Kan du drikke cikorie når du ammer?

Perioden for amming en baby er en viktig prosess i livet til en kvinne, som krever en gjennomgang av livsstil, samt dietten. Ofte er det nødvendig å nekte mat, som ikke hadde særlig fordel, men ga mye glede, fra tradisjonelle daglige ritualer som positivt påvirker den psyko-emosjonelle tilstanden, men det er ikke alltid positivt å påvirke kroppens generelle tilstand. Kaffe er forbudt for fremtidige mødre, men alle husker at det er et godt alternativ i form av cikoria som kan lure bevisstheten. I lang tid, og noen ganger denne perioden kan nå tre år, er dette en salutær løsning for bevisste kvinner.

Hvorfor er det viktig å utelukke kaffe

De første følelsene som er knyttet til fremveksten av et nytt liv, erstattes av en utrolig kraft, ønsket om å beskytte og ta vare på barnet. Den første og viktigste på dette stadiet er å gi full, 100% naturlig fôring, og bare mor kan gjøre dette. Brystmælk er unik i sin sammensetning, og har alt som er nødvendig for den fulle utviklingen av det nyfødte. Smaken, sammensetningen og til og med lukten av melk avhenger av hva en sykepleier spiser. Det følger en detaljert analyse av produktet før du masser kroppen din med den.

Connoisseurs av morgenkaffe rituelle, oppvåkning og forfriskende, må gi opp den vanlige glede. Denne begrensningen har en veldig rimelig forklaring. Å komme i små mengder med morsmelk i spedbarnets kropp, kaffer oppvokser en umoden kropp og påvirker spedbarnets nervesystem negativt. I tillegg blir barnet rastløs, lunefull, han nekter å overholde søvnregimet, som er så viktig og nyttig for krummene. Mamma mister også hennes velfortjente hvileminutter.

Syltetøy - hva er det?

Sichorin - denne planten er ganske vanlig, og sikkert møtte alle ham på sidene av veier, lekeplasser, i parkområder. Mange kjemper med ham på de private tomtene, og tar over gresset. Den har lange stengler og små blå blomster langs hele lengden. Få mennesker vet at det er en såkultur og alle dets komponenter har nyttige egenskaper, så vel som brukes i tradisjonell og tradisjonell medisin, og til og med i matlaging av verdens befolkning.

Medisinske egenskaper av planten

• Har koleretiske egenskaper.
• Lindrer betennelse i indre organer.
• Normaliserer blodsukkernivået.
• Utvider parasitter fra kroppen.
• Destroyser og oppløser gallestein.
• Forbedrer fordøyelsessystemet. Forårsaker appetitt
• Eliminerer halsbrann.
• Har antipyretisk effekt.
• Styrker nervesystemet.
• Fordelaktig effekt på kardiovaskulærsystemet.

Det er verdt å legge til de ovenfor angitte sårhelende egenskapene, regenerere og antimikrobielle. Takket være probiotika i sammensetningen bidrar cikorie til etablering av metabolske prosesser i kroppen og fordøyelsen generelt. Inulin, og det inneholder opptil 50% i plantens struktur, tolereres godt av insulinavhengige personer. Sammensetningen er også rik på bindemidler og vitaminsammensetning, fruktose, pektiner og harpikser. Det er viktig å huske at det til behandling er nødvendig å konsultere en lege.

Den verdifulle sammensetningen av cikoria rot

• Vitaminer: A, C, B1, B2, B3, E, PP.
• Pektin.
• Inulin.
• Organiske syrer.
• Resinøse stoffer.
• Mikro- og makronæringsstoffer (kalium, jern ...).
• Bindemidler.
• Fruktose.
• Proteiner.

Syltetøy som en drink med HB

For å få en drink, blir roten fjernet fra jorden, renset, knust og stekt. Fargen på drikken ligner på kaffe. Det kan være uavhengig eller smaksstoff til den vanlige, forfriskende drikken.

Å ha vane med å drikke cikorie med melk, krem, kan du oppnå en gunstig effekt, uforlignelig med kaffe. Også hentet fra plantesammensetningen er trygt. Resirkulert rot anbefales for bruk av eldre mennesker og barn med høyt blodtrykk og fordøyelsessystemforstyrrelser. For tilhenger av et sunt kosthold, er dette en langevurdert drikke.

For kvinner i laktasjonsperioden har en drink fra roten ingen direkte forbud mot bruk, men det må være et naturlig produkt uten tilsetningsstoffer, fargestoffer og aromatiske dufter.

Vitenskapelige studier som bekrefter fordelene eller skadene til ammende mødre, har ikke blitt gjennomført, men det er en rik hundreårig opplevelse av mennesker. Det er også nødvendig å være oppmerksom på tilstanden til barnet, da askorbinsyren tilstede i preparatet ikke bare kan eliminere toksiner, men også provosere en allergisk reaksjon i spedbarnet.

Det er ingen dosering for bruk av cikorie, men det er bedre å ikke misbruke dem. Å nyte en drink er to kopper om dagen nok. Det er viktig å huske at alt er greit når det er moderat.

Hva er fordelen med en drink fra roten til en ammende mor?

Den gunstige effekten av å drikke er ubestridelig. All påvirkningskraft på kroppen er først følt av sykepleieren, og bare etter en stund babyen.

1. Det første resultatet, som ikke tar lang tid, er restaureringen av fordøyelsesprosessen. Sterke vanndrivende egenskaper av drikken bidrar til fjerning av overskytende vann fra kroppen, derfor hindrer dannelsen av ødem. Evnen til å forbedre appetitten har en positiv effekt på kvaliteten og mengden melk, og dette er noe som vanligvis bekymrer unge mødre.
2. Sichorin kan med rette bli kalt en drink av skjønnhet. Gitt at kvinner ikke har tid til seg selv i de første månedene, er dette faktum vanskelig å ikke sette pris på. Roten har en gunstig effekt på huden, har regenererende egenskaper, gjenoppretter kollagenfibre. Det er sistnevnte som gir en luksuriøs glans til håret, styrker neglene, gjenoppretter huden, lindrer strekkmerker på bryst og underliv.
3. Drikken er utstyrt med sterke rensende egenskaper, det er i stand til å fjerne giftstoffer og skadelig kolesterol fra kroppen, samt øke nivået av hemoglobin. Kunne styrke immunforsvaret, utarmet av svangerskap og fødsel.
4. Under drikkingens virkning oppnås en festeffekt ved uorden, og det stopper også blødningen.
5. En positiv effekt på arbeidet i hjertemuskelen og blodkarene.

Det er viktig! Når du møter denne drinken, må du ikke misbruke den. Doseringen økes kun med full tillit om at det ikke er noen individuell immunitet.

Kontra

Hvem skal gi opp drikken:

1. Personer med vaskulære sykdommer (tromboflebitt, åreknuter) anbefales ikke å bruke sigorisk.
2. Hemorroider - problemet med mange kvinner som fødte.
3. Syk med bronkitt, astma, allergisk hoste.

Hvordan bruke cikoria

Før du drikker, anbefales det å konsultere legen din, og det er også viktig å overvåke barns tilstand mer nøye. Når en baby har hudutslag eller forstyrrelser i fordøyelsessystemet, anbefales det å slutte å ta drikken fra roten og prøve igjen om 2-3 måneder.

Det er nødvendig å starte mottak med en halv teskje om dagen for ikke å forårsake en allergisk reaksjon i babyen.Gradvis kan dosen bringes til ønsket, men ikke mer enn 2 teskjeer per dag, siden det må huskes at dette til en viss grad er et medisinsk stoff.

Faktum! Spise cikorie med melk eller krem ​​flere ganger i uken er umulig å skade kroppen.

Zicorin i sammensetningen av roten gir en hyggelig bitter smak, som minner om smaken av kaffe. Dette tillater kvinner å unngå stress, gi opp det vanlige produktet i kostholdet (kaffe). Misnøye og stress er ikke ønskelig for en sykepleier. Tross alt føler barnet stemningen til nærmeste person. Det er viktig å ikke glemme å bli kjent med sammensetningen på emballasjen for å unngå å kjøpe et urent produkt, og en drink med inkludering av cikorie. Hjemmelaget cikorie kan være et ideelt alternativ.

Det må huskes at utelukkelse av kaffe fra det vanlige kostholdet - dette er en midlertidig foranstaltning til fordel for sitt eget barn, det vil tillate deg å tåle gleden lettere. Sichorin kan være et nyttig tillegg, for eksempel i New Orleans og Louisiana, hvor folk ikke kan forestille seg dagen uten en kopp kaffe med cikorie. Også denne drikken vil kontrollere vekten og vil øke hastigheten på gjenopprettingsprosessen etter fødselen.

Video: hva og hvor mye å drikke mens du ammer