Os benefícios e danos do chá de camomila para mulheres e homens

Em qualquer farmácia phyto você pode encontrar uma camomila farmácia, que é oferecido para venda em forma seca. Isto não é surpreendente, porque as inflorescências mais valiosas têm um efeito positivo no corpo humano. Na maioria das vezes, a camomila é tomada por doenças do trato gastrointestinal, perda de peso, atividade prejudicada do músculo cardíaco. Muitas vezes uma decocção acaricia a garganta, das infusões fazem compressas e banhos. Muitas pessoas bebem chá de camomila, não tendo informações sobre os benefícios e perigos da bebida. Vamos falar sobre tudo em mais detalhes.

Composição e qualidades valiosas

A planta começou a entregar em farmácias há muito tempo, por esse motivo, camomila e chamou a "farmácia". Considere a composição química da planta, selecione as propriedades de cada componente.

1. Cumarina - é responsável pela composição hipoalergênica, confere à planta um cheiro floral característico.O consumo regular de chá elimina o inchaço dos membros e todo o corpo. A cumarina normaliza a circulação sanguínea e acelera todos os processos metabólicos no corpo.
2. Apigenina - um elemento responsável por parar as células cancerígenas e prevenir o aparecimento de tumores malignos / benignos. Apigenina remove os radicais livres, elimina processos inflamatórios de várias direções.
3. A pectina é uma substância que controla a eliminação de resíduos estagnados dos intestinos. O elemento também absorve venenos das paredes do trato digestivo e os elimina. Neste caso, a pectina não viola a microflora natural, removendo suavemente os pesticidas.
4. Chrysin - um elemento que possui propriedades sedativas. A substância é responsável por normalizar o fundo psico-emocional da pessoa, lutando com os efeitos do estresse, elimina a insônia, reduz a ansiedade. O uso de chá de camomila antes de ir dormir aliviará pesadelos.
5. A vitamina C - ácido ascórbico estimula o sistema digestivo, impede o possível aparecimento de pedras nos rins e vesícula biliar, transforma o colesterol em bile.A vitamina C normaliza o tecido ósseo, tem um poderoso efeito antioxidante, fortalece o sistema imunológico.
6. Compostos de bronzeamento - tornam a camomila levemente amarga. Substâncias são responsáveis ​​pelo trabalho completo do trato digestivo, aliviam os intestinos de escoriar, envolvem as paredes do estômago e, portanto, previnem a gastrite. Compostos de bronzeamento são necessários para a prevenção de depósitos de sal e pesticidas que são prejudiciais aos seres humanos.
7. Ésteres - óleos concentrados aromáticos, ou ésteres, restauram o tecido danificado no nível intracelular. Eles têm um efeito benéfico sobre o cabelo, pele e unhas, aumentando a força. Óleos essenciais são bactericidas e anti-inflamatórios, os elementos estão lutando com o acúmulo de micróbios no período frio.
8. Caroteno - é responsável pela formação correta do tecido ósseo e do esqueleto em particular. Diminui a murcha prematura das células, fortalece o esmalte dos dentes, acelera a regeneração dos tecidos, combate os depósitos de gordura (dissolve as placas). O caroteno afeta todo o metabolismo do corpo humano.
9. Potássio, cobre, magnésio, ferro, cálcio, zinco, manganês - os elementos micro e macro listados são importantes para pessoas de todas as idades. Se você perturbar o equilíbrio de substâncias, corre o risco de causar sérios danos à saúde. Para fortalecer o músculo cardíaco, para normalizar a pressão arterial, para aumentar a libido masculina e feminina, você precisa beber chá de camomila regularmente e medido.

Os benefícios do chá de camomila

1. Ingredientes em camomila facilitam a remoção de substâncias nocivas da parede intestinal. Os elementos cobrem as paredes gástricas com uma bainha protetora e impedem possíveis neoplasias. Por esta razão, é útil beber chá para pessoas com úlceras e gastrite.
2. No período de frio e gripe, é útil tomar o medicamento para fortalecer o sistema imunológico. Você também pode gargarejar com chá de camomila em sua garganta para eliminar a inflamação. Injetar uma bebida no nariz irá aliviar o inchaço durante a polinose. Qualquer tratamento com camomila é realizado durante a semana.
3. É eficaz usar chá com base em inflorescências de uma planta para pessoas com uma psique instável. Se você sentir estresse regularmente devido à natureza do serviço, tome a bebida duas vezes por dia.Além disso, o chá elimina os sentimentos constantes de ansiedade, pesadelos, ataques de pânico.
4. A bebida de camomila não permite que a bile se acumule, removendo-a do corpo. O chá combate a flatulência e normaliza as trocas gasosas. Droga especialmente eficaz lida com sintomas da TPM e dor durante a menstruação.
5. O chá à base de camomila pode ser administrado a crianças, mas apenas em quantidades limitadas (não mais que 60 ml por dia). A bebida trata eficazmente as doenças da pele, basta aplicar uma compressa a um local com problemas dermatológicos.
6. É bom que as pessoas com diabetes bebam a droga para normalizar seus níveis de açúcar no sangue. A bebida contribui para o desenvolvimento de sua própria insulina, para que a doença flua confortavelmente. Os benefícios do chá de camomila - alivia a dor de dente, dores de cabeça, elimina espasmos musculares.
7. Para reforçar a imunidade e dar à pele um belo tom suficiente para beber 1 copo da droga por dia. Se você costuma sofrer de um resfriado, tome medidas preventivas antes do início do período de gripe.
8. O chá de camomila é eficaz para tosse seca e úmida, bronquite, pneumonia, dor de garganta.Remove a fleuma do trato respiratório e suaviza as membranas mucosas. Além disso, a composição alivia a febre se você tomar a bebida junto com medicamentos.
9. Pessoas que são frequentemente deprimidas, é útil beber chá com camomila para normalizar o contexto psico-emocional. Isto é especialmente verdadeiro para períodos de entressafra, quando uma pessoa cai em apatia devido à mudança climática. Você pode equipar o petisco com uma fatia de limão e mel.
10. A bebida à base de camomila farmacêutica é indispensável nos casos em que você participou recentemente de um grande evento. A droga irá eliminar os efeitos de excessos, contribuirá para a rápida eliminação do álcool etílico do corpo, aumentar o apetite e normaliza fezes.
11. Se você sofre de dores de cabeça e enxaquecas (categoria meteo-dependente dos cidadãos), 250 ml ajudarão a remover os picos de pressão. chá com camomila, bêbado com o estômago vazio. Vitaminas e minerais também aliviam os espasmos vasculares e eliminam o sistema circulatório (importante para os fumantes).
12. O chá de camomila remove o excesso de líquido e sal. Por esta razão, é útil beber para pessoas com varizes, bem como para aqueles que sofrem de inchaço constante das extremidades.
13. O chá de camomila coloca o cabelo, as unhas e a pele em ordem.Ele lida perfeitamente com acne, alivia a epiderme de marcas de acne, remove a obstrução do ducto sebáceo. A bebida combate pigmentação e sardas anti-envelhecimento.
14. Vale ressaltar os benefícios do chá de camomila para pacientes hipertensos. Devido ao fato de que a bebida não contém cafeína, você pode beber na íntegra. Além disso, a droga permite que você rapidamente acorde de manhã.

Benefícios para o chá de camomila emagrecimento

1. O chá de camomila ajuda a eliminar o excesso de líquido e a decompor as gorduras. Se você tomar a bebida regularmente e medido, você começará uma renovação completa do corpo.
2. A droga limpa os intestinos, promove a rápida absorção de enzimas benéficas dos alimentos. Graças ao chá, o corpo se livra do "lixo" desnecessário.
3. A camomila tem a capacidade de controlar o apetite. Durante o período de fome violenta, basta consumir um copo de chá para enfraquecer temporariamente o "zhor".
4. Beba com inflorescências reduz os desejos por doces, álcool e tabaco. Portanto, se você decidir praticar esportes e parar de fumar ao mesmo tempo, beba chá o tempo todo.
5. Existem certas dietas, sob as quais você pode rapidamente se livrar de centímetros extras na cintura. Assim, o chá de camomila é recomendado para ser combinado com nozes, saladas de legumes, peixe, carne com pouca gordura, cereais. A composição é bebida 150 ml. meia hora antes da refeição principal.

Danos e benefícios da gravidez do chá de camomila

1. Chá com camomila normaliza a psique de uma mulher grávida, melhora a digestão, alivia a dor abdominal nos estágios iniciais e combate os sintomas de toxemia e alterações de humor.
2. A composição anti-séptica ajuda a lidar com infecções virais, para remover o aumento de gases e espasmos musculares.
3. A proporção ideal de magnésio e cálcio forma o osso e o sistema nervoso do feto, fortalece o coração da futura mãe, torna o leite saboroso (sem amargor).
4. Para obter o máximo benefício, você não pode preparar uma bebida muito forte. É permitido beber chá após consulta prévia com o médico, a dose é de 240 ml. 1 vez em 2 dias.

Danos ao chá de camomila

1. Como mencionado anteriormente, o chá de camomila quase não tem contra-indicações. A grama universal é adequada até para crianças pequenas.No entanto, exceder a dose (mais de 300 ml por dia) pode agravar o curso das doenças crônicas.
2. Se você tem uma intolerância individual da planta, abandone completamente seu uso em qualquer forma.
3. O chá de camomila causará danos significativos a altamente concentrado. Neste medicamento, a dose diária de elementos benéficos que devem ser ingeridos é excedida. Como resultado, você terá dores de cabeça, diarréia, fraqueza muscular, vômitos, hipotensão, etc.
4. Se você beber chá de camomila constantemente, sem alternar com o habitual, você corre o risco de ganhar concentração reduzida, irritabilidade, apatia e até depressão.
5. Se você estiver em tratamento com diuréticos ou sedativos, pare de tomar chá de camomila. Como a planta tem as mesmas propriedades, você excederá a dose diária permitida de enzimas.
6. Se você tem pressão baixa (hipotensão), beba chá com extrema cautela. Ao mesmo tempo, a bebida não deve ser muito concentrada. Você não pode tomar o remédio para diarréia.
7. O chá de camomila trará benefícios inegáveis ​​às mulheres grávidas somente se você tomar o remédio como prescrito por um médico.Com o aumento da dosagem começa a produção acelerada de estrogênio, pode levar ao aborto espontâneo.

Os benefícios do chá de camomila foram comprovados repetidamente. No entanto, mesmo a planta mais valiosa pode prejudicar o corpo, se você ignorar as recomendações. Não cozinhe chá muito forte que cause uma overdose. Examine possíveis contra-indicações, monitore o bem-estar. Tome chá com cuidado durante a gravidez e hipotensão, tratamento com sedativos, diarréia e fezes instáveis.

Vídeo: chá de camomila