Como preparar Hypericum: dicas úteis

O chá à base de Hypericum fortalece bem o sistema imunológico, acalma os nervos e rejuvenesce o corpo como um todo. O principal é usar essa ferramenta corretamente.

Na época da antiga Rússia eles acreditavam que esta planta poderia espantar os maus espíritos. Na Idade Média, com a ajuda desta bebida lutou com a melancolia. E curandeiros usaram a planta para curar feridas purulentas.

O Hypericum faz parte de muitas preparações à base de plantas. Por causa disso, você não precisa ser capaz de preparar o campo de treinamento para se recuperar de doenças. No entanto, não devemos esquecer que qualquer remédio popular é capaz de trazer não apenas grandes benefícios, mas também bastante dano.

Benefício da bebida e composição

Se não houver alergia a esta planta, é permitido usar o chá em pequenas doses. É importante que a bebida fabricada seja fresca. Beba em pequenas doses, diluindo com água.

A planta tem suas propriedades benéficas devido a sua composição:

• Óleos essenciais e taninos.
• Flavonóides, graças ao qual a bebida é um antioxidante e mata micróbios.
• Ácidos ascórbicos e nicotínicos.
• Vitaminas C, P, E e B4.
• Alcalóides e álcoois.

Se você toma chá por várias semanas, pode se livrar de muitas doenças, inclusive crônicas.

O que trata do Hypericum?

1. Depressão O chá é levado para exaustão mental, neurose e outros problemas com o sistema nervoso. Neste caso, você precisa beber uma bebida de 5 xícaras por dia.
2. Ajustando hormônios. Se você beber chá uma semana antes do período menstrual, isso salvará as mulheres de muitos sintomas desagradáveis. Além disso, a bebida será útil durante a menopausa.
3. Ativa a atividade mental. Portanto, o chá é recomendado para crianças em idade escolar, bem como para pessoas que estão envolvidas em trabalho mental. É aconselhável adicionar erva-cidreira ao chá. Com o uso regular da bebida melhora a atenção e a memória, a mente fica clara.
4. Normaliza a pressão. Pessoas em posições de responsabilidade freqüentemente sofrem de dores de cabeça associadas à pressão intracraniana.Chá Hypericum em combinação com hortelã e camomila ajudará a lidar com isso.
5. Ativa a digestão. A erva de São João é capaz de ajudar com problemas como úlcera gástrica e acidez, bem como gastrite. A planta não só melhora a digestão, mas também promove a eliminação de toxinas. O chá será útil para quem quer perder peso, pois acelera o metabolismo.
6. O resfriado comum. A erva de São João é capaz de matar bactérias, por isso ajuda com otite, tosse e dor de garganta. Decocções desta erva são permitidas para aplicar internamente e externamente. Esta decocção ajudará as crianças a não se infectarem durante as epidemias de gripe.
7. O chá desta erva medicinal ajuda na estomatite e na periodontite. Cerveja forte aconselhada a fazer bochechos. Isso aliviará a dor e a inflamação.

Esta bebida trará muitos benefícios. A principal coisa - não se esqueça que a dose deve ser moderada. Além disso, é importante combinar a erva de São João com outras ervas.

Chá de erva de São João

Se você é alérgico a uma planta ou se toma uma bebida incorretamente, e também se a usa em doses muito grandes, o chá de erva de São João pode prejudicar sua saúde.

1. Overdose Se é difícil exagerar com o chá, o uso de tinturas exige um controle especial. Se você tomar o medicamento por muito tempo, isso pode ter consequências negativas. Beba os cursos de chá. Se a doença é leve, o curso deve durar uma semana. Com exacerbações e casos crônicos - duas ou três semanas.
2. Como beber para as crianças. O corpo da criança é sensível às ervas medicinais. Portanto, a dose deve ser reduzida de duas a três vezes em comparação com um adulto. Mas o melhor de tudo, se você consultar um pediatra antes de tomá-lo. Até 12 anos de consumo deste chá é melhor evitar completamente.
3. Chá velho. Não beba o chá velho desta planta. Existem muitos ácidos e taninos que podem causar alergias graves, indigestão e muito dano aos rins e fígado. A bebida é adequada para uso durante o dia.
4. Sensibilidade ao sol. Se você tem pele clara ou está indo para a praia, então é melhor recusar esta bebida para evitar queimaduras solares.
5. Potência diminuída. Se um homem consome essa bebida por um longo tempo, sua potência pode diminuir temporariamente.Mas esse efeito passará logo após a cessação do consumo.
6. Gravidez e alimentação. O chá afeta os hormônios e o metabolismo, podendo prejudicar o desenvolvimento do feto. E quando a alimentação de uma criança pode desenvolver alergias.
7. Aumenta a pressão. Este chá tons muito mais do que café. Portanto, pessoas que sofrem de hipertensão, é melhor abandoná-lo. Eles só vão se machucar com ele.
8. Incompatibilidade com drogas. Combinar a erva de São João com a medicina tradicional deve ser extremamente cuidadoso. Neste caso, a consulta com um médico é simplesmente necessária.

Se você não encontrou nenhuma contra-indicação, você pode usar com segurança as bebidas hypericum, melhorando sua saúde.

Receitas de chá

Você é muito atraído pelas propriedades benéficas desta planta, mas não tem medo de contra-indicações? Antes de preparar uma bebida, é muito importante aprender como fazer a coisa certa. Bebidas baseadas nesta planta agem com força suficiente no corpo, então a receita deve ser escolhida deliberadamente.

Receita básica
Para preparar a versão clássica desta bebida curativa, você precisa de folhas secas ou flores da planta.Você pode comprar uma taxa na farmácia, mas o melhor de tudo, se você mesmo coletar e preparar as matérias-primas.

1. Primeiro você precisa lavar o bule com água fervente.
2. Para preparar uma porção desta bebida, é necessário observar uma proporção de 1:20. Ou seja, água fervente na quantidade de 200 ml é responsável por 10 g de erva medicinal.
3. Deixe o medicamento em repouso por cerca de 5 minutos, após o que deve ser bem drenado usando um filtro especial ou gaze regular. Isso ajudará a evitar concentrações muito altas de ácidos e taninos na bebida.

Se você sentir que seu corpo reage rapidamente a esta bebida, é melhor diluí-lo com água e adoçar com mel ou açúcar.

O sabor do Hypericum puro é bastante desagradável, por isso muitas vezes esta planta é incluída na composição das taxas. Não comece imediatamente um curso de tratamento, bebendo diariamente grandes porções de chá. Durante os primeiros dias, leve-o pouco a pouco, observando a reação do seu corpo. Depois disso, você pode aumentar a dose, bem como adicionar algumas outras ervas. Adicione-os gradualmente para ver como o corpo reage a cada um deles.

Chá frio
Resfriados são capazes de combater a bebida Hypericum com a adição de mosquito rosa seco. Combinará perfeitamente dois gostos - doce e amargo. Neste caso em duas partes rosa mosqueta devem responder por uma parte da erva de São João. O bule é necessário para derramar uma colher de folhas e flores da erva de São João, e em seguida, adicione o dobro do número de rosa selvagem. Esta mistura é vertida em água a ferver numa quantidade de cerca de 350 ml. Depois de meia hora, a bebida deve ser derramada em outro prato. Se você tiver um xarope de quadris rosa, é possível preparar o chá regular a partir de erva de São João, e adicione a calda a gosto.

Bebida de estresse
Lute com stress ajudará a beber preparado de acordo com a seguinte receita. Ingredientes tais fundos serão flores hipericão e paixão flor. Para melhorar o efeito, você precisa adicionar lavanda e erva-cidreira ao chá. Para preparar um chá saudável de servir, levar os ingredientes em quantidades: erva de São João terá 20 g, eo resto - a 5, a bebida deve ser fabricado por três minutos, após o que deve ser derramado no copo, deixando a grama chaleira.

Chá, que vai ajudar com gastrite
Se você tem sofrido com esta doença, será um chá ferramenta indispensável baseado em erva, meadowsweet e urtiga St. John. Essas plantas devem estar presentes em partes iguais.

Este caldo requer preparação especial:

1. Um copo de água fervida deve ser derramado sobre uma mistura das ervas acima, na quantidade de uma colher de sopa. Se você sofre de sensibilidade aumentada, é melhor tomar mais água.
2. A bebida deve durar cerca de uma hora, após o que deve ser drenado e colocado em outro prato.

De uma só vez você não deve beber mais de 50 ml de chá. Antes de usá-lo, não deixe de consultar seu médico. Beba pelo menos três vezes ao dia. O curso do tratamento deve durar até três semanas.

Recomenda-se que esta bebida seja usada como agente profilático para os alunos durante o período da sessão ou para as pessoas que trabalham durante as sobretensões.

Abordagem individual à terapia

Se você gosta de chás de ervas e, muitas vezes, usá-los para fins terapêuticos e profiláticos, então você pode adicionar uma variedade de plantas medicinais ao chá secado do hypericum. Ao usar essas receitas individuais, você pode se livrar de doenças menores e de muitas doenças crônicas. Mas não se esqueça das características desta bebida. Benefício trará apenas chá acabado de fazer.

Se você usa algum medicamento - você deve examinar cuidadosamente todas as contraindicações, verificar se há intolerância individual e consultar seu médico. Se você não tem experiência em tratar com remédios populares, é melhor comprar propinas prontas na farmácia e, ao se preparar, seguir rigorosamente a receita recomendada.

Vídeo: como preparar a infusão (decocção) de Hypericum