Kā atbrīvoties no piesaistes cilvēkam

Pielikums ir sāpīgs vienam partnerim, bet otrs jūtas ērti. Psihologi šādas attiecības sauc par simbiozi - starppersonu kontaktu, kurā cilvēki iegūst abpusēji izdevīgus ieguvumus. Arī viena partnera sāpīga atkarība no citas var tikt saukta par parazītismu. Šāda veida saziņu bieži var novērot disfunkcionālā pārī, kad dāma mīl savu pavadoni, un viņš pieņem tikai viņas siltumu. Sakarā ar lielo bailes no vienatnes, meitene nemēģina piedalīties un justies nomākta.

Kā atšķirt mīlestību no mīlestības

Praktiski padomi palīdzēs jums saprast, ka esat piesaistīts satelītam.

1. Meitene, kas ir atkarīga no cilvēka (ar viņu saistīta), pastāvīgi vēlas būt tuvu savam partnerim. Viņa cieš no obsesīvām domas par to, kur un ar ko viņš ir.
2. Ekscentriskas īpašības tiek „veiktas” uz cilvēka izskatu. Viņus fascinē tikai viņa piepūšamais rumpis, balts zobainais smaids, blāvi vaigi, nevis garīgais komponents. Šis aspekts raksturo arestu, nevis mīlestību.
3. Ir viegli atšķirt divas jūtas, skatoties vispārējo stāvokli. Ja pamanāt, ka sākumā jūs sākat interesēties par vīrieti, un nākamajā brīdī, kad jūs par to praktiski aizmirstat - tas ir pielikums.
4. Daudzām meitenēm attiecībās pastāvīgi trūkst mīlestības un mīlestības. Ja jūs patiesi mīlam, jūtas burtiski sāk sildīt no iekšpuses. Šādi pāri var pārvarēt visu.
5. Saprotiet, ka esat piesaistīts kādam cilvēkam. Ja jūs atsakāties no vaļaspriekiem, darba un citiem personīgās izaugsmes posmiem, jūtas nav mīlestība. Jūs ienācāt (pievienojāt) ne savam „man”, bet džentlmenim.
6. Pielikumu raksturo arī to cilvēku skaita straujš samazinājums, ar kuriem vakar tika uzturēti cieši kontakti. Bieži vien meitene nevar saskarties ar pozitīvām emocijām, sazinoties ar draugiem un kolēģiem, jo ​​viņa ir pilnīgi aizrautīga par viņu.
7. Kā jau iepriekš minēts, mīlestība palīdz pārvarēt visus šķēršļus, neattīstoties depresijai. Pielikums savukārt izraisa pārmērīgi negatīvas emocijas atdalīšanas laikā. Daudzas meitenes ir pakļautas milzīgam stresam, kad viņu partneris nav 2–3 stundas.
8. Lai nošķirt mīlestību no mīlestības, tas ļaus saprātīgi aplūkot uzvedību strīdā. Ja jūs vienkārši gribat strīdēties un neatradāt kompromisu, attiecības ir lemtas neveiksmei. Līdzsvarotiem pāriem vienmēr ir konstruktīvs dialogs.
9. Ja jūs un jaunietis nesēdat mājīgos vakaros ar vīna pudeli, apspriežot nākotnes plānus, mēs varam pieņemt, ka nav mīlestības. Spēcīgas saites nozīmē pastāvīgas diskusijas un vēlmes, kopīgus sapņus.
10. Simbiotisko mīlestību raksturo pilnīga neapmierinātība ar savām vajadzībām, pat visvienkāršākajām. Pašlaik partnera vampīra vajadzības ir pilnībā realizētas.

Tas ir svarīgi!Jāatzīmē, ka normas ir normas, kas ir attiecības ar „sākumā es mīlu tevi!”. Šādā gadījumā cilvēki joprojām pierast viens otram, tāpēc pielikums netiek uzskatīts par sāpīgu, atkarīgu. Galvenā atšķirība ir tā, ka mīļākais savā dzīvē atrod vietu saziņai, savukārt piesaistītais partneris aizstāj savu būtni ar jaunām attiecībām.

Kā atbrīvoties no piesaistes cilvēkam

Pielikums kaitē cilvēka dabai. Kad meitene izjūt vardarbīgas jūtas pret vīrieti, viņa aizmirst par sevi. No šejienes sākas problēmas ar personīgo izaugsmi (garīgo un materiālu), parādās apātija un nenoteiktība.

1. metodes numurs. Atrodiet hobiju

1. Hobijs ir spēcīgs instruments, kas ļauj jums īsā laikā atrast mieru. Iet uz dabu, apsēdieties un domājiet par to, ko tu sapņojis daudzus gadus? Ilgi gribēja doties uz sporta zāli, bet nav pietiekami daudz naudas? Ņemiet uz nākamo dāvanu partneri noguldītos ietaupījumus, dodieties uz sportu.
2. Vairāk nekā gads nav lidojis atvaļinājumā? Sazinieties ar saviem draugiem, dodieties uz Eiropu uz nedēļu. Iestatiet sev mērķus, neapstājieties. Sāciet apmeklēt spāņu vai angļu valodas kursu, uzskaitītās valodas ir līderis runāšanā un rakstīšanā pasaulē.
3. Lieliska iespēja novērst uzmanību un pilnīgu koncentrēšanos uz sevi ir aktīva hobija izvēle. Tas ietver pilnīgi visu: snovbords, slēpošana, slidošana, riteņbraukšana, kartings, kāpšana, peldēšana. Ja jūs uzskatāt sevi par drosmīgu personu, lēkt ar izpletni vai virvi.
4. Izbaudiet savu labsajūtu, iemācīties ieguldīt nākotnē. Pierakstieties populāros kursos, tas var būt manikīrs un pedikīrs, griešana un šūšana, fotografēšanas kursi un kokgriezums.
5. Šajā posmā jūsu galvenais uzdevums ir domāt par sevi un aizpildīt dienu maksimāli. Ja jums ir ļoti noguruši, cilvēka domas sāk izbalēt fonā.
6. Saskarieties biežāk kopā ar draugiem, dodieties uz kino, boulingu, ūdens atrakciju parku. Veikt ieradumu regulāri doties uz kājām, aiziet no pilsētas, lai dotos uz grila, dotos ekskursijās.

2. metodes numurs. Iegūstiet mājdzīvnieku

1. Kā jau iepriekš minēts, sajūtu sajūtai izraisa bailes būt vienatnē. Meitene vada visu mīlestību, maigumu un rūpes par cilvēku, aizmirstot par savām vajadzībām. Lai izvairītos no skumjiem notikumu iznākumiem, saņemiet mājdzīvnieku.
2. Izvēle ir atkarīga no individuālajām vēlmēm. Sunim ir laiks, aprūpe un pacietība. Kaķis var būt mājās, tai ir nepieciešama arī glāstīšana un pastāvīga aprūpe. Ja mēs runājam par papagaiļiem, tie ir smieklīgi, runīgi un nepretenciozi.
3. Jauns biedrs glābs jūs no vientulības, it īpaši sākumā, kas ir nepieciešams, lai to panāktu. Ir svarīgi vērst jūtas tiem, kam tā ir vajadzīga. Šajā gadījumā jūs nezaudēsiet sevi, atrodot mieru.

3. metodes numurs. Ceļojiet vairāk

1. Jautājiet savam priekšniekam atvaļinājumu. Pavadiet to nevis ar jaunu vīrieti, bet gan ar draudzenes vai kolēģiem. Jūs varat arī doties uz ārzemēm ar lepnumu.
2. Apsveriet pludmales kūrortus, ja neesat peldējies jūrā. Ekskursiju un nelielu ielu mīļotājiem ieteicams iegādāties ekskursijas.
3. Jums nav nepieciešams ieguldīt visu savu naudu atvaļinājumā, vienkārši izvēlēties pēdējā brīža biļeti tiešsaistē, paņemt savu čemodānu 3 stundas pirms izlidošanas un atiet.
4. Daudzām meitenēm nav pases. Šajā gadījumā dodieties uz nelielu ekskursiju pa jūsu valsts pilsētām. Apmeklējiet attālos radiniekus, apmeklējiet draugus tuvējā pilsētā.
5. Uzņemiet kameru, uzņemiet daudz attēlu, izdrukājiet tos pēc ierašanās un izrotājiet sienas. Šajā posmā galvenais uzdevums ir atrast jaunu pieredzi un iedvesmu.

4. metodes numurs. Analizējiet domas

1. Veikt meditāciju. Paņemiet karstu zāļu vannu, ieslēdziet mīksto mūziku, aizveriet acis un atpūtieties. Padomājiet par to, ko tieši jūs vēlaties saņemt no partnera? Daudzi cilvēki nevar interpretēt savas domas, ko uzskata par nopietnu bezdarbību.
2. Ja esat harmonijā ar prātu, atbilde nav gatava. Meitene piesaistīta meitene piepilda savu garīgo tukšumu ar viņas pašreizējām attiecībām. Viņa meklē jebkādus atkarības līdzekļus, brīvprātīgi nosūtot sevi važās.
3. Šāda attieksme pret cilvēku neuzskata mīlestību. Mēģiniet aizpildīt nepilnības ar citām iepriekš aprakstītajām metodēm. Cīņa ar apātiju, nesteidzieties pēc nenoteiktības un garlaicības.
4. Daudzas meitenes vēlas piedalīties ar vīrieti, bet to nevar darīt.Šādās situācijās atkarība prasa kvalificēta speciālista iejaukšanos.

5. metodes numurs. Rūpējieties par sevi

1. Ir pienācis laiks darīt savu izskatu. Iet uz spoguli, novērtējiet formu, matus, grims, smaidu un pozu. Vai viss atbilst jums? Vai nepatīk, ka mati un nagi nav pienācīgi aprūpēti? Vai jums nepatīk ādas stāvoklis, papildus krokām viduklī? Ir pienācis laiks labot situāciju!
2. Reģistrējieties sporta vai sporta skolā. Apsveriet interesantas sadaļas (atkal, kā hobijs). Par efektīviem virzieniem tiek uzskatītas Latīņamerikas dejas, elpošanas vingrinājumi, stiepšanās, cīņas mākslas, peldbaseins un joga.
3. Definējiet drēbju skapi. Nosūtiet miskasti vai ziedot draugiem tās lietas, kas nav labas. Atbrīvojieties no veciem apaviem, maisiņiem, kosmētikas līdzekļiem. Pick sevi skaistu apģērbs, sexy apakšveļa, augsta papēža kurpes. Šādi nelieli pirkumi iedvesmos jūs un liek jums justies kā sieviete.
4. Piešķiriet vērtību jūsu izmantotajai smaržai. Tam nevajadzētu būt atbaidošam un asam. Dodiet priekšroku vieglām, tikko uztveramām smaržvielām. Sakārtojiet matus, pārkrāsojiet matus, mainiet attēlu.
5. Ir svarīgi saprast, ka ieguldījumi jūsu izskats atgādinās jums par pagātnes laikiem, kad jūs dzīvojāt tikai ar sevi. Jums vienmēr vajadzētu būt mazliet egoistiskai, lai nepārkāptu savas intereses. Pavadiet laiku ar priekšrocībām, katru mēnesi organizējiet iepirkšanos.

Ir pietiekami grūti atbrīvoties no piesaistes personai, ja to izraisa vairāki psiholoģiskie aspekti. Pirmkārt, analizējiet savas domas, iemācīties atvadīties no cilvēkiem. Ieguldiet savu garīgo komponentu, skatieties savu izskatu. Palieliniet materiālus, iegūstiet mājdzīvnieku, ceļojiet vairāk.

Video: kā pārvarēt mīlestību pret citu personu