Black cumin - kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications

Ang Black cumin ay isang popular na pampalasa, na aktibong ginagamit sa pagluluto ng Ehipto, Indya at silangang rehiyon. Ang populasyon ng mga bansang ito ay nabanggit din ang therapeutic effect ng pampalasa sa katawan. Sa mga manuscript ng medyebal, maraming mga recipe ng cumin ang inilarawan, at ang pinaka-epektibo at napatunayang mga pamamaraan ay napanatili hanggang sa araw na ito. Ang masaganang komposisyon ng kemikal at biologically active components ay gumagawa ng planta ng welcome guest sa bawat tahanan.

Komposisyon ng kimikal

Ang itim na kumin ay isang kayamanan ng kayamanan ng mga kapaki-pakinabang na elemento na nakakaapekto sa mga panloob na sistema at kaligtasan sa sakit, ng iba't ibang mga kosmetikong tagapagpahiwatig, isang pigura.

Mga biological na sangkap sa komposisyon ng pampalasa:

• bitamina (grupo B, A, E, C, beta-karotina);
• amino acids (higit sa 15 uri);
• macronutrients (posporus, potasa, sosa, kaltsyum);
• protina (hanggang 23% ng kabuuang);
• abo;
• mga elemento ng bakas (sink, mangganeso, bakal, siliniyum, tanso, atbp);
• pandiyeta hibla;
• tocopherols;
• karbohidrat;
• timokinone;
• carotenoids;
• phytosterols;
• quinones;
• saponins (triterpene at steroid);
• tanning components;
• alkaloids;
• mono- at polysaccharides;
• mga langis (kabilang ang mahalaga);
• antioxidants;
• flavonoids;
• bioactive enzymes;
• mataba acids (linoleic, myristic, palmitic, stearic, arachidic, atbp).

Ang mahahalagang amino acid arginine ay gumagawa ng tonic effect, pinipigilan ang cell oxidation, at may positibong epekto sa reproductive health.

Ang mga alkaloid ay nagpapalakas ng mga kalamnan sa puso at mga daluyan ng dugo, na tumutulong sa pagpapabuktot ng pantunaw.

Ang mga Saponin ay nagpapanumbalik din sa reproductive function, na gumagawa ng epekto ng mga anabolic steroid, pinipigilan ang pagpapaunlad ng mga proseso ng kanser.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng black cumin para sa katawan

Ang black cumin ay kilala sa gamot para sa mga therapeutic effect.

1. Nagtataas ng hemoglobin. Ang iron sa komposisyon ng spice ay nakakaapekto sa istraktura at kalidad ng dugo, na tumutulong sa oxygen saturation ng mga selula.
2. Pinapalakas ang panunaw. Ang Timon at carvone sa komposisyon ng mga buto ay nakakaapekto sa pagtatago ng hydrochloric acid, apdo at enzymes na kailangan para sa normal na operasyon ng gastrointestinal tract. Ang isang decoction ng mga buto ay may isang panunaw epekto at nag-aambag sa labanan laban sa talamak tibi.
3. Palakasin ang nervous system. Ang mga aktibong sangkap ng cumin ay nagpapabagal sa mga proseso ng biochemical na nagdudulot ng depression, stress, atake ng panic, nervousness, irritability at irritability.
4. Gumagawa ng isang antioxidant effect. Ang mga buto ay nagpapasigla sa katawan upang makabuo ng mga enzyme na neutralisahin ang mga carcinogens, free radicals at mga selula ng kanser.
5. Nakikipaglaban sa kanser. Ang Center for Cancer ay nagpasiya na ang timogenin sa komposisyon ng cumin ay nagpapabagal sa paglago ng mga kanser na tumor. Ang isang klinikal na pag-aaral ay isinasagawa sa pancreatic oncology, na kung saan ay itinuturing na mahirap na pagalingin at mabilis na pag-unlad. Napag-alaman na ang timoquinone ay nakakaapekto sa genetic code ng mga selula ng kanser, sa gayon ay pagsira sa kanila.
6. Regulates temperatura ng katawan. Ang mga sabaw mula sa mga buto ay nag-aambag sa thermoregulation sa init ng tag-init.
7. Anesthetizing. Sosa at magnesiyo, pati na rin ang mga natural na ester, ay nagdaragdag sa sakit ng katawan ng threshold. Gayundin kumikilos bilang isang antispasmodic, na binabawasan ang aktibidad ng makinis na mga kalamnan ng gastrointestinal tract at binabawasan ang sakit.
8. Nagpapalakas sa immune system. Ang Ascorbic acid, iba pang mga bitamina at mahahalagang langis ay sumusuporta sa mga panlaban ng katawan, tulungan ang paglaban sa bakterya, mga virus at maging mga parasito.Gayundin, ang pampalasa ay nakakaapekto sa produksyon ng mga puting selula ng dugo, na siyang unang naabot ang mga ahente ng kausatiba at nagbibigay ng paglaban sa katawan.
9. Nagpapalaganap ng discharge ng plema. Ang mga sabaw at mga tsaa sa kumin, dahil sa nilalaman ng mga ester at caffeine, ay nagpapadali sa pagpapalaglag at paginhawahin ang namamagang lalamunan.
10. Binabawasan ang presyon ng dugo. Sa regular na paggamit ng mga buto, ang presyur ay ligtas na bumaba sa mga normal na antas.
11. Regenerates tissue. Ang mga lotions na may mga infusions at decoctions ng cumin ay tumutulong upang maibalik ang balat pagkatapos ng pinsala, eksema, frostbite at burns, dermatitis, psoriasis.
12. Naaayos ang sistema ng ihi. Ang spice ay may diuretikong epekto, tumutulong upang linisin ang mga bato, pinapadali ang pagpapalabas ng mga bato. Ang pagsipsip ng isang sabaw ng mga binhi ay nakakatulong sa pakikipaglaban sa impeksyon ng genital tract.
13. Pinaginhawa ang kondisyon na may almuranas. Mula sa abo ng mga inihaw na buto gumawa ng cream na binabawasan ang sakit at dumudugo sa lugar ng almuranas. At ang pagtanggap ng pampalasa sa pagkain ay nagpapabilis sa pag-aaksaya ng mga dumi at pinipigilan ang mga bulate.

Epekto ng black cumin sa kalusugan ng mga kalalakihan at kababaihan

Ang Black cumin ay isang mahalagang produkto para sa reproductive health ng mga kalalakihan at kababaihan. Nakakatulong itong ibalik ang sekswal na pag-andar, nakikipaglaban sa mga impeksyon sa genital tract at ginagamit kahit sa paggamot ng kawalan.

Cumin para sa mga lalaki
Ang pampalasa ay kailangang-kailangan para sa mga kalalakihan sa paggamot ng prostatitis, hyperplasia at prosteyt neoplasms (adenoma, iba pang benign at malignant na mga tumor). Ang Black cumin ay normalizes sa pag-ihi, gumagawa ng anesthetic at antiseptic effect, na nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at alisin ang pinagmumulan ng impeksiyon.

Para sa paggamot ng prostatitis na may langis ng binhi, kuskusin ang scrotum at ang lugar ng sacrum. Sa pamamagitan ng pag-rotational motions, ang ahente ay hinihimok sa balat hanggang sa masustansya. Inirerekomenda rin na ihanda ang produkto: 1 kutsarang puno ng langis at honey, 1 kutsarita ng dry chamomile collection - ihalo at palabnawin sa 100 ML ng mainit na tubig. Uminom ng nakuha na gamot 30 minuto bago mag-snack 2-3 beses sa isang araw.

Para sa paggamot ng kawalan ng lakas o kawalan ng katabaan, inirerekumenda na uminom ng 2-3 malalaking spoons ng langis sa panahon ng quarter. Ang kapaki-pakinabang na mga bahagi ay nagpapabuti ng potency, dagdagan ang pagtatago ng testosterone at pasiglahin ang mataas na kalidad na spermatogenesis.

Cumin para sa mga kababaihan
Maraming mga pasyente ang inirerekumenda na kumain ng pampalasa sa panahon ng kawalan ng paggamot. Bilang bahagi ng mga likas na hormones na nagdaragdag libido, gawing normal ang endocrine system.

Ang pampalasa ay may positibong epekto sa proseso ng pagpapasuso. Ang gatas, na pinakuluan ng kumin, ay maaaring makuha nang pasalita - ito ay mayaman sa kaltsyum at nagpapalakas ng paggagatas. At upang mapabuti ang gawain ng mga glandula ng mammary sa kanilang sarili, maaari mong kuskusin ang binhi langis sa lugar ng halo. Ang gayong masahe ay mapapabuti rin ang kondisyon ng balat ng lugar, pagalingin ang mga mikrobyo at bawasan ang kakulangan sa ginhawa.

Kapag mastitis, inirerekumenda na gumawa ng mga flat cakes mula sa mga buto na nabagsak sa mga dahon ng harina at mint. Ang tool ay inilapat sa dibdib upang mapawi ang pamamaga ng ilang beses sa isang araw para sa 3-5 araw.

Gayundin, pinahahalagahan ng bawat babae ang kosmetikong epekto ng paggamit ng itim na kumin.

Ang diyeta na may pampalasa na ito ay nakakatulong upang ihinto ang pagkawala ng buhok, at kung ikaw ay kuskusin ng langis sa anit, pinatataas nito ang posibilidad ng paggising ng tulog na mga follicle ng buhok. Ang kupas na binhi at langis ay idinagdag sa mga homemade mask at shampoos sa rate ng 5 patak (gramo) sa bawat 100 ML ng base. Ang sabaw ng cumin ay naghugas ng buhok upang magdagdag ng kinang at lakas.

Kung pinagsama mo ang langis sa kuko at kuko, pagkatapos pagkatapos ng isang linggo ang mga kuko ay hindi na magpapalabas, ang pagkalupit ay kapansin-pansing bumaba. Ang mga sabon ng sabaw ay makakatulong na mapupuksa ang mga mais at basag sa mga palad at paa.

Ang caraway decoction sa form ng frozen ice cube ay isang perpektong paraan upang mapanatili ang tono at kabataan ng mukha, leeg, at dcolleté na lugar.

Black cumin and slimming

Sa kabila ng mataas na caloric na nilalaman ng mga buto at ng nilalaman ng mataba acids, ang pampalasa ay mahusay para sa timbang pagwawasto para sa mga sumusunod na dahilan:

1. Ang diuretikong epekto, dahil sa kung saan ang sobrang tubig ay umalis sa katawan, binabawasan ang pamamaga at binabawasan ang timbang sa pamamagitan ng 1-2 kg.
2. Pag-activate ng metabolic process, intracellular metabolism, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang taba deposito.
3. Neutralisasyon ng mga produkto ng lipid na degradasyon, na tinitiyak ang pag-alis ng mga toxin mula sa katawan.
4. Pinapalabas ang ibabaw ng balat at inaalis ang cellulite.

Para sa pagbawas ng timbang ang mga sumusunod na epektibong mga recipe batay sa pampalasa.

Cumin decoction
Kumuha ng 2 teaspoons ng raw na materyales at magdagdag ng kalahati ng isang litro ng malamig na tubig. Ang timpla ay pinakuluan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto, pagkatapos na ang sabaw ay dapat pinatuyo at pinalamig. Dalhin ang tool ay dapat kalahati ng isang baso ng isang oras bago kumain.

Caraway Cud
Paghaluin ang kalahati ng kutsarita ng harina mula sa mga buto at kahel juice. Ang nagreresultang timpla ay chewed para sa kalahating oras bago ang bawat meryenda sa loob ng 1-2 minuto.

Langis ng masahe
Para sa pangkasalukuyan paggamit, isang ahente batay sa langis ng langis, ang anumang citrus at rosewood ay inihanda. Dalhin ang mga sangkap sa isang ratio ng 1: 1: 1, pinainit sa isang paliguan ng tubig sa isang komportableng mainit-init na temperatura. Pagkatapos, ang nagresultang lunas ay hagupit sa pabilog na mga galaw sa mga lugar ng problema (baywang at tiyan, hips, binti, pigi). Ang pamamaraan ay dapat tumagal ng mga 5-7 minuto para sa bawat zone.

Contraindications sa paggamit ng black cumin

Ang black cumin ay isang malakas na alerdyi, kaya ang mga pasyente na may anumang uri ng alerdyi sa kasaysayan ay dapat kontrolin ang paggamit ng pampalasa at sa walang kaso ay lumampas sa dosis na inirerekomenda ng dumadating na manggagamot.

Mayroon ding isang bilang ng posibleng mga reaksiyon mula sa paggamit ng mga buto:

• skin rashes;
• nadagdagan ang gutom;
• nadagdagan ang pagtatago ng hydrochloric acid, na maaaring humantong sa isang exacerbation ng kabag, sanhi ng colic at bloating;
• pagpapababa ng presyon ng dugo (mapanganib para sa mga taong may mababang presyon ng dugo);
• pagkahilo;
• pagtulog disorder (insomnya);
• heartburn sa mga buntis na kababaihan.

Tinawag ng mga doktor ang mga sumusunod na contraindication para sa pampalasa:

• sakit ng mga organ ng digestive tract na nauugnay sa mataas na kaasiman (gastritis, enterocolitis, ulcers, atbp.);
• talamak na pagtatae;
• allergy sa cumin o iba pang pampalasa;
• bara ng bile duct;
• seryosong operasyon, transplantasyon, rehabilitasyon pagkatapos ng mabigat na paggamot;
• Mga komplikasyon ng urolithiasis o mga bato sa bato;
• Pagbubuntis (ayon sa ilang mga data, cumin pinatataas ang panganib ng placental abruption).

Ang mga sakit ng cardiovascular system (kasaysayan o stroke sa kasaysayan, trombosis ng malalaking veins, baga embolism, varicose veins, thrombophlebitis, hypotension, atbp.).

Sa kabila ng makabuluhang bilang ng mga contraindications, ang black cumin ay maaaring at dapat ay dadalhin sa mga maliliit na halaga para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan. Tinutukoy ng nag-aaral na manggagamot ang posibilidad at katanggap-tanggap na dosis para sa paggamot na may ganitong panimpla.

Video: black cumin - isang lunas para sa lahat ng sakit