Ar galima maitinti krūtimi?

Nėštumo metu moteris turėtų daugeliu atvejų apriboti negimusio vaiko sveikatą. Visų pirma, šios priemonės yra susijusios su mityba, kurioje alkoholiniai gėrimai neturėtų būti. Bet gimstant kūdikiui situacija pasikeičia, daugelis draudimų yra panaikinami, o moteris palaipsniui sugrįžta į įprastą gyvenimo ritmą. Todėl ji kartais nori paprastų gyvenimo džiaugsmų, pavyzdžiui, pajusti šviežio alaus skonį.

Yra įvairių legendų apie svaiginančio gėrimo savybes: kai kurie ekspertai teigia, kad alaus sudėtyje yra daug maistinių medžiagų, kiti teigia, kad gėrimas stimuliuoja laktaciją. Pabandykime išsiaiškinti, kiek galite pasitikėti tokiomis nuomonėmis, ty ar gintaro gėrimas yra saugus jūsų kūdikio sveikatai.

Alkoholio poveikis kūdikio kūnui

Norint suprasti šį sudėtingą klausimą, būtina turėti idėją apie procesus, vykstančius mažo žmogaus kūne. Pirmuosius savo gyvenimo mėnesius kūdikis kartu su motinos pienu gauna viską, kas reikalinga visiškam augimui ir vystymuisi. Motinos pieno dėka mikroorganizmai patenka į kūdikio žarnas, užtikrindami normalų virškinimą. Todėl naujagimio žarnyne suvokiami bet kokie motinos dietos pokyčiai kaip stresas.

Ypač neigiamas poveikis natūraliai vaiko virškinimo trakto mikroflorai yra alkoholis. Net ir nedideliais kiekiais tai kenkia šiai gyvenimo aplinkai. Ir dėl to, kad kūdikio kūnas dar negali savarankiškai gaminti specialių fermentų, kurie suskaido alkoholį, poveikis jo sveikatai yra neigiamas. Nors alkoholio kiekis aluje yra mažas, gėrimas gali rimtai pakenkti trupinių sveikatai, kai ją reguliariai vartoja motina.

Pastaba! Specialistų sutarimas dėl minimalių dozių nėra vieningas: kai kurios iš jų yra kategoriškai prieš bet kokio tipo alkoholinius gėrimus natūralaus maitinimo laikotarpiu, kitos leidžia išgerti stiklinę alaus išimtiniais atvejais.

Žindymas ir alkoholis

Atkreipkite dėmesį! Jei išgėrėte stiprią gėrimą tuščiu skrandžiu, po 30 minučių piene randama alkoholio pėdsakų.

Nealkoholinis alus

Kita hipotezė iš mitologijos srities yra ta, kad, kadangi tikras alus gali pakenkti kūdikiui, galima visiškai jį pakeisti gaiviu gėrimu. Šios idėjos šalininkai mano, kad šis produktas neturi viso alkoholio, todėl maitinanti motina gali gerti tokį gėrimą be baimės. Pasirodo, kad tai taip pat neteisingas teiginys. Net ir šiuose aluose alkoholio kiekis svyruoja nuo 0,1 iki 2%.Nors šie skaičiai rodo minimalų alkoholio turinčio komponento buvimą, toks nedidelis kiekis pakenkia kūdikio sveikatai.

Aistra motinai stipriems gėrimams gali sukelti trupinius:

• nerimas arba, priešingai, letargija ir letargija;
• prasta miegas;
• virškinimo sutrikimai;
• nusiminusi išmatose;
• epilepsijos priepuoliai sunkiais atvejais.

Buvo atvejų, kai motinos troškimas atsipalaiduoti lėmė kūdikio mirtį. Galiausiai reikia atsižvelgti į tai, kad gaminant bet kokį alų, įskaitant nealkoholinius, įvairius priedus naudojami konservantų pavidalu. Todėl visada turėtumėte atsižvelgti į šį momentą.

Vis dėlto, jei motina nusprendė naudoti gėrimo stiklą, pirmenybę reikėtų teikti geros kokybės produktams, be konservantų ir dažiklių, kurie gali sukelti alerginio poveikio vaikams vystymąsi.

Rizikos vertinimas

Siaurąjame ratuose plačiai manoma, kad alus stimuliuoja laktaciją. Verta moteris gerti visą gėrimo stiklą, nes ji jaučiasi pieno skubėjimo, o kūdikis pradeda aktyviai čiulpti krūtinę ir tada miega gerai. Tiesą sakant, etilo alkoholis žymiai sumažina oksitocino, atsakingo už motinos pieno gamybą, koncentraciją. Kai moteris geria tik vieną stiklinę alaus, per trumpą laiką pienas užblokuojamas į krūtų liaukas. Dėl to kūdikiui sunku čiulpia. Vaikas, bandantis patenkinti savo alkį, pradeda žindyti aktyviau ir tampa labai pavargęs. Ir trupiniai užmigo tik dėl alkoholio įtakos.

Kalbant apie tai, kad moteris patiria pieno pūtimą į pieno liaukas, ekspertai šį reiškinį paaiškina įprastu savęs pasiūlymu. Tik perteklius, patekęs į kūną, susikaupia audiniuose, sukelia šį poveikį. Atsižvelgiant į visus minėtus faktus, maitinančios motinos turėtų labai rimtai galvoti apie alkoholio vartojimą apskritai.

Gydytojai pataria mažinti tokias galimybes žindymo laikotarpiu. Dar nėra įrodymais pagrįstos išvados apie alkoholinių gėrimų, saugių vaiko sveikatai, dozę. Šis klausimas nėra gerai suprantamas. Mes visada turime atsižvelgti į individualias motinos organizmo ir kūdikio savybes. Vienas dalykas yra aiškus: norint visiškai pašalinti visas rizikas, geriau maitinti bet kokius gėrimus su alkoholio kiekiu žindymo laikotarpiu.

Gerai žinoti! Per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius kūdikio kūnas yra ypač pažeidžiamas, jis dar negali filtruoti riebalų aliejaus, kaip ir kitos priemaišos. Todėl alkoholis šio amžiaus vaikams yra labai pavojingas.

Apie alaus naudą ir pavojus

Jau buvo daug argumentų, galinčių išsklaidyti esamus mitus apie alų. Nustokite dar vieną - vitaminus. Iš tiesų, šviežioje, ne praeityje gėrimo filtravimo etape, daug amino rūgščių. „B“ grupės vitaminai yra daug, yra ir kitų naudingų elementų. Tačiau visa ši priemonė yra sumažinta iki „ne“ tik vienu fuselo ir etanolio kiekiu. Kalbant apie parduotuvių produktus, nėra prasmės kalbėti apie jo naudingas savybes, nes vietoj jų yra tik konservantai.

Ir dabar apie kenksmingas savybes, kurios yra daug daugiau. Vaiko kūno patekimas į motinos pieną gali sukelti vaiko sutrikimus:

• širdies ritmo sutrikimas;
• kvėpavimo sutrikimas;
• sukelti žarnyno kolikas;
• sukelti svorio netekimą;
• nervų sistemos depresija;
• psichikos ir fizinio atsilikimo.

Todėl kiekviena motina visų pirma privalo įvertinti galimas gintaro gėrimo naudojimo pasekmes ir tada nuspręsti, ar derinti krūtimi maitinimą ir alų.

Kas gali pakeisti alaus

Maistinės medžiagos, esančios aluje, yra daugelyje kitų produktų.Taigi, „B“ grupės vitaminai gausu šviežių daržovių, grūdų duonos, kepenų ir riešutų. D vitaminas, be kurio kaulų augimas ir sveikų dantų atsiradimas kūdikyje yra neįmanomas, randamas dideliais kiekiais tamsiuose grūduose, jūros gėrybėse, žuvyse ir žalumynuose. Todėl alaus negalima laikyti išskirtiniu gėrimu. Visi naudingi jo sudedamosios dalys gali būti lengvai randami kituose produktuose.

Alaus gėrimo taisyklės

Tuo atveju, kai neįmanoma, bet tikrai norite, slauganti motina turėtų laikytis šių taisyklių:

1. Prieš geriant alų, jis turėtų būti dekantuotas motinos pienas, kad jis būtų pakankamas keliems pašarams.
2. Prieš vartodami svaiginančius gėrimus, gerai maitinkite kūdikį.
3. Jūs negalite gerti alkoholio (bet kokio) ant tuščio skrandžio, geriau valgyti gerai.
4. Po sunkių patiekalų kūdikį negalite įdėti į krūtinę iki vienos dienos, bet jei geriate tik keletą akinių, galite maitinti kūdikį po 3 ar 6 valandų (priklausomai nuo dozės).

Svarbus dalykas! Moteris turi žinoti, kad alkoholis keičia kūdikio įprastą motinos pieno skonį. Todėl jis gali visiškai atsisakyti krūtinės.

Griežtai draudžiama

Yra keletas draudimų, susijusių su stiprių gėrimų vartojimu maitinančiai motinai. Šie apribojimai turėtų būti griežtai laikomasi:

• jūs negalite maitinti kūdikio motinai, veikiančiai alkoholio;
• po alkoholio vartojimo draudžiama paimti vaiką į lovą;
• geriant alų, moteris turėtų apskaičiuoti dozę pagal savo svorį.

Baigdamas norėčiau dar kartą priminti, kad mažo žmogaus sveikata visiškai priklauso nuo mano motinos meniu. Žinoma, viena nedidelės kokybiško alaus dalies dozė kūdikiui nekenkia, jei mama laikosi visų išvardytų taisyklių. Bet jei jūs galite susilaikyti nuo šio atsipalaidavimo meniu, tai reikia daryti be abejonių. Galų gale, vaiko sveikata yra brangiausia bet kuriai motinai.

Video: alkoholis maitinant krūtimi