Citrongress - fordelene og skade på kroppens helse

Citrongress er et stivt vintreet, hvorfra klaser av røde bær strekker seg ned. Interessant, lengden på stammen til en vill plante kan nå 12 meter. Når det gjelder utvendige tegn, er bærene ikke i det hele tatt som de kjente sitronene. Men når du gni arket mellom fingrene, vil du føle lysets aroma i tropene.

Sammensetning av sitrongress

Citrongress tilhører de laveste kaloribærene. 100 gr. frukt utgjør kun 10-12 kcal., alt avhenger av graden av modenhet av råvarene. Med alt dette ut av 100 gram. 1 gr. okkuperer proteiner og 1,8 gram. - karbohydrater.

Citrongress er blottet for fett, men inneholder mye askorbinsyre, nikotinsyre, tokoferol, fytoøstrogen.

Jod, sink, kalium, selen, jern, barium, kalsium, mangan og magnesium er de mest verdifulle mineralske stoffene. Som en del av en ekstremt stor mengde sitronsyre, appelsinsyre, vinsyre.

Fordelene med sitrongress

Citrongress er mye brukt på mange områder på grunn av dets healing egenskaper, som vi vil diskutere nedenfor.

For nervesystemet

1. Frukt er inntatt i frisk, tørket eller dampet form for behandling av det psyko-emosjonelle miljøet til en person. Bær forbedre humøret, ro, slapp av.
2. Citrongras anbefales for bruk av kategorier av mennesker som ofte blir utsatt for depressive lidelser, stress og andre negative faktorer.
3. Med en systematisk mottak forbedrer søvnen forsvinner marerittene, kroppen er tonet, en person finner harmoni med seg selv. Dette reduserer sannsynligheten for nerver og sammenbrudd.
4. Citrongras Kinesisk er spesielt godt for menn, fordi representanter for den sterke halvdel av menneskeheten er mer sannsynlige enn kvinner for å være nervøse.
5. På grunn av følelsesmessig utmattelse og mental tretthet, kan en person ikke konsentrere seg om de viktigste tingene. I dette tilfellet anbefales det å drikke avkok av sitrongress og viburnum.

For hjerte muskel

1. Bær har en positiv effekt på hjertet. Ikke for ingenting, for å forbedre arbeidet med hovedmusklen, foreskriver legene medisiner som inkluderer sitrongress.
2. Frukt beskytter hjertet mot de negative effektene av kjemoterapi for kreftbehandling. Citrongras Kinesisk fjerner radionuklider, arresterer deres effekter på kroppen.
3. På grunn av dens antioksidantegenskaper, bør frukten tas i kategorier av personer som har en tendens til å utvikle hjertesykdom (hjerteinfarkt, hjerneslag, etc.).

For hjernen

1. Ved å stimulere hjernens nevroner, blir alle mentale prosesser forbedret. En person kommer raskt til målet, fordi det blir lettere å konsentrere seg.
2. Den systematiske bruken av sitrongress reduserer sannsynligheten for å utvikle senil demens. Produktet er ansvarlig for et klart sinn, planten gjenoppretter menneskets mentale helse.

For hormonell bakgrunn

1. Kinesisk sitrongress opprettholder balansen mellom hormoner i blodet. Det forbedrer binyrene og det endokrine systemet.
2. Produktet er rikt på fytoøstrogener, som er ansvarlige for kroppens ordinære funksjon under overgangsalder og menstruasjonssyklus hos kvinner.

For leveren

1. Kinesisk Schizandra gjenoppretter leveren celler, lindrer det indre organet fra giftige stoffer og andre giftige forbindelser, fremmer sekretjonen av galle.
2. I plantens frø er det fettløselige forbindelser som beskytter leveren mot virkningen av etylalkohol. Denne kvaliteten er uunnværlig for menn i nærheten av glasset.
3. Når du slår på citrongras i hverdagsmenyen, letter arbeidet i leveren. Det reduserer effekten på henne av rusmidler, industrielle løsemidler.
4. Citrongress brukes ofte som et ekstra middel for behandling av hepatitt C. Det er mange påviste tilfeller der planten har hjulpet pasientene med å komme seg.

For luftveiene

1. Planten viste seg perfekt i kampen mot luftveissykdommer. Det bidrar til å gjenopprette fra astma, lungebetennelse og langvarig hosting.
2. Schizandra undertrykker også overdreven svetting, forbedrer immuniteten, og beskytter kroppen perfekt mot sesongforkjølelse og influensa.
3. Bevist positive effekter av planter med smertefull menstruasjonssyklus, alvorlig fordøyelsesbesvær.
4. Sammensetningen har en positiv effekt på livmorstimuleringen, styrking av veggene. I antikken oppdaget healere en unik egenskap av sitrongress, sistnevnte anses som en sterk afrodisiakum.
5. Regelmessig forbruk av produktet har en positiv effekt på blodets sammensetning, mykner strømmen av diabetes.

For hud

1. Plantens bær er mettet med kalium, selen og jod. Mange produsenter av kosmetiske produkter lager produkter med sitrongressekstrakt.
2. Sammensetninger basert på planter i etterspørsel i kosmetikk. Serum og kremer viser gode resultater med vanlig bruk. Huden forbedres merkbart, løshet, rynker og lignende problemer forsvinner.
3. Regelmessig inntak av planten vil forbedre tilstanden til dermis, helbrede og forynge den. Citrongress fremmer raskest vevsgenerering etter skade.

For hele kroppen

1. Citrongress har en stimulerende effekt. Det gir kroppen energi, oppdaterer, bidrar til å komme seg fra hardt eller fysisk arbeidskraft.
2. Lemongrass fortjener spesiell oppmerksomhet på grunn av sin evne til å øke konsentrasjonen, forbedre hukommelse og syn. I sistnevnte tilfelle anbefaler eksperter mennesker med fallet syn og de som jobber på datamaskinen for å spise sitrongress.
3. Frøene fra planten brukes til å produsere medisinske legemidler som er beregnet på å bekjempe alvorlig tretthet (mental, fysisk), døsighet, dårlig humør, apati.

Skader på citrongras

1. For å takle depresjon anbefales det å forbruke ikke mer enn 5 bær om dagen eller drikke tinktur 2 ganger om dagen. Hvis du ikke følger praktiske anbefalinger, kan du skade kroppen betydelig.
2. Overeating av produktet på alvor påvirker nervesystemet, forstyrrer sin aktivitet, og utvikler alvorlige patologier. Som et resultat er det alvorlige brystsmerter, søvnløshet, depresjon, arbeidet i mage-tarmkanalen er forstyrret.
3. Hvis du bruker sitrongress utelukkende til kulinariske formål, vil du ikke møte alvorlige konsekvenser. Det eneste som anbefales er å avstå fra det rettferdige kjønnet under graviditet og amming fra mat til planten.
4. Forbudt forbruk av sitrongress med halsbrann, epilepsi, sår og økt intrakranielt trykk. I noen tilfeller ble det observert utvikling av takykardi, høyt blodtrykk, allergier, migrene og søvnløshet ved å spise produktet.
5. Hvis du har prøvd sitrongress for første gang, og du har manifestert noe fra det ovennevnte, må du straks slutte å ta det. Kontakt lege hvis nødvendig. Manglende overholdelse av anbefalingene kan føre til triste konsekvenser.
6. Når du bruker medisiner og kosmetikk basert på sitrongress, kontakt legen din. Pass på at det ikke er kontraindikasjoner og en allergisk reaksjon.

Regler for innsamling og forbruk av sitrongress

1. Hvis du bestemmer deg for å samle sitronongrass selv, bør prosedyren utføres i et økologisk rent område. September regnes som den rette tiden for manipulering. Tenk været må være tørt og solfylt.
2. Det er verdt å vite at plukkingen av bær utføres i flere stadier. Fruktene modner gradvis, så ikke haster for å velge umodne prøver.Husk, citrongress er ikke lagret frisk, etter samling må det umiddelbart behandles.
3. Bærene blir som regel tørket, slik at produktet kan lagres i lang tid. Frukt behandles utendørs (2-3 dager). Tørret sitrongress kan ligge i ovnen. Du kan også vri bærene gjennom en blender og kombinere med sukker. Oppbevar råvarer i glassbeholdere.

En pensel av citrongras konsentrerer 20-45 frukter, dette er ganske nok for å lage avkok, lotioner eller tinkturer. Derfor er folk interessert i fordelene og skadene av sitrongress. Før du bruker, sørg for å lære de viktigste aspektene.

Video: Hva er nyttig sitrongress