Mohou být pistácie kojeny?

Nejvhodnějším produktem pro krmení novorozence je samozřejmě mléko. Úkolem ošetřovatelky je nejen udržet její kvalitu na správné úrovni, ale také usilovat o zlepšení jejího výkonu. Toho lze dosáhnout různými způsoby, včetně použití pistácií.

Zároveň bychom však neměli zapomínat, že každý nový výrobek, včetně pistácií, musí být po narození dítěte zaveden velmi pečlivě.

Výživa každé ženy, která kojí dítě, by měla být vyvážená. To je pochopitelné, protože všechny živiny, které vstupují do mateřského těla spolu s produkty přicházejí k dítěti spolu s mateřským mlékem. Z toho, co maminka jí, bude záležet na stavu a pohody jejího dítěte. Dokáže pouze formující organismus bez problémů vnímat všechno, co matka ve stravě konzumuje? Může v souvislosti s tím použít pistácie?

Je třeba poznamenat, že taková formulace otázky je poněkud nesprávná, protože nejde o samotný výrobek, ale o jeho množství při použití. Není známo, jak bude tělo dítěte reagovat, pokud matka pistácie konzumuje v neomezeném množství.

Výhody pistácií

Výrobek má dobrou vitamínovou sadu. Zvláště hodně vitamínů E a B. V nich je široká paleta stopových prvků. Z toho je zřejmý jejich pozitivní vliv na organismus, který se projevuje následujícími akcemi:

1. Pistácie jsou vynikajícím nástrojem při řešení stresových situací.
2. S použitím tohoto výrobku může výrazně zlepšit náladu.
3. Pistácie pomáhají normalizovat tlak.
4. S jejich použitím snižuje množství škodlivého nízkomolekulárního cholesterolu.
5. Práce struktur mozkové kůry je normalizována.
6. Optimální ukazatele akceptují funkční schopnosti jater.
7. Posiluje a zvyšuje stav imunitní obrany těla.

Je to důležité! Pistácie mají vysoký obsah kalorií. Proto musí osoby, které jsou náchylné k úplnosti při používání, věnovat zvláštní pozornost tomuto účelu.

Až dosud rozšířený názor, že čím později se dítě seznámí s novým výrobkem, neztrácí svou relevanci, tím méně citlivé je jeho tělo. Samozřejmě v tomto prohlášení existuje racionální zrno. Čím starší je dítě, tím více se vyvinula jeho zažívací soustava. Jeho fyziologický vývoj také postupně získává enzymatickou aktivitu. Výrobky jsou snadněji rozebrány a absorbovány v těle dítěte. Ale když to vše není dostatečně formováno, mohou se vyvinout alergie na různé potraviny. Největší význam v tomto ohledu mají ty produkty, které mají vysoký stupeň možné alergizace organismu.

Lze pistácie kombinovat s kojením?

Při zvažování problematiky kojení mohou být pistácie připsány těmto výrobkům, které jsou, jak byly, umístěny na opačných pólech:

1. Na jedné straně, pistácie tón nahoru a obsahují velké množství zdravých tuků. To nepochybně ovlivňuje kvalitu mateřského mléka.
2. Na druhé straně patří k potravinářským výrobkům, které mají vysoký stupeň výskytu a vývoje alergických reakcí. Jíst je s kojící mámou je vždy spojeno s vysokým stupněm rizika pro její dítě.

V žaludku jsou pistácie částečně stráveny a vstupují do tenkého střeva, kde se dále tráví a absorbují. Poté se stávají nedílnou součástí mateřského mléka. Jak být v tomto případě? Stačí najít "zlatý průměr". Pokud je začnete používat ne bezprostředně po porodu a počkejte určitou dobu a dělejte to s mírou, pak se můžete vyhnout nepříjemným následkům. V tomto případě dostanou oba maminka a její dítě od nich pouze vyjádřené výhody.

Nepoužívejte je pouze v prvních měsících po porodu. Po určité době můžete pozorně a postupně zavádět do své stravy. Je nutné začít s malými množstvími. Pokud tělo těhotné ženy nebylo obeznámeno s žádným produktem a po porodu se rozhodla začít užívat, pak by to mělo být provedeno s velkou opatrností, postupně a začít s malými množstvími. To se mimochodem týká nejen pistácií, ale i jiných výrobků.

Současně je nutné neustále sledovat stav dítěte. Absence jakýchkoli negativních následků z těla dítěte naznačuje, že tento výrobek může být používán ženou. V tomto případě se objem jedné porce postupně zvyšuje. Pokud existují alespoň některé, dokonce i sebemenší negativní projevy, pak by měl být produkt ze stravy vyloučen.

Jak správně používat?

Pro bezpečné použití pouze jedné znalosti o výhodách nebo poškození výrobku nestačí. Je také nutné jej správně používat. V této ošetřovatelské mámě pomůže některá doporučení:

1. Předpokladem je postupné zavádění pistácií do trvalé stravy. Pokud je matka pečující a pozorná, pak bude vždy zaneprázdněna sledováním reakce dítěte po kojení. Pistácie se zavádějí do stravy, když již bylo vytvořeno stálé menu. Pokud se dítě začalo objevovat alergické projevy, pak lze jednoznačně dojít k závěru, že důvodem jsou pistácie.
2. Dodržujte opatření. Denní spotřeba by neměla překročit 10 jader jader ořechů. Je nepravděpodobné, že by toto množství poškodilo dítě.
3. Postupné zvyšování počtu. Pokud stav dítěte bez odchylek, pak můžete mírně zvýšit počet ořechů. Ale není nutné zastavit pozorování.

Tip! Pro lepší vstřebávání pistácií jsou předem namočeny ve vodě. Navíc z nich přichází malá hořkost.

Kojení je obecně velmi důležitý proces. Máma vždy potřebuje mít ucho otevřené, protože po porodu má na ramenou další zodpovědnost, která spočívá v péči o zdraví dítěte.

Video: užitečné pistácie