바다 buckthorn 모유 수 있습니까?

새로 태어난 아기는 여전히 무방비 상태이며, 어머니는 정말로 그를 위해 최상의 조건을 만들고 싶습니다. 따라서 모유와 함께 메뉴를 구성하는 유용한 구성 요소가 모두 아기에게 제공되기를 기대하면서 그녀는 영양에 가장주의를 기울입니다.

그러나 가장 좋은 제품조차도 부식 반응을 일으키고, 이는 종종 산통이나 알레르기 성 발진에 의해 나타납니다. 따라서 각 신제품을 소량으로식이 요법에 도입하여 아동의 유기체가 어떻게 인식하는지 관찰해야합니다.

풍부한 비타민과 미량 원소 바다 갈매 나무속

이 기간 동안 바다 갈매 나무와 같은 유용한 식물에주의를 기울이는 것은 간호 여성이어야합니다.바다 buckthorn 과일은 많은 비타민과 microelements가 있기 때문에 사람들이 사용하기 때문에 다이어트에 신선한 또는 통조림 과일을 포함하여, 주스 또는 으깬 된 감자, 설탕에 절인 과일, 설탕을 만들기 때문에, 당신은 할 수 있습니다 :

1. 면역 체계를 강화하십시오. 지금 당장 큰 도움이 필요합니다.
2. 바다 buckthorn가 그것의 부의 각종 기능을 정상화하는 기능이 있기 때문에 소화 기관의 일을 향상시키기 위하여. 우선 모터와 분비.
3. 창자에서 일어나는 과정을 조정하십시오. 이 식물은 장 점액층을 회복시키고 병리학 적 식물상에 방부제로 작용하는 성질이있다.
4. 혈관과 모세 혈관의 힘을 증가시킵니다. 이것은 비타민 C가 바다 산속에 존재하기 때문에 가능하며 특히 환경 오염이 심한 지역에 거주하는 사람들에게는 비타민 C가 필요합니다. Ascorbic acid는 모든 대사 과정에 매우 적극적으로 관여하며 콜라겐을 합성하고 뼈 조직을 강화시키는 세포를 자극합니다. 이 비타민이 없으면 잇몸이 흘러 내고, 털이 빠지며, 대사 과정이 방해 받게됩니다.
5. 염증 과정을 제거하십시오.
6. 신경계를 강화하십시오. 즉, 출산 후 우울증을 제거하고 기분을 개선하십시오. 기본적으로, 바다 buckthorn에 대량으로 포함 된 B 비타민 의이 위대한 공예품.
7. 베타 카로틴이 바다 갈매 나무속에서 발견됨에 따라 시력 회복. 몸에 들어가면 합성되어 비타민 A로 전환되고 감염성 및 카타르 질환으로 고생하는 빠른 피로 증후를 없애고 적극적으로 상처 치료를 돕습니다.

바다 갈매 나무속은 통증을 상당 부분 완화하고 기침을 줄일 수 있으며, 거담 성질을 가지며 모발 성장 촉진제 역할을하여 손실을 예방합니다. 이 식물을 사용하면 주름을 제거하고 얼굴의 피부를 젊게 할 수 있습니다.

간호 엄마를 사용하는 방법

간호 여성의 경우, 우유 생산을 촉진한다는 것이 입증되었으므로 메뉴에 바다 가시 나무 덤불을 포함시키는 것이 특히 중요합니다. 이 경우 가장 좋은 방법은 주스를 마시거나 설탕에 절인 다음 소량의 잼이나 꿀을 먹는 것입니다.

집에서, 보통 :

1. 주스 - 과일의 두 부분과 설탕의 비율로 과일을 보존하면서 가장 자주 요리합니다.
2. 잼 - 주스의 한 부분과 설탕 두 부분으로 얻습니다. 당신은 500 그램을 가지고 다르게 할 수 있습니다. 신선한 딸기와 1kg의 설탕, 믹서기와 믹서기. 결과적인 용지 걸림은 추운 장소에 보관됩니다. 수유부는 높은 설탕 함량이 아기에게 체질을 유발할 수 있기 때문에 하루에 두 개 이상의 샌드위치 또는 하루에 몇 티스푼을 먹어서는 안됩니다.
3. 여보 - 가루를 사용하십시오. 이렇게하기 위해, 과일은 미리 건조되고, 온도는 최소한 60 도가되어야하며, 분말 가루가되도록 분쇄해야합니다. 150 gr. 분말은 일반 꿀 1 리터를 첨가해야하며, 모든 것을 철저히 섞어 라.

바다 갈매 나무속 기름은 피부에 알레르기 성 발현과 상처를 윤활시킬 수 있습니다. 그러나 그것은 다음과 같은 경우에도 내부에서 사용됩니다.

• 위 또는 장 문제;
• 허혈성 심장 질환;
• 죽상 동맥 경화증.

버터는 다음과 같이 할 수 있습니다. 식물의 과일을 동등한 비율로 준비합니다 (전문가는 냉동 과일 섭취 권장). 식물성 기름. 저온에서 30 분 동안 저어 섞으십시오. 단, 수 욕조에서만하십시오.변형시킨 다음 마른 병에 부어 식물성 오일을 다시 부어주세요. 몇 시간을 고집하고 다시 기름을 부어 라. 기름은 하루 동안 진정되어야하지만 추운 곳에서는 그렇지 않아야합니다. 이 시간 동안 오일이 올라오고 주스가 바닥에 남아있게되므로 사전에 어두운 유리 병을 깨끗하게 준비한 후 오일을 배출하는 것이 편리합니다. 집에서 만든 오일은 약국에서 판매되는 것만 큼 효과적이지 못하며 외부에서 사용하는 경우가 많습니다.

다이어트에 바다 갈매 나무속을 포함시킬 수있을 때

다음 달, 어머니는 주스를 마실 수 있으며, 끓인 물을 1 : 1의 비율로 희석합니다. 바다 갈보는 알레르기 발현에 기여하지 않는 제품으로 간주되지만 신생아가 2 개월이 지난 후에 첫 번째 열매를 시도하는 것이 좋습니다.

먹는 첫 번째 부분은 최대 5 열매로 구성되어야하며 주스 일 수도 있고 50 그램 이하 여야합니다. 이제는 어린이 유기체가 새로운 제품을 어떻게 인식하는지 관찰 할 필요가 있습니다.부작용이 없다면 아기는 침착하게 행동하고 피부에 흠집이없고 가려움증이 없으며 부분을 늘릴 수는 있지만 50 그램을 넘지 않아야합니다. 그렇지 않으면 아기가 위장을 일으킬 수 있습니다.

사실! 가공 된 바다 갈매 나무속은 아이의 몸에 훨씬 잘 흡수됩니다.

바다 buckthorn가 테이블에 나타나면 안된다.

담낭, 췌장, 간과 관련된 문제가있는 아기가 태어난 아기 엄마의 식단에서 엄마를 제외해야합니다. Act 열매는 약한 완하제이지만 심한 설사를 일으킬 수 있습니다. 급성 담낭염이나 췌장염에서 바다 갈매 나무속은 금지되어 있습니다.

비디오 : 바다 갈매 나무속의 건강상의 이점