호박 씨앗은 정말로 가치있는 제품입니다. 그들은 영양, 의학, 요리 및 심지어 미용에 사용됩니다. 씨앗의 장점은 연령과 성별이 다른 사람들에게 적용됩니다. 그 값은 지방, 천연 및 아미노산, 많은 그룹의 비타민, 물, 회분, 단백질, 규칙적인 지방, 마이크로 및 매크로 요소의 대량 축적에 기인합니다. 이렇게 큰 목록을 가진 제품은 아무런 해를 끼칠 수없는 것처럼 보입니다. 이것이 그렇습니까?
호박 씨앗의 장점
- 씨앗에는 아스코르브 산, 아연, 셀레늄, 비타민 E (토코페롤)이 들어 있습니다. 조합으로,이 성분은 더 강력한 면역 강화 효과가 있습니다. 몸은 바이러스 감염에 면역되어 쉽게 비수기를 견딘다.또한 효율성을 높이고 수면을 향상시킵니다.
- 페놀 화합물 (langamans)은 살균 특성을 가지고 있습니다. 인체가 자주 겪는 모든 종류의 감염 (곰팡이, 바이러스)을 제거합니다. 기존 항생제와 함께 호박 씨앗은 회복을 촉진합니다.
- 호박은 트립토판을 함유하고 있기 때문에 씨앗은 세로토닌 생성에 기여합니다. 아미노산은 산소와 상호 작용하여 기쁨의 호르몬을 형성합니다. 세로토닌은 스트레스를 받고 정서적 배경을 정상화하고 분위기를 개선합니다. 저녁이되면 아미노산이 멜라토닌으로 변합니다. 그것은 수면에 도움이되는 신경을 진정시킵니다.
- 심혈 관계 활동에서 씨앗의 역할은 말할 것도없이 어렵습니다. 호박에 존재하는 마그네슘과 칼륨은 혈관을 확장시키고 그 막힘을 예방합니다. 이와 함께 심박수 및 혈압이 안정되고 경련 및 혈전 가능성이 제거됩니다. 씨의 일정한 소비는 사람을 심근 경색 및 치기에서 보호하고, 혈액을 정화한다.
- Kukurbitin - 호박 씨앗을 가진 아미노산.항 기생충 성질을 지니고있어 정기적으로 제품을 사용하면 웜의 알을 억제 할 수 있습니다. 의사는 모든 연령층의 사람들에게 웜 및 기타 기생충을 예방하기 위해 해바라기 씨앗을 먹도록 권고합니다.
- 호박 씨앗에서 발견되는 아연과 인은 관절과 뼈 조직을 강화시킵니다. 미네랄은 어린이와 노인의 건강에 좋은 영향을주는 칼슘의 빠른 흡수에 기여합니다. 제품을 자주 사용하면 골다공증, 골 연골 증 및 기타 척추 질환을 예방할 수 있습니다. 많은 기름의 씨앗에서, 처리 후 관절염과 싸우는 약용 목적으로 사용됩니다.
- B 그룹의 비타민이 오메가 -3 불포화 지방산과 함께 축적되면 정서적 인 배경과 사람의 신경계가 양호한 상태로 유지됩니다. 요소들은 정신병자가 스트레스에서 빨리 회복하고 신경증을 견뎌내는 데 도움이됩니다.
- 당뇨 환자를위한 호박 씨앗의 가치는 말할 것도 없습니다. 매일 제품을 사용하면 혈당 수치가 정상화되어 인슐린 자체 생산에 기여합니다. 25-30 그램을 먹기에 충분합니다. 포도당을 올바른 표시로 유지하기 위해 하루 종자.
- 비행기, 자동차, 기차 및 보트로 여행하는 것을 용납하지 않는 사람들은 종종 호박 씨앗을 먹는 것에 의지합니다. 그들은 멀미와 구토 제거, 멀미에 도움이됩니다. 임산부는 임신 초기에 (독성) 제품에 의지합니다.
- 호박 씨앗이 몸에서 과도한 체액을 제거하고 신장과 간 기능을 개선한다는 것은 누구도 알지 못합니다. 씨앗은 요로 결석 예방에 사용되며 칼슘 옥살산 염을 소변에 정착시키지 않습니다.
- 종자에서 사용할 수있는 섬유는 위장 작용에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 신진 대사 과정을 가속화하여 식품의 빠른 소화율에 기여합니다. 동시에 의자가 나아지고 있으며 붓기가 사라지고 위장관의 다른 장애가 발생하지 않습니다.
- 아연은 인간의인지 기능에 영향을 미칩니다. 매일 씨앗을 자주 사용하면 뇌의 작업 속도를 높이고 기억과 시각적 인지력을 향상시킬 수 있습니다. 아연은 만성적 인 피로와 수면 부족으로 고생하는 사람의 행동을 향상시킵니다.
- 껍질을 벗긴 호박 씨앗은 종종 화상과 깊은 찰과상을 치료하기 위해 민간 요법으로 준비됩니다.원료를 자르고 상처를 입혀 30 분 정도 기다리는 것으로 충분합니다. 치료는 조직에서 재생 과정을 촉진하여 세포를 산소로 포화시킨다.
- 시간이 지남에 따라 인체는 카드뮴, 납 및 기타 중금속을 축적합니다. 호박 씨앗은 나쁜 화합물을 제거하여 악성 종양을 예방합니다. 아연은 간을 청소하고 일의 속도를 높이고 술에 대한 갈망을 줄입니다.
- 칼슘은 신체의 모든 세포 내 과정을 담당하고, 치아 형성을 돕고, 혈액 응고를 촉진하고 근육의 빠른 수축에 기여합니다. 그것은 전립선 염에 예방 효과가 있으며 면역력을 향상시킵니다.
호박 씨앗의 장점
- 정상적인 씨앗의 섭취는 여성의 월경과 호르몬을 정상화시킵니다. 호박에는 호르몬 생산을 촉진하는 많은 식물성 에스트로겐이 있습니다. 매일 씨앗을 먹으면 생리주기의 장애를 제거하고 폐경기의 불쾌한 증상을 없애십시오.
- 호박 씨앗은 부분적으로 불임을 없애고 아이를 임신 할 가능성을 높입니다.여성의 출산율이 몇 배나 증가하면 남성의 생식 기능이 더욱 두드러집니다.
- 호박 씨앗에는 독소의 몸을 정화하고 피부 모공을 막아주는 천연 항산화 제가 있습니다. 물질은 조기 노화, 부드러운 모방 주름에서 표피를 완화시킵니다.
- 미용사는 고객이 매일 식단에 야채 씨앗을 포함 할 것을 권장합니다. 지방산 덕분에 머리카락, 손톱 및 피부의 건강을 유지할 수 있습니다. 호박 씨앗은 비듬과 지루로부터 두피를 보호하고, 손톱을 희게하고, 그리스 플러그를 깨끗하게합니다.
- 피부가 여드름을 앓는 경향이있는 여성은 2 일에서 45 그램에 1 번 시드를 먹어야합니다. 그렇게 간단한 방법으로 당신은 피부의 다른 뾰루지를 제거 할뿐만 아니라 코 메드 슨과 궤양의 출현을 예방할 것입니다. 이 측면은 신체의 신진 대사를 향상시킴으로써 성취됩니다.
- 호박 씨앗은 역도 여자에게 매우 인기가 있습니다. 그들은 유익한 효소의 몸에 의해 급속한 흡수를 제공하고, 오랜 시간 동안 완전하게 남아 있으며, 굶주림을 만족시킵니다. 체중 감소는 씨앗이 소량으로 섭취되는 경우에만 발생합니다.
호박 씨앗의 어린이 혜택
- 앞서 언급했듯이, 호박 씨앗은 우수한 구충제입니다. 아이가 벌레를 가지고 있다면, 힘든 약물 해결책에 의지 할 필요가 없습니다. 웜의 장을 깨끗이하기 위해 제품을식이 요법에 포함 시키십시오.
- 호박 씨앗은 아이의 골격을 형성하여 뼈가 구멍이나 틈없이 균일하게 만듭니다. 정기적으로 사용하면 자세와 지구력이 향상됩니다.
- 의사는 기억력과인지 능력을 높이기 위해 아기에게 씨앗을 줄 것을 권고합니다. 매일 클릭하면 두뇌 활동과 시력이 향상됩니다.
호박 씨앗의 장점
- 남성의 몸은 암컷보다 아연이 더 필요합니다. 이 요소가 부족하면 전립샘이 증가합니다. 균형을 채우지 않으면 전립선 선종이 발생합니다.
- 대부분이 병은 50 명 이상의 남성에게 영향을줍니다. 첫 번째 징후를 멈추거나 기존 질병을 극복하려면 적어도 40 그램을 섭취하십시오. 하루 종일 호박 씨앗.
- 소변이 힘들 때 호박 씨앗이 고통을 덜어 준다는 것을 아는 것이 중요합니다. 이 조성물은 남성 생식 기관 및 불임의 질병을 예방합니다.
호박 씨앗 피해
- 호박 씨앗은 소량으로 사용하는 경우에만 유익합니다. 다른 모든 경우에는 높은 칼로리 섭취가 체중 증가에 기여합니다.
- 호박 씨앗은 다 성분 제품이기 때문에 개인 내약성이 발생할 위험이 있습니다. 원자재에 대해 처음 알기 전에 작은 부분을 시음 해보십시오.
- 빈속에 씨를 많이 먹으면 소화가 잘 안되는 경우가 종종 있습니다. 결과적으로 설사 나 변비, 부풀어 오름, 췌장염, 대장염. 조금 맑은 물을 마시면 증상은 빨리 사라집니다.
- 호박 씨앗으로 구성된 살리실산은 위장관의 점막을 자극합니다. 소화 기관 (위염, 궤양 등)에 문제가 있으면 섬세함의 섭취를 제한해야합니다.
- 모유 수유를하고 있다면 씨앗을 조심하십시오. 그렇지 않으면, 아이는 미래에 제거하기가 어려울 수있는 개인적인 편협을 일으킬 수 있습니다.
- 호박 씨앗 사용에 금기 사항은 창자의 개통 위반에 기인 할 수 있습니다.이 권장 사항을 무시하면 상황이 악화됩니다.
호박 씨앗은 모든 시민들에게 유용합니다. 그들은 종종 웜의 예방, 남성의 생식 기관의 장애, 여성의 월경 장애에 사용됩니다. 조심해서 제품 임산부와 소화관 질환 환자를 먹어야합니다.
비디오 : 호박 씨앗에 대한 모든 진실
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