Els beneficis i els danys de la macadàmia per a la salut humana

La nou de macadam és d’una llunyana Austràlia i pertany a fruites exòtiques. És l’afiliació territorial que determina l’alt cost del producte. Dels fruits secs sovint preparen l’oli, que s’utilitza àmpliament en la medicina tradicional, la cosmetologia i la cuina.

Composició química i contingut calòric

1. Les nous de macadam són riques en cendres, hidrats de carboni, mono i disacàrids, proteïnes, greixos, fibra dietètica (especialment fibra), midó, dextrines i aigua. Per no parlar dels àcids omega, imprescindibles per al cos humà.
2. La fruita es concentra en una gran acumulació de vitamines de gairebé tots els grups. Hi ha piridoxina, àcid ascòrbic, tiamina, àcid pantotènic, riboflavina, tocoferol, niacina, vitamina B9.
3. Si parlem d'elements traça, també són abundants en fruits secs. Assigneu coure, manganès, ferro, zinc, seleni. Dels elements traça, es valoren especialment el fòsfor, sodi, magnesi i calci.
4. Una llista tan extensa d’enzims valuosos provoca fruits secs. En una cosa es va concentrar 14,3 Kcal. 100 gr. la fruita representa 718 Kcal. L’oli de macadam compta amb 844 Kcal. amb el càlcul de 100 ml. composició.

Indicacions per prendre fruits secs de macadàmia

• sistema immune feble;
• oncologia;
• osteoporosi;
• malalties del múscul del cor, del sistema vascular;
• disfunció pancreàtica i hepàtica;
• manca de vitamines a la temporada baixa;
• menopausa;
• prostatitis, impotència;
• malalties del sistema reproductiu femení;
• depressió, apatia;
• servei en una empresa amb un clima contaminat;
• període després de la infecció (recuperació);
• processos metabòlics alterats;
• escoria, intoxicació del cos;
• desequilibri hormonal;
• pèrdua d'atenció, deteriorament de la memòria i processament de la informació.

Els beneficis de l'oli de macadàmia

1. A base de fruits secs macadàmics, es prepara oli de massatge que s'utilitza en la lluita contra la cel·lulitis. La composició en contacte amb la pell s'absorbeix a les capes inferiors de la dermis i divideix els compostos de pell de taronja i afavoreix la pèrdua de pes. L’oli neteja els porus, elimina les toxines i elimina la inflor.
2. Els curanderos de la medicina tradicional utilitzen oli de macadàmia per tractar lesions de la pell, erupcions cutànies, inflamacions, grans abrasions, cremades de tots els graus de gravetat. La composició regenera els teixits a nivell cel·lular, elimina les cicatrius i els punts de color porpra de l’acne.
3. L’oli elaborat amb fruits secs de macadàmia té un efecte beneficiós sobre l’estructura del cabell. Podeu aplicar els productes en forma pura per al tractament de l'alopècia, la caspa, la seborrea, la secció, el greix excessiu o la sequedat. La composició reforça els fol·licles, fa que el cabell sigui llis i gruixut.
4. L’oli de macadam s’utilitza amb finalitats industrials per a la preparació de perfums, locions corporals, cremes i sèrums de la pell. La composició té propietats suavitzants i hidratants, combat les arrugues i la pigmentació excessiva.

Els beneficis dels fruits secs macadamians

1. Les vitamines i els compostos minerals entrants enforteixen les parets vasculars. El consum dosificat i sistemàtic de fruites neteja els canals sanguinis, reduint el risc de varius, tromboflebitis, aterosclerosi, telangiectasia.
2. Les nous de macadam inclouen substàncies valuoses que redueixen els símptomes dolorosos de les migranyes, eleven l'estat d'ànim i donen vigor a una persona.
3. Els fruits secs són útils per a la gent gran, ja que redueixen la probabilitat de demència senil, així com malalties del múscul cardíac i del sistema vascular. Els fruits de macadam són responsables de la visió, reforçant els músculs dels ulls.
4. Els antioxidants que formen part dels nuclis de macadàmia eliminen els productes nocius de descomposició, controlen el funcionament adequat del fetge i els ronyons, reduint la probabilitat que apareguin pedres als òrgans interns.
5. Fruits secs de macadam - excel·lent prevenció del càncer. Si mengeu la fruita regularment, l'accés de la sang a les cèl·lules cancerígenes existents queda bloquejat, la seva divisió es ralentitza. Els fruits secs es consumeixen per via oral per al rejoveniment general del cos (evitant l'envelliment prematur).
6. Si mengeu 10 grams. les nous de macadamis cada dia, reduïu la probabilitat d’osteoporosi i altres mals similars. Els macro i micronutrients entrants omplen els buits dels ossos, eliminen el dolor de l'artritis, l'artrosi i l'osteocondrosi.
7. Els fruits secs tenen un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós central. Fins i tot 5 fruits menjats al dia ajudaran a enfrontar-se a un estat depressiu, a la fatiga crònica, a l'apatia, a la neurosi, a la irritabilitat i als canvis d'humor sobtat. El producte té un efecte positiu sobre tot el fons psico-emocional d'una persona.
8. Els nuclis de macadam són útils per menjar als representants de la meitat forta de la humanitat. Els fruits secs són responsables del treball del sistema genitourinari, augmenten la quantitat i la qualitat dels espermatozoides i lluiten contra l’adenoma prostàtic. Els experts aconsellen a les parelles que tenen dificultats per concebre.
9. Els beneficis dels fruits secs de macadàmia són també el fet que tonifiquin el cos. És més fàcil per a una persona recuperar-se de l'esforç físic prolongat i d'una malaltia greu. Les fruites han de ser menjades per persones amb activitat activa del cervell.
10. Les nous de macadam són molt valorades per persones que, naturalment, tenen una immunitat reduïda. Els nuclis de cultiu compensen la manca d’enzims valuosos, de manera que augmenta la resistència del cos a la infecció i el fong.
11. Els antioxidants entrants neteen el fetge i la cavitat de tots els òrgans interns dels radionuclids, metalls pesants, escòries velles. També elimina la probabilitat de la placa de colesterol i l'obesitat.
12. Les nous de macadàmia tenen molt de ferro, de manera que la prevenció d'alta qualitat de l'anèmia (anèmia) en adults i nens. Les fruites ajuden a enfortir el teixit ossi i muscular, que és especialment apreciat pels atletes.
13. Les nous de macadàmia són bones per a persones que pateixen una pressió arterial alta (hipertensió) i els seus salts. El producte porta els indicadors al nivell òptim, normalitzant la condició general. La hipotónica hauria de tenir més cura.
14. Les vitamines del grup B, que també es troben als fruits secs, són responsables d’accelerar tots els processos metabòlics del cos. Si mengeu el producte amb moderació, podreu mantenir el pes a la marca actual i fins i tot baixar de pes.
15. Els fruits secs són apreciats per les noies que sofreixen menstruacions doloroses. Les fruites redueixen les molèsties, eliminen els espasmes musculars, alleugen la zona lumbar. Si mengeu un producte durant la menopausa, el nombre de "marees" disminuirà significativament.

Els beneficis dels fruits secs macadàmics en cosmetologia

1. L’oli de macadam s’utilitza com a màscara d’un component per a la cara quan cal eliminar les arrugues i el to de terra. Els productes també s'utilitzen per eliminar el maquillatge, protegir la dermis de condicions meteorològiques adverses (ultraviolat, gelades, vent, humitat). La composició manté l’equilibri de l’aigua, suavitza les arrugues, lluita pel pelat i augmenta els porus.
2. L’oli basat en la fruita de macadàmia s’utilitza per fer xampús, sèrums cuidats, aerosols per facilitar el pentinat, condicionadors de cabells i bàlsam. El valuós "elixir" és capaç d’alleujar a una persona de tots els problemes relacionats amb el cabell i el cuir cabellut.
3. L’oli de macadam s’afegeix a gels i cremes especials destinats a combatre la "pell de taronja". A més d'eliminar la cel·lulitis, una composició líquida s'utilitza per hidratar la pell de les mans i els peus, reforça la placa de les ungles, suavitza els talons, evita el desenvolupament de varius.

Danyar les nous de macadamians

La nou de macadam fa mal als gossos, mentre que menjar un amic de quatre potes pot estar molt enverinat. Per tant, manteniu la fruita allunyada dels animals.

Els fruits secs de la macadàmia no són evitats, es consumeixen en forma pura i se sumen a les postres. Per no perjudicar el cos, extraient només els beneficis, és necessari tenir coneixements bàsics sobre la composició química i les propietats del producte.

Vídeo: els fruits més cars del món