Este posibil să beți cu alăptarea?

Se întâmplă că atunci când o femeie alăptează un copil, ea dorește cu adevărat să guste Quass. Dar unii și-au exprimat opinia că în timpul alăptării este extrem de nedorit să vezi cum în dieta unei femei. Pentru a fi de acord cu această afirmație sau pentru a o respinge, este necesar să rezolvăm această problemă mai detaliat.

Kvass și alăptarea: beneficii

Kvass - băutură cu adevărat slavă. Povestea apariției sale datează cu mai mult de un mileniu în urmă. Despre această băutură puteți afla mai multe din cronici vechi. Trebuie să înțelegem că rețeta lui, desigur, nu este cea care a fost atunci când a apărut pentru prima dată. În timp, rețeta sa de gătit sa schimbat. Dacă mai devreme a fost pregătită din diverse produse, în prezent predomină pâinea de pâine.

Quass-ul natural conține o cantitate mică de alcool, care intră în grupul de băuturi alcoolice scăzute. De aceea, utilizarea acestuia în timpul alăptării este asociată cu anumite restricții.Mama care alăptează, desigur, puteți permite o cantitate mică, dar nu trebuie să depășească o ceașcă pe zi. Exact aceeași cantitate poate fi consumată de o femeie în perioada în care se află într-o stare de sarcină.

Dacă folosiți kvass puțin câte puțin, atunci nu va aduce nimic decât o bună femeie:

• Kvass este un tonic excelent.
• Această băutură vă permite să vă ocupați perfect de oboseală.
• Consumul de quass duce la creșterea poftei de mâncare.
• Kvas în dieta ajută la normalizarea intestinelor.

Pentru a intra în dieta unei astfel de băuturi poate fi la expirarea a 3 luni după naștere.

Cazuri în care kvass nu este indicat pentru consum

Dacă nu există semne negative asupra sănătății copilului, atunci nu există motive pentru interzicerea folosirii quass-ului de către mama care alăptează. Dacă are nevoie de această băutură, atunci puteți bea în cantități mici. Dar este la fel de important să înveți cum să alegi kvass. La urma urmei, starea femeii și a copiilor ei va depinde de aceasta.

Alegerea corectă a quass-ului

Faceți-o destul de dificilă, la prima vedere. Pentru mulți, aceasta este de la rude la știință întregă. Cea mai bună opțiune este casa kvass. Din păcate, nu există întotdeauna suficient timp pentru a face acest lucru. Unii pur și simplu nu vor să facă asta. Apoi trebuie să mergeți la magazin pentru ao achiziționa:

1. În comparație cu kvass-ul sticlei, versiunea băuturii din cilindru este mult mai bună decât analogii sticlei. Dar în acest caz există anumite nuanțe. Pentru femei, este important în ce condiții de igienă să se producă comerțul quass.Nu ezitați să solicitați documente privind produsul, confirmând calitatea acestuia. Se acordă atenție calendarului produsului. Kvas live își păstrează proprietățile benefice timp de 72 de ore. Dacă ceva este stocat mai mult, atunci acesta nu este reală kvass, ci o băutură cu gustul său.
2. Cuva de sticlă nu poate fi considerată 100% naturală. Este mai corect să o numim condiționalmente natural. Dar acest lucru nu înseamnă că un astfel de produs este dăunător unei femei care alăptează. Conținutul sticlei poate fi foarte tulbure, chiar dacă este permis un ușor sediment. Această băutură este făcută din drojdie, zahăr, malț și apă pură. Trebuie să studiați cu atenție eticheta. Cuvântul "carbonat" pe el ar trebui să fie absent. Este mai bine dacă produsul se află într-un container de sticlă, mai degrabă decât din plastic.

Gatiti-va quass-ul

Pregătirea este destul de simplă. Pregătiți produsul conform următoarei rețete:

1. Pâinea este tăiată și uscată în cuptor. După aceea, au umplut jumătate o oală de 3 litri.
2. Se fierbe apa, care adauga zaharul intr-un volum de 10-15 linguri.Siropul este turnat într-un borcan de pesmet. Trebuie să fie răcit în prealabil. Pentru fermentarea mai intensă, pot fi folosite stafide.
3. Containerul este acoperit cu tifon și timp de ceva timp lăsat singur. Acest lucru este necesar pentru desfășurarea normală a procesului de fermentație, care va dura 3-4 zile.
4. Apoi, starterul poate fi folosit pentru pregătirea ulterioară a quass-ului. Acest lucru va necesita mult mai puțin biscuiți și sirop de zahăr.

Băutura se dovedește delicioasă și, cu utilizarea ei, mama care alăptează pune temelia pentru sănătatea copilului ei.

Video: ce poți bea mama care alăptează?