Uleiul de uleiul - proprietăți benefice și rău

Esența omului este astfel încât toată viața lui încearcă să-și păstreze frumusețea, tinerețea și sănătatea. Adesea vom petrece mult timp în acest sens și vom efectua proceduri costisitoare. Dar, dintr-un motiv oarecare, mulți oameni uită că tineretul, frumusețea și sănătatea depind de cele mai simple lucruri - nutriția corectă, stilul de viață activ și elixirurile naturale ale longevității. Un astfel de elixir util este uleiul de nuc. Astăzi vom vorbi despre acest uimitor ulei, compoziția acestuia, proprietăți benefice pentru diferitele organe ale corpului uman și, de asemenea, vă spun cum poate fi periculos.

Uleiul de nuc

Nucul este unul dintre cele mai bogate produse vitaminice. Dacă în fiecare zi pentru a mânca mai multe nuclee, puteți uita de deficit de vitamina, organismul va primi o doză zilnică de multe acizi și oligoelemente.Piulița conține mai mulți nutrienți decât carnea, produsele lactate și ouăle. În plus, nucile sunt considerate regele adevărat printre alte tipuri de nuci, deoarece conține mai ales lizina, un aminoacid special care nu este produs în organism.

În scrierile sale Avicenna a susținut că uleiul de nuc poate face o persoană inteligentă și puternică, dacă o folosești în fiecare zi. Uleiul cel mai util și mai valoros este produs prin presare la rece. Există o mulțime de ulei în nuci, astfel încât alegerea de materii prime nu este o problemă, puteți chiar obține-l chiar tu. Uleiul conține aproape întreaga paletă de vitamine, oligoelemente, acizi polinesaturați, fosfolipide și carotenoide. Uleiul este mai degrabă lipicios, are o culoare aurie și un gust și aromă pronunțate de nuci.

Proprietăți utile și utilizarea uleiului de nuc

Uleiul este excelent pentru diferite organe și sisteme corporale. Să încercăm să înțelegem în detaliu proprietățile utile ale acestui produs.

1. Pentru a lucra în tractul digestiv. Uleiul are un efect benefic asupra tuturor organelor de digestie. În primul rând, este adesea recomandat să bei pentru constipație.Faptul este că uleiul conține o cantitate mare de potasiu, care reglează perilistă intestinală. Dacă beți o lingură de ulei în fiecare dimineață pe stomacul gol, mișcările intestinului vor fi regulate și netede. Uleiul are proprietăți de vindecare, deci este folosit și pentru tratarea ulcerului și a gastritei. În plus, uleiul de nuci reduce aciditatea stomacului, eliminând arsurile la stomac. Dacă luați cu regularitate uleiul, fluxul de bilă se îmbunătățește, este actualizat. Uleiul este capabil să înlăture infestarea cu vierme, ceea ce ajută la scăderea multor tipuri de paraziți. Și dacă înmuiați un tampon de tifon în ulei și puneți-l în anus, puteți scăpa de simptomele hemoroizilor.
2. Pentru munca inimii. Consumul regulat de ulei este benefic pentru sistemul cardiovascular. Uleiul reduce cantitatea de plăci de colesterol, îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge, reduce riscul apariției atacurilor de inimă și a accidentelor vasculare cerebrale. Uleiul poate reduce tensiunea arterială, ameliorează ischemia, ateroscleroza și îmbunătățește semnificativ starea venei în timpul expansiunii varicoase.
3. Sistemul endocrin. Beneficiile nucului și a uleiului său pentru persoanele cu burtă sunt de neprețuit.Uleiul de nuc este un titular de înregistrare în conținutul de iod și de concentrare. Acest lucru este foarte important dacă locuiți într-o zonă cu deficit de iod în sol. Uleiul de uleiul este foarte util pentru pacienții cu diabet zaharat și alte boli ale sistemului endocrin.
4. Pentru a lucra sistemul nervos. Uleiul influențează perfect memoria, abilitățile intelectuale ale unei persoane, concentrarea atenției. La urma urmei, nu este de mirare că forma de nuci seamănă cu creierul uman. Dacă beți o lingură de ulei de nuc în fiecare dimineață, după câteva zile veți observa că capacitatea de lucru a crescut și activitatea creierului a crescut. În plus, uleiul întărește sistemul nervos și îl face mai rezistent la stimuli externi. Puteți suferi cu ușurință stresul, scăpați de insomnie, veți avea suficient somn în mai puțin timp.
5. Pentru sănătatea femeilor. Deoarece uleiul are un efect pozitiv asupra sistemului endocrin, acesta normalizează hormonii la femei. Uleiul este foarte util în timpul sarcinii. Deoarece există o cantitate mare de acid folic în ulei, luarea acestuia la începutul sarcinii reduce riscul de a dezvolta patologii ale tubului neural fetal.În perioadele ulterioare, uleiul protejează mama viitoare de edem și puffiness. Untul este, de asemenea, util pentru lactație - stimulează producția de lapte matern. Dacă utilizați în mod constant ulei, acesta va afecta în mod favorabil aspectul unei femei, ea va îmbătrâni mult mai lent.
6. Pentru bărbați. Uleiul este, de asemenea, bun pentru sănătatea sexului mai puternic. Se folosește în lupta împotriva urolitiazei, uleiul oprește creșterea prostatei și crește activitatea spermatozoizilor. Adesea, tinerii în vremurile antice au primit ulei de nuc înainte de nuntă, astfel încât tânărul să fie mai fertil și cuplul să aibă în curând un copil.
7. Boli de piele. Uleiul conține multe ingrediente de vindecare și înmuiere care pot ameliora chiar și cele mai grave răni și reacții alergice la nivelul pielii. Uleiul este eficace în neurodermatită, leziuni cutanate fungice, urticarie, furunculoză etc. Pentru a face acest lucru, este suficient doar să aplicați ulei cald și curat pe piele și să așteptați până când este complet absorbit. Îmbunătățirile vor fi vizibile după câteva zile de tratament.
8. Pentru imunitate. Uleiul cooperează perfect cu agenții patogeni virali și bacterieni, asigură un tratament eficient al ARVI.Acesta trebuie să fie consumat în perioada de toamnă-iarnă, astfel încât organismul să poată rezista răcelii și gripei. Mananca untul ca o salata de salata, pentru a face sandwich-uri, astfel incat tratamentul nu este numai eficient, ci si gustos. Este foarte util să luați ulei atunci când tuse. În antichitate, uleiul de nucă a fost utilizat pentru a trata tuberculoza. Ajută într-adevăr - calmează căile respiratorii și, cu admisie regulată, corpul devine mai rezistent la bagheta lui Koch.
9. Pentru pierderea în greutate. Da, uleiul de nuc are un nivel ridicat de calorii, dar în cantități moderate poate ajuta la scăderea în greutate. Faptul este că uleiul conține întreaga paletă de vitamine și microelemente. Corpul este saturat și nu necesită o porție suplimentară de alimente. Asta este, apetitul vostru este mult suprimat. Dress-up cu salate - nu mai mult de o lingurita pentru un castron de legume. Aceste salate vă vor da un sentiment de saturație pentru o lungă perioadă de timp.
10. În gătit. În Rusia, untul de arahide nu este atât de popular. Cu toate acestea, în Est este în gospodăria fiecărei femei. Acest ulei este umplut cu salate, se adaugă la deserturi și produse de patiserie.Carnea și peștele marinate pe bază de ulei de nuc, obțineți o aromă subțire de nuci.
11. Curăță corpul. Uleiul de nuc are o caracteristică puternică - curăță corpul de toxine, zgură, radiații și substanțe cancerigene. Locuitorii megaciților trebuie să utilizeze ulei de nuc cel puțin o dată pe săptămână pentru a reduce daunele aduse mediului. Uleiul este recomandat pacienților din clinicile de cancer pentru a reduce efectele chimioterapiei. După radiografie, este necesar să beți o lingură de ulei de nuc pentru a curăța corpul de expunerea radioactivă.

În plus, compoziția se încălzește perfect, astfel încât uleiul de nuc pur poate fi folosit în lupta împotriva bolilor din tractul respirator superior. Puneți câteva picături în ureche, apropiați-vă cu un tampon de bumbac și veți putea să ușurați inflamația în timpul otitei și să scăpați de lombago dureroasă în urechi. Și dacă țineți uleiul într-o baie de apă, atunci compoziția pură poate fi folosită în lupta împotriva conjunctivitei.

Uleiul de nuc in cosmetologie

Uleiul are o textura incredibil de moale si fara grasime. Dacă aplicați ulei pe piele sau pe păr,ea nu rămâne pe suprafață într-un strat dens, gros, dar este absorbită aproape complet. De aceea, uleiul este utilizat în mod activ în scopuri cosmetice.

1. Piele și buze. Uleiul hidratează perfect și hrănește pielea uscată. Pe baza sa, sunt pregătite măști de sănătate. Dacă buzele tale sunt peeling, utilizați ulei de nuc, astfel încât pielea delicată a buzelor devine din nou sensibilă și moale.
2. Păr. Uleiul regenera părul deteriorat, lent și slăbit, restabilind structura naturală, vitalitatea și strălucirea.
3. Cuie. Uleiul de nuca intareste perfect placa de unghii. Aplicați-o în fiecare zi pe unghii și nu se vor dezlipi și nu se vor rupe în câteva săptămâni.
4. Sprâncenele și genele. Dacă aplicați un strat subțire de ulei pe genele și sprâncenele în fiecare zi, ele vor deveni mult mai luxuriante, voluminoase și mai groase.
5. Împotriva rosaceilor și a petelor de pigment. Uleiul de uleiul este adesea folosit pentru a elimina tonul pielii. Uleiul luminează perfect epiderma, eliminând pete de vârstă și pistrui, rezolvă asteriscurile de rosacee.
6. Pentru un bronz frumos. Există o rețetă minunată cu unt de arahide, care vă va ajuta să obțineți un bronz de bronz.Pentru a face acest lucru, amestecați uleiul de nuc cu suc de morcov și ulei de bergamot. Aplicați amestecul uniform pe piele și mergeți la soare. După ce faceți plajă, trebuie doar să faceți duș fără săpun și gel. Veți obține piele întunecată.

Frumuseții din toate țările au în arsenalul lor de ulei de nucă, unul dintre cele mai versatile produse pentru frumusețea pielii, părului și unghiilor.

Nut de ulei de nuc

Beneficiile uleiului de nuc sunt neprețuite. Uleiul este mancat, se fac masti cosmetice si, cel mai important, sunt tratate. Dacă aveți probleme de sănătate, nu vă grăbiți să vă otrăviți cu chimie. Toate cele mai utile cresc pe pământ - folosiți-o. Și apoi veți găsi armonie cu natura, și cu siguranță vă va vindeca cu ulei de nuci atât de gustos, valoros și aromat!

Video: despre beneficiile uleiului de nuc