Els beneficis i els danys de l'alfàbrega per a la salut humana

La basilica és un condiment perfumat que sembla fulles verdes. Sovint, el producte s’utilitza com a complement als plats principals i s’utilitza en el procés de fabricació de salses. A més de les qualitats estètiques de l'alfàbrega té molts avantatges. S'utilitza a la cuina, la cosmetologia i la medicina per eliminar moltes malalties. Sobre aquesta base, molts estan interessats en els beneficis i els danys de la planta.

Acció alfàbrega

Les qualitats positives es reflecteixen en les propietats de l'alfàbrega, que s'apliquen a tot el cos. Per tant, el producte té les accions següents:

• augmenta la pressió arterial, combatent la hipotensió;
• millora les funcions protectores del cos;
• responsable de la digestió adequada;
• ajuda a perdre pes;
• mata gèrmens i bacteris;
• posseeix una propietat antihelmíntica;
• lluita contra les hemorragias;
• té un efecte beneficiós sobre la funció reproductiva;
• Evita malalties del sistema reproductiu masculí;
• elimina l'excés de bilis del cos;
• elimina edema dels òrgans interns, extremitats;
• combat les cèl·lules malignes;
• regenera el teixit;
• utilitzat en màscares cosmètiques per a la cara, els cabells;
• compensa la manca de vitamines a la temporada baixa;
• elimina el moc de les vies respiratòries;
• redueix la febre;
• combat l'acne purulent i la inflamació de la pell.

Beneficis de l'alfàbrega

1. Prepareu infusions a partir de llavors i fulles seques d'alfàbrega La beguda elimina la probabilitat de tenir cèl·lules canceroses, bloquejant l'accés de la sang al tumor.
2. El complex de vitamines i minerals entrants omple el cos dels enzims necessaris. Aquesta qualitat és apreciada durant les transicions d’una temporada a una altra, quan el cos és deficient en vitamines.
3. La beguda de fulles verdes o seques augmenta la pressió arterial, elimina els mals de cap i les migranyes freqüents, espasmes musculars durant el cicle menstrual.
4. L'ús d'alfàbrega durant la malaltia elimina el tracte respiratori de l'esput. La basilica redueix la temperatura corporal, mata els bacteris, augmenta les defenses del cos. L’ús sistemàtic redueix el risc de desenvolupar pneumònia i bronquitis.
5. Els metges i els escolars recomanen als metges que facin servir una decocció de matèries primeres seques amb la incorporació de mel o sucre. Aquesta beguda millorarà la concentració, la memòria i l’activitat cerebral general.
6. La planta pateix malalties de la cavitat oral. Si les genives sagnen, renti la boca amb decocció d'alfàbrega dues vegades - tres vegades al dia fins que el problema desaparegui. Aquestes accions evitaran la càries i blanquejaran les dents.
7. L'oli és indicat per a persones amb problemes de digestió. Fins i tot l’estancament més antic s’elimina de les fulles verdes. Com a resultat, la microflora de l’òrgan intern s’ha normalitzat, comença la pèrdua de pes.
8. L'oli essencial es prepara a partir de llavors d'alfàbrega, que s'utilitza sovint en cosmetologia. Afegiu 2-3 gotes a la cara o màscares per millorar l’estat del cabell i la pell.
9. L’aportació d’oli essencial de alfàbrega al bany eliminarà la sudoració, l’acne petit, les úlceres i petites cicatrius. Si teniu mal de cap, llenceu les fulles de la planta i apliqueu-les a les temples, massatge.

Els beneficis de l'alfàbrega en malalties

1. Per als ronyons. La decocció d'alfàbrega i les fulles verdes eliminen l'excés d'aigua, ja que tenen un efecte diürètic. La composició també elimina la urea evitant la formació de pedres i sorra a la cavitat de l’òrgan.Amb la malaltia existent l’alfebre alleuja el dolor als ronyons. Els folíols verds afecten favorablement el treball de tot el sistema urogenital.
2. Per al sistema nerviós. El valor de la planta es deu als olis essencials entrants. Tenen un efecte positiu sobre el sistema nerviós central, eliminant els efectes de l'estrès transferit. L'amanid elimina l'ansietat, la irritabilitat, la fatiga excessiva (crònica). Una decocció de matèries primeres seques estabilitza el somni, combat les migranyes, calma una persona.
3. Per a les vies respiratòries. Els olis essencials i les vitamines, que es concentren en alfàbrega, eliminen perfectament les malalties de l'aparell respiratori. És útil menjar les fulles amb bronquitis, pneumònia. El producte té propietats antiinflamatòries, eliminant així la infecció. Basil augmenta els efectes dels medicaments per a les malalties respiratòries. És útil fer inhalació amb oli, locions, compresses.
4. Per a tot el cos. L'efecte restaurador té un efecte beneficiós sobre el treball de tot el cos humà. L'amanida es recomana per a persones que recentment han estat sotmeses a una cirurgia abdominal severa. A més, el producte us permet recuperar-vos més ràpidament d'una malaltia. El menjar d'espècies és necessari per a la prevenció de malalties vasculars, el creixement de les ungles i el cabell. La planta alenteix l'envelliment prematur dels teixits, accelera tots els processos metabòlics i ajuda a perdre pes. La ingesta sistemàtica redueix els salts de sucre en sang. El rovell de Basilio tracta dermatitis i altres problemes dermatològics.
5. Per al cor. Es recomana l'ús d'espècies per a persones amb dolor en el múscul cardíac, així com per a anomalies en el treball d'aquest òrgan. La basilica té una prevenció greu de l'atac cardíac i l'accident cerebrovascular, isquèmia, bradicàrdia. És útil menjar greens per a homes de més de 45 anys, estan en risc. El ferro entrant evita el desenvolupament d’anèmia (anèmia) en adults i nens.

Albahaca per a homes

1. Efectes directes demostrats de l'alfàbrega sobre la circulació sanguínia, millora. D'això s'ha de concloure que la planta té un efecte beneficiós sobre el cos masculí, en particular, millora la potència.
2. L'oli és molt popular entre els atletes. El producte és ric en proteïnes naturals, que ajuda el cos en poc temps a recuperar-se de la formació seriosa.
3. La planta té un efecte diürètic excel·lent. Per tant, es recomana utilitzar alfàbrega per utilitzar dones i homes. La composició neteja perfectament el sistema urogenital humà.

Benefici de Basil per perdre pes

1. A causa del sabor únic i la manca de calories, l'alfàbrega ajuda a aprimar per diversificar els plats habituals. Si voleu perdre aquestes lliures addicionals, els nutricionistes recomanen utilitzar llavors de plantes per a tal propòsit.
2. Val la pena saber que aquestes matèries primeres s'han de comprar a les botigues del departament amb additius alimentaris. No intenteu comprar llavors al jardí. Les matèries primeres industrials estan sotmeses a un tractament químic per a l'emmagatzematge a llarg termini, es pot enverinar-se.
3. La millor opció seria fer créixer la seva pròpia alfàbrega al jardí oa casa. No us divertiu amb il·lusions, la planta no us pot portar completament al resultat desitjat.
4. La basilica accelera el metabolisme, no us oblideu de la dieta i l'exercici físic. De moment no hi ha una dieta determinada, que es basarà en la planta. Els experts no recomanen utilitzar alfàbrega en grans quantitats.

L'ús d'alfàbrega per a les nenes

1. La inclusió sistemàtica de l'alfàbrega en la dieta diària ajudarà a normalitzar l'activitat del tracte gastrointestinal i de tots els processos metabòlics.
2. D'aquesta manera podeu controlar la vostra forma del cos. La planta té un efecte positiu sobre la funció reproductiva i millora la salut general.
3. A més de cuinar, l'alfàbrega ha trobat una àmplia aplicació en cosmetologia. La base de les màscares de la cara i de la pell inclou fulles fresques de la planta.
4. Moltes de les infusions populars utilitzades com a loció. La composició elimina el contingut de greix, normalitza l'activitat de les glàndules sebàcies. La dermis es torna suau i vellutada.

Els beneficis de l'alfàbrega per a dones embarassades

1. Les noies durant la realització de la basilica de fruita es recomana per reforçar les funcions protectores del cos. La inclusió de plantes a la dieta habitual us ajuda a protegir-se de les infeccions malicioses.
2. Basil s'ha demostrat com un remei per a rampes i inflor. El producte sec és popular en forma de te. La beguda alleuja el mal de cap i l’ansietat. Està prohibit abusar del producte per les seves propietats tòniques.
3. Per millorar la salut i desfer-se d'alguns problemes, l'alfàbrega és suficient per utilitzar 2 vegades a la setmana per a una branqueta. Incloure-la a la dieta no és desitjable per a persones amb pressió arterial alta.

Perjudica l'alfàbrega

1. Si tenim en compte totes les qualitats anteriors d’alfabeta, podem dir amb confiança que la planta té beneficis indubtables. Encara hi ha un "però" significatiu: el producte conté mercuri.
2. Està prohibit utilitzar alfàbrega en qualsevol forma durant més de tres setmanes seguides. Feu una pausa entre els cursos i després continuï el tractament o la dieta. L’ús d’alfàbrega en dones només es permet després de rebre una consulta individual amb un especialista.
3. Utilitzeu també un te de precaució basat en alfàbrega durant la lactància. Com a resultat, la qualitat de la llet es millora. Està prohibit portar una planta a individus després d’un infart o cop.
4. No es recomana el consum de diabetis, tromboflebitis, hipertensió i problemes gastrointestinals. L'impacte dels olis essencials no és la millor manera d'afectar el pàncrees i l'estómac danyats.

El alfàbrega té un efecte positiu sobre l'activitat de tot l'organisme. Es recomana utilitzar els verds en cas de desviacions en el treball dels ronyons, múscul cardíac, glàndula tiroide, vies respiratòries. La pasta de la planta tracta malalties dermatològiques, estreny les cicatrius de l'acne. L’oli posa en ordre els cabells, les ungles i la pell. Per evitar conseqüències negatives, excloeu les contraindicacions abans de prendre.

Vídeo: Propietats útils de Basil