สามารถกินไข่นกกระทาดิบได้หรือไม่?

ไข่มีการจัดอันดับเป็นสารเคมีที่มีค่าที่สุดในแง่ของสารเคมี พวกเขายึดมั่นอย่างมั่นคงในอาหารของมนุษย์สมัยใหม่ มันเป็นบริโภคได้อย่างอิสระเช่นเดียวกับในองค์ประกอบของอาหารต่างๆและอาหารว่าง ตามที่ปฏิบัติแสดงส่วนใหญ่ของ compatriots ของเราทอดหรือต้มไข่ อย่างไรก็ตามมีผู้ที่ต้องการบริโภคพวกเขาในรูปแบบดิบ เราจะวิเคราะห์ในวันนี้ว่ามีความปลอดภัยแค่ไหน คุณจะสร้างความคิดเห็นของคุณเอง

มูลค่าผลิตภัณฑ์

1. แน่นอนทุกคนรู้ว่าผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอมีประโยชน์มากขึ้นในการบริโภคเป็นวัตถุดิบ ในรูปแบบนี้จะมุ่งเน้นสารประโยชน์ทั้งหมดที่เข้าสู่ร่างกาย กรดอะมิโนที่รวมอยู่ในส่วนประกอบจะย่อยได้เต็มที่
2. ผลิตภัณฑ์ของเราประกอบด้วยแมกนีเซียมแคลเซียมวิตามินบี - ซีลีเนียมสังกะสีทองแดงแมงกานีส ฯลฯพวกเขาทั้งหมดเสริมสร้างการกระทำของแต่ละคนเพิ่มการป้องกันปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและทำให้ช่องเลือดแน่นและยืดหยุ่น
3. ในมุมมองของการรวมของวิตามินบี 5 กิจกรรมของระบบประสาทจะเป็นปกติ คนที่สัมผัสกับสถานการณ์ที่เครียดน้อยลงการนอนหลับจะดีขึ้น มันเป็นประโยชน์อย่างมากที่จะนำไข่ไปเลี้ยงมารดาเนื่องจากผลิตภัณฑ์ช่วยเพิ่มการปลดปล่อยของนม
4. แม้แต่เด็กที่อายุครบสองขวบสามารถไข่นกกระทาได้ พวกเขาไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย, สร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, ปราบปรามกระบวนการติดเชื้อต่างๆ ความเป็นไปได้ที่ทารกจะป่วยจะลดลงเกือบเป็นศูนย์

อนุญาตให้กินไข่ในรูปดิบหรือไม่

1. แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นี้มีรากฐานมาจากเมนูของคนสมัยใหม่ แต่ก็ยังไม่พบคำตอบที่แน่นอนสำหรับคำถามนี้ พวกเขาพิสูจน์ได้ว่าไม่มีการรักษาความร้อนทั้งหมดสารที่มีคุณค่าในรูปแบบเดิมจะถูกเก็บรักษาไว้ในผลิตภัณฑ์
2. ผู้เสนออาหารที่มีสุขภาพดีพบว่าการกินผลิตภัณฑ์เป็นเวลาหนึ่งในสามของหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารจะเป็นไปได้ที่จะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ผลิตภัณฑ์มีความปลอดภัยค่อนข้างมากดังนั้นความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจึงน้อยมากทั้งหมดเกี่ยวกับอุณหภูมิของนกกระทาตัวเลขเป็น 42 องศา แบคทีเรียก็ไม่รอดในไข่
3. ถ้าคุณกล้าที่จะบริโภคผลิตภัณฑ์ในรูปแบบดิบแล้วจำคำแนะนำบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรากำลังพูดถึงอายุการเก็บรักษาคุณต้องใช้ไข่สดเท่านั้น
4. แต่พวกเขาถูกห้ามไม่ให้รับงานเลี้ยงต้อนรับสำหรับโรคอ้วนนิสัยชอบที่จะเกิดอาการแพ้และบรรดาผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ ก่อนบริโภคต้องล้างเปลือกด้วยโซดาหรือน้ำเกลือ

สูตรและคำแนะนำ

1. หากคุณไม่ได้มีโรคร้ายแรงใด ๆ และโรคเรื้อรังของผู้ใหญ่คนที่มีสุขภาพขอแนะนำให้ใช้ไม่เกิน 6 ไข่นกกระทาวัน ถ้าคุณกำลังจะดื่มผลิตภัณฑ์ดิบดำเนินการตามขั้นตอนหนึ่งในสามของชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
2. ในขณะเดียวกันก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะใช้ไข่ดิบโดยการล้างด้วยน้ำผลไม้น้ำหรือน้ำผลไม้ หากเด็กหรือผู้ใหญ่เป็นเรื่องยากที่จะบริโภคสินค้าในรูปแบบดิบของมันสามารถทำให้สะดวกสบายมากขึ้นกับรสชาติของเครื่องดื่ม
3. สูตรสำหรับเครื่องดื่มดังกล่าวจะรวมถึงไข่ดิบ ในกรณีนี้การใช้องค์ประกอบไม่สามารถสูญหาย ในทางกลับกันเครื่องมือดังกล่าวจะใช้งานได้ง่ายมากพิจารณาทุกอย่างในรายละเอียดเพิ่มเติม
4. คุณสามารถทำเครื่องดื่มแสนอร่อยด้วยการเพิ่มสตรอเบอร์รี่ เพื่อความสะดวกขอแนะนำให้ใช้เครื่องปั่น ให้นำ 100 มิลลิลิตรเข้าในถ้วย น้ำบริสุทธิ์ 30 กรัม น้ำผึ้ง 40 gr ผลเบอร์รี่สดและไข่นกกระทา 3 อัน
5. อีกวิธีหนึ่งคือเตรียม milkshake ที่ดีต่อสุขภาพอย่างเท่าเทียมกัน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ 3 ช้อนนวดลงในชามจนเรียบ 20 กรัม น้ำตาลและ 200 มล. ของนม เพื่อความสะดวกในการตีส่วนประกอบด้วยเครื่องผสม
6. มิฉะนั้นเพื่อเพิ่มการป้องกันของร่างกายขอแนะนำให้ดื่มไข่ดิบตามรูปแบบที่กำหนด หลักสูตรสุขภาพเป็นเวลา 40 วัน รับประทานไข่ไก่ 3 ครั้งต่อครั้งวันละสองครั้ง นอกจากนี้ขั้นตอนที่แนะนำสำหรับผู้สูงอายุ เป็นผลให้ปวดร่วมผ่านแผ่นเล็บมีความเข้มแข็งสายตาการได้ยินและสภาพของฟันจะดีขึ้น

คุณไม่ควรคิดว่าวัตถุดิบดังกล่าวเป็นประโยชน์อย่างมาก ในความเป็นจริงผลิตภัณฑ์ที่เป็นปัญหาอาจเป็นอันตรายต่อบุคคลได้ เพื่อป้องกันปัญหานี้เกิดขึ้นให้ตรวจสอบอายุการเก็บรักษาไข่อย่างระมัดระวัง อย่าแม้แต่จะคิดเกี่ยวกับการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุแล้ว ทุกครั้งก่อนที่จะทานไข่คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าสด ตรวจสอบอย่างรอบคอบเปลือกต้องไม่ได้รับความเสียหาย ไข่สดในมือคุณจะดูเบาเกินไป นี่คืออีกวิธีหนึ่งในการกำหนดความสดของวัตถุดิบ

วิดีโอ: วิธีการกินไข่นกกระทาดิบ