हाइपरिकम चाय - पुरुषों और महिलाओं के लिए लाभ और नुकसान

मानव प्रकृति ऐसी है कि यह हमेशा स्वादिष्ट और स्वस्थ की तलाश में होती है। इस कारण से, जो लोग अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं, शरीर को मजबूत करने के लिए विभिन्न औषधीय हर्बल चाय और चाय का चयन करते हैं। वह चाय चाय है। यह पोषण, सूजन, टोन दबाता है। बहुत से लोग रोज़ाना नियमित रूप से इस पेय में प्रवेश करते हैं ताकि वे हमेशा अपने सर्वश्रेष्ठ महसूस कर सकें। हालांकि, अगर अनुचित तरीके से लिया गया तो उत्पाद नुकसान पहुंचा सकता है। आइए सबकुछ के बारे में अधिक विस्तार से बात करते हैं।

चाय चाय की संरचना और गुण

पदार्थों की रासायनिक सूची द्वारा पहले किसी भी पेय का अध्ययन किया जाता है, फिर प्रत्येक आने वाली सामग्री की क्रिया से। स्तनपायी चाय एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन पीपी, टोकोफ़ेरॉल, रेटिनोल, विटामिन पी की एक बहुत कुछ शामिल

संरचना में टैनिन, सैपोनिन, एस्टर, राल पदार्थ, फाइटोनाइड, अल्कालोइड यौगिक, कैरोटीनोइड होते हैं। सेंट जॉन के वॉर्ट मैग्नीशियम, निकल, मैंगनीज, क्रोमियम, कैल्शियम, लौह, स्ट्रोंटियम, तांबा, और जिंक में कई।

विशेषज्ञों की इतनी व्यापक सूची के लिए धन्यवाद कि मध्यम मात्रा में पेय में असाधारण लाभ आएंगे। सही पकाने के बाद, सभी subtleties खाते में, आप थोड़ा कड़वाहट महसूस करेंगे। कच्चे माल को अन्य समान जड़ी बूटियों के साथ जोड़ना बेहतर है।

सक्रिय पदार्थों की मजबूत एकाग्रता के कारण, हाइपरिकम के आधार पर पेय अपने शुद्ध रूप में बड़ी मात्रा में उपभोग नहीं होता है। वे विशिष्ट बीमारियों की स्थिति का इलाज और सुधार करने के लिए पीते हैं।

उदाहरण के लिए, संरचना में flavonoids एक जीवाणुनाशक और घाव-उपचार एजेंट के रूप में कार्य करते हैं। एस्कोरबिक प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, विटामिन महत्वपूर्ण शरीर प्रणालियों की गतिविधि में सुधार करता है, कैरोटीनोइड दृष्टि को मजबूत करता है।

चूंकि छोटे खंडों में ऐसा पेय बहुत सारी समस्याओं से छुटकारा पाने में सक्षम है, इसलिए इसे 1-3 सप्ताह तक खपत माना जाता है। लेकिन अंतिम परिणाम डॉक्टर के कहने पर निर्भर करता है।यदि बीमारी पुरानी है, तो अक्सर एक व्यक्ति 1-2 सप्ताह के अंतराल पर एक कोर्स लेता है।

सेंट जॉन के वॉर्ट के साथ चाय के लाभ

1. यदि कोई व्यक्ति बौद्धिक रूप से बहुत काम करता है, तो शिकारी के साथ नींबू बाम चाय उसके लिए जरूरी है। इस तरह के एक साधारण पेय के लिए धन्यवाद, मस्तिष्क गतिविधि बढ़ जाती है, मानसिक तनाव से राहत मिलती है, उदासीनता दबा दी जाती है। उपयोगिता को दोगुना करने के लिए, पेय के मग में शहद का एक चम्मच जोड़ना जरूरी है।
2. दवा एक प्राकृतिक एंटीड्रिप्रेसेंट के रूप में कार्य करता है। अवसाद, पुरानी थकान, गंभीर थकान के संदेह के मामले में संरचना को लेना उपयोगी होता है। अनिद्रा और दुःस्वप्न सपने से छुटकारा पाने के लिए बिस्तर पर जाने से पहले चाय पीना आवश्यक है। हाइपरिकम एक औषधीय जड़ी बूटी है जिसका मानव मानसिक गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
3. सबसे मजबूत और लगातार सिरदर्द के साथ, इंट्राक्रैनियल दबाव में वृद्धि के कारण, सेंट जॉन के वॉर्ट डेकोक्शन बस जरूरी है। यह मंदिरों में migraines, पल्सेशन और दर्द को समाप्त करता है, भावनात्मक पृष्ठभूमि की स्थिति में सुधार करता है। यह लोगों के लिए महत्वपूर्ण हैजो जिम्मेदार निर्णय लेते हैं या लगातार अपने व्यवसाय के अनुसार तनाव से अवगत होते हैं।
4. सर्दी की बीमारियों के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए पेय का उपभोग करना महत्वपूर्ण है। उनके जीवाणुनाशक और मजबूत गुणों के कारण, पहली नज़र में, एक साधारण, कच्ची सामग्री कई पैथोलॉजिकल घटनाओं से छुटकारा पाती है। प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़े मौजूदा बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए, सेंट जॉन के वॉर्ट को टकसाल या कैमोमाइल रंग से जोड़ना बेहतर होता है।
5. मासिक औषधीय पेय मासिक धर्म चक्र के दौरान दर्द से पीड़ित लड़कियों और महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है। संरचना स्राव की बहुतायत को नियंत्रित करती है, लोहा के नुकसान को रोकती है और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को नियंत्रित करती है। जब रजोनिवृत्ति, जब अचानक गर्म चमक होती है, तो हार्मोनल उतार चढ़ाव और गर्मी को खत्म करने के लिए एक पेय लेने में उपयोगी होता है।
6. औषधीय पौधे लोक उपचार के चिकित्सकों द्वारा प्यारा था, क्योंकि यह पाचन अंगों के अप्रिय लक्षणों को हटाने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। हाइपरिकम पर शोरबा जठरांत्र, श्लेष्म झिल्ली, अल्सर पर ट्यूमर के लिए निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, यह चाय एक एंटीऑक्सिडेंट है, यह आंतों को साफ करता है, विशेष रूप से आंतों को साफ करता है और विशेष रूप से पूरे एसोफैगस को हटा देता है।
7. चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने के लिए, इसकी विशिष्टता के कारण, चाय को अधिक वजन से लड़ने का एक शानदार तरीका माना जाता है। लेकिन क्षति का कारण नहीं होने के कारण इसे बड़े पैमाने पर नहीं लिया जा सकता है। सामान्य टकसाल काढ़ा करने के लिए इस जड़ी बूटी के कुछ चुटकी जोड़ना बेहतर होता है। चयापचय प्रक्रियाओं और वसा जलने की उत्तेजना प्रदान की जाती है।

कॉस्मेटोलॉजी में डेकोक्शन हाइपरिकम

1. बालों के इलाज के लिए कच्चे माल का उपयोग किया जाता है, बालों के झड़ने, वसा, चमक का नुकसान। 3 लीटर के लिए पर्याप्त है। पौधे के 4 चम्मच में प्रवेश करने के लिए उबलते पानी और आधे घंटे जोर देते हैं। इस अवधि के बाद, संरचना को फ़िल्टर किया जाता है, शैंपू तारों से पहले ही धोया जाता है।
2. यदि सिर बहुत संवेदनशील है, डैंड्रफ़ और डार्माटाइटिस से ग्रस्त है, तो सेंट जॉन के वॉर्ट को कैमोमाइल के बराबर अनुपात में मिलाकर उपयुक्त है। तब घास उबलते पानी में उबला हुआ है, घुमाया जाता है, जो धोने के लिए उपयोग किया जाता है।
3. संरचना की त्वचा के लिए भी लाभ होगा। यह त्वचा के वसा प्रकार को पोंछने के लिए एक मजबूत ब्रूड जलसेक का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है। जल्द ही आप एक बदसूरत चमक से छुटकारा पायेंगे और अपना चेहरा क्रम में लाएंगे।
4. शुष्क त्वचा के लिए, जैतून का तेल जोड़ने के साथ मध्यम पकाने का एक काढ़ा लागू किया जाता है।इस एजेंट के साथ त्वचा को धोया जाता है या एक तलछट से मिटा दिया जाता है।
5. यदि त्वचा समस्याग्रस्त है, तो इसमें गंभीर चकत्ते और मुँहासे हैं, आपको चाय के तेल की दो बूंदों को मजबूत चाय में डालना होगा। इस उत्पाद का उपयोग दिन में तीन बार पोंछने के लिए किया जाता है।

चाय बनाने व्यंजनों

1. क्लासिक। औषधीय दवाओं की तैयारी के लिए आपको एक चीनी मिट्टी के बरतन या ग्लास टीपोट की आवश्यकता हो सकती है। इसमें 200 मिलीलीटर तक औषधीय जड़ी बूटियों को डालो। मेरे पास 10 ग्राम थे। यह राशि एक व्यक्ति के लिए पर्याप्त है। इसे दस मिनट तक बैठने दें, फिर छोटे सिप्स में फ़िल्टर करें और स्वाद लें।
2. शीत चाय ऑफ-सीजन सर्दी और विटामिन की कमी से निपटने के लिए, नियमित रूप से एक मीठे गुलाब के साथ हाइपरिकम से एक पेय लेने की सिफारिश की जाती है। उत्पादों का यह संयोजन चाय को विशेष रूप से उपयोगी और काफी स्वादिष्ट बनाता है। कच्चे माल को 1 से 2 के अनुपात में लें। टीपोट में 20 ग्राम डालें। हाइपरिकम और 40 ग्राम। rosehips। 400 मिलीलीटर कच्चे माल डालो। उबलते पानी। आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें और पेय को दबाएं। ठंड के खिलाफ चाय तैयार है। अगर घर में एक सिरप है, जो जंगली गुलाब के आधार पर तैयार है, तो ब्रू केवल सेंट जॉन के वॉर्ट ही हो सकता है।स्वाद के लिए चाय में बेरीज के मीठे द्रव्यमान जोड़ें।
3. विरोधी तनाव चाय। वर्तमान में, कई लोग दैनिक तनाव से अवगत हैं, इसलिए आपको तंत्रिका तंत्र को नियमित रूप से मजबूत करने की आवश्यकता है। इसके लिए इसे व्यवस्थित रूप से उपचार चाय पीने की सिफारिश की जाती है। अपने भावनात्मक स्थिति को स्थिर करने के लिए दिन में दो बार पेय का उपभोग करना पर्याप्त है। एक फार्मेसी में नींबू बाम, लैवेंडर और सेंट जॉन के wort का सूखा संग्रह प्राप्त करें। टीपोट (400 मिलीलीटर) पर आपको 15 ग्राम की आवश्यकता होगी। हाइपरिकम, 5 जीआर लैवेंडर और 10 ग्राम। नींबू बाम उबलते पानी के साथ घटकों को उबालें और कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। चाय तनाव और आनंद लें।

हाइपरिकम तेल

1. एक पौधे का पौधा निकालने के लिए एक अद्वितीय पदार्थ होने के लिए प्रसिद्ध है। इसे हाइपरफोरिन के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। यह एंजाइम तंत्रिका तंत्र पर विशेष रूप से मूड पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। इसके अलावा, वायरस और सर्दी के खिलाफ लड़ाई में हाइपरफोरीन को एक शक्तिशाली उपकरण माना जाता है।
2. पौधे के तेल में पर्याप्त मात्रा में टैनिन होते हैं, जिनके पास एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। त्वचा पर विभिन्न घावों के तेजी से उपचार के लिए उपकरण को बाहरी रूप से लागू किया जा सकता है। इसके अलावा, तेल घाव को पूरी तरह से खराब करता है।Flavonoids की उपस्थिति सूजन प्रक्रियाओं को दबा सकता है।
3. यह तेल लगभग किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, या खुद को बना सकता है। 30 ग्राम लें पौधे की ताजा पत्तियां और किसी भी तरह से काट लें। कच्चे माल 100 ग्राम डालो। अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल। एक गर्म जगह में एक सीलबंद ग्लास कंटेनर में 45-50 दिनों के उत्पाद को स्टोर करें। तनाव और लागू करें। औषधीय तेल में एक लाल रंग का रंग होगा।

सेंट जॉन वॉर्ट चाय

1. यदि घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता है तो पौधे मानव शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अलावा, दैनिक पेय और पेय बनाने के नियमों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। अतिरिक्त contraindications के बारे में भी मत भूलना।
2. यदि आप इस चाय को अनियंत्रित राशि में पीते हैं, तो आपको अधिक मात्रा में सामना करना पड़ेगा। शरीर के लिए महत्वपूर्ण नुकसान पेय की लंबी खपत के साथ होता है। यदि आप एक वेलनेस कोर्स लेने का फैसला करते हैं, तो स्पष्ट निर्देशों का पालन करें। निर्धारित से अधिक नहीं पीते हैं और उपचार के साथ कस नहीं करते हैं।
3. मामूली समस्याओं के साथ, एक सप्ताह का कोर्स काफी पर्याप्त होगा।यदि आपके पास गंभीर या पुरानी पैथोलॉजी है, तो उपचार 3 सप्ताह से अधिक नहीं रहना चाहिए। केवल डॉक्टर के परामर्श के बाद कल्याण पाठ्यक्रम के लिए आगे बढ़ें।
4. अत्यधिक सावधानी के साथ, बच्चों को पेय तैयार करें और दें। एक नाजुक जीव औषधीय जड़ी बूटी के लिए अप्रत्याशित रूप से प्रतिक्रिया कर सकते हैं। चाय बनाने के दौरान, पौधे की एकाग्रता 2 गुना कम होना चाहिए। 12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए पेय की सिफारिश नहीं की जाती है। इसलिए, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।
5. हर बार विशेष रूप से ताजा चाय पकाते हैं। एक बालों का पेय नकारात्मक स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। सेंट जॉन के वॉर्ट के लंबे समय से जलने के साथ बड़ी मात्रा में सक्रिय पदार्थ होते हैं जो एलर्जी शॉक का कारण बन सकते हैं। यह गुर्दे और यकृत पर हानिकारक प्रभाव पीता है।
6. इसलिए, पेय को केवल ताजा लेने की अनुमति है। यदि चाय एक दिन से अधिक समय तक रुक गई है, तो इसे पीना भी न सोचें। वैकल्पिक रूप से, इस तरह के एक मजबूत टिंचर का उपयोग बाहरी पोंछने के लिए ही किया जा सकता है। उपकरण घावों और abrasions के लिए संपीड़न और लोशन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
7. हाइपरिकम के आधार पर चाय ऊंचा लोगों के लिए पूरी तरह से contraindicated हैसूरज की रोशनी के लिए त्वचा संवेदनशीलता। पौधे पराबैंगनी किरणों के लिए अधिक संवेदनशील है। यदि आप खुले धूप के नीचे लंबे समय तक बिताने जा रहे हैं, तो हर्बल चाय को पूरी तरह से छोड़ दें।

हाइपरिकम के आधार पर चाय में बहुत सारे सकारात्मक गुण हैं। औषधीय उद्देश्यों के लिए पेय लेते समय, मानक का अनुपालन करना न भूलें। समस्याओं से बचने के लिए व्यावहारिक दिशा-निर्देशों का पालन करें यदि आप गंभीर बीमारी से छुटकारा पाने का फैसला करते हैं, तो असफल होने के बिना विशेषज्ञ से परामर्श लें।

वीडियो: हाइपरिकम के जलसेक (डेकोक्शन) को कैसे तैयार किया जाए