Hvordan drikke brus å gå ned i vekt: 10 måter

Natriumbikarbonat, eller natron, brukes mye til matlaging som bakepulverdeig. Ofte brukes brus til kosmetiske formål for å tynne tenner, rense huden, fjerne fot sopp. Natriumbikarbonat behandler brannsår og myggbitt, lindrer de aksillære hulene mot overdreven svette. Ikke urimelig matprodukt brukes til vekttap. Soda interagerer med kroppens syrer, noe som resulterer i redusert kroppsvekt.

Regler for å ta brus for vekttap

1. Det er viktig å huske for alltid at du ikke kan ta brus i sin rene form uten å drikke noe. Forbruket på innsiden utføres kun i form av en løsning.
2. For å oppnå et positivt resultat, bruk sammensetningen i 1,5 timer før måltidet eller etter 2 timer etter det.
3. Ernæringseksperter som talsmann for vekttap med brus, anbefales å ta verktøyet umiddelbart etter morgenvakten (på tom mage).
4. Hovedbetingelsen som må oppfylles er at magen er i sovende tilstand. Ikke tillat mottak sammen med arbeidet i fordøyelseskanalen (fordøyelsestiden).
5. Doseringen øker gradvis. Først tar du brus på spissen av kniven (1 kniv) 1 gang per dag.
6. Over tid bør du komme til 5 oz. daglig bruk. Volumet fordeles i porsjoner og strekkes av to ganger om dagen.
7. Som forebyggende tiltak er preparatet full i fortynnet form (10 g. Av produkt per 300 ml vann) 1 gang per uke.
8. Den anbefalte tiden for mottak av brus er morgentid (08.00-09.00). I løpet av denne perioden begynner kroppen bare å våkne opp, du starter alle metabolske prosesser.
9. For å forbedre intestinal motilitet, umiddelbart etter å ha drukket brusoppløsning, må du gjøre litt oppvarming. Varm musklene, vekke kroppen.
10. Varigheten av å ta brus er 3 uker, underlagt enkelt eller dobbelt bruk. Etter denne perioden er det nødvendig å avbryte behandlingen i 1 måned og forny den om nødvendig.

Alternativ nummer 1. Ren soda

1. Denne metoden er ikke egnet for alle, men det er verdt å nevne. Skriv soda på spissen av kniven, send den til roten av tungen og drikk den umiddelbart med vann.
2. Resepsjonen utføres en gang i begynnelsen, over tid øker doseringen til 2-3 ganger per dag.

Alternativ nummer 2. Soda løsning

1. Varm det filtrerte vannet til 60-70 grader, oppløs den nødvendige mengden brus i den. Først må du drikke 1 klype fortynnet med 30 ml væske. Hver tredje dag øker doseringen.
2. Etter fortynning begynner sammensetningen å hisse, vent til slutten av prosessen og delvis avkjøling. Drikk i en gulp, gjør øvelsene, etter 2 timer, fortsett til måltidet.
3. Det er ikke nødvendig å fortynne brus med kaldt vann, produktet absorberes dårlig av tarmveggene. I kald form nøytraliserer saltsyre aktiviteten av brus mens den fortsatt er i magen.

Oppskrifter med brus for vekttap

Hvis alternativene ovenfor ikke passer for deg, legg til brus til andre produkter. Frekvensen og varigheten av mottak varierer fra hver oppskrift, les instruksjonene.

Soda og sitron

1. Klem saften fra en halv sitron, fortynn den med 225 ml. filtrert varmt vann, legg til 6-7 gr. soda. Skriv soda i små biter til hiss ender.
2. Så snart dette skjer, drikk komposisjonen på en tom mage en halv time før måltidet. Bruk ikke mer enn 1 gang per dag. Kursets varighet er ikke begrenset av noe, men etter 1-2 måneder er det verdt å ta en pause.

Soda og ingefær

1. Ofte blir ingefærrot brukt som en kraftig måte å miste vekt på, i kombinasjon med brus vil du oppnå effekt mye raskere. Drikken stimulerer blodsirkulasjonen, utløser fordøyelsen, du må drikke den 40 minutter før måltidets start.
2. For å forberede sammensetningen, ta 1 cm. Gingerrot, peel og hogge veldig tynne plater. Hell 150 ml. kokende vann, insistere 30 minutter.
3. Når den angitte perioden utløper, legg til 20 gram. flytende honning, 30 ml. sitronsaft, en halv teskje brus.
4. Rist blandingen raskt, drikk i en gulp. Ta 2 ganger om dagen i 2 uker. Deretter ta en pause, om nødvendig, fortsett behandlingen etter 15 dager.

Soda og melk

1. Hell i et glass 225 ml. lavmælk melk, varme opp til 45 grader i mikrobølgeovn. Legg til 15 gr. drikker brus, skriv den inn i små porsjoner.
2. Løs opp produktet, vent til slutten av løftet. Drikk en cocktail i små søppel 1,5 timer etter et måltid. Behandlingsforløpet er 2-3 uker, da blir en pause laget (ca 10-15 dager).

Soda og kefir

1. Ta 230 ml. kefir fettfattig (1-1,5%), tilsett 3 klype hacket kanel, en halv dessert skje med natron. Hell bakken ingefærrot i mengden 5 gr.
2. Rist innholdet, smuldre ned i drikken, en halv fersk dill eller persille. Bruk søppel i 2 timer før du legger deg til sengs.
3. Kursets varighet er 15 dager. Når den angitte perioden kommer til en slutt, ta en pause. Fortsett behandlingen etter 3 uker, om nødvendig.

Soda og ryazhenka

1. For å forberede blandingen trenger du ryazhenka med et fettinnhold på ikke mer enn 4%. Legg til det 20 gr. honning, 10 gr. tørket ingefærrot (kan males fersk).
2. Hell i en klype kanel, klem ut halvparten av grapefruktjuice. Legg til en klype chili og 7 gr. drikker brus. Rist komposisjonen med en trepinne.
3. Drikk 1 gang daglig før du går i seng eller umiddelbart etter å ha våknet (valgfritt). Kurset varer 14 dager, da blir en pause på 1 uke laget.

Soda og mineralvann

1. Bland 300 ml. mineralvann med gass 12 gr. natron, er det ønskelig å varme opp blandingen litt. Gjør deg klar for en intens hiss.
2. Del den totale mengden 5-6 porsjoner, ta hver gang før et måltid eller etter 1 time etter det. For å øke effekten, kan du legge til en drink 30 ml. sitronsaft eller grapefrukt.

Enema med brus for vekttap

1. Erfarne ernæringseksperter anbefaler enema for de som ønsker å bli kvitt de hatet kiloene. Prosedyren utføres ved bruk av brus, takket være slike tiltak, ormer (hvis noen), slagger og gifter, fekalsten og andre skadelige stoffer fjernes.
2. Fordelene ved metoden inkluderer alle de ovennevnte aspektene. Enema er 1 gang om 2 dager, varigheten på emnet er 1 uke. I løpet av denne perioden vil du bli kvitt 2 kg. vektig.
3. Du kan ikke behandle mennesker med sykdommer i rektalområdet. Det er også vanskelig å gjøre en enema på egen hånd, du må ty til hjelp av en sykepleier eller jobbe hardt.
4. For å oppnå den ønskede effekten, er det nødvendig å overholde teknologien for innføring av enema og proporsjoner av hovedkomponentene. Hele prosessen kan deles inn i 3 faser.
5. Før hovedhendelsene holder en rensende emalje, bruk 2 liter. varmt filtrert vann. For å overholde teknologien, skriv sprøyten i endetarmen, suge i 2-3 minutter, avhengig av følelsene. Etter det tømmes tarmene.
6. For å fylle sprøyten på nytt, lag en blanding på 30 gram. brus og 800 ml. filtrert varmt vann. Det er viktig å oppnå en temperatur på 33-35 grader. Legg forsiktig inn en enema som ligner på den første metoden, suge i omtrent en tredjedel av en time.
7. Til slutt, sett en annen rensemengde. Som i første tilfelle utføres manipulasjoner med 2 liter. filtrert væske.

Bath soda slanking

1. Fett akkumuleres som et resultat av innholdet i cellene av radionuklider, toksiner og slagger. Baths hjelper å bryte dem ned. Hvis du, i tillegg til de ovennevnte prosedyrene, bruker brusebad, vil du kunne oppnå resultater mange ganger raskere.
2. Bath bør påføres daglig i 3 uker. Gjennom hele kurset bryter ikke bruksprosedyrens varighet og de anbefalte proporsjonene.
3. I prosessen med å forberede et bad, hold deg til ønsket temperatur, er den optimale figuren 37-38 grader. Hvis du har praktisert kardiovaskulære maskiner før, reduser du temperaturen til 36 grader.
4. Etter ferdigstillelse av alle manipulasjoner drikker du en kopp varm te med en klype brus, kle deg varmere og legg deg for å hvile. Neste opptak utføres i henhold til tidsplanen.

Soda og ingefær. Ta en stor ingefærrot, rist halv på en liten rist, hell 2 liter. kokende vann. La sammensetningen stå i ca 30 minutter, og tilsett deretter 50 gram. knust kanel og 100 gr. honning (valgfritt). Juster temperaturen på blandingen til 50 grader, legg til 500 gram. drikker brus. Bland godt, komposisjonen begynner å koke intensivt. Hell det inn i badekaret, gå til hvile. Etter 20 minutter, skyll kroppen, kle deg varmt.

Soda og havsalt. I tillegg til å bli kvitt hatfulle kilo eliminerer du effekten av appelsinskall (cellulitt). Kombiner i en bulkblanding 170 gr. knust havsalt uten dufter, 145 gr. drikker brus, 30 ml. vegetabilsk eller olivenolje. Oppløs sammensetningen i varmt vann, hell i et felles bad. Vannbehandlinger siste halvtime.

Kontraindikasjoner til bruk av brus

• dermatitt og andre hudsykdommer;
• laktasjon og graviditet i alle stadier;
• høyt blodsukker;
• åreknuter
• ustabilt blodtrykk;
• sykdommer innen gynekologi;
• inflammatoriske prosesser på huden, sår, svulster;
• lav surhet i blod og mage;
• allergisk reaksjon på natriumbikarbonat.

Soda er et helbredende produkt, men å ignorere de grunnleggende bruksregler og manglende overholdelse av proporsjoner vil føre til katastrofale konsekvenser eller mangel på resultater.

Kombinert terapi er den beste måten å bli kvitt overvekt. Drikk brus med vann i ren form eller se populære oppskrifter basert på bulkkomponenten. Følg instruksjonene nøye, ikke bry deg om ingrediensene i ingrediensene. For større effekt, legg enema, ta et bad med tilsetning av ingefærrot, havsalt, kamille. Kurset varer 2-3 uker, alt avhenger av ønsket resultat. Pass på å ta pauser for ikke å overbelaste kroppen.

Video: Påføring av brus for vekttap