Kan ingefær bli ammet?

Mange nyfødte mødre har problemer med å lage et grunnleggende kosthold, siden innføringen av enkelte produkter i menyen kan være begrenset. Dette skyldes mulige allergier i barnet. Ginger er en duftende krydret rot, som ofte gnides og legges til forskjellige retter. Det er også krydder i form av tørkede knuste røtter, den blandes med te for å styrke immunforsvaret. Vi studerer alle finesser knyttet til mottak av ingefær med HB.

Fordelene med ingefær

1. Effekten av et hvilket som helst matprodukt vurderes fra innsynet av innkommende stoffer. For eksempel i ingefær mange estere, vitaminer, mineralforbindelser, fettsyrer. Det er også kostfibre, organiske syrer og andre elementer som ikke er mindre verdifulle for nyemorgen.
2. De hjelper til med å håndtere akutte luftveisinfeksjoner uten å ta medisiner. Også utført forebygging av influensa under massedistribusjonen. Produktet brukes til å lindre astma, lungebetennelse, bronkitt på grunn av dets evne til å fjerne sputum fra luftveiene i luftveiene.
3. Ingefærrøtter styrker immunforsvaret, normaliserer blodtrykket, lindrer ømhet og tyngde i beina, fjern overflødig væske fra kroppen. Ingefær brukes som en anthelmintic fordi den har en skadelig effekt på ormer.
4. Det øker blodsirkulasjonen i hjernen, behandler delvis osteokondrose, tykner veggene i blodkanalene og fjerner blodkarene fra kolesterolinntak. Det virker som et naturlig helbredelsesmiddel for hudskader.
5. Forbedrer aktiviteten i fordøyelsessystemet, eliminerer oppblåsthet, kramper, lindrer økt gassdannelse i barnet. Krydder eller røtter tar for å behandle kolikk hos spedbarn, vanligvis settes sammensetningen til te.
6. Drikk med inkludering av ingefær drikke for å stabilisere den psyko-emosjonelle bakgrunnen, samt å bekjempe langvarig migrene og hodepine. Det er nyttig å gå inn i dietten for å øke fettinnholdet i melk og amming generelt.
7. Med en nedgang i stoffskiftet etter fødselen av en baby, vil ingefær bare være nødvendig. Det bidrar til å kvitte seg med ekstra pounds ved å forbedre metabolisme og akselerere fordøyelighet av mat. Dette er verdifullt for nyoppdagede mødre.

Er ingefær tillatt under amming?

1. Ofte etter fødselen reiser nyfødte mumier spørsmålet om hvilke produkter og krydder som er tillatt i laktasjonsperioden. Hvis du holder deg til den daglige normen og tar hensyn til kontraindikasjoner, kan du spise nesten enhver mat.
2. Ikke glem funksjonene til hver organisme. Avhengig av individualiteten kan barnet reagere negativt på ett eller annet produkt. Ofte hos barn viser nye formuleringer en uforutsigbar reaksjon i form av nedsatt avføring eller diatese.
3. Hvis du begynte å spise krydder i små mengder under amming, må du nøye overvåke tilstanden til babyen. Det er nødvendig å stoppe forbruket av krydder på den tiden, hvis barnet har blitt mer rastløs, lunefull og spennende.
4. Det antas at systematisk å spise ingefær negativt påvirker kvaliteten på morsmelk, spesielt lukt og smak. Hvis du spiste krydderet og da babyen vanligvis tok melken, kan ingefær bli igjen i kostholdet. Spice er tillatt å inkludere i menyen når krummene vil være et halvt år.

Skjema for mottak av ingefær med HB

1. Det er mange meninger om skjemaet der ingefær skal tas for HB, og hvor ofte det skal forbrukes.Det bør forstås at det er lov å introdusere dette produktet til de som moderat spiste ingefær under barnebarnet. Hvis du ikke har prøvd det før du fødes, bør du ikke begynne med amming.
2. Damer som allerede har møtt anlegget får lov til å inkludere råvarer i salater, første og andre kurs og drikkevarer. Det er viktig å overvåke spedbarnets reaksjon for å eliminere bivirkninger. Hvis barnet føles som det var før, kan du variere grunnleggende ernæring med krydder eller med revet rot.
3. Drikke drinker er bra for forkjølelse, fordi når du ammer, er babyen syk med moren. For ikke å forverre situasjonen, er det ønskelig å tilberede te med tilsetning av krydder. En slik cocktail vil lindre feber, ledsmerter, generell ubehag. Du vil raskt stå opp.
4. For forkjølelse blir en drink tilberedt fra 250 ml. oppvarmet melk og ingefær krydder (en tredjedel teskje). Hvis mor og baby ikke er allergiske mot honning, blir det også lagt til drikke. Klemmet ingefærjuice hjelper med å kurere hoste.
5. Te med tilsetning av krydret krydder er vist som et middel for å øke metabolske prosesser. På en krus med varm drikke stole på 5 krydder med krydder. Denne sammensetningen vil også stimulere spiserøret, avgifte og fjerne overflødig væske.

Hvordan ingefær påvirker amming

1. Roten til den presenterte planten har mange positive egenskaper som ikke bør overses. Med riktig inngang av ingefær, kan du forbedre helsen din betydelig og bli kvitt noen patologier. I tillegg fremmer krydderet bedre produksjon av brystmelk.
2. Produktet inneholder enzymer som ligner på kvinnelige hormoner. De bidrar til å stimulere flyt av melk. Spesielt anbefales ingefær å spise for jenter som fødte for første gang. Produktet vil være et utmerket verktøy i kampen mot søvnløshet, depresjon og lignende psykologiske problemer.
3. Feil av denne typen har en negativ effekt på melkproduksjonen. For å justere alle prosesser og stabilisere nervesystemet, anbefales det å drikke ingefærte regelmessig. Som et resultat, på kort tid gjenopprettes styrke, laktasjon øker, problemer med søvnpasning.

Når ikke å spise ingefær

1. Det er viktig å forstå at til tross for alle de positive egenskapene til det presenterte produktet, bør det inkluderes i kostholdet med stor forsiktighet. Det er også viktig å vurdere kontraindikasjoner der ingefær er best utelukket fra den daglige menyen.
2. Det anbefales sterkt ikke å utføre eksperimenter på deg selv hvis du aldri har prøvd et lignende krydderi før. Spesielt hvis du ikke inkluderte produktet i dietten mens du bar babyen. Gi opp ingefær hvis du begynner å vise uforståelige reaksjoner.
3. Hvis du fortsatt bestemmer deg for å legge til krydder i kostholdet ditt, gjør det om morgenen. Dermed vil du i løpet av dagen kunne observere barnets reaksjon. Hvis barnet ditt har utslett, løs avføring eller rødhet på huden, gi opp krydder umiddelbart.

Spice i mange år vellykket brukt som et middel til mange sykdommer. Dette skyldes de antimikrobielle og anti-inflammatoriske egenskapene til ingefærrøtter. Krydderiet er nesten like godt som de gnagede råmaterialene, det eneste som skiller dem er utgivelsesformen.

Video: ingefær fordeler