קשיו - היתרונות והנזק לנשים ולגברים

אגוזי קשיו כיום מאוד פופולרי. ישנן דיאטות רבות שנוצרו על בסיס המוצר לעיל. בשל הרכב רב ערך בעזרת אגוזים אלה אתה יכול לרדת במשקל תוך זמן קצר ללא נזק לבריאות. בהודו, קשיו לטפל במחלות רבות. כמו כן, אגוז יכול לשפר באופן משמעותי את הבריאות ולחזק את המערכת החיסונית.

אגוזי קשיו: הרכב כימי

1. ניאצין. אגוזים ההודי יש שפע של אלמנטים שימושיים. ויטמין PP יש השפעה מועילה על העבודה של דרכי העיכול, משפר את מצב הדרמיס באופן כללי מנרמל את רמת הגלוקוז בדם.
2. תיאמין האנזים מכיל את הבטן ואת שריר הלב בטון. היא מחדשת תאים ומחזקת את פעילות המוח.
3. ריבופלבין. זה פועל כמגן של הגוף, מחזק את המערכת החיסונית האנושית.
4. טוקופרול. זה נחשב נוגד חמצון רב עוצמה, מנקה ומחדש את הגוף ברמה התאית. השפעה מועילה על תפקוד הרבייה.

בנוסף לכל האמור לעיל, קשיו עשירים אשלגן, סיבים תזונתיים, זרחן, עמילן, מגנזיום, ושומנים. האגוז מכיל גם נתרן, פחמימות, סידן, חלבונים, זרחן, סוכרוז טבעי וברזל.

השתמש קשיו

פירות קשיו (אני מראה)

1. הפרי שעליו מבשלים את האגוזים הוא גם ביקוש בשוק טרי. במרחבי הארץ שלנו, אתה בקושי יכול למצוא מוצר דומה בכל מקום. זאת בשל העובדה כי חיי המדף לא יעלה על 1 שעה.
2. המוצר נצרך בדרך כלל בצורתו המקורית. הפרי נמצא בשימוש נרחב בעולם הקולינרי. על בסיס של עיסת הם מכינים compotes, jellies, תבלינים ומוצרי שימורים שונים. הפרי משמש ברפואה כבסיס עבור lapping, שמן קוסמטי שיקוי.
3. לעתים קרובות עיסת מתווסף משקאות אלכוהוליים, במקרה זה, הרכב מתקבל טוניק. במונחים אסתטיים, הפרי הבוגר נמצא בשימוש נרחב נגד כתמי פיגמנט, והמוצר משמש גם כבסיס לצבע קעקוע.

קשיו קלוי

1. אנחנו רגילים לקנות קשיו באופן בלעדי ללא הקליפה, בצורה מטוהרת. העובדה נגרמת על ידי העובדה כי יש שמן רעיל מבוסס שכבת בין האגוז ואת הקליפה.
2. הרכב הוא כל כך רעיל כי האגוזים נחתכים ביד על ידי אנשים מאומנים במיוחד. במקרים מסוימים, כוויות להישאר. הרכב מתאדה במהלך הטיפול בחום (צלייה).
3. לכן, אתה יכול להיות רגוע, מכר קשיו בטוחים. העלות הגבוהה של אגוזים היא דווקא עיבוד ידני של המוצר.

היתרונות של אגוזי קשיו

הערך של קשיו לאדם הוא יקר. היתרונות של אגוז יכול להתווכח מספיק זמן בשל ההרכב הכימי העשיר שלה.

1. עבור רקמת שריר. לקשיו יש אפקט טוני, אנטיבקטריאלי ואנטי דלקתי. Walnut פופולרי בקרב ספורטאים, לעתים קרובות אנשים משתמשים במוצר לאחר אימון גופני מתיש.
2. עבור שריר הלב. אם אתה כולל את השימוש של אגוזים בתזונה היומית שלך, אז בקרוב תוכלו להבחין כמה זיכרון השתפר. בנוסף לכך, קשיו יש השפעה מונעת על מערכת הלב וכלי הדם.
3. לטהר את הדם. קשיו לטהר את הדם במהלך מחלות שונות. כלי השיט מתחזקים, הופכים גמישים יותר. אגוז רווי את הגוף עם מינרלים וויטמינים. המוצר מעורב באופן פעיל בהיווצרות הדם.
4. לרקמות עצם. עם שימוש שיטתי של קשיו מחוזקים העצם אמייל השן.התוצאה מושגת בשל תכולת הסידן הגבוהה במוצר. כמו כן, הדימום של החניכיים בקרוב מפסיק.
5. למניעת מחלות. אגוזים לשמש סוכן מייצב עבור כל הגוף. לכן, אם אתה נותן קשיו לילדים, בעתיד הם יכולים למנוע נגעים דרכי הנשימה בצורה של דלקת הלוע, ברונכיטיס ואסטמה.
6. לשימוש חיצוני. אגוז הודי משמש לעתים קרובות לנזק לעור. זה מספיק כדי לטחון הרכב ייחודי של עיסת קשיו להחיל על העור המושפע. המוצר נלחם באופן פעיל עם עקיצות של זוחלים ולא נחשים ארסיים. מטפל בדיזנטריה, יבלות וסדקים בעור.

היתרונות של קשיו לגברים

1. הוכח כי צריכה קבועה של אגוזים הודי יש השפעה מועילה על בריאות גברים. בתוך זמן קצר מגביר את התשוקה המינית למין השני. העוצמה גדלה במידה ניכרת.
2. קשיו יש השפעה חיובית על הצמיחה והתחזקות השיער. אתה יכול לגדל זקן שופע ומבריק, שפם, שיער. המוצר מסייע בזמן הקצר ביותר לשחזר את הגוף לאחר האימון.
3. היתרון של האגוז לא נגמר שם. טוקופרול מסייע להגביר את הפעילות של הזרע. הזעה מופרזת ודיסטרופה של שרירי העצם נעלמים. סיבולת, חיוניות ואנרגיה הם גבוהים יותר באופן משמעותי.
4. מומחים ממליצים אגוזי קשיו להיכלל בתזונה עבור אנשים הסובלים התמכרות טבק. החומצה הניקוטינית הכלולה במוצר מסייעת להפחית את הפגיעה בחומרים מזיקים בסיגריות.

היתרונות של קשיו לנשים

1. לצרוך קשיו בקביעות, ועד מהרה היופי שלך יהיה אפילו בהירים. בשל הרכב הכימי הייחודי שלה, אגוזים יש השפעה מועילה על השיער, העור והציפורניים. השיער הופך לצייתן, שופע ובריא.
2. העור מקבל צליל אפילו, מחלות שונות ופציעות להיעלם. קשיו יעיל במיוחד נגד פסוריאזיס. אגוזים לעזור להיפטר עצירות כרונית ללא תרופות.
3. כמו אצל גברים, המוצר מגרה פעילות מינית. פירות קשיו להקל על העור מכל מיני אקנה, אקנה הפרשת יתר של blubber. אגוזים מומלץ במיוחד עבור בני נוער.
4. קשיו הוא גם יעיל במהלך המחזור החודשי. המוצר מפצה על אובדן דם במהלך פריקה כבדה. טוקופרול מגביר את הפוריות אצל נשים. כתוצאה מכך, ילדים בריאים ייוולדו.
5. ויטמין E הוא טוב לדם, וכתוצאה מכך גדל הרוויה של תאים עם חמצן, קרישת טוב יותר. במהלך ההנקה, התינוק מקבל את כל הויטמינים הדרושים דרך החלב.

היתרונות של קשיו במהלך ההריון

1. אין זה סוד שאמהות חדשות ועתידיות צריכות לעקוב אחר דיאטה מיוחדת. בנות בהריון מומלץ מאוד להשתמש בשיעור היומי של אגוזים.
2. לנציגים רבים של המין החלש יש קשיים בהעדר יסודות קורט בגוף. חסר מסוים הוא ברזל. לכן, כדי למנוע אנמיה, מומלץ לאכול קשיו.
3. כאשר התינוק מתפתח ברחם, העובר לוקח יותר ויותר אנזימים מועילים ומינרלים מגוף האם. כדי למנוע beriberi בהריון, מומלץ בחום להשתמש בשיעור היומי של המוצר. כפי שתואר לעיל, קאשיו הוא מסוגל למלא את כל micronutrients החסר של האם והתינוק.
4. באמצעות מחקר זהיר, הוכח מדעית כי שימוש קבוע של קשיו מקטין באופן משמעותי את הסיכון של דיסטרופיה בתינוק. המוצר יגן על התינוק מפני התרחשות אפשרית של המחלה של מערכת הלב וכלי הדם.
5. אם אתה כבר בתקופה של הנקה, קשיו חייב לשמש גם כדי לחזק את הגוף. דרכי העיכול יתייצבו בקרוב. הגוף מקבל את הכמות הנדרשת של סיבים וחלבון.משפר את כוח העצם של האם והתינוק.
6. אגוז הודי מסייע לחזק את המערכת החיסונית של אמא שזה עתה נקבעה והתינוק. כתוצאה מכך, המשפחה החדשה אינה מפחדת ממחלות ויראליות ומדבקות.
7. יש לזכור כי אם אתה לא בתחילה הראו תגובה אלרגית קשיו, עם שימוש קבוע, זה יכול להתפתח. בסימנים הראשונים של המחלה, מומלץ מאוד להפסיק לקחת אגוזים. מיד לפנות לעזרה ממומחה, אם יש צורך, לעבור בדיקה מלאה של הגוף.

היתרונות של קשיו ושקדים

1. מומחים אומרים כי סוגים אלה של אגוזים הם השימושיים ביותר בקרב חבריהם. שקדים וקשיו משלבים תכונות ריפוי מצוינות. כתוצאה מכך, רמת הכולסטרול הוא מנורמל, את העבודה של שריר הלב הוא השתפר, הדם מועשר עם האנזימים הדרושים.
2. שני סוגים של אגוזים הם מועילים ביותר מאשר קומפלקסים נמכרים ויטמינים. אם אתה משתמש בקביעות ושקדים, הנערה יפה יותר לעיניה, העור יהפוך ללא רבב, השיער ייקח על המראה המקורי שלו. אתה תרגיש את הסקס אפיל.
3. קשיו, שלא כמו שקדים, מומלץ להשתמש עבור הלבלב. בשל התוכן הנמוך של שומן בהרכב, אגוז הודי אינו מזיק לבריאות. עם שקדים כדאי להיות זהירים, אחרת אפשר לעורר סיבוך של העבודה של הלבלב.

פגיעת קשיו לגוף

1. המוצר הוא ייחודי בשל הרכב כימי שלה. קשיו הוא כמעט בלתי מזיק לבני אדם. במקרים מסוימים, אגוז יכול להזיק רק אם אתה רגיש. גם לא התעללות אגוזים.
2. ישנן מספר התוויות נגד אשר לא מומלץ להשתמש קשיו. אם במהלך הבדיקה יש אבנים או חול בכליות, מומלץ מאוד להימנע מאכילת אגוזים. אחרת, המחלה עלולה להתבטא בצורה חריפה.
3. אסור להשתמש במוצר בכמויות כלשהן, אם לילדך יש נטייה לתגובה אלרגית. קשיו הוא אלרגן חזק. במקרים נדירים, לאנשים יש הלם אנפילקטי. מומלץ מאוד להתייעץ עם מומחה לפני צריכת קשיו.
4. אגוזים יכולים לגרום נזק חמור לגוף של כל אדם, אם המוצר לא עבר טיפול בחום קודם. זכור כי תינוקות מתחת לגיל 3 אסורים במתן קשיו בצורתם הטהורה. מומלץ מאוד למבוגרים ולילדים לאכול אגוזים בשילוב עם מוצרים אחרים. לפיכך, הרכב ייקלט ללא כל השלכות.

זה לא מומלץ לאכול קשיו בכמויות של יותר מ -30 גרם ליום. מוסיפים אגוזים לסלטים שונים, מנות, קינוחים מתוקים. הטעם של המוצר הוא ייחודי, ולכן הוא מתאים כמעט לכל דבר. אם רכשתם אגוזים בצורה גולמית, הקלייה צריכה להתבצע בתנור בטמפרטורה שאינה עולה על 75 מעלות. אחרת, השירות של קשיו יהיה איבד ללא תקנה. השתמש אגוזים בזהירות, לא להזניח את ההמלצות.

וידאו: קשיו אגוז - היתרונות ואת הפגיעה, קלוריות והרכב