Có thể cho bánh quy giòn trong thời gian cho con bú không?

Thông thường, ngay cả khi một người phụ nữ không sinh con lần đầu tiên, cô vẫn hỏi những câu hỏi về dinh dưỡng hợp lý và chấp nhận được thức ăn. Không có gì là khủng khiếp trong nó, như thị hiếu và sở thích thay đổi, và cũng có các loại cửa hàng trở nên đa dạng. Hôm nay chúng ta sẽ nói về những mẩu bánh mì, hay đúng hơn là tác động của chúng lên cơ thể của mẹ mới được tạo ra, người đang được cho ăn sữa mẹ. Sản phẩm dường như vô hại này có đặc điểm tiêu thụ riêng.

Lựa chọn bánh quy giòn trong thời gian cho con bú

Thông thường, tất cả các mẩu bánh mì được phân loại là nguy hiểm, có khả năng gây hại cho mẹ và bé, cũng như an toàn, thích hợp để sử dụng trong HB. Nó là giá trị stasa đề cập đến rằng các loại cấm bao gồm bánh quy được đánh dấu "lý tưởng cho bia", cũng như các tùy chọn với hương vị khác nhau (mực, cua, gà, trứng cá muối, vv). Tất cả các thành phần không phải là tự nhiên, do đó, không mang theo lợi ích.

Các sản phẩm như vậy không được khuyến khích ăn phụ nữ và nam giới khỏe mạnh, chúng ta có thể nói gì về một người mẹ yếu kém, ngoài ra, là cho con bú. Tất cả các chất bổ sung tổng hợp sẽ có được cùng với sữa trong cơ thể của trẻ, gây ngộ độc, các vấn đề với tiêu hóa và miễn dịch.

Từ bánh quy giòn với hạt thuốc phiện, miếng trái cây kẹo, gia vị, hương vị, bạn nên nói lời tạm biệt nếu bạn đang cho con bú. Vì trong những trường hợp như vậy, không biết các thành phần bổ sung được xử lý như thế nào, chúng được làm từ gì (cơ sở tự nhiên hoặc nhân tạo). Một đứa trẻ có thể phản ứng với một sản phẩm như vậy theo một cách rất không rõ.

Bạn chỉ có thể ăn croutons làm bằng của riêng bạn từ ổ bánh mì thông thường hoặc lát bánh mì. Và nó sẽ là lý tưởng nếu bạn tự nướng bánh mì trong một hãng sản xuất bánh mì, và chỉ sau đó sử dụng nó làm cơ sở cho bánh quy giòn. Nó là đủ để cắt lát thành khối và sấy khô trong lò hoặc trong một chảo chiên khô. Một số chiên trong lò nướng bánh, sau đó cắt bằng dao sắc.

Rusks lưu trữ sản xuất "trên trang web"

Nhiều tiệm bánh hiện đại và siêu thị lớn chuẩn bị bánh quy ngay tại chỗ, sau đó gói chúng trong hộp nhựa, dán nhãn và đặt chúng để bán.Nhiều bà mẹ cho con bú được mua cho một mẹo như vậy, tin rằng thành phần được thực hiện "ở đây và bây giờ", có nghĩa là nó là vô hại.

Trong thực tế, tất cả các loại bánh quy giòn loại này đều được tiếp xúc với chất tăng cường hương vị, thậm chí có hương vị như vậy với mùi bánh mì. Vâng, vâng, họ lừa chúng tôi ở khắp mọi nơi. Bột nở, phụ gia, tất cả điều này có tác động tiêu cực đến em bé. Sấy khô ở dạng bánh mì tròn cũng tích tụ rất nhiều chất độc hại.

Nếu bạn vẫn muốn mua một sản phẩm như vậy, hãy đọc kỹ phần "Thành phần" ở mặt sau của gói sản phẩm. Không nên có các chất bắt đầu từ E trong các mẩu bánh mì và máy sấy, chúng thường nguy hiểm, vì vậy các bác sĩ không khuyên họ tiêu thụ các bà mẹ.

Đối với sản xuất riêng của mình, không phải tất cả các cửa hàng có thể đủ khả năng để tổ chức một tiệm bánh. Do đó, chất lượng của các sản phẩm như vậy là đáng ngờ. Ngoài ra, bánh thường dán lại các nhãn dán, thay đổi thời hạn sử dụng.

Nếu bạn quyết định mua một sản phẩm như vậy, hãy nghiên cứu cẩn thận ngày sản xuất và hình thức xử lý. Thông thường, bánh quy và máy sấy được vận chuyển trong bao bì rõ ràng. Xin lưu ý rằng các mẩu vụn trong gói không nên (hoặc với số tiền tối thiểu).Tất cả các sản phẩm chất lượng cao đều hoàn toàn không bị hư hỏng.

Nếu em bé phản ứng nặng với một sản phẩm tương tự, nó là giá trị thay thế bánh quy giòn với máy sấy hoặc crispbread từ ngũ cốc nguyên hạt. Nếu bạn bị cản trở bởi sự nghi ngờ về sự lựa chọn của sản phẩm cửa hàng, nó là giá trị chuẩn bị các croutons mình.

Nấu bánh tự chế với HB

Làm cho sản phẩm trở nên dễ dàng, điều chính là tìm nguyên liệu thô chất lượng cao. Lấy bánh mỳ, lúa mạch đen hoặc cám. Chặt nó lần đầu tiên với lát, sau đó với dải riêng biệt, cắt mỗi dải thành khoảng 1,5 cm khối lập phương có kích thước bằng nhau.

Chuẩn bị một tấm nướng bánh, và trước khi đặt lò nướng lên đến 140 độ. Grease một tấm nướng hoặc bìa bằng giấy da. Đặt croutons trong một hàng, bạn có thể rắc muối. Rắc bơ và gửi để nướng.

Nướng cho đến khi vàng nâu. Những người có lò nướng điện cũng có thể đặt một bộ chuyển đổi để tăng cường lưu thông không khí.

Trong lò gas, croutons được nướng ở mức tối thiểu của lửa, để chúng không cháy.Hãy chắc chắn để khuấy động các nội dung mỗi 5-8 phút để nấu ăn ngay cả ở tất cả các bên.

Một số bà mẹ cho con bú làm bánh quy tự làm của riêng họ từ phạm vi của PP. Họ rắc phôi bằng rau thơm, gia vị yêu thích và an toàn. Các chất phụ gia này phải tự nhiên và được chứng minh, có nghĩa là, em bé không bị dị ứng với chúng.

Sự nguy hiểm của việc sử dụng bánh quy giòn trong quá trình cho con bú

Crackers sau khi vào hệ thống tiêu hóa sưng lên và làm tắc nghẽn thực quản. Với một lượng lớn thực phẩm ăn, táo bón, xỉ sẽ xuất hiện, sự trao đổi chất và lưu thông máu sẽ chậm lại, và sưng các chi sẽ bắt đầu. Ngoài ra rất nhiều tác hại sẽ có được em bé. Anh ta sẽ bị đau bụng, đứa trẻ sẽ bắt đầu bị thất thường và ngủ kém.

Bạn có thể ăn cơm chiên tự chế cho những bà mẹ mới sinh đang ở giai đoạn cho con bú. Một sản phẩm dinh dưỡng như vậy nhanh chóng nở lên, vì vậy bạn nên bắt đầu lấy mẩu bánh mì với 3 chất mỗi ngày, dần dần đạt được một chút nguyên liệu thô.

Video: dinh dưỡng của mẹ trong thời gian cho con bú