Daikon - 몸의 건강에 대한 이득과 해악

길이 50cm 이상이고 무게가 5kg을 초과하는 무우를 만난 적이 있습니까? 아니,이 영화는 공상 과학 영화의 변종이 아니야. 우리 나라에서는 아주 친숙한 채소입니다. Daikon을 만나십시오. 그것의 이득 및 해는 실험실에서 독립적 인 연구의 도움으로 잘 연구됩니다. 그러나 마을 주민들은이 뿌리 작물의 가치를 잘 알지 못합니다. 공란을 채우십시오.

 daikon의 이득 그리고 해

daikon의 유용한 속성

Daikon은 하나의 속성에서 독특합니다. 그것은 토양에서 중금속 염, 질산염 및 살충제를 흡수하지 않습니다. 따라서 유해 물질에 대한 두려움없이 안전하게 먹을 수 있습니다. 더욱이, 무우의 몸에 좋은 점이 있습니다.

면역 체계를 강화합니다. 무의 속성은 강화 된 구성으로 인해 존재합니다. 그래서 많은 의사들이 매일 양상추를 조금씩 먹는 것이 좋습니다. 물론 신선한 뿌리 채소에서.이것은 열처리 과정에서 피톤치드가 증발하고 단백질이 변성되기 때문에 특히 중요합니다. 그러나이 부부는 많은 병원성 박테리아와 미생물의 몸에있는 파괴에 기여합니다.

그건 그렇고, daikon 쥬스 진짜 꿀과 혼합, 전통 의학은 성공적으로 호흡기 시스템의 많은 질병을 치료합니다. 기관지염, 기침, 기관염 - 강력한 비타민 펀치 앞에 서지 않습니다.

신경계의 기능을 향상시킵니다. 같은 전통 의학은 신선한 무즙으로 침략과 긴장감을 치료합니다. 그건 그렇고, 데이터는 연구에 의해 확인됩니다. 야간에 뿌리 주스를 마시면 좋은 수면을 촉진하고 신경계를 진정시킵니다.

아침에 그러한 치료를 한 후에, 사람은 기분이 좋고 잠에서 깨어나 진정됩니다.

체중 감량에 도움이됩니다. Daikon - 가장 낮은 칼로리 식품 중 하나. 동시에, 그것은 거친 섬유로 몸을 빠르게 포화시킵니다. 이것은 능동적 인 장 운동성을 만듭니다. 동시에 섬유는 유해 물질 및 각종 슬래그 침전물의 몸체를 정화합니다.

이 무의 능력으로 여러가지 다이어트에 안전하게 넣을 수 있습니다.누가 체중을 줄이거 나 자신의 모습을 보려고합니다.

시체를 청소합니다. 사람들은 뿌리가 강력한 이뇨 효과를 가지고 있다는 것을 오랫동안 알아 챘습니다. 그리고 그 완하제 효과는 보통 검은 무와 달리 부드럽고 정확합니다. 따라서 클렌징 다이어트와 적절한 영양 섭취의 팬은 일본 무를 높이 평가하고 존중합니다.

그건 그렇고, 이뇨 효과는 칼슘과 칼슘의 함량으로 인해 daikon 주스에 달성된다. 따라서 전통 의학은 신장에서 돌과 모래를 치료합니다. 리뷰에 따르면이 방법은 놀라운 성공을 거두었습니다. 그러나 급성 질환의시기에는 없습니다! 염증이있는 신장과 이뇨제가 없으면 그들의 의무에 잘 대처할 수 없으며 여전히 강력한 추진력이 있습니다.

협의회 우리는 여전히자가 약물 치료를 권장하지 않습니다. 모든 대중적인 지혜에도 불구하고 공식 약에 대한 지식은 취소되지 않았습니다. 따라서 담당 의사 나 유능한 전문가와 상담하십시오. (이웃 할머니는 전문가가 아닙니다. 여자 친구도.)

간을 청소합니다. 돌과 모래를 녹일 수있는 강력한 속성은 오랜 동안 무 (daikon)에서 발견되었습니다. 그러나 그것이 전부는 아닙니다. 뿌리 작물은 독특한 choleretic 효과가 있습니다. 따라서, daikon :

  • 나쁜 담즙을 추방하다
  • "좋은"생산을 자극한다.
  • 간 기능을 돕는다.
  • 독소를 제거하다
  • 췌장을 자극하다

보시다시피, 무우는 자연적으로 간세포 라 불릴 수 있습니다.

미용 분야의 Daikon

그러나 의학뿐만 아니라 무는 강합니다. 여성들은 화장품 용도로 적극적으로 사용합니다.

머리카락. 신선한 주스는 갈기가 건강하고 강하기 때문에 뿌리로 바른다. 문자 그대로 5 ~ 7 번의 이러한 과정을 거친 후 자연스러운 아름다운 빛이 나타나고 비듬이 지나가고 머리카락 자체가 더 빨리 자랍니다.

그런데 무를 사용하면 손톱이 주목을 잃지 않습니다. 높은 칼슘 함량이 펄프에서 발견되었습니다. 이렇게하면 뼈와 손톱을 강하게 유지할 수 있습니다.

피부를 위해서. Daikon 주스는 파슬리의 달인과 함께 주근깨, 나이 반점을 완벽하게 밝게합니다. 그들은 또한 여드름의 형성에 수 그리다 문제 피부 윤활. 일본의 무즙에 담가 놓은 드레싱을 사용하여 전통 약이 오래된 끓임조차 완치 한 경우가 있습니다.

희석 된 쥬스는 상처, 상처 및 상처의 신속한 치유에 기여합니다.하루에 여러 차례 손상을 주면됩니다. 또는 주스를 적신 붕대로 드레싱을 마른 채로 드십시오.

그건 그렇고, 주스와 외부 윤활뿐만 아니라 미용 목적에 적합합니다. 무 샐러드와 다른 야채 요리법이 있습니다. 그것은 "미녀 폭탄"이라고합니다. 매일 샐러드의 일부를 먹은 여성들은 일주일 후 피부 상태가 현저히 개선되었음을 지적했습니다. 작은 주름이 사라지고 안색이 늘어서 있습니다. 피부 자체는 매트하고 부드럽고 젊어 보인다. 그것을 시도하면 자신의식이 요법을 다양 화하여 더욱 아름답게됩니다.

유해한 무는 무엇인가?

다양한 긍정적 인 행동에도 불구하고 daikon에는 금기 사항이 있습니다. 그리고 아주 심각한. 위장관 질환자를 위해 먹는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

 유해한 무는 무엇인가?

  • 위염
  • 위궤양
  • 대장염
  • 헛배

작은 부분이라도 신체에 커다란 해를 끼칠 수 있기 때문입니다. 사망 할 때까지 시간을 내서 도움을 줄 시간이 없다면 거친 섬유는 이미 염증이 된 장기를 자극합니다. 그러므로 해로움.구급차에 방금 도착한 사람이 사람을 구할 시간이없는 경우가 있습니다.

그건 그렇고 절대적으로 건강한 사람조차도 너무 무겁게 daikon에 연루되지 않는 것이 좋습니다. 과식은 위협적이기 때문에 :

  • 복통
  • 구토물
  • 위장 절단
  • 온도 상승
  • 오한
  • 설사

이 경우 모든 증상이 매우 신속하고 동시에 발생합니다. 그러나, 다이 코네가 없으면 탐식은 해로울뿐입니다. 그러므로이 아름다운 뿌리 채소를 조금 먹으면 행복해질 것입니다.

재미있는 사실

최신 연구는 daikon의 구성에서 흥미로운 물질 인 porodanoic acid를 발견했습니다. 강력한 항암 효과가 있습니다. 따라서 암 예방을 위해 메뉴에 무우 샐러드를 넣어야합니다.

무는 무 또는 무와 달리 겨자 기름을 실질적으로 함유하지 않습니다. 따라서 심혈관 질환자가 안전하게 먹을 수 있습니다. 그것은 심장 활동에서 도약을 유발하지 않으며 따라서 심장 활동의 재발이나 흥분을 일으키지 않습니다.

모든 사람들은 채소와 채소에 단백질이 거의 포함되어 있지 않다는 것을 알고 있습니다.무와 여기 모두가 뛰었습니다. 단백질 화합물은 뿌리의 펄프에서 발견되며, 몸에 완벽하게 흡수됩니다. 채식주의자는이 사실에주의해야합니다. 결국, 단백질은 고기, 우유 및 계란을 먹지 않는 사람들의 식단을 준비하는 데있어 주요 문제입니다.

가장 큰 이익은 원유 농작물을 가져올 것입니다. 아시아에서는 추운 음식이나 뜨거운 음식 모두를 조리하는 데 사용됩니다. 무엇을 말하면서, 그들은 심지어 daikon와 함께 파이를 굽는다!

우리의 동포는 그런 요리에 익숙하지 않습니다. 따라서 무를 다양한 샐러드의 기초로 사용하십시오. 그러나 여전히 큰 실수를 저 지르지 않고 접시에 지방 마요네즈 또는 사워 크림을 채 웁니다. 물론, 그러한 음식은 해를 입히지 않을 것이지만, 거의 의미가 없을 것입니다. 인체에 가장 큰 유익은 모든 식물성 기름을 곁들인 무 샐러드입니다. 이 점에서 특히 좋은, 아마씨와 올리브 오일. 그러나 해바라기도 좋습니다.

아시나요? 무는 특별한 성장 조건을 필요로하지 않는다는 것이 밝혀졌습니다. 그는 우리나라의 모든 지역에서 위대하다고 느낍니다. 따라서 토지 또는 가든의 음모가있는 곳에서는 멋진 뿌리를 사는 데 돈을 쓸 수 없습니다.그것은 스스로 성장하는 것이 더 안전 할 것입니다.

글쎄, 우리는 무 (daikon)이 뭔지 알아야 해. 일본 무의 이득과 해는 또한 지금 당신에게 비밀이 아닙니다. 귀중한 모든 비타민과 미량 원소를 최대로 사용하기 위해, 우리는 당신에게 작은 비밀을 열 것입니다. Daikon 샐러드는 작은 부분에서 가장 잘 요리되고 즉시 먹습니다. 저장하거나 조리하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 접시에 몇 시간이 지난 후에 우리가 묘사 한 유용한 구성물이 아니라 단지 소수의 섬유 만 가지고 있기 때문입니다.

비디오 : daikon 사용

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