, az erkélyen, a pincében, a garázsban tárolható. Természetesen alacsony hőmérsékleten a káposzta megfagy. Ebből nem veszíti el az ízét, de nem érdemes újra felolvasztani és megfagyasztani a káposztát. Ismételt fagyokkal a termék elveszíti a C-vitamin oroszlánrészét. Ezért a vacsora után maradt jégmentesített terméket nem szabad a hidegbe venni.
Ha káposztát tárol a nagy kádakban vagy zománcozott konténerekben, akkor valószínűleg ki kellett választania a hidegben a megfelelő mennyiségű savanyú káposztát, hogy a házba vigye. Ez nem túl kényelmes. Ennek elkerülése érdekében ezt a módszert használhatja. Mielőtt a káposztát a hidegbe vinné, csomagolja azt műanyag zacskókba, és helyezze a csomagokat száraz edénybe. A fagyban csak vigye be a házba a káposzta egy részét a csomagolásban, és hagyja felolvasztani. Ez a módszer számos problémát megold.
Hogyan növelhető a káposzta eltarthatósági ideje
Íme néhány tipp a káposzta tárolásához, ami hasznos lehet.
- A pácolt káposztát a gyümölcslével kell lefedni. Miután a megfelelő mennyiségű káposztát felvették, a termék többi része kiegyenlítődik és borítással borított, így a zöldség teljesen telített sóoldattal van borítva.
- Az elnyomáshoz használhat egy pohár vizet vagy macskaköves. Ne használjon mészköveket, homokzsákokat vagy betonforgácsokat.
- A káposzta eltarthatóságának növelése érdekében néha kis mennyiségű cukor tetején is meg lehet szórni. Az erjedés folyamatában lévő cukor ecetké alakul, amely megvédi a terméket a rothadás és a romlás ellen.
- Ahhoz, hogy a káposzta hosszú ideig ropogós és friss legyen, adjunk hozzá néhány bogyós gyümölcsöt vagy áfonyát.
- Előfordul, hogy a savanyú káposzta felületén fehér penész látható. Ha nem távolítják el, a káposzta leválik és savanyúvá válik, megszűnik a ropogás. Ahhoz, hogy megszabaduljon az élesztőtől, megszórjuk a káposztát a tetején mustárporral. Ez megkönnyíti a terméket a penészgombától és még több ízűvé teszi a káposztát.
- A káposztát nem lehet alumínium edényekben főzni. Egy ilyen tartályban a káposzta oxidálódik és fém ízű. A káposztát nem ajánljuk műanyag tartályban savanyítani - a savanyú sóoldat korrodálhatja a műanyagot, és bomlástermékei bejuthatnak az ételbe. Ha a terméket zománcozott edényben megsavanyítjuk, ügyeljen arra, hogy ne legyen zsetonja.
- A hordóban tárolt káposzta legfeljebb 8 hónapig megőrzi frissességét. A káposztát üvegedényekben tároljuk 2-3 hónapig. A káposzta eltarthatóságának növelése érdekében öntsük növényi olajjal.
- Ha túl sok káposztát főzött, és az időjárás megváltoztatható, nem hagyhatja azt az erkélyen. Lehet ismételten fagyasztani és felolvasztani, ami károsítja annak ízét és minőségét. Ebben az esetben a káposztát a csomagolásban kell csomagolni és a fagyasztóban meghatározni. Ott sokkal hosszabb ideig marad.
Ezek egyszerű tippek és tanácsok, amelyek segítenek a savanyú káposztát hosszú ideig megőrizni.
Az ősi időkben ilyen jele volt - a káposzta jó hangulatú savanyú. Ha rosszul hangzik a káposztát, akkor biztosan megkóstolja a keserűséget. Ezért nyerj pozitív és erjedt káposztát, hogy a téli asztalodon mindig legyen ez az ízletes és egészséges snack.
Videó: hogyan lehet menteni a savanyú káposztát
Küldéshez