איך אשכוליות שימושי עבור נשים וגברים?

פירות ריחניים של אשכולית הם אחד הפירות הדר האהוב של רבים. ריח של אשכוליות וממריץ את מצב הרוח, ואת הטעם - מרענן ומספק רעב.

פירות ורודים מכילים מספר ויטמינים וחומצות אמינו המסייעים לחזק ולהבריא את הגוף, ולכן השימוש בו משפר את הבריאות, נותן קלות ומבטל סימני עייפות.

אשכולית

אשכוליות מכיל tocopherol, phytoncides, רטינול, riboflavin, חומצה אסקורבית, פרוקטוז, ותרכובות אחרות יקר עבור הגוף. הוא מכיל מינרלים כגון אבץ, אשלגן, זרחן, מגנזיום וסלניום. ההרכב של חומרים מזינים וויטמין C, הדרים זה עולה על עמיתיהם - לימון וכתום, כך יהיה יעיל יותר בהתמודדות עם הצטננות וחולשה.

זה שימושי לא רק את עיסת אשכול טרי, עשוי ממנו. את העצמות ואת zest של פרי, שממנו שמן אתרי מתקבל, יש גם תכונות ריפוי. אשכוליות נוסף סלטים וקינוחים, לעשות מיץ ושף, המשמשים קוסמטיקה ארומתרפיה. אשכול אשכול ניתן להוסיף תה, מאפים ואלכוהול להוסיף טעם עדין ולמלא את המנה עם ויטמינים.

מאפיינים של פרי הדר

בנוסף למאפיינים הריפוי הכללי שלה, אשכוליות שימושי הן עבור הגוף הנשי והן עבור הזכר. זה די בטוח אם משתמשים במתינות. אשכוליות מגרה את העבודה של כמעט כל האיברים ומערכות:

1. מנקה תאי עור ואיברים מרעלים ורעלים הנובעים מחומרים נוגדי חמצון.
2. Rejuvenates, מתחיל את התהליכים regenerative ומאיץ את חילוף החומרים.
3. מגרה את הכבד, מנקה אותו מהצטברות מזיקה ומשחזרת לאחר פעולת סמים. המרירות של הפרי מסייעת לייצר ביילה טובה יותר להתמודד עם עיכול.
4. חומר מריר naringin מסיר סיגים מן המעי ועוזר לשמור על חומציות נורמלית.
5. מגרה את התמוטטות רקמת השומן עודף.
6. שולט ברמות הסוכר בדם.
7. נלחם כולסטרול רע ויצירת רובד.
8. מחזק את שריר הלב ואת קירות כלי הדם עקב bioflavonoids.
9. משתתף בתהליך היווצרות הדם.
10. חומצות פרי שימושי לעזור להילחם פיגמנטציה, לשפר את העור.
11. מנרמל תיאבון, מקטין את התשוקה לממתקים.
12. יש לו אפקט משתן קל ועוזר להסיר נוזל עודף מהגוף.
13. מגרה את הייצור של קולגן, ובכך להפוך את העור ואת השיער אלסטי.
14. מנרמל את לחץ הדם.
15. מרגיע מלחצי עצב, עוזר להירגע ולהתמודד עם neuralgia.
16. שמן אשכוליות כמו ארומתרפיה מסייע להתגבר על דיכאון, לנרמל שינה ולשפר את מצב הרוח.
17. אשכוליות הוא אפרודיזיאק שמעורר ליבידו.
18. השמן של הדרים מחמם את המפרקים במהלך שפשוף.
19. שולט ייצור החלב, מסייע לחסל אקנה, סבוראה ולנקות את העור.
20. ביעילות נלחם נגד פטריות וזיהומים, מסייע לחסל מחלות עור, שומר מסמרים בריאים, נלחם קשקשים.
21. מבטל ריח לא נעים מן הגוף והפה, פעיל נלחם חיידקים, מסיר את הרובד, מונע עששת, מונע את המראה של תהליכים דלקתיים.
22. משתתף בריפוי של microcracks ופגיעה בעור ובריריות.
23. מאיץ את זרימת הדם, הודות לרקמות המסופקים עם חמצן וחומרים מועילים.
24. הקלה על כאבים.
25. לוקח חלק במאבק נגד גידולים ממאירים.
26. זה שובר אתל אתילי ועוזר להילחם הנגאובר.
27. זה מונע היווצרות של אבנים בכליות.
28. מחזקת את המערכת החיסונית ומאיצה התאוששות הצטננות ומחלות זיהומיות.
29. שומרת על איזון מלח-מים בגוף.

ערך אשכולית לבריאות האישה

היתרונות של אשכולית מועילים במיוחד לבריאות האישה. היופי יהיה מעוניין בתכונות שריפת השומן שלה, יתרונות העור, ותכולת קלוריות נמוכה. נשים צריך לדעת אשכולית:

• מקל על הכאב במהלך הווסת;
• עוזר להתמודד עם חוסר איזון הורמונאלי בגיל המעבר;
• מגביר את גמישות העור והשיער;
• מקדם הרזיה וטיהור הגוף;
• מקל על נפיחות ורגליים עייפות;
• מרענן את העור;
• מגרה את הצמיחה של תלתלים אלסטיים בריאים;
• מנרמל את הרקע הרגשי.

גברים התאוששות

יתרונות נוספים של אשכוליות לגברים:

1. ניקוי הכבד של רעלים שיורית של אלכוהול, סמים ושומנים בריאים.
2. הפחתת כולסטרול בדם, מניעת התפתחות של טרשת עורקים, אשר גברים רגישים יותר לנשים.
3. נורמליזציה של זרימת הדם, גירוי של עוצמה בריאה.
4. השתתפות בהיווצרות זרע, הגדלת הפוריות.
5. הפחתת הסיכון להתקפי לב.
6. שריפת "בטן הבטן".
7. קשקשים נגד.

מהי אשכולית מועילה לירידה במשקל

ורוד הדר מכיל רק 30 קלוריות לכל 100 גרם של עיסת. זה רווי פרוקטוז, חומר מתוק שימושי, דמות שאינה פוגעת בגוף, סיבים, אשר מסייע לנקות את המעיים, כמו גם נוגדי חמצון, אשר מסירים את כל המוצרים מעובדים מהגוף.

אשכוליות מגרה את זרימת הדם בריאה, הודות לזרימת חומרים מזינים לכל רקמות ואיברים, ואת רקמת השומן נשרף. במקרה זה, הפרי מחזק כלי דם, מנרמל את הכבד ואת הכליות, עוזר להסיר עודף נוזלים ומלח מהגוף. כל המאפיינים האלה להפעיל את הגוף ועם מאמץ גופני ראוי יתרום לירידה במשקל ניכר.

באמצעות אשכוליות ליופי

כוס אשכולית טרי בבוקר מתחיל את חילוף החומרים, מחמם את הגוף וממריץ לא יותר גרוע קפאין. שימוש קבוע של שיקוי זה יעזור לשפר את העור, להסיר עיגולים כהים מתחת לעיניים ולחסל ריח לא נעים מן הפה.

כמו אשכולית תוספים קוסמטיים ניתן להשתמש במספר דרכים:

1. נגבו את העור השמנוני והשילוב עם מיץ אשכולית פעמיים בשבוע כדי לנקות את הפנים, להדק את הנקבוביות, להפחית את השומן, להרטיב את העור בלחות, להגביר את הגמישות ולהסיר נפיחות.
2. טוניק עם שמן אשכוליות תהיה השפעה כזו.
3. מוסיפים 2-3 טיפות שמן אשכולית לשמפו או מסיכת שיער כדי לחסל קשקשים, לנרמל את הפרשת בלוטות החלב, לעורר את צמיחת השיער, לחזק את תלתלי לאורך המבנה ולהוסיף גמישות לשיער.

למטרות בריאות, לשפשף שמן אשכולית לתוך המפרקים או להוסיף קרם עיסוי כדי להקל על הסימפטומים של דלקת מפרקים, דלקת פרקים ומחלות אחרות.

כמה טיפות שמן באמבטיה או ארומה מנורה יעזור להקל על מתח, מתח, מיגרנות, מלחציים עצבים, טיפות רגשיות רגוע וחרדה.

תמצית זרעי האשכולית מסייעת להילחם בפטריות וזיהומים ביעילות רבה יותר מאשר אנטיביוטיקה של תרופות. חומרים טבעיים גליקוזידים, quercetin, flavonoids ו rutinoside להרוג רק אורגניזמים פתוגניים מבלי להפריע microflora פנימי. משחה עם תמצית זו משמשת לטיפול בפטרת ציפורניים, אקזמה ומחלות עור אחרות. אשכוליות לא מייבש את העור, וממריץ את ההתאוששות הטבעית שלו. תמצית עצם של הדרים זה יש להשתמש בזהירות רבה, שכן הוא מכיל ריכוז גבוה של חומרים רפואיים טבעיים, אשר במינונים גדולים יכול להזיק לגוף.

האם יש כל נזק אשכולית?

כמו מרכיבים צמחיים רבים, אשכוליות שימושי מזון וקוסמטיקה בחלקים מתונים. יש כמה אזהרות:

1. אנשים מסוימים עשויים לחוות חוסר סובלנות אישי שמן או אשכולית מיץ. אם אתם אלרגיים, הימנעו מלצרוך את העובר.
2. התלהבות מוגזמת של פירות בריאים מאיימת על היפרביטמינוזיס, דבר שעלול להשפיע לרעה על מצב הגוף.
3. דיאטה אשכוליות יכול להוביל מחסור של חלבון ושומנים בריאים, ולכן לא להסתמך על אשכולית במזון.
4. ההשפעה הפעילה של חומצה על אמייל השן עלולה להזיק לה, ולכן מומלץ לשטוף את חלל הפה לאחר צריכת הפרי.
5. אנשים הסובלים ממחלות מערכת העיכול צריך להתייעץ עם רופא לפני צריכת העובר חומצי.

לאכול אשכוליות לפחות פעם בשבוע - וזה יעזור לגוף לשמור על בריאות ובריאות.

וידאו: דיאטה אשכולית