สตรอเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์ - ประโยชน์และเป็นอันตราย

Berry strawberry แตกต่างจากคนอื่น ๆ โดยมีกลิ่นหอมพิเศษและรสชาติเยี่ยม เธอเป็นที่รักของคนจำนวนมากและเด็ก ๆ แต่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่? เขากระตุ้นพัฒนาการของโรคภูมิแพ้ในเด็กหรือไม่?

ทุกคนไม่ทราบว่าไม่เพียง แต่ผลไม้สดผลไม้สามารถกินได้ จากสตรอเบอร์รี่คุณสามารถทำให้แยมผลไม้แช่อิ่มแยม ใบของผลไม้เล็ก ๆ นี้จะให้รสชาติพิเศษกับชา สิ่งที่เป็นที่ต้องการในระหว่างตั้งครรภ์? ผลไม้เล็ก ๆ มีผลต่อการพกพาและการพัฒนาของทารกในครรภ์อย่างไร?

องค์ประกอบของสตรอเบอร์รี่

องค์ประกอบของผลเบอร์รี่มีจำนวนมากของวิตามิน สตรอเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นผลเบอร์รี่ช่วยปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์และป้องกันการเกิดมะเร็ง สารอาหารที่มีอยู่ในผลไม้ชะลอความชราตามธรรมชาติของร่างกายปรับปรุงการสร้างเลือดและองค์ประกอบของเลือดต่อสู้กับกระบวนการอักเสบ

ผลิตภัณฑ์นี้ประกอบด้วย:

• สารอินทรีย์
• วิตามิน K;
• วิตามินบี 5;
• วิตามินบี 6;
• กรดโฟลิค;
• กรด salicylic;
• ธาตุสังกะสีแมกนีเซียมทองแดงโพแทสเซียม;
• กรดอะมิโน;
• เพคติน

เนื่องจากองค์ประกอบนี้ผลไม้เล็ก ๆ มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์นี้ควรใช้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามในเรื่องนี้

ประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่สำหรับสตรีมีครรภ์

มารดาในอนาคตที่อร่อยและเป็นประโยชน์ในการใช้สตรอเบอร์รี่ถ้าไม่มีเสียงที่เพิ่มขึ้นของมดลูก แล้วผลไม้เล็ก ๆ จะนำมาซึ่งประโยชน์พิเศษ ชากับผลเบอร์รี่หรือใบเป็น diaphoretic และขับปัสสาวะซึ่งจะช่วยขจัดอาการบวมของปลายแขนและลบของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายของมารดาในอนาคต เครื่องดื่มดังกล่าวดับกระหายได้ดีในสภาพอากาศร้อนจัดให้มีการเผาผลาญอาหารช่วยบำรุงร่างกายของมารดาและทารกในครรภ์ด้วยสารที่จำเป็น

เครื่องดื่มผลไม้สตรอเบอร์รี่มีประโยชน์มากถ้าผู้หญิงคนหนึ่งได้รับความทุกข์ทรมานจากความผิดปกติในลำไส้ไตโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร แน่นอนประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของแม่ในอนาคตจะนำผลเบอร์รี่สด พวกเขาสามารถกินถ้ามีโรคของข้อต่อและหลอดเลือดหลอดเลือดโลหิตจาง, โรคโลหิตจาง

การรับประทานสตรอเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงควรกินผลเบอร์รี่ประมาณหนึ่งกิโลกรัมต่อครั้ง ในการรักษาปริมาณอาหารควรมีความสามารถ เพื่อไม่ให้เลวร้ายยิ่งสุขภาพของคุณคุณควรกินผลไม้ในปริมาณเล็กน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ จำนวนมากของผลเบอร์รี่กินเพียงก่อให้เกิดอันตราย เพื่อให้ผลไม้เล็ก ๆ ไม่ระคายเคืองเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารคุณไม่ควรใช้มันในขณะท้องว่าง ผลเบอร์รี่สามารถใช้เป็นของหวานแสนอร่อย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้เล็ก ๆ คืออะไร? ในร่างกายมนุษย์สตรอเบอร์รี่มีผลต่อไปนี้:

• ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร
• บรรเทาอาการบวม
• เสถียรภาพการเผาผลาญไขมัน
• ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตราย
• ฆ่าเชื้อ;
• ช่วยเพิ่มการเผาผลาญของเซลล์

สตรอเบอร์รี่มีจำนวนมากของวิตามินซีคือมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์โปรตีนของทารกในครรภ์และแม่เป็นผู้รับผิดชอบในการมองเห็นภูมิคุ้มกันและระบบประสาท riboflavin, โฟลิคกรดเหล็กและทองแดงที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบช่วยในการ "สร้าง" ของร่างกายของตัวอ่อน สารปรับปรุงการขนส่งของออกซิเจนและสารอินทรีย์

มีเส้นใยมากมายในสตรอเบอร์รี่ดังนั้นผลิตภัณฑ์จึงมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหาร เมื่อบริโภคสตรอเบอร์รี่แม่ที่คาดหวังจะไม่ได้รับความผิดปกติของอาการท้องผูกและอุจจาระ bioflavonoids สตรอเบอร์รี่ช่วยป้องกันการเกิดเนื้องอกต่างๆสนับสนุนการทำงานของหัวใจและไต

วิตามินบีผลไม้ส่วนใหญ่จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์หากรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ คุณสามารถทำพายอร่อยแยมผลไม้แช่อิ่มและน้ำผลไม้จากสตรอเบอร์รี่ เครื่องดื่มผลไม้เล็ก ๆ ของ Tonic จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพกำจัดความง่วงนอนให้พลังงานที่จำเป็น

หญิงตั้งครรภ์ทุกคนต้องการวิตามินของกลุ่ม B. Berry ที่มีในปริมาณมาก สารช่วยขจัดความหงุดหงิดในอนาคตของมารดาที่คาดหวังทำให้เสถียรภาพทางอารมณ์ของเธอลดอาการนอนไม่หลับและทำให้นอนหลับได้ปกติ เมื่อทานผลเบอร์รี่คุณไม่ควรดื่มด่ำกับความตะกละตะกลาม

ข้อห้าม

ร่างกายของผู้หญิงแต่ละคนเป็นรายบุคคล เมื่อตัดสินใจเลือกกินสตรอเบอรี่จำนวนน้อยคุณควรพิจารณาลักษณะของร่างกายและผลเบอร์รี่ของคุณเธอเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่งที่สุดดังนั้นถ้าผู้หญิงคนหนึ่งมีความรู้สึกไวต่อปฏิกิริยาภูมิแพ้สตรอเบอรี่ควรทิ้ง

มีข้อห้ามอื่น ๆ ในการใช้ผลเบอร์รี่:

• ผื่นจากสาเหตุที่ไม่สามารถอธิบายได้
• เพิ่มกล้ามเนื้อมดลูก
• การคุกคามของการแท้งบุตร
• ตับอ่อนอักเสบ;
• โรคกระเพาะเรื้อรัง;
• ทางเดินน้ำดีขับปัสสาวะ

เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อร่างกายไม่ควรกินสตรอเบอร์รี่ในที่ที่มีโรคดังกล่าวข้างต้น คุณไม่ควรใช้ผลไม้เล็ก ๆ ถ้าหญิงตั้งครรภ์มีการหลั่งน้ำย่อยมากขึ้น มิฉะนั้นอาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของลำไส้

เมื่อสตรอเบอร์รี่เป็นอันตราย

มารดาในอนาคตไม่ควรกินสตรอเบอร์รี่ถ้าผลิตภัณฑ์เติบโตขึ้นในแถบป่าที่ติดขัดซึ่งอยู่ทางด้านข้างของทางหลวง Berry ดูดซับและอิ่มตัวไปกับก๊าซพิษในสถานการณ์เช่นนี้ ที่ดีที่สุดคือการใช้สตรอเบอร์รี่เพียงเล็กน้อย เติบโตในกระท่อมฤดูร้อนผลไม้เล็ก ๆ มีความปลอดภัยและเป็นประโยชน์สำหรับร่างกายของหญิงตั้งครรภ์

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ไม่ควรใช้สารก่อภูมิแพ้อย่างแรงBerry อาจทำให้เกิดอาการคันผื่นแดงผิวหนังชั้นบนร่างกายและหายใจไม่ออกได้ ในบางกรณีการใช้สามารถพัฒนาสถานการณ์ที่สำคัญของการช็อกแบบ anaphylactic ซึ่งต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ คุณควรระมัดระวังในการใช้สตรอเบอร์รี่ขณะพกพา

หากคุณสังเกตเห็นผื่นเล็ก ๆ น้อย ๆ บนร่างกายของคุณมีผื่นเล็ก ๆ น้อย ๆ ร่างกายมีรอยขีดข่วนและการหายใจเป็นเรื่องยากคุณควรดื่มสารต่อต้านภูมิแพ้ทันที สิ่งที่สามารถเกิดขึ้นระหว่างการแพ้ในระหว่างตั้งครรภ์แพทย์ที่เข้าร่วมจะบอก

Berry อาจเป็นอันตรายต่อตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง ฟังก์ชั่นตับอ่อนแย่มีผลต่อการดูดซึมสารที่มีอยู่ในสตรอเบอร์รี่ ทำให้ตับอ่อนอักเสบและตับอ่อน ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันอาจพัฒนาได้ดังนั้นแม่ที่คาดว่าจะมีปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อนจึงควรละเว้นการกินผลิตภัณฑ์นี้

มีกลุ่มคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นแพ้กับสตรอเบอร์รี่ ถ้าหญิงตั้งครรภ์เป็นของกลุ่มนี้เธอไม่ต้องการที่จะลองผลไม้เล็ก ๆเมื่อแม่ในอนาคตมีความปรารถนาที่จะกินผลเบอร์รี่ที่อร่อยและมีประโยชน์บางอย่างคุณไม่ควรละทิ้งความอ่อนช้อย ร่างกายของผู้หญิงเองอาจต้องใช้สารเหล่านี้ที่ต้องการมากที่สุดในขณะนี้ จะดีกว่าที่จะฟังความต้องการของร่างกายของคุณและรักษาตัวเองให้น้อยที่สุดของผลเบอร์รี่แสนอร่อย

วิดีโอ: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบสตรอเบอรี่