Beneficiile și daunele de caprifoi pentru sănătatea corpului

Honeysuckle poate fi atribuită în siguranță unei liste unice de plante. Datorita compozitiei chimice bogate de fructe de padure si frunze sunt populare cu vindecarea folk vindecare. De aici, oamenii au început să studieze beneficiile și daunele de caprifoi, despre care vom vorbi astăzi.

Structura de santine

1. Honeysuckle crește, de preferință, într-o zonă împădurită, unde condițiile climatice sunt relativ ușoare. Există multe soiuri de plante care sunt cultivate cu succes în grădinile acasă.
2. În funcție de locul de creștere, gradul de maturitate, o specie specifică, lista chimică a elementelor vegetale diferă. Dar principalele substanțe (principale) rămân neschimbate.
3. Dacă vorbim despre fructele care sunt pe deplin coapte, ele acumulează cel puțin 75% din apă. Volumul rămas este dat proteinei, carbohidraților (zaharide naturale), acizilor organici. Dintre acestea, cele mai semnificative se disting: acetic, mere, lămâie, benzoic și oxalic.
4. În plus, caprifoiul include cenușă, compuși amidonici, pectină, fibre dietetice. În ceea ce privește compușii minerali valoroși, este necesar să se facă distincția între calciu, potasiu, fosfor, magneziu.
5. De asemenea, produsul este bogat în fier, care este pur și simplu necesar organismului uman să mențină un nivel normal de hemoglobină și prevenirea anemiei (anemie cu deficit de fier).
6. Din vitamine trebuie să se distingă grupul B, care este responsabil pentru fondul psiho-emoțional. De asemenea, disponibil în caprifoi este un antioxidant natural - vitamina E, sau tocoferol. Planta nu este lipsită de vitamina K, un element extrem de rar, care trebuie să provină din alimente.
7. O parte din pectină asigură funcționarea completă a sistemului digestiv. De asemenea, curăță corpul de substanțe toxice și radionuclizi.
8. În frunzele de caprifoi multe tannine, flavonoide, steroizi, arbutin.Acesta este motivul pentru care oamenii se prepară pe bază de materii prime uscate sau proaspete de vindecare, salvând din diverse afecțiuni.
9. În funcție de gradul de maturitate, caprifoiul are un conținut caloric de 34-37 Kcal. Boabe de grădină este mult mai dulce și mai gustos decât omologii de pădure notorii.

Succes de caprifoi

1. Planta are un efect benefic asupra formării sângelui prin creșterea producției de celule roșii din sânge. Honeysuckle crește circulația sângelui, strânge pereții vaselor de sânge și le face elastice, dezvăluie toate canalele de sânge.
2. Fierul care intră în cantități mari este necesar pentru prevenirea anemiei la adulți și copii. Chiar și cu un aport rar, caprifoiul poate crește hemoglobina și o poate menține la nivelul corect. Această calitate este indispensabilă pentru persoanele cu presiune scăzută, amețeli frecvente.
3. Fructe utile pentru a mânca fete în timpul ciclului menstrual. Lucrul este că în această perioadă cea mai mare parte a fierului dispare cu sânge. Starea generală a sănătății se înrăutățește, începe crampele dureroase din stomac și există disconfort la partea inferioară a spatelui. Honeysuckle elimină toate aceste probleme.
4. Vitamina K îmbunătățește calitatea sângelui, promovează regenerarea rapidă a țesuturilor și, ca rezultat, vindecarea rănilor. Honeysuckle este responsabil pentru întărirea țesutului osos și a formării musculare, deci este util să îl folosiți pentru copii și pentru persoanele implicate în sport.
5. Planta normalizeaza functiile sistemului nervos, imbunatateste mediul psiho-emotional al unei persoane. Toate acestea sunt posibile datorită acumulării de vitamine din grupa B. Îndepărtează o persoană de efectele stresului, insomniei, suprasolicitării emoționale și chiar dependenței meteorologice.
6. În fructele proaspete se acumulează o mulțime de substanțe care sunt indispensabile pentru infecțiile sezoniere. Toate acestea întăresc sistemul imunitar, luptă cu microbii în interiorul corpului, reduc temperatura corpului. De asemenea, caprifoiul este eficient în infecțiile intestinului, este utilizat pentru combaterea diareei și disbiozelor.
7. Din fructele proaspete se prepară sucul, care este indispensabil cu o nutriție adecvată și o pierdere în greutate. Vindecarea băuturii are o capacitate plăcută de a crește toate procesele metabolice din organism. Datorită metabolismului crescut, începe defalcarea țesutului adipos.
8. Honeysuckle se recomandă să intre în meniul pacienților care au tendința de a dezvolta cancer sau sunt deja bolnavi. E vorba de planta.Multe componente sunt adăugate produselor medicale destinate tratării oncologiei.
9. Efectele benefice ale fructelor asupra vaselor și activitatea inimii au fost observate. O tehnică sistematică asigură prevenirea gravă a aterosclerozei, a venelor varicoase, a infarctului miocardic, a accidentului vascular cerebral, a aritmiilor.
10. Gruelul proaspăt este adesea folosit de cosmetologi de acasă. Honeysuckle restabilește echilibrul de apă din celulele pielii, netezește linii fine pe față, ameliorează pielea din pigmentare și chiar și relieful. Compoziția curăță, de asemenea, porii și le strânge.
11. Carotenoizii sunt necesari pentru pacienții cu vedere redusă. Aceste substanțe realizează prevenirea cataractei, întăresc mușchii ochiului, lubrifiază priza de ochi. Honeysuckle se recomandă să mănânce în stadiul inițial al glaucomului.
12. Proprietatea principală a boabelor constă în capacitatea de a curăța tractul digestiv de stagnare și substanțe toxice. În plus, atât fructele proaspete cât și cele uscate, sau ceaiul pe care se bazează, fac față acestei sarcini. Honeysuckle ar trebui să fie mâncat în timpul unui curs complet de curățare.
13. Antocianinele, bogate în boabe, stimulează activitatea creierului.De aceea, fructele de caprifoi sunt recomandate pentru admiterea în rândul cetățenilor vârstnici pentru a evita dezvoltarea demenței senile. Pentru copii și adulți, planta va ajuta la îmbunătățirea memoriei și la depășirea oboselii mintale.
14. Se observă un efect benefic asupra organelor de urinare și a sistemului reproducător. Compușii polimerici spală bacteriile dăunătoare, tratând și prevenind astfel pielonefrită, cistita și alte boli similare. Un decoct bazat pe materii prime uscate este prescris pentru pacienții cu nisip și pietre în rinichi.

Honeysuckle pentru pierderea in greutate

1. Datorită proprietăților unice, boabele sunt folosite în mod activ pentru pierderea în greutate. Honeysuckle desparte perfect particulele grase. Un fapt important rămâne că fructele sunt alimente cu conținut scăzut de calorii.
2. Este suficient să consumați o mână de fructe de padure congelate sau proaspete pe zi pentru a înlocui complet dulciurile dăunătoare. În plus, produsul va satura țesutul corpului cu enzime necesare.
3. Compoziția are un efect benefic asupra persoanei, ușurând complet iritabilitatea. În timpul dietelor, caprifoiul ajută la eliberarea corpului de zgura și compuși toxici.Planta îmbunătățește semnificativ motilitatea intestinală.

Beneficiile de caprifoi pentru femei

1. Normal mănâncă caprifoi efect benefic asupra stării generale a sexului frumos. Fructele sunt recomandate în special în timpul menopauzei. Fructe de padure stabiliza fondul psiho-emoțională a femeilor și de a îmbunătăți compoziția sângelui.
2. Consumul de materie primă proaspătă are un efect pozitiv asupra activității mușchiului cardiac. Honeysuckul îi încarcă și corpul cu energie, crescând vitalitatea.
3. Boabele sunt adesea folosite în scopuri cosmetice pentru a îmbunătăți starea pielii. Compozițiile medicamentoase egaliza tonul epidermei și proteja de impact negativ asupra mediului.

Beneficiile caprifoiului pentru femeile însărcinate

1. Expertii recomanda consumul de caprifoi sexul frumos, care transporta un fat sau sunt în perioada de lactație. Compoziția unică a materiei prime are un efect pozitiv asupra copilului și asupra sănătății femeii.
2. Honeysuckle conține o concentrație mare de acid folic, care este necesar pentru formarea corespunzătoare a fătului. De asemenea, enzima are un efect pozitiv asupra dezvoltării sistemului nervos al copilului.
3. În plus, compoziția bogată a fructului va avea un efect pozitiv asupra stării generale a mamei și a copilului. Honeysuckle previne inflamația infecțioasă la mama insarcinată. Bomboanele cheltuiesc prevenirea anemiei.
4. Produsul sa dovedit a fi un mijloc care întărește sistemul nervos central la femei. Consumul de fructe de padure în mod regulat are un efect pozitiv asupra starea de spirit a sexului echitabil.
5. Nu uitați că abuzul de fructe de padure poate declanșa un stomac deranjat. Dacă decideți să consumați caprifoi în timpul alăptării, trebuie mai întâi să vă consultați cu medicul dumneavoastră.
6. Fructele neacoperite pot provoca o reacție alergică la copil. Incepe sa mananci caprifoi cu mai multe fructe pe zi. În absența abaterilor, creșteți cantitatea de materii prime la standardul recomandat.

Beneficiile de caprifoi pentru copii

1. Începeți să dați copilului caprifoi în porții mici. Gustul unic al fructelor în viitor poate înlocui complet dulciurile din magazin. Ripe boabe au un gust plăcut, materiile prime pot fi adăugate la iaurturi naturale și salate de fructe.
2. Pe baza de caprifoi, puteți pregăti în mod independent un delicios cenusiu, gem sau marshmallow. Delicacy merge bine la coacere. Compoziția valoroasă a boabelor va ajuta copilul să reziste la viruși și infecții sezoniere. Honeysuckle are un efect pozitiv asupra mușchilor vizuali.
3. Boabele sunt recomandate în special copiilor, care sunt adesea expuși la stres vizual. De asemenea, caprifoiul întărește memoria și crește activitatea creierului. Pentru viitor, boabele ar trebui să fie înghețate și date în timpul iernii, în acest moment corpul are deficit de vitamine.

Honeysuckle cu pancreatită

1. În cazul pancreatitei cronice, caprifoiul ajută organismul să fie mai bine curățat. Își mărește activitatea și procesele de schimb. În timpul perioadei de recuperare, se recomandă să nu mănânci mai mult de 320 de grame. fructe de padure pe zi. Recepția trebuie efectuată cu o oră înainte de mese.
2. Efectul benefic asupra pancreasului are, de asemenea, o infuzie de caprifoi. Pentru prepararea compoziției vor fi necesare 120 de grame. fructe proaspete și apă clocotită. Luați recipientul cu un volum de 400 ml. Umpleți materia primă cu apă fierbinte. Insistați 1 oră. Beți 100 ml. Cu 50 de minute înainte de mese timp de 10 zile.

Rău de la hipopotam

Compoziția unică de caprifoi vă permite să consumați aproape toate fructele de pădure. Cu toate acestea, fructele sunt interzise sa primeasca in timpul gastritei cu aciditate ridicata in stomac.

Asigurați-vă că urmați rata zilnică, nu abuzați produsul. În caz contrar, aveți riscul de indigestie, greață și migrenă severă. În cazuri rare, există o alergie. În cantități limitate, trebuie să mâncați caprifoi gravide și copii mici.

Video: utilizarea de caprifoi și un pic despre varietăți