Chokeberry na gravidez - os benefícios e danos

Durante a gravidez, além da nutrição básica, os médicos aconselham incluir algumas plantas na dieta, que contêm muitas substâncias que são úteis para o corpo humano e têm um efeito curativo. Apesar dos avanços da medicina, os remédios populares também ajudam as pessoas a manter a saúde.

Chokeberry, ou aronia é muito útil, graças às vitaminas P, E e C, substâncias reserpinopodobnymi. Trouxe da América do Norte como planta ornamental. Então Aronia era um pequeno arbusto discreto, enquanto o famoso cientista I. Michurin não prestou atenção a isso. Como resultado da criação, uma árvore apareceu e era resistente à geada, e pequenas bagas pretas com um sabor doce e azedo especial, que amadureceram no final de setembro, mostraram-se muito úteis.

Aronia, cujo nome vem da palavra grega para "ajudante", é muito simbólica para as mulheres grávidas, pois trará benefícios inestimáveis ​​para elas e para o pequeno organismo em desenvolvimento.

Assistente para a futura mãe: o uso de chokeberry

1. Durante a gravidez, uma mulher precisa de uma alta taxa de nutrientes e, acima de tudo, para o bom desenvolvimento do feto. E para isso você precisa da participação de vitaminas B e ácido ascórbico. Chokeberry contém-los na quantidade certa para o organismo em desenvolvimento, prevenindo distúrbios do sistema nervoso e vários defeitos congênitos. E para uma mulher, especialmente se ela estiver com toxicose grave, a aronia reduzirá significativamente esse processo desagradável.
2. Investigando o chokeberry, os cientistas descobriram nele antioxidantes naturais. Então, ao incluir essas bagas pretas na dieta, você pode salvar o corpo no nível celular. O crescimento celular e seu trabalho serão protegidos. Além disso, as substâncias antioxidantes têm uma capacidade única de restaurar qualquer dano na estrutura do DNA, aumentando ao mesmo tempo as capacidades de proteção das células.
3. A presença de carotenóides, juntamente com o ácido ascórbico, aumenta as propriedades protetoras do sistema imunológico da mulher que carrega a criança e, portanto, a infecção e os vírus são muitas vezes incapazes de penetrar no corpo.
4. Muitos componentes úteis contidos no chokeberry, nomeadamente manganês e flúor, ferro e molibdénio, boro e cobre, substituirão os preparados multivitamínicos durante a gravidez. Isto é especialmente importante para as mulheres que podem experimentar reações alérgicas após o uso de um agente farmacêutico.

Recomendações para uso

Mas a alergia em mulheres grávidas pode ocorrer inesperadamente nos produtos que o corpo percebeu anteriormente sem consequências negativas. E durante este período, escolher produtos hipoalergênicos é bastante difícil. Escolha uma certa dieta, em alguns casos, problemática. Depois de consultar o seu médico, e sob sua supervisão, é permitido incluir bagas frescas de chokeberry no cardápio cerca de três vezes por semana. Então o corpo receberá a dose necessária de todas as vitaminas importantes e elementos essenciais.

Não haverá consequências negativas após a ingestão de frutos e graças aque chokeberry preto não requer tratamento com produtos químicos que são usados ​​contra várias pragas que escolheram muitas plantas para consumo humano. A árvore a este respeito é tão estável que o tratamento com pesticidas não é necessário. Este fato aumenta muito as propriedades benéficas do chokeberry, e muitas donas de casa estão se preparando ativamente para o período de inverno, atolamentos e compotas dessas bagas.

O segredo da concha preta de cura das bagas

Não é de admirar que esse tipo de cinza de montanha fosse chamado de preto-frutado. Bagas de cor escura devem pigmentar antocianina. Com isso, a cor preta intensa adquire sua suculência. As antocianinas não podem ser produzidas por si mesmas no corpo, mas devem estar presentes e a taxa diária é de cerca de 200 mg. E, uma vez que essas substâncias são excretadas muito rapidamente, elas devem ser novamente incluídas na dieta.

Por que essas substâncias são tão necessárias, especialmente durante a gravidez? Acontece que eles têm:

1. Efeito bactericida. Destrutivamente afeta muitos tipos de bactérias. Descobrimos isso, observando que foram as uvas vermelhas transformadas em vinho que ajudaram a bebida a se manter fresca por muito tempo.
2. Propriedades anti-inflamatórias.Porque as antocianinas incluem terapias destinadas ao tratamento de resfriados.
3. Qualidades úteis que fortalecem as paredes dos capilares.
4. A capacidade de remover o inchaço que cria muitos problemas em mulheres grávidas.
5. Um efeito positivo sobre a retina, fortalecer os vasos sanguíneos, restaurar a pressão ocular, tendo a capacidade de se acumular nos tecidos da retina.
6. Propriedades antioxidantes que impedem que as membranas celulares sejam danificadas.

Propriedades úteis de chokeberry

Nas bagas da planta há açúcar, que é apenas cerca de 10%. Basicamente, é glicose e frutose, ou seja, aquelas substâncias que são absorvidas pelo corpo com mais facilidade. Para mulheres com tendência ao diabetes, essa combinação é mais aceitável. Beber suco ou comer geléia de chokeberry preta, ao mesmo tempo, é possível regular o nível de açúcar no sangue devido a substâncias como malvidina e epicatequina em bagas. Eles podem ativar a produção de insulina.

Durante a gravidez, uma violação dos níveis de hemoglobina é uma patologia comum. Para alcançar o nível exigido, os médicos são forçados a prescrever medicamentos,inseguro para o feto. Por isso, vale a pena tentar primeiro substituir a medicina química por natural. Aronia pode desempenhar o seu papel. Em sua composição há cobre e ferro, que não permitem o desenvolvimento da anemia. Neste caso, é desejável preparar purê de batatas, esfregando as frutas com açúcar.

Uma questão premente durante a gravidez é a hipertensão. O corpo feminino está muito estressado e os surtos de pressão podem ocorrer a qualquer momento. Na prática médica, as bagas de aronia usam-se até durante o tratamento da hipertensão de graus I e II. O impacto da planta é que se dentro de 10 dias, meia hora antes de uma refeição, comer uma certa taxa acordada com o médico, as paredes dos vasos começam a se expandir e a pressão arterial cai.

Bagas em grandes quantidades contêm taninos e pectinas. Isto significa que todas as substâncias tóxicas e cancerígenas acumuladas, metais pesados, bagas removidas com sucesso, limpando o corpo.

A aronia afeta o trabalho dos intestinos, com o tempo suprimindo a possibilidade do processo inflamatório.

Contra-indicações

Bagas pretas tart mais frequentemente beneficiam. Mas nem todas as mulheres grávidas podem incluí-las no menu.

Exceções serão para aqueles que:

• tem úlcera péptica ou gastrite hiper-ácida;
• tem uma alta coagulação sanguínea;
• sofre de constipação, como as bagas têm uma capacidade de "fixação";
• tem hipotensão grave;
• sujeito a micção freqüente, bagas têm propriedades diuréticas.

Antes de incluir o chokeberry no menu durante a gravidez, não deixe de notificar o médico responsável.

Vídeo: estamos tratando de chokeberry