Hoe datums kiezen: handige tips

Data die de mensheid al zesduizend jaar kent. Sinds de oudheid, mensen consumeren de vruchten van palmbomen met plezier, en het verstrijken van de tijd helpt alleen in dit. Vandaag kunt u elkaar ontmoeten op verkoopdatums, bedekt met suiker glazuur of chocolade, verdampt, gedroogd, gedroogd, ingeblikt. Deze diversiteit moedigt veel mensen aan om informatie te zoeken die u zal helpen bij het kiezen van de juiste data.

Waar komen datums vandaan?

De beste kwaliteit fruit kan alleen worden verkregen uit het teeltgebied. Datums uit importlanden worden opgeslagen in winkels en op markten. Onder hen de meest populaire zijn Algerije, Iran, Tunesië, Israël, Egypte en de Zuid-Afrikaanse Republiek.

Gebruik van datums

1. Datums hebben de mogelijkheid om sputum uit de luchtwegen te verwijderen, zodat ze vaak voor verkoudheid worden gebruikt. Sinds oudsher worden kinderen verwend om tegen hoest te vechten, de kinderen vinden deze optie leuk.
2. De vruchten verhogen het immuunsysteem, compenseren het gebrek aan voedingsstoffen tijdens de verspreiding van virale infecties. In dit geval is het voldoende om een ​​afkooksel van dadels te koken en het in 100 ml te gebruiken. drie keer per dag.
3. Datums worden gebruikt om de toon en vitaliteit te verbeteren. Ze zijn nuttig voor mensen die onlangs een grote operatie of ziekte hebben ondergaan. Datums helpen om sneller te herstellen.
4. Vruchten van dadelpalm hebben een voldoende hoge calorie. Maar dit aspect weerhoudt mensen er niet van om datums in diëten in te voeren. Natuurlijke sachariden ondersteunen de gemoedstoestand en helpen niet te breken met de methoden om gewicht te verliezen.
5. Datums worden vaak gebruikt om ontstekingen in het lichaam te bestrijden. Vanwege de bacteriedodende en antipyretische eigenschappen kunt u snel een verkoudheid, keelpijn, griep en andere infecties overwinnen.
6. Het product is begiftigd met een laxerend bezit, dus wordt het vaak geïntroduceerd in de voeding van mensen die lijden aan obstipatie. Wanneer ze in het lichaam worden geïnjecteerd, beginnen de dadels met massa-reiniging van fecale massa's en giftige stoffen.
7. Bouillon op basis van het fruit verwijdert overtollig water perfect en heeft een choleretisch effect.Tegen deze achtergrond verbetert de leverfunctie, verdwijnt de wallen en neemt de bloeddruk af.
8. De belangrijkste waardevolle eigenschappen zijn te wijten aan de ophoping van kalium en ijzer. Het eerste element ondersteunt de hartspier en wist de bloedvaten van cholesterol. De tweede is om bloedarmoede bij volwassenen en kinderen te voorkomen.
9. Datums regelen de bloeddruk, meer precies, verminderen deze. Ze zijn handig om te eten met scherpe sprongen. Fruit verbetert ook de mentale activiteit, dus ze moeten worden opgegeten door mensen die met hun hoofd werken.
10. Interessant is dat data zijn toegestaan ​​voor mensen met diabetes. De samenstelling bevat natuurlijke sacchariden die de insulineniveaus niet beïnvloeden. Maar natuurlijk moet de inname strikt worden beperkt tot kleine porties.

Hoe datums kiezen

1. Verschijning. Het oppervlak van datums van hoge kwaliteit is mat en de schaduw is donkerbruin. Als u glanst, kan dit duiden op een laagje kleurloze siroop. Zo'n beweging wordt gedaan om eventuele gebreken in uiterlijk te verbergen en het product smakelijk te maken. In het proces van transport en verkoop van dergelijke data zijn bedekt met stof en kan gevaarlijk zijn voor de mens.Raak de vrucht aan om ervoor te zorgen dat er geen glazuurlaag ontstaat. Uw vinger mag niet aan de oppervlakte blijven plakken.
2. Integriteit. Weiger om gekraste dadels te kopen. Ze zijn begiftigd met schadelijke micro-organismen die de beschadigde huid binnendringen. Zorg dat het oppervlak geen ronde gaten heeft. Anders zullen dergelijke datums binnenin rauw zijn. Het kunnen ook beestjes of insectenlarven zijn.
3. Bone. Koop zo mogelijk vruchten met een steen, want met deze keuze wordt het risico van overdrogen geminimaliseerd. Geheel gevormde dadels zijn sappiger en gezonder. Ze hebben zelden parasieten en schimmels teisteren als gevolg van onjuiste opslag of transport.
4. Density. Veel mensen vragen zich af welke datum beter is - zacht of hard? De dichtheid van fruit van hoge kwaliteit is gemiddeld, wanneer erop wordt gedrukt, wordt het oppervlak snel hersteld. De zachtere vruchten zijn overrijp en de harde zijn onrijp.
5. Smaak. Ruik het geselecteerde product. Je moet niet de geur van chemicaliën of benzine opvangen. Anders betekent dit dat de vruchten werden behandeld met schadelijke stoffen. Deze onzuiverheden kunnen de gezondheid nadelig beïnvloeden.Goede dates hebben een neutrale geur.

Gebruik en opslag van datums

1. Veel mensen hechten er niet aan dat alle gedroogde vruchten moeten worden gewassen voor consumptie. Op het oppervlak van dergelijke producten accumuleert een vrij groot aantal schadelijke bacteriën.
2. Een ander ding, als je vers fruit aan het verzamelen was uit de bomen. Datums zijn onderhevig aan industriële verwerking. Fruit verzamelt vuile handen, gedroogd in de open lucht tussen het stof. Datums vertrappen soms en verzamelen met schoppen.
3. Zelfs producten van hoge kwaliteit moeten worden overver gekookt voor sterilisatie. Kant en klare datums zijn bedekt met plantaardige suikers, waaraan absoluut alles kleeft. Als u aanneemt dat het fruit is behandeld met chemicaliën, is het beter om het product in warm water te weken.
4. Neem de gewoonte om het fruit in 2 delen te snijden en het bot te verwijderen. Zorg ervoor dat er geen wormen in het product zitten, waarna u kunt beginnen met eten. In de meeste gevallen worden datums aangetast door motten.
5. In dit geval is het de moeite waard om iets meer te kopen om voldoende te eten. Het wordt aanbevolen om gedroogd fruit op te slaan in een gekoelde kamer in een voedselcontainer met een luchtdicht deksel.Datums kunnen vreemde geuren goed absorberen. In de vriezer wordt het product maximaal 5 jaar bewaard.

Let bij het kiezen speciaal op het uiterlijk. De schaal moet intact en mat zijn. Misbruik het product niet, om niet met een aantal problemen te maken. Het is noodzakelijk om het fruit voor het eten te verwarmen.

Video: kies datums