Is het mogelijk om sojasaus borstvoeding te geven?

Wanneer borstvoeding uiterst voorzichtig moet zijn om een ​​verscheidenheid aan sauzen en kruiden te gebruiken. Dit komt door het feit dat het spijsverteringsstelsel van het kind nog niet in staat is om al die stoffen die er deel van uitmaken volledig af te breken. De saus op basis van soja wordt door het lichaam van het kind nog steeds slecht genoeg waargenomen. Hij is nog niet volledig voorbereid op dit proces. Bovendien kan het het optreden van allergische reacties veroorzaken. Maar als de saus in redelijke hoeveelheden wordt gebruikt, zal het lichaam er alleen maar van profiteren.

Wat is het gebruik?

Omdat het product natuurlijk alle tekenen van natuurlijkheid vertoont, heeft het natuurlijk bepaalde positieve eigenschappen:

1. Het nam nota van het gehalte aan fyto-oestrogenen. Ze zijn uiterst belangrijke elementen in termen van de gezondheid van vrouwen en zijn nuttig tijdens de borstvoeding.
2. Sojaproducten bevatten veel eiwitten.In dit opzicht zijn ze een goed alternatief voor vleesconsumptie. Sojasaus is een uitstekende oplossing om het lichaam van extra eiwitten te voorzien.
3. Met het gebruik van dergelijke producten meer kwalitatieve indicatoren gekenmerkt door het werk van elementen van het vaatbed.
4. Voordelen zijn nagelplaten en haar. De huid wordt elastisch. Zogende moeder, het zal alleen een vreugde zijn. Na de geboorte zal ze er goed uitzien.
5. Sojasaus bevat veel vitaminesubstanties. Het is vooral rijk aan vitamines van groep B en het is bekend dat het zeer noodzakelijk en nuttig is voor het orgel van het gezichtsvermogen. De aanwezigheid van dergelijke vitamines bevordert snellere genezing van kleine wonden en snijwonden.
6. Dit product remt de oxidatieprocessen in het lichaam.
7. Met de consumptie van sojasaus wordt de hormonale achtergrond sneller hersteld na de laatste geboorte.
8. Vrijwel elke vrouw in de zwangerschap krijgt extra kilo's. Dit is een universeel probleem en het is erg moeilijk om het te vermijden. Sojasaus kan de ongewenste gevolgen voor elke vrouw elimineren.
9. Een ander positief aspect is het voorkomen van het optreden van kwaadaardige tumoren.en normalisatie van het werk van het hart en zijn vaten.

Wat is de schade van het product?

Over de voordelen gesproken, het is onmogelijk om de omstandigheid die gepaard gaat met enig risico voor de zogende moeder niet aan te raken. Het is natuurlijk beter om in je dieet die saus te gebruiken die met je eigen handen is gekookt. Maar niet altijd genoeg tijd hiervoor, want met de komst van de baby zorgen de zorgen enorm toe. In dit geval is het nodig om het in de winkel te kopen. Maar het is geen geheim dat een gewetenloze fabrikant in het nastreven van winst niet altijd geïnteresseerd is in kwaliteit. Het belangrijkste voor sommigen is steeds duurder. Daarom wordt de technologie vaak geschonden, de tijd voor de vervaardiging ervan is aanzienlijk verminderd. De samenstelling voor het verhogen van de houdbaarheid en het verbeteren van de smaak zijn vele aanvullende componenten die niet altijd gunstig zijn voor het lichaam.

Om een ​​saus van hoge kwaliteit te bereiden, kost het veel tijd. Het proces moet plaatsvinden door de natuurlijke fermentatie van alle componenten van de productcomponenten. Nu vind je helaas zelden een echt kwaliteitsproduct in de schappen van winkels.Soms kan het zelfs gevaarlijk zijn voor een zogende moeder en haar baby. Dit gevaar kan zich op de volgende punten bevinden:

1. De katalysator kan een zuurdesem van synthetische aard zijn. Het kan een aantal micro-organismen bevatten. Dit is al een van de redenen om dit product niet te gebruiken.
2. Tijdens het bereidingsproces kunnen verschillende alkalische en zure componenten in het product terechtkomen. Uiteraard is alles onderworpen aan filtratie, maar niemand zal enige garantie geven dat het op een voldoende effectief niveau is uitgevoerd.
3. Goedkope sojasaus bevat een groot aantal kankerverwekkende stoffen. Niemand zal de omvang van hun schade aan het lichaam bewijzen en vaststellen. Dit is al lang bekend. En voor het lichaam van een kind is het schadelijk in dubbele grootte.
4. Er zit niets goeds in de componenten die de smaak en geur verbeteren. Zo'n product, eenmaal in het lichaam van een baby, kan leiden tot de ontwikkeling van allergische reacties.
5. Het is bewezen dat in overmatige hoeveelheden, in het lichaam van een kind terechtkomen, om het zachtjes te zeggen, niet erg nuttige sojasaus, de mentale ontwikkeling van het kind kan schaden.

Het is gemakkelijk te begrijpen dat het product, naast de uitgesproken voordelen, schade kan toebrengen. Het hangt allemaal af van de kwaliteit, samenstelling en de hoeveelheid waarin het wordt gebruikt.

Correct gebruik

Goed gemaakte sojasaus, natuurlijk, kunt u een zogende vrouw gebruiken, maar alleen in redelijke hoeveelheden. Het is beter om het in te voeren in het dieet als de baby 4 maanden oud is. Het zal nog beter zijn als hij de leeftijd van 6-8 maanden bereikt. Het moet zorgvuldig en geleidelijk in het dieet worden geïntroduceerd, waarbij constant de toestand van de baby wordt gecontroleerd. Als er geen wijzigingen optreden, neemt de hoeveelheid verbruikt product geleidelijk licht toe. Maar als zelfs de geringste tekenen van een allergie verschijnen, wordt het gebruik ervan gestopt.

Mam moet geen gerechten met sojasaus systematisch eten. Het is noodzakelijk om het in het formaat van incidentele gevallen te doen. In één keer zou niet meer dan 30-50 ml moeten verbruiken. Als u het te veel eet, kan de normale werking van de schildklier worden verstoord. Het kan ook leiden tot verhoogde remming in de structuren van de hersenschors.

Een kwaliteitssaus kiezen

Bij het kiezen moet u zich laten leiden door de volgende punten:

1. Het product mag alleen in glazen verpakkingen worden verpakt. Glas heeft niet het vermogen om de heilzame ingrediënten van de compositie te absorberen.
2. De saus moet transparant zijn en mag geen onzuiverheden bevatten. Er is geen sediment toegestaan.
3. De kleur moet bruin worden en de smaak moet scherp of zout zijn. Hoe donkerder de saus, hoe gezouten de smaak.
4. De aandacht wordt gevestigd op de compositie. Naast sojabonen is de aanwezigheid van tarwe, zout en suiker toegestaan. Als er pinda's en knoflook aan de samenstelling worden toegevoegd, moeten deze in de kleinste hoeveelheden aanwezig zijn.
5. Het gaat om de methode en het recept waarmee dit product wordt bereid. Dergelijke informatie moet op het etiket aanwezig zijn.
6. Natuurlijk, zonder aandacht mag niet de tijd van productie en opslag van het product blijven.

Opgemerkt moet worden dat natuurlijke saus niet minder dan 300 roebel kan kosten. Alles dat tegen een lagere prijs wordt aangeboden, is gemaakt met behulp van versnelde technologie.

De houdbaarheid van sojasaus is maximaal twee jaar.

Het beste product is natuurlijk de saus, die door uzelf wordt bereid.Het maakt niet uit of er een beetje van de smaak is die een echte Japanse saus heeft, maar het zal veel veiliger zijn, zowel voor mama als voor haar baby.

Video: wat gebeurt er als je veel sojasaus drinkt?