Vai zīdīšanas laikā es varu dzert vīnu?

Māte ir brīnišķīgs laiks, bet tajā pašā laikā jaunizveidotajai māmiņai ir daudz nepatikšanas un rūpes. Jums ir rūpīgi jāuzrauga diēta, jāēd tikai atļautie produkti, mazāk nervu - lai piens netiktu pazaudēts. Tiek uzskatīts, ka farmakoloģiskie līdzekļi, kā arī alkoholiskie dzērieni ir aizliegti. Vai tas tā ir? Apsveriet alkohola jautājumu un uzziniet, vai mamma var dzert sarkano un balto vīnu laktācijas laikā.

Alkohola saturs mātes pienā, ja norīts

Nav noslēpums, ka visas vielas - alkohols, pārtika, tabletes - tas viss, nokļūstot mātes ķermenī, var tikt nodots bērnam caur mātes pienu. Šī iemesla dēļ sievietēm ar bērniem ir jāievēro īpašas diētas.

Kas attiecas uz vīnu, šis dzēriens ātri uzsūcas asinīs, bet tas parādās ilgu laiku. Protams, alkohola lietošana bērna barošanas laikā nav iespējama! Jaundzimušajam, pat minimāla alkohola deva var būt letāla vai izraisīt neatgriezeniskas sekas, tādēļ pēc vīna dzeršanas bērnam ir aizliegts dot krūti.

Sauso vīnu asinīs var atklāt jau 30 minūtes pēc tam, kad sieviete to dzer. Bet dzirkstošie vīni ļoti ātri nokļūst asinīs - pietiek ar 10 minūtēm. Aptuveni 10% no visa, kas nonāk asinīs, nonāk mātes pienā.

Alkohola izņemšanas laiks ir atkarīgs no devas, kā arī no sievietes svara. Iedomājieties - lai alkohols pilnībā izietu no ķermeņa (tajā pašā laikā jūs dzēra vienu glāzi sausā vīna), tas aizņems aptuveni 3 stundas! Un, ja jūs esat maza, trausla sieviete, vēl vairāk.

Ir svarīgi atcerēties, ka alkoholiskie dzērieni ir ļoti toksiski, un, ja pieaugušais organisms spēj tikt galā ar šiem toksīniem, tad jaundzimušā organisms nav. Tāpēc, ja jūs esat pārliecināts, ka drīz jums būs jāizdzer glāze vīna (vai jūs vienkārši nolēmāt atpūsties un ļaut sev alkoholu) - jums ir jādomā iepriekš par visu jūsu uzvedības stratēģiju.

Kā sagatavoties?

Tātad, ja jūs precīzi zināt, ko jūs gatavojaties dzert - šajā gadījumā jums ir jābaro bērns iepriekš. Sagatavojiet arī pudeli maisījuma vai izteikta piena - pēc dzeršanas vismaz 6 stundas jūs nevarēsiet barot bērnu ar krūti, kura laikā bērns var izsalcties.

Tātad no mātes būs nepieciešams:

1. Pirms alkohola lietošanas, izspiediet pienu. Tas ir piens, kas kļūs par jūsu bērna pārtiku, līdz etanols tiek izvadīts no organisma.
2. Ja nav iespēju izteikties, tad jums ir jāiegādājas speciāls maisījums aptiekā. To ir viegli paņemt - jums ir jāinformē farmaceits par bērna vecumu, un pēc tam viņa izvēlēsies jums pareizo opciju. Atcerieties, ka maisījums jāatšķaida tieši pirms bērna barošanas.
3. Noteikti ēst labi pirms svētkiem un to laikā. Jūs nevarat dzert alkoholu tukšā dūšā! Atcerieties arī, ka jebkurā gadījumā ir nepieciešams ēst tikai atļautos produktus, lai vēlāk bērnam nerastos alerģija.
4. Ja jūs dzēra apmēram 400 ml vīna, varat barot bērnu ar krūti ne agrāk kā pēc 6 stundām. Tas ir daudz laika, kas nepieciešams, lai no organisma noņemtu visas kaitīgās vielas.
5. Dzert tikai labu vīnu - tagad tikai milzīgu daudzumu pulverveida vīnu, kas ir ļoti kaitīgi organismam.Labākais risinājums ir dzert pašmāju, jaunus un vājus vīnus.
6. Neskatoties uz to, ka bērna barošana ar krūti nebūs, jums ir jāatceras sūknēšanas nozīme. Pretējā gadījumā tiek nodrošināts mastīts. Jūs nekādā gadījumā nevarat dot saspringto pienu bērnam!

Kādi ir iemesli, kāpēc alkohols ir aizliegts zīdīšanas laikā?

Tātad, apsveriet galvenos iemeslus, kāpēc mātēm, kas baro bērnu ar krūti, nevar dzert alkoholu:

1. Alkoholam ir īpašums, kas ietekmē piena sastāvu, un tā garša mainās sliktāk - tāpēc bērns var atteikties no krūts.
2. Dzērieni, kas satur alkoholu, ir toksiski, tie var izraisīt alerģiskas reakcijas, kā arī kolikas - tas viss ir ļoti nevēlams zīdaiņiem.
3. Toksīni var ietekmēt arī centrālo nervu sistēmu, kā rezultātā - nervozitāte, slikta miega sajūta, noskaņas.
4. Bērniem kuņģa-zarnu trakts ir ļoti vāji attīstīts, un alkohols, kas nonāk organismā kopā ar pienu, to sabojā - tas ir pilns ar sliktu dūšu, apetītes trūkumu un bērnam var būt arī kuņģa sāpes.
5. Lēnas reakcijas.
6. Alkohola dēļ bērns var sākt tahikardiju, kas ir ļoti nevēlama.
7. Tāpat, lietojot toksīnus saindētu pienu, bērnam var rasties vājums - tas ir saistīts ar asinsspiediena pazemināšanos.

Mammai jāatceras, ka alkohola lietošana pat nelielos daudzumos var izraisīt piena ražošanas samazināšanos. To izraisa hormonu līmeņa izmaiņas.

Interesanti Pētnieki atklāja, ka alus dzeršana ietekmē sievietes hormonus. Tāpēc ne tikai māmiņām, bet arī sievietēm principā ir jādomā simts reizes, pirms dzert glāzi šī putojošā dzēriena.

Svarīgi fakti, kuriem jāzina mātes māte

1. Bērnu ķermenis ir ļoti negatīvs, jo uztver alkoholu saturošus dzērienus. Tas ir saistīts ar to, ka kuņģa-zarnu trakts un aknas vēl nav izveidojušās, un tāpēc etanols netiek pilnībā iegūts.
2. Visi vīni, kas bagātināti ar oglekļa dioksīdu, iekļūst asinīs apmēram 15 minūtes pēc tam, kad sieviete dzer alkoholu. Ir jāzina, ka etanola koncentrācija pienā būs vienāda ar tā kvantitatīvo saturu asinīs.
3. Viena glāze vīna tiek izvadīta no organisma aptuveni trīs stundu laikā. Plānos cilvēkos šis process ir lēnāks, aptaukošanās cilvēkiem - ātrāk.

Ja nevēlaties nodarīt kaitējumu Jūsu mazulim - nekādā gadījumā barojiet bērnu ar krūti, ja dzerat alkoholu. Sieviešu alkoholisma problēma ir tikpat akūta kā bērnu problēma, tāpēc jums jāuztraucas par savu labklājību, kā arī par bērna veselību.

Kādu vīnu izvēlēties?

Ja esat skaidri nolēmis ievērot visus iepriekš minētos ieteikumus, varat atļauties vakarā ar glāzi vīna. Tūlīt rodas vēl viens jautājums - kāds dzēriens jāizvēlas, lai netiktu kaitēts ķermenim?

Eksperti saka, ka sarkanvīns ir noderīgāks par balto vīnu. Tas satur antioksidantus, noderīgus elementus. Šis faktors ir saistīts ar to, ka sarkanvīna sagatavošanas laikā tiek izmantotas vīnogu sēklas un mizas - tajos ir daudz vitamīnu, minerālvielu, ēterisko eļļu, kas pozitīvi ietekmē ķermeni.

Ja dzerat sarkanvīnu saprātīgā daudzumā, tam ir labvēlīga ietekme uz ķermeni:

• novērš iekaisuma procesus mutes dobumā;
• labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu;
• novērst audzēju parādīšanos;
• veicina asinsvadu paplašināšanos.

Tomēr neatkarīgi no tā, cik noderīgs ir sarkanvīns, nevēlams dzert alkoholu barojošām mātēm. Labāk ir aizstāt vīnu ar granātābolu sulu - šāda dzēriena priekšrocības būs daudzas reizes lielākas.

Video: alkohols zīdīšanas laikā