शरीर के स्वास्थ्य के लिए कोका-कोला के लाभ और नुकसान

1 9वीं शताब्दी में कोका-कोला दिखाई दिया और तब से दुनिया भर के लोगों के बीच व्यापक लोकप्रियता प्राप्त हुई है। सबसे लोकप्रिय पेय आज फास्ट फूड के लिए एक अतिरिक्त है। हर ग्रीष्मकालीन कैफे में कोका-कोला परोसा जाता है, यह विशेष रूप से बर्फ के cubes के साथ पीने के लिए सुखद है। स्पार्कलिंग पानी के फायदेमंद और हानिकारक गुणों का पूरी तरह से अध्ययन किया गया है, हम उन्हें अधिक विस्तार से देखेंगे।

 कोका-कोला के लाभ और नुकसान

कोका कोला शरीर पर कैसे काम करता है

  1. पहली प्रतिक्रिया रक्त में चीनी के प्रवाह के कारण होती है। जब पेय पेट में प्रवेश करता है और एसोफैगस के माध्यम से फैलता है, तो यह जल्दी से आंतों की दीवार में अवशोषित हो जाता है। कोका-कोला अग्नाशयी श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है, जिसके परिणामस्वरूप यकृत कार्बोहाइड्रेट को शरीर की वसा में बदल देता है। इस तरह की प्रतिक्रिया इंसुलिन की तेज और असमान रिलीज को उत्तेजित करती है, चीनी उगता है।
  2. लगभग आधे घंटे के बाद, शरीर में कैफीन का अवशोषण बंद हो जाता है, व्यक्ति उत्तेजित महसूस करता है। विद्यार्थियों को फैलाया जाता है, रक्तचाप जल्दी और आत्मविश्वास से उगता है।उसी समय, एडेनोसाइन रिसेप्टर्स को हटा दिया जाता है। इस तरह के प्रभाव मानव तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं और उसे उनींदापन से मुक्त करते हैं।
  3. मनोविज्ञान-भावनात्मक वातावरण की "कमजोर पड़ने" के बाद, हार्मोन डोपामाइन एक त्वरित लय में उत्पादित होना शुरू होता है। वह मस्तिष्क के आनंद केंद्र के लिए ज़िम्मेदार है और सुखद संवेदना का कारण बनता है। व्यक्ति खुशी महसूस करता है और शांत हो जाता है।
  4. 50-60 मिनट के बाद, फॉस्फोरिक एसिड कार्य करना शुरू कर देता है। यह शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने, एक मूत्रवर्धक प्रभाव प्रदान करने पर नियंत्रण करता है। त्वरित उन्मूलन कैल्शियम, जिंक, सोडियम और मैग्नीशियम के नुकसान को उत्तेजित करता है।
  5. कोका-कोला के अलावा, इलेक्ट्रोलाइट्स और पानी स्वाभाविक रूप से जारी किए जाते हैं, जो किसी व्यक्ति के लिए अंगों और प्रणालियों के पूरी तरह से कार्य करने के लिए आवश्यक होते हैं। एक बार हंसमुख व्यक्तित्व चिड़चिड़ाहट और उदासीन हो जाता है, फायदेमंद पदार्थों की कमी के कारण शरीर सुस्त महसूस करता है। यह सब केवल 1 कप कार्बोनेटेड पेय से प्रभावित है।

कोका कोला लाभ

  1. मानव स्वास्थ्य रंगीन सोडा का एक छोटा सा लाभ है, लेकिन यह अभी भी वहां है। मुख्य बात यह है कि स्वागत दुर्लभ और खुराक होना चाहिए।कई अध्ययनों के बाद, वैज्ञानिकों ने पाया है कि पेय की दैनिक दर 300 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। इन विशेषताओं पर अंधेरे से भरोसा न करें, कोक का शायद ही कभी उपयोग करना बेहतर है, लेकिन इच्छा पर।
  2. स्पार्कलिंग पानी मूड में सुधार करता है और एक व्यक्ति को सक्रिय करता है, लेकिन प्रभाव लंबे समय तक नहीं चलता है। यह कैफीन के कारण मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाता है, आप आसानी से सुस्ती और जागने का सामना कर सकते हैं।
  3. कोका कोला अधिक काम और खराब स्मृति के साथ पीने के लिए उपयोगी है। पेय मस्तिष्क के न्यूरॉन्स को उत्तेजित करता है, अपने कार्यों को कम समय के लिए बेहतर बनाता है।
  4. आने वाली कैफीन कई ऊर्जा पेय का आधार बनाती है। वह पूरे दिन अपनी शक्ति के साथ एक व्यक्ति को चार्ज करता है, और लीक में कोक पीना जरूरी नहीं है। नपुंसकता से निपटने और शरीर को टोन करने के लिए एक गिलास का पर्याप्त।
  5. उपर्युक्त से, हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि काले चमकदार पानी में उपयोगी गुणों की प्रभावशाली सूची नहीं है। यदि आप कोका-कोला का दुरुपयोग करते हैं, तो आप केवल खुद को चोट पहुंचाते हैं।

रोजमर्रा की जिंदगी में कोका-कोला के लाभ

 रोजमर्रा की जिंदगी में कोका-कोला के लाभ

  1. दिलचस्प बात यह है कि पेय में कई अन्य फायदे हैं जो रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोगी होते हैं।एसिड के संचय के कारण, कोला भी सबसे जटिल दूषित पदार्थों को नष्ट कर देता है।
  2. तो, सोडा रसोई में इस्तेमाल किया गया है। उसने पुरानी ग्रीस दागों को धोया, काट, छापे, केतली, घबराहट तत्वों और इतने पर स्कम के साथ लोहे के पैन डाले। समस्या क्षेत्र को भंग करने के लिए पर्याप्त है और कुछ घंटों तक प्रतीक्षा करें।
  3. चमकदार पानी धातु भागों को चमक सकता है। आम तौर पर, कोका-कोला नलसाजी, बर्तन, पाइप रगड़ते हैं। इसके अलावा, स्नान और स्नान में एक मजबूत नींबू के साथ एक विदेशी पेय copes, यह आसानी से शौचालय में मूत्र पत्थर विभाजित करता है।
  4. रसोई और बाथरूम में सिंक में क्लोगों की सफाई के लिए कई घरेलू गृहिणियों ने विशेष घरेलू उपकरणों का उपयोग करना बंद कर दिया है। यह पाइप में कोका-कोला डालने के लिए पर्याप्त है और थोड़ी देर इंतजार कर रहा है। वह बाधा का कारण खाएगी।
  5. ब्लैक मीठे सोडा भी ब्लीचिंग चीजों में उपयोगी है। कोका-कोला अधोवस्त्र में भिगोएं, जो हरी घास, पोटेशियम परमैंगनेट, फल या बेरी का रस, शराब, रक्त से दाग दिखाई देता है। कुछ घंटों के लिए छोड़ दो, सामान्य कपड़े धोने के लिए।
  6. औद्योगिक उद्यमों में कार्बोनेटेड पेय के संक्षारक गुण उपयोगी थे।कोका कोला तेल की निशान, मशीनरी और अन्य उत्पादन उपकरणों से मशीन को साफ करता है।
  7. कोका कोला गेराज में और वाहन रखरखाव स्टेशनों में एक अभिन्न विशेषता बन गया है। ऑक्सीकरण से गुजरने वाले स्वच्छ छोटे तंत्र और भागों को पीएं।

कोका-कोला का नुकसान

 कोका-कोला का नुकसान
इसका कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

  1. पेय की अत्यधिक खपत खराब स्वास्थ्य की ओर ले जाती है। शरीर के लिए हानिकारक पेय की संरचना में कैफीन की एक उच्च सामग्री के कारण होता है।
  2. कैफीन रक्तचाप को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। कोला उन लोगों के लिए पूरी तरह से contraindicated है जो उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं। पदार्थ दिल की मांसपेशियों को भी नुकसान पहुंचाता है।
  3. उन लोगों को कोला पीने के लिए मना किया गया है जिन्हें खराब रक्त के थक्के से निदान किया गया है। रक्तस्राव के दौरान रोक प्रक्रियाओं पर मीठी संरचना का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पेय के नियमित सेवन में हृदय रोग का खतरा 60% बढ़ जाता है।

शरीर से कैल्शियम बाहर flushes

  1. पेय की नियमित खपत हड्डी के ऊतक से कैल्शियम की लीचिंग की ओर ले जाती है। उत्पाद में ऑर्थोफॉस्फोरिक एसिड की उपस्थिति के कारण प्रभाव प्राप्त होता है।कैल्शियम की कमी बुजुर्गों और बच्चों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है।
  2. पेय का लगातार पीने से भंगुर हड्डियां होती हैं। आहार से एक समान उत्पाद को बाहर करना आवश्यक है। अन्यथा, आप musculoskeletal प्रणाली के रोगों का सामना कर सकते हैं। इसके अलावा, तामचीनी नष्ट हो जाती है, दांत गिर जाते हैं, और क्षय विकसित होते हैं।

बड़ी मात्रा में चीनी की उपस्थिति

  1. अध्ययनों से पता चला है कि एक मानक ग्लास (250 मिलीलीटर) एक पेय के साथ चीनी की दैनिक दर होती है। पदार्थ की यह मात्रा शरीर, विशेष रूप से बच्चों के लिए खतरनाक है। हम सभी प्रति दिन बहुत अधिक कोला पीते हैं।
  2. अतिरिक्त चीनी यकृत पर गंभीर भार की ओर ले जाती है। नतीजतन, इंसुलिन की एक बड़ी रिलीज रक्त प्रवाह में प्रवेश करती है। इसलिए, उत्पाद को अधिक वजन या मधुमेह से पीड़ित लोगों द्वारा खपत के लिए सख्ती से प्रतिबंधित किया जाता है।
  3. वर्तमान में, एक कोला माना जाता है कि चीनी मुक्त है। एक तरफ, यह है। यदि आप दूसरी ओर संरचना को देखते हैं, तो इसे कम हानिकारक additives और sweeteners माना जा सकता है। रचना में भी एक पदार्थ है जो मानव शरीर में खुशी हार्मोन को नष्ट कर देता है।
  4. ऐसे घटक अक्सर माइग्रेन, थकान, दिल की धड़कन और अवसाद में वृद्धि में योगदान देते हैं। एक पेय उपभोग, संरक्षक भी अधिक प्यास का कारण बनता है। नतीजतन, शरीर में चयापचय प्रक्रिया परेशान होती है, जिससे मोटापा, तंत्रिका विकार और देरी की सोच होती है।

अम्लता बढ़ाता है

  1. कोला और इसी तरह के पेय पीना प्रतिबंधित है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, उच्च अम्लता, अल्सर और गैस्ट्र्रिटिस के साथ समस्याओं से पीड़ित हैं।
  2. उत्पाद का व्यवस्थित सेवन परेशान पेट को उत्तेजित करता है। अक्सर अग्नाशयशोथ, बाधित अग्नाशयी और पित्त नलिका विकसित करता है।

कैंसर कोशिकाओं का विकास करता है

  1. हर किसी के पसंदीदा पेय का अनूठा रंग हानिकारक घटक E150 के लिए धन्यवाद प्राप्त किया जाता है। पदार्थ में मिथाइलमेडोजोल 4 होता है। उत्तरार्द्ध कैंसर की बीमारियों को उत्तेजित करता है, मुक्त कणों को मुक्त करता है।
  2. पेय में भी शामिल है सिंथेटिक घटक यूरोप में प्रतिबंधित है - चक्रवात। यह सबसे मजबूत कैंसरजन है जो स्वस्थ कोशिकाओं को नष्ट कर देता है।

नशे की लत

  1. कारमेल पेय की संरचना में एसिल्स्फाम पोटेशियम शामिल है। पदार्थ लगभग 200 गुना सुक्रोज मिठास से अधिक है।
  2. संरचना में एक एसिड (एस्परोजेनिक) होता है, जो व्यवस्थित रूप से पेय लेते समय मजबूत निर्भरता का कारण बनता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोका-कोला जैसे पेय मनुष्य के लिए महत्वपूर्ण लाभ नहीं हो सकते हैं। बच्चों को कम उम्र से सोडा को पढ़ाना जरूरी नहीं है। हानिकारक उत्पादों की खपत को खत्म करें और आहार को समायोजित करें। इस तरह आप सबसे गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं।

वीडियो: 10 असली कोका-कोला के अवसर

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