Zwarte komijn - nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Zwarte komijn is een populaire specerij, die actief wordt gebruikt in de keuken van Egypte, India en oostelijke regio's. De bevolking van deze landen noteerde ook het therapeutische effect van kruiden op het lichaam. In middeleeuwse manuscripten worden veel recepten met komijn beschreven en de meest effectieve en beproefde methoden zijn tot op de dag van vandaag bewaard gebleven. De rijke chemische samenstelling en biologisch actieve bestanddelen maken de plant een welkome gast in elk huis.

Chemische samenstelling

Zwarte komijn is een schatkist aan nuttige elementen die van invloed zijn op de interne systemen en immuniteit, cosmetische indicatoren en vorm.

Biologische stoffen in de samenstelling van het kruid:

• vitamines (groep B, A, E, C, beta-caroteen);
• aminozuren (meer dan 15 soorten);
• macronutriënten (fosfor, kalium, natrium, calcium);
• eiwitten (tot 23% van het totaal);
• as;
• sporenelementen (zink, mangaan, ijzer, selenium, koper, enz.);
• voedingsvezels;
• tocoferolen;
• koolhydraat;
• timokinon;
• carotenoïden;
• fytosterolen;
• chinonen;
• saponinen (triterpeen en steroïde);
• bruiningscomponenten;
• alkaloïden;
• mono- en polysacchariden;
• oliën (inclusief essentieel);
• antioxidanten;
• flavonoïden;
• bioactieve enzymen;
• vetzuren (linolzuur, myristine, palmitinezuur, stearinezuur, arachidinezuur, enz.).

Waardevol aminozuur arginine produceert een versterkend effect, voorkomt celoxidatie en heeft een positief effect op de reproductieve gezondheid.

Alkaloïden versterken de hartspier en bloedvaten, dragen bij aan de activering van de spijsvertering.

Saponinen herstellen ook de voortplantingsfunctie, produceren het effect van anabole steroïden, voorkomen de ontwikkeling van oncoprocessen.

Nuttige eigenschappen van zwarte komijn voor het lichaam

Zwarte komijn is in de geneeskunde bekend voor therapeutische effecten.

1. Verhoogt hemoglobine. Het ijzer in de samenstelling van het kruid beïnvloedt de structuur en kwaliteit van het bloed, draagt ​​bij aan de zuurstofverzadiging van de cellen.
2. Stimuleert de spijsvertering. Timon en karvon in de samenstelling van de zaden beïnvloeden de afscheiding van zoutzuur, gal en enzymen die nodig zijn voor de normale werking van het maag-darmkanaal. Een afkooksel van zaden heeft een laxerend effect en draagt ​​bij tot de strijd tegen chronische obstipatie.
3. Versterk het zenuwstelsel. De werkzame bestanddelen van komijn vertragen de biochemische processen die depressie, stress, paniekaanvallen, nervositeit, prikkelbaarheid en prikkelbaarheid veroorzaken.
4. Produceert een antioxidanteffect. Zaden stimuleren het lichaam om enzymen te produceren die carcinogenen, vrije radicalen en kankercellen neutraliseren.
5. Bestrijdt kanker. Het Centrum voor Kanker heeft vastgesteld dat het thymoquinon in de samenstelling van komijn de groei van kankertumoren vertraagt. Er zijn klinische onderzoeken uitgevoerd naar de alvleesklieroncologie, die moeilijk te genezen en snel vordert. Er werd vastgesteld dat timoquinone de genetische code van kankercellen beïnvloedt en daardoor vernietigt.
6. Reguleert de lichaamstemperatuur. Bouillon uit zaden draagt ​​bij aan de thermoregulatie in de zomerhitte.
7. Pijnstillers. Natrium en magnesium, evenals natuurlijke esters verhogen de pijngrens van het lichaam. Ook doet komijn dienst als krampstillend middel, dat de activiteit van de gladde spieren van het maag-darmkanaal vermindert en pijn vermindert.
8. Versterkt het immuunsysteem. Ascorbinezuur, andere vitamines en etherische oliën ondersteunen de afweer van het lichaam en helpen bacteriën, virussen en zelfs parasieten te bestrijden. Ook beïnvloedt het kruid de productie van witte bloedcellen, die als eersten de veroorzakers van de ziekte bereiken en weerstand bieden aan het lichaam.
9. Bevordert sputumafscheiding. Bouillon en theesoorten in komijn, vanwege het gehalte aan esters en cafeïne, bevorderen slijm en kalmeren de keelpijn.
10. Vermindert de bloeddruk. Bij regelmatig gebruik van zaden wordt de druk veilig teruggebracht tot normale niveaus.
11. Regenereert weefsel. Lotions met infusen en afkooksels van komijn helpen om de huid te herstellen na verwondingen, eczeem, bevriezing en brandwonden, dermatitis, psoriasis.
12. Herstelt het urogenitale systeem. Spice heeft een diuretisch effect, helpt de nieren te reinigen, vergemakkelijkt het vrijkomen van stenen.Het houden van een afkooksel van zaden helpt bij de bestrijding van infectie van het genitaal kanaal.
13. Verlicht de toestand met aambeien. Maak van de as van geroosterde zaden een crème die pijn en bloedingen in het gebied van aambeien vermindert. En de ontvangst van kruiden in voedsel vergemakkelijkt het verspillen van fecale massa's en maakt de preventie van wormen.

Invloed van zwarte komijn op de gezondheid van mannen en vrouwen

Zwarte komijn is een waardevol product voor de reproductieve gezondheid van mannen en vrouwen. Het helpt de seksuele functie te herstellen, bestrijdt genitale luchtweginfecties en wordt zelfs gebruikt bij de behandeling van onvruchtbaarheid.

Komijn voor mannen
Specerijen zijn onmisbaar voor mannen bij de behandeling van prostatitis, hyperplasie en prostaatneoplasmata (adenoom, andere goedaardige en kwaadaardige tumoren). Zwarte komijn normaliseert plassen, produceert een verdovend en antiseptisch effect, dat helpt om ontstekingen te verminderen en de bron van infectie te elimineren.

Voor de behandeling van prostatitis met zaadolie wrijf je over het scrotum en het sacrumgebied. Met rotatiebewegingen wordt het middel in de huid gedreven tot het geabsorbeerd is.Het wordt ook aanbevolen om het product te bereiden: 1 eetlepel karwijolie en honing, 1 theelepel droge kamillecollectie - mix en verdun in 100 ml heet water. De resulterende medicatie drinkt 30 minuten voor een snack 2-3 keer per dag.

Voor de behandeling van impotentie of onvruchtbaarheid, wordt het aangeraden om 2-3 grote lepels olie te drinken gedurende het kwartaal. Bruikbare componenten verbeteren de potentie, verhogen de secretie van testosteron en stimuleren spermatogenese van hoge kwaliteit.

Komijn voor vrouwen
Veel patiënten worden aangeraden om kruiden te eten tijdens onvruchtbaarheidstherapie. Als onderdeel hiervan zijn er natuurlijke hormonen die het libido verhogen, het endocriene systeem normaliseren.

Kruiden heeft ook een positief effect op het borstvoedingsproces. Melk, die komijn gekookt heeft, kan oraal worden ingenomen - het is rijk aan calcium en stimuleert de lactatie. En om het werk van de borstklieren zelf te verbeteren, kunt u zaadolie wrijven in het halo-gebied. Deze massage zal ook de conditie van de huid verbeteren, microscheuren genezen en ongemak verminderen.

Bij mastitis wordt het aangeraden om platte koeken te maken van zaden en muntblaadjes die zijn gemalen in bloem. Het hulpmiddel wordt op de borst aangebracht om ontstekingen meerdere keren per dag gedurende 3-5 dagen te verlichten.

Ook zal elke vrouw het cosmetische effect van het gebruik van zwarte komijn waarderen.

Een dieet met deze specerij helpt haaruitval te stoppen en als je olie in de hoofdhuid wrijft, vergroot dit de kans op het ontwaken van slapende haarzakjes. Vervaagde zaden en olie worden toegevoegd aan zelfgemaakte maskers en shampoos met een snelheid van 5 druppels (gram) per 100 ml basis. Een afkooksel van met komijn gewassen haar om glans en kracht te geven.

Als je olie in de nagelplaat en nagelriem wrijft, zullen de spijkers na een week niet meer exfoliëren, de broosheid zal merkbaar afnemen. Baden van bouillon zullen helpen bij het wegwerken van likdoorns en scheuren in de handpalmen en voeten.

Caraway afkooksel in de vorm van bevroren ijsblokjes is een ideale manier om de toon en jeugd van het gezicht, nek en decolleté gebied te behouden.

Zwarte komijn en afvallen

Ondanks het hoge calorische gehalte van zaden en het gehalte aan vetzuren, is het kruid uitstekend geschikt voor gewichtscorrectie om de volgende redenen:

1. Het diuretisch effect, waardoor overtollig water het lichaam verlaat, vermindert zwelling en vermindert het gewicht met 1-2 kg.
2. Activatie van metabole processen, intracellulair metabolisme, waardoor u vetweefsel kwijt kunt.
3. Neutralisatie van lipide afbraakproducten, die de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam garandeert.
4. Het huidoppervlak gladstrijken en cellulitis verwijderen.

Gebruik voor het afvallen de volgende effectieve recepten op basis van kruiden.

Komijn afkooksel
Neem 2 theelepels grondstoffen en voeg een halve liter koud water toe. Het mengsel wordt gedurende 15 minuten in een waterbad gekookt, waarna de bouillon moet worden afgetapt en afgekoeld. Neem de tool moet een half glas een uur vóór de maaltijd zijn.

Caraway Cud
Meng een halve theelepel bloem van de zaden en grapefruitsap. Het resulterende mengsel wordt gedurende een half uur voor elke snack gedurende 1-2 minuten gekauwd.

Massageolie
Voor uitwendig gebruik wordt een middel op basis van karwijolie en alle citrus- en rozenhout bereid. Neem de ingrediënten in een verhouding van 1: 1: 1, verwarmd in een waterbad tot een aangename warme temperatuur. Vervolgens wordt het resulterende product in cirkelvormige bewegingen gemasseerd in probleemgebieden (taille en buik, heupen, kuiten, billen). De procedure duurt ongeveer 5-7 minuten voor elke zone.

Contra-indicaties voor het gebruik van zwarte komijn

Zwarte komijn is een sterk allergeen, dus patiënten met elke vorm van allergie in de geschiedenis moeten het gebruik van kruiden controleren en nooit de aanbevolen dosis van de behandelend arts overschrijden.

Er zijn ook een aantal mogelijke nevenreacties van het gebruik van zaden:

• huiduitslag;
• verhoogde honger;
• verhoogde afscheiding van zoutzuur, wat kan leiden tot verergering van gastritis, koliek en een opgeblazen gevoel veroorzaken;
• verlaging van de bloeddruk (gevaarlijk voor mensen met lage bloeddruk);
• duizeligheid;
• slaapstoornissen (slapeloosheid);
• maagzuur bij zwangere vrouwen.

Artsen noemden de volgende contra-indicaties voor het gebruik van kruiden:

• ziekten van de spijsverteringskanaalorganen geassocieerd met hoge zuurgraad (gastritis, enterocolitis, zweren, enz.);
• chronische diarree;
• allergisch voor komijn of andere specerijen;
• obstructie van het galkanaal;
• ernstige chirurgie, transplantatie, revalidatie na zware behandeling;
• complicaties van urolithiasis of nierstenen;
• zwangerschap (volgens sommige gegevens verhoogt komijn het risico van placenta-abruptie).

Ziekten van het cardiovasculaire systeem (geschiedenis of beroerte in de geschiedenis, trombose van grote aderen, longembolie, spataderen, tromboflebitis, hypotensie, enz.).

Ondanks het grote aantal contra-indicaties, kan en moet zwarte komijn in kleine hoeveelheden worden ingenomen voor algemene lichaamsversterking. De behandelende arts bepaalt de geschiktheid en toegestane dosering voor de behandeling van deze smaakmaker.

Video: zwarte komijn - een remedie voor alle ziekten