Chokeberry i graviditet - fördelarna och skadorna

Under graviditeten, förutom den grundläggande näringen, rådgör läkare med några plantor i kosten, som innehåller många ämnen som är användbara för människokroppen och har en helande effekt. Trots framstegen i medicin hjälper folkmedicin också människor att upprätthålla hälsan.

Chokeberry eller aronia är mycket användbar tack vare vitaminerna P, E och C, reserpinopodobnymi substanser. Blev det från Nordamerika som prydnadsväxter. Då var Aronia en liten obekväm busk, medan den kända forskaren I. Michurin inte var uppmärksam på den. Till följd av avel uppträdde ett träd, och det var frostfritt och svarta småbär med en speciell sötsur och tårtsmak som ripade i slutet av september visade sig vara mycket användbar.

Aronia, vars namn kommer från det grekiska ordet för "hjälpar" är mycket symboliskt för gravida kvinnor, eftersom det kommer att ge ovärderliga fördelar för dem och den utvecklande lilla organismen.

Assistent för framtida mamma: användning av chokeberry

1. Under graviditeten behöver en kvinna en hög andel näringsämnen, och framförallt för en riktig utveckling av fostret. Och för detta behöver du deltagande av vitaminer B och askorbinsyra. Chokeberry innehåller dem i rätt mängd för den utvecklande organismen, förhindrar störningar i nervsystemet och olika medfödda defekter. Och för en kvinna, speciellt om hon upplever allvarlig toxicos, kommer aronia att avsevärt minska denna obehagliga process.
2. Undersök chokeberry, forskare har funnit det naturliga antioxidanter. Så genom att inkludera dessa svarta bär i kosten kan du spara kroppen på mobilnivån. Celltillväxt och deras arbete kommer att skyddas. Dessutom har antioxidant substanser en unik förmåga att återställa eventuella skador i DNA-strukturen, samtidigt som de ökar skyddsförmågan hos celler.
3. Närvaron av karotenoider tillsammans med askorbinsyra ökar skyddsegenskaperna hos immunsystemet hos kvinnan som bär barnet, och därför är infektionen och virusen ofta oförmögna att tränga in i kroppen.
4. Många användbara komponenter som ingår i chokeberry, nämligen mangan och fluor, järn och molybden, bor och koppar, kommer att ersätta multivitaminpreparat under graviditeten. Detta är särskilt viktigt för de kvinnor som kan uppleva allergiska reaktioner efter användning av ett läkemedelsmedel.

Rekommendationer för användning

Men allergi hos gravida kvinnor kan förekomma oväntat på de produkter som kroppen uppfattat tidigare utan negativa konsekvenser. Och under denna period är det ganska svårt att välja allergivänliga produkter. Välj en viss diet i vissa fall problematisk. Efter samråd med din läkare och under hans övervakning är det tillåtet att inkludera färska chokeberrybär i menyn ungefär tre gånger i veckan. Då kommer kroppen att få den nödvändiga dosen av alla viktiga vitaminer och väsentliga delar.

Det kommer inga negativa konsekvenser efter att ha ätit bär och tack vareatt svart chokeberry inte kräver behandling med kemikalier som används mot olika skadedjur som har valt många växter för mänsklig konsumtion. Träet i detta avseende är så stabilt att behandling med bekämpningsmedel inte krävs. Detta faktum förbättrar kraftigt de positiva egenskaperna hos chokeberry, och många hemmafruar förbereder sig aktivt för vintermånaderna sylt och compotes av dessa bär.

Hemligheten hos det svarta helande skalet av bär

Inte konstigt att denna typ av bergsaska kallades svart-fruited. Mörka färgbär bär måste pigmentantocyanin. Med den, förvärvar intensiv svart färg sin juiciness. Anthocyaniner kan inte produceras i kroppen oberoende, men de måste vara närvarande i den och dagskursen är cirka 200 mg. Och eftersom dessa ämnen utsöndras för snabbt bör de återigen ingå i kosten.

Varför är dessa ämnen så nödvändiga, särskilt under graviditeten? Det visar sig att de har:

1. Baktericid effekt. Destruktivt påverkar många typer av bakterier. Vi hittade det här och noterade att det var de röda druvorna som blev till vin som hjälpte drycken att hålla färsk under lång tid.
2. Antiinflammatoriska egenskaper.Eftersom anthocyaniner innefattar behandling som syftar till behandling av förkylningar.
3. Användbara egenskaper som stärker väggarna i kapillärerna.
4. Möjligheten att ta bort svullnad som skapar mycket problem hos gravida kvinnor.
5. En positiv effekt på näthinnan, stärka dess blodkärl, återställ ögatrycket, ha förmågan att ackumulera i näthinnan.
6. Antioxidantegenskaper som förhindrar att cellmembran skadas.

Användbara egenskaper hos chokeberry

I växtens bär finns socker, vilket bara är ca 10 procent. I grund och botten är det glukos och fruktos, det vill säga de ämnen som absorberas av kroppen lättast. För kvinnor som har en tendens till diabetes är denna kombination mest acceptabel. Dricka juice eller äta svart chokeberry sylt, samtidigt är det möjligt att reglera nivån av socker i blodet på grund av ämnen som malvidin och epicatechin i bär. De kan aktivera insulinproduktion.

Under graviditeten är ett brott mot hemoglobinnivå en vanlig patologi. För att nå den nödvändiga nivån är läkare tvungna att ordinera mediciner,osäker för foster. Därför är det värt att försöka först byta den kemiska medicinen med naturliga. Aronia kan spela sin roll. I dess sammansättning finns koppar och järn som inte tillåter anemi att utvecklas. I detta fall är det önskvärt att förbereda potatismos, rubbande bär med socker.

En pressande fråga under graviditeten är hypertoni. Den kvinnliga kroppen är för stressad och tryckstörningar kan uppstå när som helst. I medicinsk praxis används aronabär även under behandling av högt blodtryck av I och II grader. Effekten av växten är att om inom 10 dagar, en halvtimme före en måltid, äter en viss takt som överenskommits med läkaren, börjar kärlens väggar att expandera och blodtrycket sjunker.

Bär i stora mängder innehåller tanniner och pektiner. Detta innebär att alla ackumulerade toxiska och cancerframkallande ämnen, tungmetaller, bär framgångsrikt avlägsnats, renar kroppen.

Aronia påverkar tarmarnas arbete, i tid undertrycker möjligheten till inflammatorisk process.

Kontra

Svartartade bär brukar oftast gynnas. Men inte alla gravida kvinnor kan inkludera dem i menyn.

Undantag kommer att vara för dem som:

• har peptisk sår eller hyperacid gastrit
• har hög blodkoagulering
• lider av förstoppning, eftersom bären har en "fixerings" förmåga;
• har svår hypotension
• utsatt för frekvent urinering, bär har diuretika egenskaper.

Innan du inkluderar chokeberry i menyn under graviditeten, var noga med att informera den behandlande läkaren.

Video: vi behandlar chokeberry