ฉันสามารถกินกระเทียมในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

ในระหว่างตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นมากมายในร่างกายของผู้หญิง การเปลี่ยนแปลงสภาพร่างกายและจิตใจการเปลี่ยนแปลงมีผลต่อลักษณะที่ปรากฏและแม้กระทั่งความต้องการในรสชาติ ดังนั้นพวกเขาจึงเป็นพื้นฐานของพล็อตเรื่องเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยเกี่ยวกับหญิงตั้งครรภ์ มันเกิดขึ้นที่แม่ในอนาคตต้องการอย่างแปลกที่ได้อย่างรวดเร็วก่อนผลิตภัณฑ์และการผสมการปรุงอาหารของพวกเขา หรือในทางกลับกันขนมบางอย่างทำให้เกิดรังเกียจอย่างไม่น่าเชื่อ กระเทียมหมายถึงอาหารที่ผู้บริโภคเข้าใจอย่างไม่ชัดเจน บางคนรักเขาในขณะที่คนอื่น ๆ มีทัศนคติเชิงลบต่อเขาเท่านั้น

ผู้ที่ยังไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับอันตรายของกระเทียมสำหรับหญิงตั้งครรภ์คุณสามารถทานอาหารได้อย่างปลอดภัย แต่ถ้ามีคนจากญาติหรือเพื่อนเริ่มพูดถึงความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นี้เป็นไปไม่ได้แล้วแม่ในอนาคตจะเริ่มคิดถึงปัญหานี้

กระเทียมเป็นไปได้ในระหว่างตั้งครรภ์?

รุ่นที่กระเทียมสามารถทำร้ายแม่หรือลูกที่คาดหวังได้ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ในทางกลับกันไม่มีข้อมูลที่แน่นอนว่าจะนำมาซึ่งประโยชน์ที่เป็นรูปธรรมได้อย่างไร แพทย์มีความเห็นขัดแย้งกันในเรื่องนี้

บางอย่างเด็ดขาดห้ามกินมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหลัง ๆ คนอื่น ๆ ควรรวมไว้ในอาหาร ความคิดเห็นของแพทย์นักกายภาพบำบัดและผู้เชี่ยวชาญที่เป็นที่นิยมขัดแย้งกัน แต่บางส่วนของพวกเขามีความสำคัญในความเชื่อของพวกเขา อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่บอกว่ากระเทียมยังคงสามารถตั้งครรภ์ แต่ในปริมาณที่พอเหมาะ - กานไม่กี่ต่อวัน

อันตรายที่เป็นไปได้

สิ่งที่เป็นเครื่องปรุงรสนี้ถือว่าร้อน ซึ่งหมายความว่าทำให้เกิดการระคายเคืองที่ผนังลำไส้ซึ่งอาจนำไปสู่การลดลงของกล้ามเนื้อในมดลูกและการคลอดก่อนกำหนด เครื่องปรุงรสนี้แนะนำให้กินโดยผู้หญิงที่มีแรงงานที่อ่อนแอและมีความผิดปกติในการจัดส่ง แต่ความคิดนี้ไม่ดีเสมอไปเพราะกระเทียมสามารถทำให้เต้านมขมได้

ในความเป็นจริงสำหรับบางคนกระเทียมเป็นสารก่อภูมิแพ้ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรรักษาด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง ความจริงก็คือในมารดาในอนาคตมักจะพัฒนาปฏิกิริยาของแต่ละบุคคลต่อผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่ร่างกายรับรู้โดยปกติในสภาพที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ตามปกติ นี้อาจจะเต็มไปด้วยอาการไม่สบายกระเพาะอาหารอิจฉาริษยาและอาการรุนแรงมากขึ้น ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ความเสี่ยงต่ออาการแพ้เพิ่มขึ้น

ความเป็นจริง! กระเทียมหมายถึงผลิตภัณฑ์ที่มีผลต่อร่างกายอย่างเด่นชัด และสตรีมีครรภ์ไม่แนะนำให้ใช้

ทารกหลายคนไม่ชอบรสชาติของกระเทียม ด้วยเหตุนี้เด็กที่ยังไม่ได้คลอดอาจมีทัศนคติเชิงลบต่อเขา - ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าว เด็กบางคนในความเห็นของพวกเขาอยู่ในครรภ์อย่างแข็งขันตอบสนองต่อการกินผักของเธอนี้ ในกรณีนี้คุณต้องการกำจัดกระเทียมออกจากอาหารเพื่อไม่ให้รบกวนลูกน้อย

ควรระลึกว่าเครื่องปรุงรสนี้อาจทำให้เลือดผอมลงได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะไม่ใช้มันสำหรับคนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเลือดออกเช่น แต่สันนิษฐานว่าทารกในมดลูกรู้สึกว่ารสชาติของกระเทียมผิดหลังจากที่ทุกทารกถูกป้อนผ่านรกซึ่งเป็นที่มาพร้อมกับการไหลเวียนโลหิต ในขณะที่เข้าสู่เลือดของสารจากอาหารรสชาติของพวกเขาจะหายไป ด้วยเหตุผลนี้เด็กจึงไม่รู้สึกถึงรสนิยมของเมนูอาหารของแม่

ประโยชน์กระเทียมสำหรับร่างกาย

ผลิตภัณฑ์นี้สมควรได้รับการพิจารณาให้เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ใช้เพื่อการรักษาเป็นของดิบหรือเป็นส่วนหนึ่งของยาตามหลักฐาน แตกต่างจากวิธีแรกที่สองคือเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบรสชาติของกระเทียม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักนี้เป็นที่รู้จักของมนุษยชาติก่อนยุคของเรา ประโยชน์หลักของมันคือการส่งผลกระทบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด สารต้านอนุมูลอิสระจากพืชนี้ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

เป็นสิ่งสำคัญ! ผลการศึกษาของโรงเรียนแพทย์อเมริกันได้แสดงให้เห็นว่าคอเลสเตอรอลลดลงเหลือ 10% เมื่อรับประทานกระเทียมเป็นอาหาร สำหรับการศึกษาเชิงทดลองใช้แท็บเล็ตซึ่งผลิตภัณฑ์นี้อยู่ในรูปของผงในสภาพแห้ง ด้วยการบริโภคประจำวันของพวกเขาผลเหล่านี้ได้รับหนึ่งเม็ดดังกล่าวมีจำนวนของกระเทียมเท่ากับประมาณ 2 หัว

นอกจากนี้กระเทียมลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด นอกจากนี้ยังช่วยลดการเกิดออกซิเดชั่น แม้จะมีระดับที่สูงมาก แต่ก็มีผลดี

วิตามินที่มีอยู่ในกระเทียมช่วยเสริมสร้างระบบประสาทและลดความเสี่ยงต่อความเครียดและความผิดปกติทางระบบประสาท และเนื่องจากการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในอาหารจะเพิ่มความเข้มข้นของ serotonin ซึ่งเป็นหน้าที่ในการนอนหลับให้สงบและปกติ รวมถึงการใช้กระเทียมคนป้องกันการเกิดลิ่มเลือดในระบบไหลเวียนโลหิต นั่นคือผลิตภัณฑ์นี้อาจทดแทนแอสไพรินที่เป็นที่นิยม ในระหว่างการรักษาความร้อนของอาหารด้วยกระเทียมสถานที่ให้บริการนี้สามารถที่จะเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุที่มีความบกพร่องในการไหลเวียนโลหิตในแขนขาลดลง

สำหรับชายกระเทียมเป็นเพียงผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ เพราะเขาเป็นที่รู้จักสำหรับความสามารถในการเพิ่มความต้องการทางเพศและความสามารถ เป็นสารออกฤทธิ์หลักของยาหลายชนิดในการรักษาความบกพร่องทางเพศนอกจากนี้การรับประทานกระเทียมธรรมดาช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้มากกว่า 50%

กระเทียมมีสารที่เรียกว่าอัลลิซิน เป็นกรด allicinic ที่ทำให้กลิ่นกระเทียมเด่นชัด นี้โดยวิธีการที่มีผลบวกกับคนที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง

คำเตือน! การกินรสนี้ช่วยในการกำจัดการติดเชื้อปรสิต Allicin ขัดขวางการเผาผลาญของหนอนในลำไส้ซึ่งไม่ทำให้พวกเขามีสิทธิที่จะมีชีวิตอยู่ในร่างกายของผู้ที่กินกระเทียม เป็นพอเพียงหนึ่งก้อนต่อวันเพื่อฆ่าเวิร์มที่อาศัยอยู่ในลำไส้

กระเทียมมีประโยชน์อย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์?

กระเทียมมีสารที่เป็นประโยชน์หลายอย่างสำหรับร่างกายมนุษย์ เหล่านี้รวมถึงวิตามินไมโครและ macronutrients การรับประทานผักชนิดนี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้อิ่มตัวเลือดด้วยสารที่เป็นประโยชน์ช่วยยืดอายุและป้องกันการเกิดมะเร็งในร่างกาย องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์นี้คือกรดโฟลิคดังนั้นจำเป็นสำหรับมัมมี่ในอนาคต

อย่างไรก็ตามในช่วงเวลานี้ควรบริโภคในปริมาณปานกลาง - ไม่เกิน 2-3 ซี่ต่อวัน ธรรมชาตินี้ไม่ควรทำทุกวัน นี้ใช้กับกระเทียมสด ไม่มีข้อห้ามใด ๆ หากนำไปใช้ในอาหารในรูปแบบที่ได้รับความร้อน ในกรณีนี้เครื่องปรุงรสสูญเสียส่วนผสมที่ใช้งานได้มากที่สุดและไม่มีผลต่อร่างกาย ด้วยวิธีการนี้ในการใช้กระเทียมมีบทบาทในการปรุงรสรสไม่มีอะไรมาก

ในยาแผนโบราณกระเทียมใช้เพื่อรักษาโรคจำนวนมาก มันถูกใช้ภายในยาขี้ผึ้งหลายและ infusions จะเตรียมจากมัน โดยธรรมชาติแล้วการใช้ประโยชน์นี้มีประโยชน์มากกว่าอันตรายรวมทั้งในระหว่างตั้งครรภ์

ตำรับยาแผนโบราณที่มีกระเทียม

จาก atreskleroza

1. ต้องใช้หัวกระเทียม 3 ชิ้นลอกและสับด้วยมีดหรือเครื่องขูด กระเทียมสับใส่ในภาชนะที่มีปริมาตร 250 มล. และเติมวอดก้าอย่างสมบูรณ์ ยืนยันใน 10 วันในที่มืดและเย็น ใช้เวลา 10 หยดในแก้วน้ำ 3 ครั้งต่อวัน
2. นำกระเทียมไปสับ 6 ชิ้น ผสมกับ 500 gr น้ำผึ้งทิ้งไว้ให้แห้งในที่มืดและเย็นประมาณ 7-10 วัน รับประทานช้อนชาก่อนอาหาร 2-3 ครั้งต่อวันหลักสูตรในหนึ่งเดือน ใช้เวลาเดือนหนึ่งเดือน - ไม่

จากอาการเจ็บคอ
สูตรนี้จะช่วยให้ผู้หญิงที่ป่วยเป็นระหว่างตั้งครรภ์และไม่สามารถรักษาด้วยยาได้ ในการล้างคอนั้นจำเป็นต้องเตรียมส่วนผสมของกานพลูกระเทียม 5 ช้อนโต๊ะและเกลือช้อนโต๊ะต่อน้ำอุ่น 1 แก้ว ล้างปากหลายครั้งต่อวันด้วยองค์ประกอบนี้และหลังจากนั้นด้วยน้ำอุ่นเพียงอย่างเดียว

วิดีโอ: ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายระหว่างตั้งครรภ์และระหว่างให้อาหาร