Mga itlog ng quail - ang mga benepisyo at pinsala

Lahi ngayon para sa isang malusog na pamumuhay ay kahanga-hangang. Kami ay bihasa sa iba't ibang mga sintetiko additives, enhancers lasa, flavorings at thickeners, na namin maramdaman ang natural, bilang isang bagay sa labas ng ordinaryong. Kahit na sa katunayan, ang kalikasan ay naghanda para sa amin ang lahat ng kailangan ng isang tao - pagkain, damit, at pinaka-mahalaga, gamot. Anumang produkto ay maaaring maging lason at gamot - ang pangunahing bagay ay upang malaman kung paano gamitin ito ng maayos. Ngayon ay pag-usapan natin ang mga benepisyo ng quail eggshell - ano ang tampok ng produkto, at kung paano kumain ng tama upang makuha ang lahat ng mga bitamina at mineral.

Mga tampok ng itlog ng pugo

Mula noong unang panahon, ang mga itlog ng pugo ay itinuturing na pinakamahalaga at mahalaga. Bagaman ngayon maraming mga pag-aaral ang nagpapatunay na ang nutritional composition ng chicken and quail eggs ay maraming mga katulad nito - ang mga produkto ay naglalaman ng halos pantay na halaga ng mga bitamina at mga elemento ng bakas. Ngunit sa ilang mga paraan ang pugo ay iba pa. Ang average na temperatura ng ibon ay 42 degrees, na nangangahulugan na ang pugo ay hindi nagdurusa sa salmonellosis. Ang bakterya ay namatay na sa 40 degrees. Mula dito sumusunod na ang mga itlog ng pugo ay maaaring kainin nang sariwa, nang walang takot sa impeksiyon sa kahila-hilakbot na impeksyon. Ngunit may tulad na isang trick manok ay hindi gagana, alam ng lahat na raw manok itlog - ito ay isang panganib, ang produkto ay dapat na sumailalim sa masinsinang init paggamot. Ang mga quail egg ay lasing raw, na nagbibigay-daan sa iyo upang i-save ang higit pang mga nutrients na maaaring sirain sa mataas na temperatura. Ang mga halamang itlog ng halamang-singaw ay kadalasang ginagamit sa paglaban sa ubo at alerdyi sa mga bata. Ito ay isang mahusay na tool para sa pagbuo ng malakas na kaligtasan sa sakit. Gayunpaman, ang halaga ng mga pugo itlog ay hindi lamang protina at pula ng itlog, kundi pati na rin sa shell.

Ang paggamit ng shell ng pugo

Ang kabibi ng mga itlog ng pugo, sa kaibahan sa mga itlog ng manok, ay medyo malambot, ito ay ganap na durog, na nagiging halos sa alikabok. Ang quail eggshell ay naglalaman ng maraming calcium, bukod sa, ito ay mahusay na hinihigop. Sa karagdagan, mayroong maraming iba pang pantay na mahalagang mga elemento ng bakas sa shell - posporus, fluorine, sulfur, tanso, silikon, sink. Ang lahat ng mga ito ay gumagawa ng produkto literal natatanging at kailangang-kailangan.

1. Ang shell ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga bata na mabilis na lumago - kinakailangan ang kaltsyum para sa pagbuo ng isang malakas na balangkas.
2. Napakahalaga ng kaltsyum para sa mga sanggol na may tendensya sa rickets.
3. Ang shell ng quail eggs ay hindi kapani-paniwala na kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan - ito ang susi sa pagbuo ng isang malusog na balangkas ng sanggol sa sinapupunan.
4. At ang shell ay isang mahusay na adsorbent na sumisipsip ng toxins, slags, mabibigat na riles, allergens sa bituka. Ang isang maliit na halaga ng shell ay ibinigay kahit na sa mga bata - ito ay isang mahusay, epektibo at ligtas na paggamot para sa diathesis.
5. Regular na pagkonsumo ng shell ay malusog na ngipin, malakas na kuko at makintab na buhok. Ang benepisyo ng produkto ay lalo na pinahahalagahan ng mga kababaihan sa lahat ng edad.
6. Ang shell ay mabuti para sa buto, lalo na pagkatapos ng fractures. Ang sapat na kaltsyum ay nagpapabuti ng pag-aayos ng buto. Ang mga shell ay napakahalaga para sa kababaihan sa katandaan - ito ay isang malakas na pag-iwas sa osteoporosis.
7. Ang isang sapat na halaga ng kaltsyum ay tumutulong sa glandula upang maging mas mahusay na hinihigop, ito ay isang mahusay na proteksyon laban sa anemia.
8. Ang shell ay inirerekomenda para sa mga tao na, para sa iba't ibang dahilan, ay pinilit na sundin ang isang mahigpit na diyeta - para sa pagbaba ng timbang, mga nakakahawang sakit, atbp.
9. Ang bitaw na butil ay ganap na sumisipsip ng o ukol sa sikmura juice sa sarili nito, ginagawa nito ang produkto na kailangang-kailangan para sa pag-atake ng heartburn.

Ang quail shell ay may kontraindiksyon.Hindi ito dapat gamitin para sa mga sakit ng atay at bato, ito ay medyo agresibo na produkto para sa pamamaga ng gastric mucosa. Ngunit upang matakot ang pagtitiwalag ng bato bato na may pang-matagalang paggamit ng shell ay hindi katumbas ng halaga - labis na kaltsyum na walang problema ay eliminated sa pamamagitan ng katawan.

Paano gamitin ang shell ng pugo?

Upang makuha ang maximum na benepisyo mula sa produkto, dapat itong maayos na inihanda para sa paggamit. Ang mga halamang itlog ay dapat na lubusan na nahuhugas, maaari mong gamitin ang dishwashing detergent o baking soda upang lubusan na linisin ang shell mula sa mga labi ng mga dumi ng ibon. Pagkatapos nito, pinakuluang itlog - pinakuluang shell ay mas malusog at mas ligtas. Ang mga itlog ng quail ay niluto sa parehong paraan tulad ng mga itlog ng manok, maliban na ang proseso ay tumatagal nang kaunti nang mas mabilis sa oras. Pagkatapos nito, ang mga itlog ay kailangang mag-shift sa isang mortar at maingat na durog. Kung walang mortar, gumamit ng isang simpleng pin na rolling at isang board para sa pagputol ng gulay. Mas mahusay na kumain ng puyas shell sa gabi, kaltsyum ay pinakamahusay na hinihigop sa hapon. Maaari itong kainin tulad nito - kalahati ng kutsarita ng mga bata sa edad ng paaralan at isang kutsarita para sa mga matatanda. Mga sanggol na mas matanda kaysa sa isang taon - sa dulo ng isang kutsara. Sa pamamagitan ng ang paraan, ang shell ay napakaliit na maaari mong matunaw ito sa tubig at uminom ito kung hindi mo gusto ang hindi kanais-nais na paggiling ng pulbos sa ngipin. Ang kurso ng paggamot ay isang buwan, pagkatapos nito ay dapat mong pahinga.

Ang quail shell ay kadalasang ginagamit sa pang-araw-araw na buhay, posible na lumago ang mga punla dito - nagbibigay ito ng mga fertilizers ng lupa sa lupa. Eggshell ay isang mahusay na filter ng tubig na hindi pinapayagan ang alkali na dumaan. Kung magdaragdag ka ng isang maliit na shell ng pugo sa Turk para sa kape, maaari mong mapupuksa ang katangian kapaitan, ang inumin ay magiging mas malambot at mas kaaya-aya. Ang shell ay perpektong bleach tela at delicately cleans acrylic at iba pang mga mahina na ibabaw. At pa rin ang itlog na shell ay isa sa mga pinakamahusay na paraan para sa pagkamalikhain ng mga bata, mula sa isang halamang-singaw na kamangha-manghang crafts out.

Tungkol sa mga pakinabang ng itlog, kahit na sinasabi ng mga doktor. Inirerekomenda na gamitin para sa mga taong may mahinang kalusugan - mga bata, buntis at matatandang kababaihan, mga pasyente pagkatapos ng mga nakakahawang sakit, ricket. Kahit na ang isang malusog na tao ay kailangang magkaroon ng isang quail shell isang beses sa isang taon - ito ay isang garantiya ng malakas na ngipin at proteksyon laban sa colds.

Video: ang mga benepisyo at pag-aari ng quail eggshell