Makalenin içeriği
Bir kadının bir bebeği emzirdiği sırada, o zaman gerçekten Kvas'ı tatmak ister. Ancak bazıları, laktasyon sırasında bir kadının diyetinde kvası görmenin son derece arzu edilmediği görüşünü dile getirmiştir. Bu beyanı kabul etmek veya reddetmek için, bu konuyu daha ayrıntılı bir şekilde sıralamak gerekir.
Kvass ve emzirme: faydaları
Kvass - gerçekten Slav içeceği. Görünüş hikayesi, bir bin yıl öncesine dayanıyor. Bu içecek hakkında eski tarihlerden daha fazla şey öğrenebilirsiniz. Onun tarifi şimdi, ilk ortaya çıktığında olan değil, elbette, anlamak gerekir. Zaman geçtikçe yemek tarifi değişti. Daha önce çeşitli ürünlerden hazırlanırsa, şimdi ekmek kvası çoğunlukla devam eder.
Doğal kvass düşük alkollü içecek grubuna giren az miktarda alkol içerir. Bu nedenle, emzirme döneminde kullanımı belirli kısıtlamalar ile ilişkilidir.Hemşirelik anne, tabii ki, küçük bir miktar içinde kvass izin verebilir, ancak günde bir fincan aşmamalıdır. Tam olarak aynı miktarın, bir hamilelik durumunda olduğu dönemde bir kadın tarafından tüketilmesine izin verilir.
Eğer kvass'i azar azar kullanırsanız, o zaman bir kadına hiçbir şey getirmeyecektir:
- Kvass mükemmel bir tonik.
- Bu içecek yorgunluk ile mükemmel bir şekilde başa çıkmanızı sağlar.
- Kvas içilmesi iştahın artmasına neden olur.
- Diyette Kvass bağırsakları normalize yardımcı olur.
Böyle bir içeceğin diyetine girmek, doğumdan sonraki 3 ayın sonunda olabilir.
Kvass tüketim için endike olmadığı durumlar
Bebeğin sağlığı üzerinde olumsuz bir işaret yoksa, bakımevi tarafından kvass kullanımına yönelik yasağın hiçbir nedeni yoktur. Bu içkiye ihtiyacı varsa, o zaman küçük miktarlarda içebilirsiniz. Ama kvass'in nasıl seçileceğini öğrenmek de eşit derecede önemlidir. Sonuçta, hem kadın hem de bebeklerinin durumu buna bağlı olacaktır.
Kvass doğru seçim
İlk bakışta göründüğü gibi, oldukça zor hale getirin. Birçoğu için, bu akrabalığın bütün bilimlere doğrudur. En iyi seçenek ev yapımı kvass. Ne yazık ki, bunu yapmak için her zaman yeterli zaman yoktur. Bazıları bunu yapmak istemiyor. Daha sonra satın almak için mağazaya gitmeniz gerekiyor:
- Şişe kvası ile karşılaştırıldığında, varil içerisinden içecek versiyonu şişe analoglarından daha iyidir. Ama bu durumda belli nüanslar var. Kadınlar için kvass ticaretinin hangi hijyen koşullarında gerçekleştiği önemlidir.Kalitesini onaylayan, ürünle ilgili belgeleri sormaktan çekinmeyin. Ürünün zamanlamasına dikkat edilir. Canlı kvass, 72 saat boyunca yararlı özelliklerini korur. Eğer bir şey daha uzun süre saklanırsa, o zaman bu gerçek bir kvass değil, tadıyla bir içecek.
- Şişe kvas% 100 doğal olarak kabul edilemez. Şartlı olarak doğal olarak adlandırmak daha doğrudur. Fakat bu, böyle bir ürünün bir hemşireye zarar verdiği anlamına gelmez. Şişenin içeriği doğada bulanık olabilir, hatta hafif bir tortuya izin verilir. Bu içecek maya, şeker, malt ve saf sudan yapılır. Etiketi dikkatli bir şekilde incelemeniz gerekir. Üzerinde "karbonatlı" kelimesi bulunmamalıdır. Ürünün plastikten ziyade bir cam kap içinde olması daha iyidir.
Kvass kendin pişirmek
Hazırlık doğada oldukça basittir. Ürünü aşağıdaki tarife göre hazırlayın:
- Ekmek kesilir ve fırında kurutulur. Bundan sonra, yarım bir litre tencereye doldurdular.
- 10-15 kaşık hacmine şeker katan su kaynatın.Hazır şurup, kırıntıları bir kavanoz içine dökülür. Önceden soğutulmalıdır. Daha yoğun fermantasyon için kuru üzüm kullanılabilir.
- Konteyner gazlı bezle kaplıdır ve bir süre yalnız kalır. Bu, 3-4 gün sürecek olan fermantasyon sürecinin normal seyri için gereklidir.
- Daha sonra marş daha fazla kvass hazırlanması için kullanılabilir. Bu daha az kraker ve şeker şurubu gerektirir.
İçecek lezzetli çıkıyor ve kullanımıyla hemşirelik anne çocuğunun sağlığı için temel oluşturuyor.
Video: Hemşirelik annesini ne içebilirsiniz?
Göndermek için